Никита Брик | Йога

Собираем стадион! В Краснодаре Мы с коллегами объединились и делаем масштаб! Уже продано больше 150 билетов И кто записывается через нас, сможет выиграть билет, подробности в посте https://www.instagram.com/valya_felton?igsh=NWE1ZzVidHc2eDUx&utm_source=qr Сделайте репост этого поста у себя, помощь очень нужна!

Женился Права на вождение получил Что там дальше? Какой следующее задание в этой игре

Раньше хотел давать жесткие тренировки людям От части, потому что сам так тренировался Сейчас я придерживаюсь плавного повышения уровня

Раньше я бы не спросил, какую тренировку сегодня хочет человек, а сегодня делаю так часто, есть пару мыслей на этот счет

Хотите в 40 чувствовать себя на 38?) У Антона это получилось, ему 37 и после 3 месяцев наших тренировок, он проверил все на профессиональном чекапе для спортсменов, который показал что он теперь моложе на 2 года, а занимался он в мини-группе и самостоятельно - 3 месяца между первым чеканом и вторым, который видите на фото. У Светланы прошла головная боль за 1 месяц, которая беспокоила несколько лет и начала исправляться осанка, улучшаться гибкость и увеличиваться сила. У Олега прошла сильная боль спине за 3 месяца, которая не давала вести активную жизнь и играть с детьми. У Максима за 1.5 месяца прошли боли в спине, онемение в лопатках и вернулась мобильность плечевого пояса Как в 25 лет себя вред ли почувствуете за 3 месяца, но вернетесь к тому времени, когда у вас ничего не болело, а там дальше посмотрим, если продолжите заниматься) Если тело вас ограничивает, то я знаю как помочь и с чего начать эффективнее всего, занимаюсь этим уже 5 лет, сам восстановил свое здоровье и провел 2000 часов индивидуальных занятий. Вам лучше всего начать с Мини-группы на 5 человек, где все внимание будет на вас, не быстрее освоите положения, отработаете технику и не будите совершать ошибки Это вписывается в бюджет любого человека Вы будите не один, что легче морально Вы будите делать все правильно под моим наблюдением Вы будите становиться сильнее, ровнее, гибче, пока ваши одногодки будут дальше разваливаться Стоимость 5000р в месяц Есть места на следующее время: Ср и Сб в 8 утра по мск Вт и Чт в 7 утра по мск Напишите мне в лс @nikitabrik слово "мини-группа" и запишу вас, если останутся места

Кому интересно такое путешесвтие на 5-7 дней?

Кто не был в Непале? Хотели бы там оказаться на ретрите с FYSM в октябре? Если будут желающие нажавшие "Да, хочу" то расскажу подробнее о датах и стоимости и сможете подготовится) Голосуйте ниже

Отвечаю на вопросы про ретрит в Архыз Какое будет питание и комфортно ли будет тем, кто не есть мясное и есть всё У нас будет растительное питание и все продукты будут привычные, просто без мясного, но будет выбор сыров, масла и яиц На завтрак можно будет выбрать что вам захочется добавить к каше, сыр, яйца или масло На ужин будет питание под нас, все растительное, но так же можно добавить, молочные продукты Все будут сыты, продукты привычные, готовить для нас будут местные повара👍 Оставляйте заявку на ретрит через сайт или в лс 😉 https://nikitabrik.space/arkhyz