Влада психолог отношений

1. "Разрешение на неделю". Была такая рубрика в сторис, но теперь хочу сделать это не одной фразой, а более комплексно и с объяснением. 2. "Мозгу на десерт". Рассказывать интересные факты не только по психологии, но и сексологии. В виде видео или текста. 3. Рассказывать об отношениях через мир животных и другие интересные факты 4. Мини-тесты, возвращение «волшебной пятницы», только уже на 4-6 карт, а не как раньше на всю колоду. Физически не потяну прошлый формат. Формат для расслабления после рабочей недели 5. «Психолог разрешает". Иногда сложно разрешить себе что-то, например быть просто человеком и нужно разрешение из вне, которое поможет. 6. Мысли после рабочего дня в виде короткого видео Проголосуйте пожалуйста, какие рубрики вам были бы интересны

Можно выбрать несколько

Дорогие! Нужен ваш совет📢 Я знаю, что многие смотрят меня в запрещенной соцсети : @vlada.oleinik.psy И мне важно узнать ваше мнение. Хочу в той самой сети, ввести несколько рубрик. Ниже опубликую описание и анонимное голосование, откликнитесь пожалуйста. Для меня это очень важно

Легкого рабочего дня вам, дорогие 😂

Спасибо дорогие, за активность. Для меня ваша включенность и отклик, очень важны. Вы все безусловно правы. Важны в отношениях: взаимный выбор, доверие, контакт, взаимность. Все это ,очень важно чтобы построить отношения. Но самое важное, без чего отношений быть не может - это право быть. На данном фото, оба животных дают право друг другу на существование. На разность. На возможность проявится. Это самое важное с чего начинаются отношения и без чего они просто не возможны. Очень много пар живут мучаясь от недоверия, от невыбора друг друга и без взаимности, но если вам не позволяют быть, чувствовать, мыслить, то отношения обречены. Потому что вас в них просто нет. Вы стерты. Вас съели! Любой человек имеет право: чувствовать, мыслить, ощущать. Выражать свои мысли и чувства. Быть любимым. Быть в безопасности. Быть важным, нужным и ценным. Быть услышанным, понятым, принятым. Имеет право на заботу, поддержку. Развитие, обучение, познание. На свои цели, ценности, потребности, на свой выбор. И на все это он имеет право, по праву рождения. Уютного всем вечера 🧡

Доброго утра, дорогие! В тему вчерашнего поста. Любить друг друга можно, даже при условии разной «породы», размера и темперамента, но тут есть одно важное условие и оно видно на этом фото. Буду рада вашим идеям, про какое условие идет речь😉? Порассуждаем?

Эта неделя, для нескольких моих клиентов, была не простой. Такого объема расставаний, за одну неделю, не было давно. И поверьте, это не ретроградный Меркурий, затмение солнца, апокалипсис и тд. Просто пришло время выбрать себя, а не тот образ который был выдуман, и да, несколько людей, могут прийти к этому одновременно и это стечение обстоятельств, а не злой Рок. Не смотря на то, что я очень переживаю за этих людей, разделяю с ними их боль, думаю о них … я все равно в глубине души чувствую покой. Потому что выбор себя, это всегда правильно и важно. Это не эгоизм, это то, что в нас заложено изначально, но под давлением социального окружения, задавлено и находится в спящем режиме. В этом посте я хочу порекомендовать вам книгу, которая может поддержать вас в период сложного расставания. А для тех кто не планирует её читать, опубликую две цитаты из этого произведения. Возможно для кого-то они во время. ©️ Тем, кто сейчас в отношениях, напоминаем: вы можете  поладить со всеми, но это не значит, что вы должны  это делать. Если вы сделали все возможное – и невозможное – для улучшения отношений и все равно несчастны, скорее всего, пора расходиться. ©️ Заметив в новых отношениях цикл тревоги, наваждения и эйфории, вспомните  – это не любовь ! Истинные чувства даруют покой. Уместно вспомнить поговорку: «Тихие воды текут глубоко». Обнимаю вас и желаю вам чистой и искренней любви, прежде всего К СЕБЕ! 🧡

❣️❗️ Дорогие, хочу поделиться с вами несколькими изменениями, которые вступят в силу с 10 августа Они появились потому, что мне очень важно, чтобы наше взаимодействие оставалось комфортным, понятным и уважительным ко времени каждого. 📄 1) Обновление договора. В ближайшее время ассистент отправит каждому из вас новый договор, на оказание психологических услуг (в том числе для участников групповых занятий) Это необходимо в связи с изменением законодательства. Прошу вас внимательно с ним ознакомиться. Важно понимать, что договор максимально юридически сухой и учитывает ситуации, которые я сама за 14 лет практики не видела, но вынуждена их указать. 💳2) Оплата сессий. Если оплата не поступает в оговоренное время, запись будет сохраняться еще 1 час. Если за этот час оплата не приходит и вы не договорились с ассистентом или мною о рассрочке/отсрочке и тд, запись, к сожалению, будет отменена, а время станет доступно для других клиентов. ✅ 3) Подтверждение встречи. За 2-3 дня до сессии ассистент будет писать вам с просьбой подтвердить, что наша встреча остается в силе. Если в течение двух суток (до 18:00 мск) подтверждение не приходит, запись также будет отменена. Это правило появилось не из-за недоверия. Просто иногда окна освобождаются буквально накануне встречи, и за такое короткое время их уже невозможно предложить тем, кто давно ждет свободное место. А рабочий день ассистента задерживается, так она вынуждена писать клиентам, которые в списке ожидания и ей нужно дождаться ответа от них. Мне хочется, чтобы мое расписание было максимально бережным и справедливым для всех Спасибо вам за понимание, ответственность и доверие. Для меня очень ценно работать с каждым из вас, и я надеюсь, что эти изменения сделают организационные моменты еще более простыми и прозрачными. Я по-прежнему остаюсь гибкой там, где речь идет о форс-мажорах и действительно непредвиденных обстоятельствах. Но в обычных ситуациях прошу придерживаться этих правил . Так мы сможем сохранить комфортный рабочий процесс для всех🧡

Доброго дня, дорогие! Эти дни была напряженная и до позднего вечера работа, поэтому об обещанных изменениях пишу только сегодня. Мне очень важно, чтобы те, кто находится сейчас в терапии или консультировании, групповых процессах или планирует этот прекрасный процесс, обязательно прочитали сообщение ниже ⤵️

Дорогие, мой микро отпуск закончился. Отпуск был маленький, но насыщенный, теперь как-то надо умудриться отдохнуть от него. Забавно, но первый свой рабочий день, я проспала 🤦‍♀️ Благодарю Мир, за понимающих клиентов, рабочий день был динамичный в связи с опозданием, но все успела Завтра напишу о некоторых изменениях в своей работе.

Доброго вечера, дорогие! Сегодня увидела видео про таких зверюшек Описание было таким: Это асцидии. Их ещё называют морские мешки. Они не рыбы. И даже не пытаются ими быть. Это морские беспозвоночные, которые всю жизнь прикреплены к камням, рифам и кораллам. Уехали - значит умерли. Такой у них стиль жизни. То, что вы принимаете за глаза - на самом деле сифоны. Через них асцидии фильтруют воду, добывая пищу и кислород. Никакого мозга, никаких органов чувств. Просто мешок, который ест и дышит на одном месте.. Публикую не только ради того, чтобы поделиться интересной информацией, а чтобы еще раз напомнить. Не будьте асцидиями! Не цепляйтесь за один риф. Думайте, чувствуйте, иначе вы мешок который ест и дышит на одном месте

Дорогие, не могу не поделиться! Это я ей говорю, что она не права и должна пройти на место… 👵 Этот взгляд! 🙄 Мне кажется она на пике процесса сепарации от матери (то есть от меня) Еще немного и я услышу: «Не учи меня жить, лучше помоги материально!» Как мать чувствую себя не ценной и не важной! 🙄🤨😂

Моё любимое! 😹

Героически ждал, когда я закончу свою речь 😹

Дорогие, спасибо вам огромное за комментарии! Читая их, заметила, что никто не согласился с Толстым на все 💯, но при этом почти каждый нашёл в его, достаточно жёстких словах, что-то своё, личное, важное. Знаете, мне кажется, что в этом и есть прелесть таких цитат. Не в истине в последней инстанции, а вот в этом живом мысленном и чувственном отклике. Лично мне идея «брак, это сплошное страдание» совсем не близка. Я вокруг вижу много пар, где есть и любовь, и забота, и уважение, и даже эта нежность с юмором, когда вы ржёте над одной и той же глупостью. А как прекрасно вместе обсудить кого-то или что-то😹 Но в другом я с Толстым согласна: да, наши ожидания… эх… они реально делают больнее, чем сами отношения. Это я замечала в своем браке и вижу на семейных сессиях. Когда мы влюбляемся, мы часто встречаемся... не с человеком, а с некой своей мечтой о нём. Мы дорисовываем. Додумываем. Надеемся на лучшее. А иногда полностью придумываем образ или отношение к себе. А потом… пупупу …. А человечек рядом оказывается-то живой, настоящий. Со своими тараканами, иногда тайскими, такими прям с ладонь размерами 😹 А так же со своими страхами, привычками и иногда очень странным взглядом на жизнь. И тут многие задумчиво говорят: «Он изменился...», или «Любовь, прошла». А любовь-то часто никуда не делась и человек все такой же. Просто ушла идеализация. Это про те самые розовые очки, которые разбиваются стеклами внутрь На самом деле взросление/зрелость отношений начинается именно там, где мы перестаём требовать идеала. Где вместо «ты должен сделать меня счастливой», «ты должна меня вдохновлять», появляется «давай просто узнавать друг друга настоящими, без прикрас». Где вместо фантазий о том, каким "должен быть" брак, появляется живой интерес: а какой он, наш брак, получается? И ещё: важно не вылететь в другую крайность. Не ждать от отношений вечного счастья, это полезно, да, но и ждать только боли, как тот же Лев Николаевич предлагает, как-то тоже не хочется, если честно. Хотя есть люди, которые живут с такой идеей, не осознавая этого Для меня зрелая позиция звучит примерно так: «В отношениях будет всякое: радость, разочарование, близость до бессонницы, полное непонимание, поддержка и обиды. Но я выбираю встречаться с реальностью, а не жить в мире своих ожиданий». Может, настоящее счастье в паре рождается не тогда, когда мы наконец нашли "того самого" идеального человека. А тогда, когда два неидеальных, обычных, живых человека перестают требовать друг от друга невозможного. Когда они начинают замечать не только недостатки, а ещё и то хорошее, что уже есть между ними здесь и сейчас 💞