Zau Targiski

"Прекрасное" про суеверия. В Китае потерялась в лесу пожилая пара, в общей сложности на 30 часов. 17 часов их искали спасатели, и найти их могли бы раньше, но: "Люди давно слышали крики спасателей, но боялись отвечать, веря в то, что их зовут злые духи. Более того, потерявшиеся сознательно уходили как можно дальше от поискового отряда, чтобы, как они считали, уберечь себя. Дело в том, что в китайском фольклоре есть поверье о демонах, которые завлекают заблудившихся в горах путешественников, имитируя человеческие голоса. Суеверие также распространяется и на повседневную жизнь — считается, что если вас окликнули на безлюдной улице или у входной двери в полночь, отвечать не рекомендуется." (отсюда https://t.me/bloodysx/58349)

Вынесло тут на меня жанр мини-дорам про попаданок (из нашего времени в романтическо-суровую древность с фантастической медициной, где по пульсу пациента можно проследить анамнез, начиная с момента рождения). Я вообще люблю сюжеты, где у героев с самого начала все получается, без долгих страданий: пришел, увидел, порубил врагов в капусту, завоевал сердца друзей, все румяные и калачи едят, потому что реальности достаточно в реальности :) Так вот, снятые получше и похуже, довольно простые, они очень популярны, потому что все они, независимо от качества, показывают модели совладания. По сути, это такие современные сказки, где героини благодаря умениям и мозгам выбираются из сложных ситуаций, гадких родственников загоняют за можай, выворачивают все ситуации себе на пользу и достигают хэппи энда. Это было целительным нарративом во все времена. Красной нитью в них следующие правила: - адаптируйся и расти через асфальт. Если жизнь дала тебе лимон, делай из него лимонад. Лучше всего сразу найти для лимонада рынок сбыта, тогда еще и разбогатеешь! - хорошо учись в школе! Пригодится, когда будешь выдавать сто стихотворений классиков за свои в литературном поединке с врагинькой. И нечего стесняться, она ж не стесняется! - имей профессию и профессиональные достижения. Можно ученую степень - пригодится. Как минимум, интеллект пригодится всегда. Всегда необходимые навыки - лечебное дело, кормежка, а также возделывание земли и торговля. Человек, который может добиться урожайности в каком-то деле, всегда ценится выше, чем просто добрый человек. - если тебя притесняют, лишая прав, отбирай права обратно. Ищи точку опоры, используй доступные рычаги, знание законов и хорошие связи, потому что просто жалобные слова ни на кого не действуют. Не давай спуска, но сохраняй спокойствие и уверенность. - вообще не стесняйся использовать власть, которая у тебя есть, чтобы прижучить тех, кто не понимает другого языка. Есть люди, понимающие только язык силы, будь ты хоть сто раз прекрасный человек. - если мужчина, за которого тебя выдают по указу, тебя всячески не любит и демонстрирует это, - да и ладно: пусть не смотрит, его никто не заставлял, радостно займись своими делами. - самый верный способ спустить свою жизнь в унитаз - одержимо чего-то хотеть, стремиться обладать. Властью, человеком, отношением, положением, чем угодно. Хочешь прожить свою, а не чужую жизнь? Не цепляйся за отчаянные, из дефицита, желания. Цепляющийся человек вообще выглядит печально, не говоря уже про драгоценное время и чувство собственного достоинства. - не жди на трамвайной остановке. Не звонит-не пишет, хотя была возможность? Не ищи сто двадцать причин, ехай по своим делам, у тебя есть своя жизнь и другие прекрасные выборы, кроме как печально смотреть на горизонт. - человек, который о себе думает в первую очередь, но все же думает не только о себе и ищет, как бы применить свои знания на пользу и окружающим тоже, куда здоровее живет, чем эгоцентричный индюк. - плати добром за добро и не прощай тех, кто причиняет зло. Смотри на дела, а не на слова, и думай головой, а не "хорошая-ли-я-девочка". Адаптабельный, уверенный в себе, дружелюбный, но при необходимости зубастый, умный и предприимчивый человек, конечно, будет любимым героем и моделью для подражания (что радует куда больше, чем несчастная Золушка, которой потребовалась фея-крестная, чтоб ее перестали обижать. Фей-крестных не всем завезли).

Как-то так получилось, что эту книгу с деревом я делаю уже много-много лет, но все не обновляла фото в магазине. Почему - не знаю! И наконец :)))

Кажется, я уже писала (а может, только собиралась?), но тогда еще раз. За что я люблю гадание - не за возможность найти решение даже, а за то, как с его помощью я превращаю внутренний свой хаос в порядок. Это такая возможность откалиброваться. Сначала ты как снег во встряхнутой стеклянной игрушке с домиком, все летает и кружится внутри, и через это сложно что-то разобрать. У меня тоже до сих пор бывают моменты, когда мне сложно сразу прийти в рабочее состояние. Но когда формулируешь вопрос и не можешь его внутренне, а не только мыслью, оформить и не можешь навести на него фокус, или когда выкладываешь через эти "эмоциональные хлопья", ты это очень хорошо чувствуешь - и наощупь внутренне двигаешься в сторону своей опоры, центрируешься постепенно. Да, я порой перекладываю - но не потому, что "не поняла", а потому, что важно, чтобы "хлопья" улеглись. И вот когда они легли ровным слоем и ты снова обретаешь внутреннюю опору, - ответы и приходят. За эту возможность откалиброваться я свою практику и ценю.

Картинка в тему предыдущего поста

И снова тэг #МеняНеСпрашивали (потому что распирает после некоторых веток на форуме) Нередко встречаю на форуме: «А почему мой психолог не такой интеллектуал, как я? Я вот читал [нужное подставить], а он нет, и как нам поддерживать интеллектуальную беседу на должном уровне?!» (от создателей «психолог должен»). Да, психолог должен быть человеком образованным, с хорошо поставленной выразительной и образной речью, богатым языком, помимо развитой эмпатии. Без некоторой эрудиции, интеллекта и умения вести беседу никуда. Чтобы получить встречу уровня «а он чо, а ты чо» - для этого не нужно никому платить. Однако в таких требовательных запросах («я вот читал Фройда в оригинале, а он нет!») есть заход сверху, и перерастает он в обесценивание – потому что затем ветка и создавалась. Это как так? Вы что, плохие психологи? Канта не читали, а он читал, и вот если б он был психологом, то он бы ух. Он бы знаете как любил свою профессию? Так правда, он как-то не сильно все любит и все еще не нашел свое призвание, но он такой интеллектуал, что на вашем месте он бы все прочитал! Вот знаете, как интересно про его психотип писалось в труде известного N.? А в труде известного K. знаете, что про него написали? А так он ходит в терапию, но никакого толка, наверное, психолог не умный. Он бы хотел поумнее – ну такого, как он сам. А то никто из психологов не читал N., потому что он говорил с тремя, и они его не читали. В смысле, не обязаны? В смысле, сто лет назад писал? Он читал и считает, что психолог должен быть круче, чем он, чтобы ему помочь. А так не помогает, 3 года уже никак. Но вы еще хуже, чем его психолог… И так до бесконечности. Сверхобобщения, черно-белое мышление и полное незнание того, как реально проходит терапия. Мгновенное, с ноги, обесценивание подходов, с которыми человек не знаком, потому что «ну я увидел, поделал и решил, что мне не нравится, а значит, все психологи этого направления г…о». Отказ понять, что он многого не знает, зато требования, требования, требования - и быстрое обесценивание или игнор любых конкретных уточнений. «Как играть в шахматы с голубем» - очень точное определение. Что тут можно сказать? Во-первых, такое стремление обесценить прям всех (к которому прикладывается нередко еще и нежелание соблюдать какие-то рамки, о чем в следующий раз) нередко пограничная история,, и иногда можно предположить, что у человека может быть какая-то клиническая картина. Да, бывает, что клиент действительно начитанней и в целом умнее своего терапевта. Когда я говорю «умнее», я не имею в виду высоту его трех образований, я имею в виду развитость мышления, способность анализировать, логически рассуждать без серьезных ошибок (подмены понятий, сверхобобщений, прыжков к выводам и т.д.), но тогда все просто: человек уходит от этого терапевта к тому, чей уровень интеллекта примерно равен его, потому что конечно, нам очень важно и богатство метафор, и стиль речи, и т.д. Они могут возмутиться тем, что конкретный специалист деньги взял, а работать не умеет, но не носят на форумы истории «мой психолог говно уже 3 года, и вы все хуже, чем она – кстати, а почему вы все говно? - а я читал N, между прочим, знаю, что такое комплекс Электры, а КПТ говно, потому что не работает с бессознательным, и я молодец”. Если же что-то такое человек приносит, это может быть и история про контроль, и про стремление занять чужое место, особенно когда сам вопрошающий никак не может полюбить свою собственную работу, но учит других любить свою.

Рубрика "сегодня я узнал". Как узнала - не спрашивайте (все равно расскажу): искала рабочую информацию, внезапно наткнулась на инфу о телефонах доверия при кризисных состояниях, включая суиц.риск, и пошла проверять, потому что нужно было для волонтерской работы, для переадресации. А дальше все как в тумане, потому что я полезла телефоны проверять (у меня бывает: вижу будущую стройную табличку - не замечаю препятствий, прихожу в сознание через 2 часа). Я очень долгое время полагала, что есть федеральный какой-то номер, позвонил - и молодец, но выяснилось, что похоже, нет. Упоминающиеся в разных списках - часто либо не работают, либо это телефон в Москве (т.е. оператор связи возьмет деньги за дозвон, если ваш тариф не безлимитный). В Питере есть. В других крупных городах - где-то есть, где-то нет, и конечно, их меньше. По одному московскому я позвонила и провисела на линии минут 10 (пытаясь выяснить, есть ли бесплатный номер для всех регионов), после чего плюнула и бросила трубку. Некоторый когнитивный диссонанс испытываю я, перевариваю. Вот так думаешь, что у тебя масса телефонов вспомогательных для переадресации и экстренных случаев, а фиг там плавал.

Переделала блок на зеленой с трикветром, и довольна до небес, как объевшийся кабана питон. Тот случай, когда цвет бумаги и "лохматый" блок делает внешний вид книги сильно интереснее. ссылку в комменты положу.

Я задумалась, на что похоже мое впитывание историй от старшего поколения в том кругу, который я считаю "своим", вместе с фотографиями. И поняла, что это, по сути, все те же старые "священные песни о предках", которые были, есть и будут у людей в разных формах; сейчас форма - вот такая. Каждая из этих песен встраивается куда-то в меня, она становится моей частью, а люди с фотографий - немного и моими тоже, я прорастаю туда так же, как эти истории прорастают в меня; я запоминаю и берегу. Так интересно видеть, как форма меняется, а суть того, что люди делают, остается иногда прежней.

К прошлому занятию про застой я выписывала действия, которые нравятся мне, и тут я вспомнила еще одно. Пойти на форум, где 1) кто-то абсолютно точно неправ, б) рассказать об этом - благо для общества, в) сам напрашивается, наскакивая на остальных, - и со вкусом раскатать его в блин, аргументируя все по пунктам (не для него, конечно, а для окружающих). Это, пожалуй, 8 из 10, и буквально очень простой способ получить дофамин! Поэтому в сложные моменты я могу быстро утечь - и бац, я уже накатала простыню с цитатами и обоснованиями. Но вместо этого нужно идти делать что-то более сложное, эх. А это откладывать, как награду за труд (кошу глазом на вкусняшку, т.к. буквально в реэжиме реального времени странный человек с тремя короткими странными переподготовками в рогах и копытах и ооочень большими амбициями пытается объяснить мне, что психиатрия - тупиковая ветвь медицины. Хоть уши воском затыкай, так сладко поет эта сирена!).

Иван Билибин. «В поисках новых отношений» Из коллекции Рживописи

Прастити, не удержусь от перепоста, потому что это смешно (для меня. Для меня смешно. Я люблю черный юмор) Апд: это я еще не перепостила вам "Петербурженку с мужем" (как я била себя тогда по рукам!), но вы, может, и сами видели 😂

И снова тэг #МеняНеСпрашивали (и немного #КапитанОчевидность). Еще один довольно частый на форуме вопрос – «Как найти человека для близких отношений, который бы принимал меня полностью, со всеми проявлениями, чтобы я ни делал(а), что бы я ни хотел(а) получить, без взаимного "ты тоже должен"?» Если коротко – то именно в такой постановке вопроса ответ «никак», потому что нет таких здоровых с адекватными личными границами людей, которые принимали бы абсолютно все, любые проявления другого человека совсем-совсем без фильтров. Если вы начнете издеваться над ними, класть им ноги на голову и использовать, ничего не давая взамен, они уйдут. Другое дело, что фильтры бывают разных масштабов, и хорошему партнеру мы не боимся довериться, открыться, он знает наши ценности – как и мы его – и может поддержать нас, как и мы можем его поддержать. Да, время от времени у всех бывают кризисы, когда одного из партнеров может унести куда-то не туда, можно задеть человека или провалиться в чем-то, но в партнерстве работает амортизация – накопленные хорошие моменты перевешивают плохие, люди проходят сложный участок вместе и порой вновь выбирают друг друга. Но это не «любое проявление» вроде бесконечного терпения наркотической зависимости партнера – и в каких-то случаях даже в более благоприятных условиях другой человек может решить, что у него нет больше ресурсов. В одном из давних споров на большой площадке людей звучало, что один партнер должен принимать другого любым, потому что это же безусловная любовь и она должна быть именно такой. Даже если у партнера многолетняя зависимость от наркотиков, отсутствие работы и агрессия, а у пары двое малолетних детей. И мол, если второй уйдет ради своей безопасности и безопасности детей, это эгоизм, не любовь – более того, это что же получается, он корыстно любил? Ведь первый болен и получается, как заболел, стал не нужен? (я не буду объяснять, что не так в этой логике – мне кажется, это очевидно. Если нет – скажите, я напишу). Понятие безусловной любви очень часто в таких случаях вспоминают как непреодолимый, бесспорный аргумент. На деле это применимо к отношениям родителя и ребенка, особенно младенца, но к отношениям «взрослый-взрослый» уже не очень, потому что в отношениях «взрослый-взрослый» люди друг другу что-то дают, именно потому что они взрослые и могут. Более того, уже к маленьким детям предъявляются какие-то требования с поправкой на их возраст (не надо сыпать песок другому ребенку в глаза, даже если очень хочется, чтобы вся песочница была твоей!), и это нормально. Один поддержит другого в какой-то момент, в другой момент второй поддержит первого, но не всю дорогу в одни ворота. Так вот, про фильтры – взрослые фильтруют то, как они переживают дурное настроение, неудачи на работе и прочие неурядицы. Каким образом другому об этом сообщают и как достигают компромиссов. Просто в комфортном партнерстве с подходящим человеком люди изначально говорят на достаточно понятном другому языке, имеют общие или сходные ценности и фильтровать им приходится меньше, чем если бы они попали в совершенно чуждую для себя среду. Но тем не менее – приходится. А «безусловную» любовь вспоминают, когда идет игра в одни ворота и довольно долго. Если же встает вопрос, что нужна именно безусловная вечная любовь без требований, с принятием любого поведения, это стремление вернуться в младенчество и пережить материнское принятие с немедленным удовлетворением потребностей. Вернуться в младенчество мы не можем, и додаем себе безусловного принятия уже сами. Этот факт может печалить, может радовать, но реальность в любом случае такова.

Оказывается, на Ярмарке мастеров с некоторых пор можно и электронные свои книги размещать (внизапна), так что я моментально и запихнула туда "Мифы об эзотерике". И пока запихивала, нашла опечатку на первой странице предисловия, а ведь казалось бы, я вычитывала все трижды. https://www.livemaster.ru/item/57250064-materialy-dlya-tvorchestva-mify-ob-ezoterike #МифыоРемесле #МифыобЭзотерике

Всегда радуют неимоверно комментарии под видео про жизнь в разных уголках земного шара: "Вот это настоящее счастье - жить простой жизнью!" Пишут люди в интернете, и сами так почему-то не живут :)

Модуль про социальную тревожность в обучении КПТ для меня был апофеозом социальной неловкости. Включившийся сам по себе микрофон, или когда ты забываешь, что только что говорилось, а нужно отвечать, или когда даешь неверный ответ, и вообще каждый раз тебя как будто швыряет под поезд твоей собственной социальной тревожности ("ой, они сейчас подумают..."). На практике испытываешь те же чувства, какие были у меня при залезании на половину меловой горы или в фуникулере: ты не помнишь, как ты тут оказалась, не помнишь (как котик на дереве) как спускаться вниз, а наверх столько же, сколько вниз, и твой желудок болтается где-то в черной пустоте. Внутри ты орешь опоссумом, испытывая всю гамму чувств, и работаешь с этой гаммой чувств в обнимку. Опоссум орет внутри и притворяется дохлым, он не помнит последовательность интервенции, чувствует себя на контрольной, про которую впервые услышал в день проведения. А ведущий ходит по практикующимся комнатам и поглаживает всех орущих опоссумов по очереди, приговаривая, что все хорошо, и это нормально. Да, мы сначала все это делаем на себе :))

на фото Тиль Второй Великолепный царственно возлежит на антивандальном синтетическом покрывале, потому что хлопковое прекрасное Биба и Боба разодрали на нитки еще в первый год своей жизни, а это держится и не сдает позиций, невзирая на. #затоКрасивые