Вяземская.psy

Деньги и секс - самые табуированные темы в обществе, а потому самые страшные для многих. Однако, где страх, там и реальный ресурс. Психолог помогает снять оковы. Записала видео о том, как сознательные желания могут не совпадать с бессознательными намерениями.

Самая первая драгоценность, которую ребенок приносит в мир и своим родителям - это его какашки. От того, как окружающий мир там и тогда воспринимал эти «сокровища», во многом зависит, воспринимает ли здесь и теперь человек сокровищем сам себя. Цените любое свое творчество! 🙂 В читальном зале сегодня мы обсуждали восьмую главу «травматичного одиночества», в частности, такое понятие как «фекальный фаллос», а также беспомощность в творческом самовыражении и при чем тут мама, которой много, и папа, которого почти нет. После совместного чтения у меня всегда энергия в плюс и вдохновение. А ещё мысли: почему о психических конструкциях и механиках не рассказывают детям ещё в школе? Для осознанного родительства это - ценнейшая информация. 🙂 На ютуб записала и выложила разбор первого дня прошедшего марафона про деньги: кто шел самостоятельно, тому полезно будет послушать и пройтись по своим записям ещё раз, окинуть путь обновленным взглядом. Тема детства напрямую влияет на отношения с ресурсами. Буду признательна за лайки, репосты и комментарии на YouTube, это повышает охваты и полезная информация легче распространяется. 🎓 Если хотите разобраться в теме глубже, приглашаю на ⬇️⬇️⬇️ мини-курс «Система жизни».

Музыка как невербальное поглаживание. В четверг прошла интересная лекция в ОСТА, кто был, тот в теме: "Я верю в твою силу" "Я горжусь тобой". А вы что слышите для себя?

Вчера встретила человека, который никогда не читал Юнга. Было интересно поговорить и рассказать ему, что такое синхронистичность. Удалось и впечатлить, и вдохновить на дальнейшее саморазвитие в теме неслучайных случайностей. Этот разговор напомнил мне интересный факт из жизни леса: после пожара он первыми выращивает цветы. Не деревья и кустарники, а цветы. Очень похоже на то, как человек восстанавливается после травмы. Первыми на выжженной земле появляются именно травы. Они запускают процесс восстановления леса, который может длиться десятилетиями. Если разбить процесс на этапы, то это выглядит примерно так: 💚Первая волна - на выжженной земле прорастают травы и цветы. Уже на второй год после пожара появляются иван-чай, папоротники и однолетние травы. Иван-чай способен дать сплошной зеленый живой ковёр за одно лето. Пепел используется растениями как удобрение и тепло для семян, а у кого-то под пеплом остаются сохранными корни, как у дуба, например: он ждет подходящих условий, чтобы дать новые побеги. 💚Второй этап восстановления. Когда трава улучшит почву, начинают расти кустарники, а также такие деревья, как ива, осина и береза. И далее - ели, дубы, кедры. Полное возвращение хвойных пород занимает от 80 до 150 лет, а превращение в коренную тайгу - до 300 лет . То есть лес, выращивая цветы, доверяет им самую трудную и грязную работу по подготовке почвы для будущих деревьев. Также и в терапии: после пожара травмы мы выращиваем сначала цветы - саморегуляцию, самооценку, самоценность, бережное внимание к себе, уважение к тому, кто ты есть, к своей роли и ответственности. И когда «цветы расцветают», становится возможна и другая, более глубокая и фундаментальная работа по восстановлению целостности через новые смыслы. Человек в терапии учится уважать не только себя, но и других, и мир с его законами. Закон времени, например. Лесу, чтобы восстановиться полностью, нужно в среднем 200 лет. Человеку на терапию примерно 5-7 лет, а кому-то больше, в зависимости от степени разрушенности внутрипсихических конструкций. Часто люди хотят сразу тайгу, поэтому терпят неудачу снова и снова. А начинать надо с цветов, с маленьких шагов и маленьких побед, с созерцания перемен - мир через «знаки» поддержит и процесс, и наблюдающее эго, а терапевт поможет укрепиться в реальности, не улетая в магическое мышление. И лес однажды снова станет большим, живым и могучим. Вот и получается, что самое ценное в процессе восстановления - видеть, как цветы расцветают. Когда я однажды сформулировала эту мысль как отражающую весь смысл моей профессии, я понимала, о чем говорю. Хотя о лесе в таких подробностях ещё не знала. ...Там, где всё сожжено дотла, приходится доверять цветам, ибо они - вестники большого мира о жизни, что происходит внутри 🌸

Как чувствуете, что значит?

Трудная любовь - самая настоящая.

Нет ничего чудовищнее того, что мы можем внушить себе сами. Но по той же схеме работает и прекрасное, достойное, роскошное, доброе. Вечное.

Вяземская.psy pinned a photo

🌟Много знаете, но мало делаете? 🌟Много делаете, а эффекта ноль, а то и в минус? Вероятнее всего, у вас нет понимания системы и структуры той жизни, которую вы взялись построить. 💚 Размышляя над тем, чем я хочу открыть новый рабочий сезон, я собрала весь свой многолетний жизненный и профессиональный опыт и оформила его в маленький, но очень изящный и информативный курс, который поможет разобраться в причинах сложившихся трудностей и выстроить устойчивую систему - её можно применить в любой сфере и к любым начинаниям. 🍃 СИСТЕМА ЖИЗНИ - ЭТО... 5 последовательных мастерских, позволяющих переформатировать то, что есть в то, что хочется. Логика построена таким образом, чтобы внимание исследователя шло от внешнего к внутреннему, от большого к малому, от явного к скрытому и от поверхности к глубине. 5 шагов, которые изменят качество субьективной реальности: 💚Отношения и помощники. Разберем ваше окружение и узнаем, кто тянет вас вверхЮ а кто на дно. В результате вы перестанете тратить ресурс на “саботажников”, а вместо этого научитесь выстраивать границы и притягивать в жизнь нужных людей. 💚Структура и система. Нарисуем вашу личную карту реальности. Что вы хотите? Где вы сейчас? Составим пошаговый план, как туда прийти спокойно и уверенно, превращая хаос в порядок. Уберем “кашу в голове”. В результате вы получите четкий алгоритм действий на каждый месяц ближайшего года. Никаких “надеюсь, само рассосется”, вместо этого будет “боюсь и делаю”, “делаю и праздную” и т.п. 💚Внутренний компас. Проверим, в каком состоянии находятся ваша энергия и интуиция, не разорвана ли между ними связь, а если да, то найдем возможности их восстановить. Находим “дыры”, в которые утекает энергия и устраняем их. Закрывая дыры, вы перестанете работать на износ и сливать жизненные силы в сточные канавы. Научитесь чувствовать свои истинные желания и вовремя притормаживать, чтобы не выгорать, но сохранять интерес и любопытство. 💚Предназначение. Самый глубокий шаг в нашем путешествии. Здесь будем исследовать ответы на вопрос “Кто я и для чего родился?”. В итоге проработки исчезнет экзистенциальная тоска, постепенно появится мощная и надежная внутренняя опора. Вы начнете действовать из состояния “горят глаза”, объединяя намерение и результат в слаженную систему “хочу могу делаю”. 💚Манифестация и ценность. Выходим в новую реальность через исследование того, как жизненная цель превращается в деньги и счастье. Учимся брать за свой труд достойно, учимся быть тем человеком, который достойный для достойных. Гештальт про деньги закрывается. Блоки стыда, вины, страха, обиды, подавленного гнева убираются, потокпроцветания расчищается, соединяясь с потоком деятелььности. Вместо пустой ажитации приходит плодородное время. Курс “Система жизни” - это как собрать сложный пазл: по отдельности это информация, но вместе - это новая жизнь. ✈️Старт: сентябрь 2026 🎓 Формат: онлайн в zoom + закрытый чат для рефлексии и дополнительными материалами. ✨ Даты: 14.09, 17.09, 21.09, 24.09, 28.09 в 13:00 (мск) 💚 Цена: 15.000 При оплате в августе 13500. 🎁 В подарок все участники получают подробный разбор своего рунокода по дате рождения - эта информация помогает настраивать систему новой жизни более тонко и осознанно. Чтобы принять участие, нужно написать мне личное сообщение. 🤩 Курс проводится в индивидуальном порядке в том числе, то есть даты могут быть предложены лично для вас другие. Стоимость в этом случае также может измениться с учетом индивидуального подхода и фокуса на эксклюзивность. Это будет прекрасный трансформирующий и насыщенный инсайтами опыт. Приглашаю ❤️

Если что-то не получается, имеет смысл пересмотреть систему подачи успеха.

Рабочий вторник начался с того, что в личку прислали фото, попросили прокомментировать. Окей 👌 Что сказать как психолог? Очень грамотный ход. 1) вызывает эмоции, а сразу следом мысль "а не заточить ли нам суши?" 2) играет на антисоциальности, к "духу дьявола и бунтаря" присоединяются сразу несколько категорий покупателей: • те, кто недоволен системой и ищет эмоциональную разрядку; • те, кому нравится шокировать публику; • те, кто сексуально голодны; • те, кто желает отомстить предателям (в данном случае "подло ушедшему маку"). Вся эта публика платёжеспособная, ибо достаточно нарциссична, а кто не достаточно, тот все равно придёт и купит если не набор, то кофе с пирожком, присоединяясь к мощной и яркой среде и удовлетворяя тем самым свой психологический голод. Люди хотят быть бунтарями в толпе таких же бунтарей, а нарциссический голод толкает их на импульсивные покупки. За бортом "йобиДобби" остаются те, кому претит. Они пойдут в другое, более скромное место. Что касается этики использования "пограничных" слоганов, то это территория юристов. Как юрист я бы сказала, что по закону правовая охрана товарного знака может быть досрочно прекращена, если он не используется непрерывно в течение 3 лет. Mак ушел из России в 2022 году и не ведет деятельность под этим брендом. Регистрация в декабре 2025 года - это попытка "застолбить" знак и сбросить счетчик трехлетнего срока. Однако любое заинтересованное лицо может подать заявление о прекращении охраны знака, если докажет его неиспользование, а доказать это легче лёгкого. Статья 1486 ГК РФ позволяет прекратить охрану товарного знака, при этом именно правообладатель должен будет доказать, что все это время знак использовался им. А это, как мы понимаем, невозможно, ибо Мак официально ушел из России и деятельность свою не вел. Все эти уловки с регистрацией товарного знака в 2025 году при неведущей деятельности - ставки на то, что когда-нибудь Россия будет "за всё" платить неустойку. Но владельцы компании как бы говорят "не дождётесь". Тем самым привлекая в ряды своих покупателей ещё одну категорию граждан - патриотов. В психологии бренда это называется "эффект аутсайдера". Ставьте 🔥 если разбор был вам полезен.

В этот проект я приглашаю коллег психологов и фрилансеров из разных профессий. Если вы сейчас в найме, но задумываетесь о смене формата деятельности - тоже подойдет. Хочу позвать вас в мой новый интересный и совершенно бесплатный проект про творческую реализацию, взаимные отношения и приятную коммуникацию. Если вы ✅ живете в Питере или периодически здесь бываете, ✅ ведете профессиональный и/или творческий блог, ✅ ведёте блог не правильно и нерегулярно и от этого собой недовольны, ✅ вам трудно делать дела и культурно развлекаться в одиночку, ✅ вы очень хотели бы получать поддержку и внимание единомышленников то это предложение идеально вам подходит. Мы живем во времена, когда нет какой-либо информации в дефиците. Напротив, чего ни коснись - информация в избытке. В дефиците оказывается система, структура, понимание того, как можно быть собой в перенасыщенной среде с удовольствием, лёгкостью и пользой для дела, которым вы живёте. Я зову вас строить структуру удовольствия и систему легкости, чтобы жизнь ощущалась не как каторга, беличье колесо, день сурка, старые грабли, мешок камней на спине, а как летний солнечный день, легкое дуновение теплого ветра, пение птиц, аромат цветов, звон золотых монет в реке радости и изобилия. ❤️Что это и как устроено? Я собираю бесплатную КОНТЕНТ ГРУППУ, цель которой 🔹регулярные встречи раз в неделю в разных привлекательных местах Санкт-Петербурга, 🔹приятные беседы за чашечкой чая, кофе, элегантного блюда в компании с метафорическими картами, которые помогут сформулировать новые идеи для блога, 🔹прогулки по живописным и культовым местам любимого города, 🔹фото и видео друг друга для формирования базы контента. Продолжительность закладываю 2-3 часа, по полтора часа на кофе с картами и прогулку с фотографированием. Как на практике будет, узнаем, когда соберемся. Границы времени скорректируются по ходу дела. 👌 День - пятница в 13 час. Конец недели отличное время, чтобы выдохнуть, насладиться приятным обществом друг друга, напитаться хорошей энергией развивающей среды на все выходные и новый рабочий цикл. 🤩 Пишите мне в ЛС, если предложение откликается и хотите попробовать, пришлю более подробные условия и первичный контракт. Если вы в другом городе, но также хотите присоединиться к питерскому вайбу - пишите, построим мосты. Поддержим друг друга. Наталья Вяземская

Начало новой недели отличное время напомнить, чем я занимаюсь и пригласить вас попробовать на вкус то, что я создаю для здоровья и благополучия людей. Сегодня будет два обзора: бесплатной группы и платного мини-курса.

"Природа довольствуется собой" - говорят алхимики о философском камне как о метафоре глубочайшей психической трансформации. Этот камень описывается как грубый и не приметный, обыкновенный, тот, что валяется под ногами. Парадокс заключается в том, что в этой его простоте скрывается главная ценность и смысл, но именно эту его простоту разум отказывается признавать за ценность. Мы ищем сложные формулы, дорогие ингредиенты, эффективные ритуалы... лишь бы не заметить то, что лежит в пыли у наших ног. 🌸Украшения из натурального философского камня, знакомьтесь. Первые в моей жизни сережки, которые я создала собственноручно. Здесь амазонит, унакит, бирюза и жемчуг. 🌸 В этом украшении интуитивно соединились энергия земной стабильности, творческий огонь и небесная защита - в таком сочетании получается эффект восстановления «пробитой» энергетики. Считается, что амазонит снижает тревожность, гасит ссоры, культивирует честность и спокойствие, не дает эмоциям затмить разум, когда озвучивается правда. Унакит лечит душевные раны, заживляет шрамы, вдохновляет на смелые поступки, подогревает страсть к жизни и новым начинаниям. Бирюза является мощным защитником от сглаза и импульсивности, делает магию творчества незыблемой. Жемчуг символизирует женскую мудрость и такт. Если бы к украшениям придумывали оговоры, как в руническом искусстве, то формула звучала бы так: «Я исцеляю прошлое, говорю с миром ясно и защищаю своё счастье, оставаясь при этом нежной» Назову их «Нежность, что чувствует сердце, вспоминая море». Моя внутренняя девочка счастлива! Жду новые бусины. Предвкушаю интереснейший творческий процесс и дорогу, которая открылась мне сегодня. #философскиекамни

Похоже на процесс психотерапии: приходишь сначала такой высохший и измученный в кабинет, кидаешь себя в кресло и падаешь на дно. Ходишь, ходишь, ходишь, ходишь раз в неделю. Потом однажды оглядываешься вокруг и видишь - ты расцвел и другие цветут. И если спросить в этот момент «как такое произошло?», ты вероятнее всего ответишь «я и не заметил как, просто почувствовал однажды, что изменился и мир вокруг меня тоже».

Нашла в самом центре кофейню с роскошными атлантами и люстрами. Если в гости собираетесь, то имейте ввиду.

Вяземская.psy pinned a photo

Друзья, приглашаю подписаться на мою страницу ВКонтакте. Скоро там появится магазин с авторскими курсами, которые можно приобрести, и бесплатная библиотека с конспектами интересных книг и редких статей. Ну и как альтернативный канал связи ВК также весьма полезен. Буду вам очень рада в обновленном пространстве. Можно приносить подарки в виде сердечек ♥️ 🤍❤️🤍