В волосах Растения

Иногда мне хочется сказать партнеру - я тебя не чувствую. Я знаю - он поймет совсем не то, что я имею в виду, и я не найду нужной глубины слов. Но для меня это "не чувствовать" - пока лучшее, что со мной было в отношениях. Когда ты живешь всю жизнь с локатором вместо уха; когда прислушиваешься "к повороту ключа в замке" - это мама черным дымом надвигается с собрания; когда научился не просто читать дыхание и паузы, а уже слышишь своим полем настроение собеседника; когда живешь с кем-то, а точка внимания где-то вовне, на середине между вами, потому что всегда начеку - Вот как нормальному человеку объяснить, что тогда "не чувствовать" ощущается как великое благо? И означает "не бояться". Не следить, не напрягаться бессознательно. Не знать, что он делает и где - и не беспокоиться ни на йоту. Ни за себя, ни за него, ни за нас. Я чувствую себя так же, как если бы была одна - но это не заброшенное одиночество, а хорошая отдельность, цельность, свобода от страха и зависимости. И это был долгий путь. Долгий путь и два хард скила: "правильно выбирать" и "себя достраивать". И все решаемо, в общем-то ❤

Интересная вчера вышла беседа у костра - когда себя объяснять надо, а когда нет... Часто слышу фразу "а смысл?" и согласна с ней в какой-то степени - мы интуитивно чувствуем или можем предсказать, будет ли от разговоров толк. Но еще хочется расширить и посмотреть через 4 фундаментальные мотивации экзистанализа: ➡️Когда из-за объяснений твоя безопасность под угрозой: Твои слова и твою открытость, уязвимость повернут против тебя (оцениваем исходя из опыта с конкретным человеком). Сил в общем-то тоже может просто не быть - тогда дешевле отмолчаться, а не дискутировать (работает как временная мера). ➡️Когда чувства и переживания не важны либо имеют вторичную значимость. Даже не особо важно - для меня или для моего собеседника. ➡️Когда личность и достоинство не увидены, не встречены, если в вашем тоннеле отношений не предусмотрено место для инаковости. ➡️Когда это не ведет к общему смыслу. К продолжению НАС. Ну и, напротив - доверие, хорошее отношение, уважение и планы на "вместе" - с обеих сторон! - это то, ради чего стоит рискнуть. #экзистанализ

Сейчас период экзаменов у выпускников курса по экзистенциальному подходу. Обсуждаем со специалистами как говорить о смысле с клиентами, если его вовсе нет (по мнению клиента) и находим очень интересные решения, но сейчас не о терапии, а о философском взгляде на тему смысла. Конечно, на эту тему писали многие, все-таки тема волнующая, значимая, но мне хотелось бы сегодня предложить обратиться к мысли Альбера Камю из его философского трактата "Бунтующий человек", а пишет он там вот что: «Если ни во что не веришь, если ничто не имеет смысла, если мы не настаиваем ни на каких ценностях, значит, всё возможно и ничто не важно. Нет больше никаких „за“ и „против“, а убийца не прав и не виноват» Сильно, не правда ли? Мне нравится предлагать эту мысль, когда говорят о том, что смысла нет - значит на всё буквально все равно? Здесь стоит перечислить пару-тройку примеров, где кажется, что человеку сложно остаться равнодушным и оказывается, что "не до такой крайности смысла нет" - забрезжило где-то то, что важно для человека даже тогда, когда он заблудился в тёмном лесу своей жизни. Стоит всегда искать то, на чем человек продолжает настаивать, то, где его бунт никогда не перестаёт. Пусть не с такими силами, не такой громкий, но продолжабщийся, отстаивающий ценности свои и всего человечества. «Не всякая ценность обусловливает бунт, но всякое бунтарское движение молчаливо предполагает некую ценность». Вот так - "предполагает некую ценность"! Порой человек и сам ее еще не формулировал ценность, не произносил, но точно чувствовал и в порыве защиты этой ценности бунтовал. 🌸🌸 ЕК #размышления

Прикрутила функцию сообщений к каналу - на случай, если кто-то не хочет светиться в комментах) Но это, подумалось мне, и отличный способ познакомиться со всеми новенькими - рассказывайте о себе, задавайте волнующие вопросы - о психологии, как оно все работает и не только - расскажу, как вижу-понимаю🫡 И сами тоже рассказывайте, предлагайте, дискутируйте 🙌🏻 Может даже проведем эфир какой на днях с ответами и горячими темами 🍎