Фестиваль йоги и творчества АУРА

🔥 Приглашаем посмотреть запись эфира «Как не бросить йогу через три недели: 3 простых принципа регулярной практики». Почему мы начинаем заниматься йогой, вдохновляемся, а через пару недель коврик снова отправляется в угол? В эфире поговорили о том, что помогает сохранить мотивацию и сделать практику регулярной частью жизни. Смотрите запись в нашей группе в ВК А если хотите глубже погрузиться в практику и выстроить её на регулярной основе, приглашаем на курс преподавателей йоги в Екатеринбурге 😊🙏 ekb-oum.ru/kurs

⏰ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ЭФИРУ В 18:00 мск (20:00 по Екб) встречаемся на эфире «Как не бросить йогу через две недели: 3 простых принципа регулярной практики». Переходите по ссылке и присоединяйтесь к эфиру на стене в нашей группе ВКонтакте 👇 https://vk.ru/yoga_uroki_ekb До встречи! 💚

🔥 Как сохранить летнее вдохновение и не бросить йогу через две недели? После йога-фестиваля особенно хочется продолжать практиковать. Мы попробовали новые практики, получили много знаний, вдохновились - и хочется забрать всё это с собой дальше, в обычную жизнь. Но проходит время, возвращаются работа, дела, и здесь мы сталкиваемся с одной из главных проблем - регулярностью. 13 августа в 18:00 мск поговорим о том, как сохранить свои летние наработки и сделать так, чтобы вдохновения хватило не на пару недель, а практика оставалась с нами в течение года. Приходите на эфир «Как не бросить йогу через две недели: 3 простых принципа регулярной практики». Поговорим о психологии привычек и разберём три важных принципа, которые помогают сохранять регулярность. 📅 13 августа, четверг ⏰ 18:00 мск (20:00 по Екатеринбургу) Чтобы зарегестрироваться на бесплатный эфир и получить запись после его завершения, переходите по ссылке на бот😊

Что добавить в программу «Ауры-2027»? Накидайте нам идей! 🙌 Друзья, «Аура-2026» завершилась, а мы уже вовсю планируем следующее лето. Получили от вас много тёплых отзывов и теперь думаем, чем удивить вас в следующем году. Представьте, что на «Ауре-2027» можно добавить что угодно. Что бы вы предложили? У нас тоже уже есть первые задумки. Хотим значительно расширить детскую программу и сделать настоящий детский фестиваль, добавить отдельное направление мужских практик и усилить женскую программу. Планируем создать музыкальный шатёр с голосовыми практиками, мантрами и звуковыми медитациями. И очень нравится идея отдельной чайной зоны - с чайными церемониями, трансформационными играми, знакомствами и общением. 🍵 🎟 А если вы уже знаете, что хотите быть с нами следующим летом, продажа билетов открыта. До 1 сентября действует выгодная стартовая цена. И теперь самое интересное: какую ОДНУ новую фишку вы бы обязательно добавили на «Ауру-2027»?☀️

Друзья, ещё раз благодарим каждого за эти прекрасные дни на йога-фестивале «Аура»! 💚 Спасибо за тёплые встречи, поддержку, улыбки и ту атмосферу, которую мы создавали вместе. Именно благодаря вам фестиваль каждый год получается таким живым и настоящим🙌. И отдельная благодарность нашему фотографу Веронике Землянниковой за прекрасные кадры ( альбом в группе ВКонтакте) 📸 Вспоминайте теплые моменты фестиваля и делитесь с друзьями☀️. И, конечно, уже сейчас приглашаем вас на «Ауру-2027»! В следующем году фестиваль пройдёт с 19 по 25 июля. Будем очень рады встретиться снова 💚🌿 Билеты уже в продаже: yoga-ural.ru/pay

🔥 До 2 августа билеты на «Ауру-2027» по стартовой цене! Дорогие друзья! Спасибо, что были частью «Ауры-2026». Благодаря каждому из вас фестиваль получился таким живым, теплым и наполненным. А мы уже начинаем подготовку к «Ауре-2027». В следующем году нас снова ждут: * десятки практик йоги и медитации; * вдохновляющие лекции; * концерты и творческие вечера; * баня и восстановительные программы; * природа, свобода и самая атмосфера, ради которой многие возвращаются снова и снова. Программа фестиваля уже начинает формироваться и, как всегда, будет еще насыщеннее и интереснее. 💚 До 2 августа вы можете приобрести билет по самой выгодной стартовой цене. Будем счастливы встретиться с вами следующим летом!

Друзья, кто ходил по углям! 🔥 Как и обещали, делимся схемой экопунктуры стопы. Если после хождения по углям у вас появились красные пятна на стопах, обратите внимание, каким зонам они соответствуют. Считается, что эти участки связаны с определёнными внутренними органами и могут подсказать, на что сейчас стоит обратить больше внимания. 🌿 И ещё раз огромное спасибо всем, кто был с нами на «Ауре-2026». 💚 Очень надеемся увидеть вас снова! ☀️ До 2 августа действует специальная стартовая стоимость на билеты йога-фестиваля «Аура-2027». Если уже чувствуете, что хотите вернуться следующим летом, сейчас самое время забронировать билет😊 🙌

🩰Свободный танец. Раскачка тела Тело умеет двигаться естественно. Но со временем напряжение, контроль и привычка "держаться" делают движения скованными. Мы начинаем меньше чувствовать своё тело, хуже слышать его сигналы и быстрее устаём. ➡️➡️➡️Свободный танец с раскачкой тела — это мягкая телесная практика на стыке движения, музыки и телесно-ориентированной психологии. На мастер-классе мы будем работать с раскачкой разных частей тела через простые движения и музыку. Такая практика помогает: - снять накопленное напряжение в теле - лучше почувствовать своё тело - наладить согласованность движений - соединить движение, эмоции и музыку - позволить телу двигаться свободнее и живее 💓Это не урок танца и не хореография, это пространство, где можно исследовать движение изнутри и позволить телу выражать состояние. Практику ведут совместно два ведущих, соединяя подход свободного танца и телесно-ориентированной психологии✨ Мастер-класс подойдёт тем, кто хочет глубже почувствовать своё тело, расслабиться и прожить движение как творческий и живой процесс❤️ 🏕 Йога-фестиваль "Аура" 📅 20–26 июля 📍 Экопоселение «Большая Медведица» (100 км от Екатернибурга и Челябинска)

☀️ 24-26 июля завершение сезона 2026 на йога-фестивале «Аура» Тёплые дни, чистое звёздное небо, живое общение и десятки интересных практик и лекций. Подарите себе несколько дней тишины, природы и йоги. Приезжайте хотя бы на выходные. Эти несколько дней могут стать тем самым отдыхом и перезагрузкой, воспоминания о которых будут согревать вас ещё очень долго 💚 Мы ждём вас на «Ауре». https://yoga-ural.ru/