HABITUS
СтатистикаЗаписки дипломированного фитнес-тренера, который учит людей чувствовать и включать свои мышцы
- Последний пост
- 8 июл.
- Последнее чтение
- 13 авг.
- Постов за неделю
- 0
- Всего постов
- 20
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Здоровье
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- —
- 1/48двое суток
- —
- 1/72трое суток
- —
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
без подписи
без подписи
без подписи
pov: ты решила смотреть художественно на съемки упражнений и ищешь нетривиальные ракурсы 😂 в итоге получается артхаус
Ну и как вы тут без меня?))
Как вам такое девааачки???
Сегодня мной было принято решение идти дальше несмотря ни на что Наша жизнь слишком коротка, чтобы печалиться о делах минувших дней Возможно мой старый аккаунт вернут, и он останется личным, где я буду делиться своими эстетичными фотографиями с архитектурой и окружающей меня средой Ну а пока я буду создавать новое, более профессиональное, вот тут: https://www.instagram.com/aleksandravolosova Делюсь, чтобы мы не терялись с вами Буду рада вашим подпискам и поддержке меня на старте нового блога хохо
без подписи
Сегодня тестировала тренажеры бренда Booty Builder! Наверное вы первый раз слышите это название. Но на самом деле вы так или иначе соприкасались в зале с разработками данного бренда. История такова: в конце 2000-х hip thrust (ягодичный мост) стал набирать популярность как одно из самых эффективных упражнений на ягодицы. Но делать его было не очень удобно: штанга давит, лавки разъезжаются, настройка занимает вечность. И тут появляется норвежский предприниматель Хаакон Ларсен, которому пришла в голову идея сделать под это отдельный тренажер. Так был создан первый в мире тренажёр для ягодичного моста (а позже и бренд Booty Builder). Главная идея бренда - это разработка безопасных и стабильных тренажеров, направленных на эффективную прокачку ягодиц. Сегодня в меню были: экстензия (1 видео; и в ней есть трос!, что крайне удобно), отведения в положении стоя (2 видео; такая вариация мне безумно понравилась - пробитие было!)
без подписи
И кто прав?
Честно.. я не знаю пока что как я буду разруливать эту ситуацию… Если у кого-то есть хоть какая-то информация по данному вопросу.. я буду признательна
Веселье…
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
один день из жизни инстаграма то у меня нет 🤣 (как же приятно тренироваться с окнами….)
Никогда не думала, что это произойдет со мной, но это произошло. Мой последний рилс набрал 165 тыс просмотров. Алгоритмы очень охотно продвигали его. И в то же время, алгоритмы решили (возможно) проанализировать мой аккаунт + (возможно) нажаловались люди. Что стало фатальным. Поэтому теперь на ближайшую неделю, до выяснения всех обстоятельств, я в телеграм канале. P.S. Может кто-то сталкивался с подобным? Буду рада любой информации.