tgindex
Записки интуита

Записки интуита

Статистика

💚 Обнажая себя, я обнажаю вас. ♻️ НЕскучная нейропсихология. Здесь о жизни, вере, неизведанном и о важном для душевной гармонии - откровенно, легко, глубоко, жизненно, с юмором. 📝 Пишу для Psychologies. 🇬🇪 Живу в Грузии. Лично ➡️ @tati_monamour

Последний пост
16 авг.
Последнее чтение
06:42
Постов за неделю
7
Всего постов
327
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Развлечения
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
1 170
−1 за 5 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
217
40 постов
Вовлечённость
18,5%
к подписчикам
Постов в день
1,0
всего 327
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
134
1/48двое суток
153
1/72трое суток
165

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • ЗАКРЫТЫЙ ЯЩИК Лично моя любимая рубрика) «Вскрывающая») Неприятная правда про «хороших людей», которые не злятся: злость никуда не девается, она просто меняет форму. Сарказм, холодное молчание, «случайно» испорченные планы... Все это тоже злость, просто в костюме приличного человека. Ещё более неудобное. Репутация «я никогда не злюсь» часто работает как способ никогда не быть неправым. Если вы никогда не показываете гнев, вам не за что извиняться. Виноватым в конфликте всегда оказывается тот, кто повысил голос первым. И третье. Пассивная агрессия исподтишка ранит больнее открытой злости, потому что с ней невозможно спорить. Прямое «я злюсь» можно обсудить. Ледяное «всё в порядке» с каменным лицом обсудить нельзя, остаётся только гадать. Спросите себя честно: вы правда не злитесь или просто разучились это замечать вовремя, потому что «хорошие люди не злятся»? Всем желаю прекрасного воскресенья!❤️ Напоминаю, что следующую неделю для канала я в отпуске. Для личных контактов/запросов - на связи 🙌 Еду в свое самое любимое место силы. Мой персональный рай на земле) #закрытыйящик #саморазвитие #cамопознание #контактссобой #консультация

  • КАМЕНЬ НЕДЕЛИ Вулканическое стекло, рождённое там, где лава встречается с холодом и застывает мгновенно, без единого кристалла внутри. Речь об обсидиане. ОБСИДИАН Интересный факт: обсидиан такой острый на сколах, что современные хирурги иногда используют скальпели из него вместо стали. Лезвие получается тоньше и режет чище, оставляя менее заметные шрамы. Ацтеки делали из обсидиана не только оружие, но и зеркала: считалось, что он показывает то, что человек прячет даже от себя. Символика держится веками неслучайно: обсидиан не даёт спрятаться от собственной злости, он мягко подсвечивает то, что вы годами прятали под улыбкой. Как носить Из обсидиана мне лично больше по душе кулоны, нежели использование камня в браслетах. Потому что он максимально активируется, если держать (сжимать прямо) его в руках. Когда это делать? Когда чувствуете, что снова хотите сказать «да всё нормально» вместо честного «нет, я злюсь». Он вообще не про агрессию, он про честность с собой. Ну и, конечно же, оберег мощнейший. #каменьнедели #энергия #контактссобой #консультация #камни

  • ПРО УДИВИТЕЛЬНОЕ На фото я в Гелати. Про сам монастырь отдельно расскажу и покажу. Пока не хватает времени. А вот удивительным поделюсь сегодня. В Гелати много веков хранятся мощи Давида Строителя. Под каменной плитой, укрытые арочным строением. Я уже была здесь однажды. Давно. В этот раз меня прямо повело опуститься на колени и приложиться руками к этим камням. То, что я почувствовала, довольно сложно описать словами, но попробую. Это были два очень мощных столпа энергии, уходящие куда-то аж в само ядро земли. Меня покачивало, а эти столпы держали меня. Позже я сказала другу: "Сходи, приложись". Спасибо, что не стал спорить. А потом говорит: "Я тоже почувствовал что-то, прям мурашки. Такое впервые". Знаете, когда я сегодня слышу от людей (очень от многих) про то, как по-разному и в разных просьбах помогают мои браслеты... У меня нет вот этого "какая я крутая". Вообще нет! Все, что я чувствую, это радость. Потому что это не я все делаю, а ЧЕРЕЗ МЕНЯ. Я всего лишь проводник этой энергии. Да, порой накатывает тихая грусть от того, через сколько насмешек и скепсиса когда-то мне пришлось пройти. Но после этой грусти накрывает каких-то совершенно необъятных масштабов благодарность. За то, что выстояла. Не свернула со своего пути. И продолжаю идти по нему. С непрестанной молитвой внутри. И абсолютно непоколебимой верой. Когда-то я сама не до конца верила в то, что делаю. Сегодня могу сказать с полной уверенностью: "Да, я могу. Да, энергия, которую я каким-то образом провожу через камни, помогает и исцеляет. Да, те нелогичные советы, которые я даю, оказываются самыми точными". Из примеров... Буквально вчера человек делится со мной проблемой с родственником. Алкоголизм. Я в абсолютно потоковом состоянии говорю, что нужно сделать. Как всегда, никакой логической связи. И добавляю: "Там подселенец. Сделаешь - он притихнет. И станет всем легче". Спасибо, что доверился. И уже вечером сообщил мне, что все сделал, а родственник (придя в себя) начал рассказывать "странное". Что и подтвердило мое "там подселенец". И это не какой-то универсальный совет для всех. Нет. Это исключительно то, что идёт в потоке. Которому я просто стала доверять тотально. И благодарить. Постоянно благодарить за все, что есть. За все, что дано. Смиренно. То есть с миром в душе. P.S. В ближайшие два дня смогу ещё 1-го человека принять на личный разбор. А браслеты буду отправлять уже в конце следующей недели (нужно время на работу с ними). Камней мне в этот раз пришло много разных. И они потрясающие!!! #историиизжизни #личнаяистория #энергия #камни #консультация #контактссобой #грузия #гелати

  • ❗️❗️❗️ ✔️ Вся следующая неделя - отпуск в канале. Информацией делюсь достаточно. Не заскучаете) ✔️ На личную работу принимаю ближайшие 3 дня (только что подвезли мне много разных новых камней - руки аж горят!). И уже на следующей неделе - с четверга. Запросы в личку @tati_monamour ✔️ Если жизнь в дефиците (любом) - не ищите вовне. Все исключительно внутри. #энергия #коррекциясостояний #контактссобой #консультация #камни

  • 🕊️ Моцамета - монастырь, парящий над ущельем. С него началось мое маленькое путешествие по Грузии в этот раз. Находится в нескольких километрах от Кутаиси, на скале над рекой Цкалцители (Красная или кровавая река). Моцамета - по-грузински значит "мученики". Легенда гласит: в VIII веке братья-князья Константин и Давид погибли, защищая родную землю от османов. Место их гибели столетиями хранилось в тайне, пока однажды царь Баграт не заметил странное свечение в пещере. Он нашёл там нетленные мощи святых братьев. Так родился монастырь. Тут можно почувствовать Грузию с самой красивой стороны: светлые камни монастыря, яркая черепица на крышах монастырских владений, самшитовая роща... Необыкновенные ароматы и тишина, в которой слышно лишь пение птиц и цикад. Я оказалась здесь впервые. И радости моей не было предела, когда узнала, что главный праздник в честь памяти мучеников приходится на 15-е октября - день рождения моего сына 🙏 Когда мне говорят что-то про другие места, я спрашиваю: "А вы Грузию видели вообще? Вы просто не представляете, какая она богатая!". #грузия #монастырьмоцамета #горы #вера

  • ПРАКТИКА НЕДЕЛИ Побудем «нехорошими»?) Предложу вам сегодня практику одну занимательную... «Разрешение рычать» Вспомните ситуацию за последние дни, где вы злость проглотили и вежливо улыбнулись. Шаг 1. Напишите этому человеку или ситуации гневное письмо без единой цензурной правки. Ругайтесь, капризничайте, будьте максимально несправедливы, письмо никто не увидит. Шаг 2. Прочитайте вслух, желательно там, где вас никто не услышит: в машине, в душе, за закрытыми дверями. Шаг 3. Издайте звук, который стыдно издавать при людях. Рык, ворчание, драконье шипение, что угодно. Да, это будет странно. И да, это работает. Шаг 4. Порвите или сожгите письмо. Заметьте, что изменилось в теле: челюсть, плечи, дыхание. Если через десять минут вам физически легче, поздравляю: вы только что дали злости выйти, а не поселиться внутри на ближайший месяц. А то и дольше. #практика #энергия #нейропсихология #контактссобой #консультация #саморазвитие

  • 📌 Преданность - это цветок другого мира... Она не навязана вам. Преданность - это полностью ваше действие. Вы отвечаете кому-то, кто заиграл на инструменте вашего существа... Это любовные отношения, это любовь высшего качества. ©️ Ошо Если меня спросить, какое качество во мне сильнее всего проявлено, то я честно отвечу - это преданность. Своему выбору. Я редко кому показываю всю свою глубину. Не все готовы увидеть ее. Да и не надо. Не все готовы понять и принять ее. Даже если чувствуют этот мой выбор (а его невозможно не почувствовать - душа не выбирает абы кого). Но меня это не расстраивает. Всему свое время. И я это знаю. Я сделала свой выбор. Продолжаю жить свою яркую жизнь. И при всем этом храню внутри себя эту преданность. Как собака. Хорошо это или плохо, я не знаю. И меня не волнует ответ ни на этот вопрос, ни на какие другие. Ведь преданность - это, прежде всего, не предавать себя, Бога внутри себя. И свою душу. Которая делает этот выбор. Редко, метко и до самого своего донышка. #мыслиоглавном #грузия #гелати #контактссобой

  • НЕЙРОРАЗБОР УБЕЖДЕНИЯ 📌«Хорошие люди не злятся». Представьте: коллега третий раз подряд срывает созвон, а вы с идеальной улыбкой отвечаете «ничего страшного, бывает». Внутри бушует ураган, снаружи – сияющее спокойствие. Что говорит мозг Злость – такая же законная и нормальная эмоция, как радость, грусть и т.д. Это сигнал о нарушении границ. Подавить её усилием воли не значит выключить. Миндалевидное тело продолжает бить тревогу, просто вы перестали показывать вовне. Волевое подавление эмоций не снижает внутреннее возбуждение, а усиливает его. Потому что на удержание фасада уходит больше ресурсов, чем на честную реакцию. Что говорит тело Непрожитая злость почти всегда оседает в челюсти и плечах. Отсюда скрип зубов во сне, ноющие плечи без видимой причины, спазм в животе после «спокойного» разговора, который спокойным-то и не был. Что говорит энергия Улыбаться, когда хочется рычать, – дорогое удовольствие. Ресурс уходит не на решение конфликта, а на контроль поведения. Рано или поздно накопленное всё равно вырывается, просто не в тот момент и не на того человека: на близких, на кассира, на бедную дверь, которую случайно замкнуло. Научный факт Медики давно фиксируют связь между привычкой систематически подавлять злость и повышенным риском гипертонии. Тело исправно записывает всё, что не разрешили сказать вслух. Проявите, пожалуйста, активность. Спасибо 🙌 🔥 – узнал(а) себя 🤗 – не про меня 🤫 – задумался(ась) В среду «Практика недели» будет по теме этого убеждения. #нейроразбор #убеждения #нейропсихология #контактссобой #консультация #саморазвитие

  • ЗАКРЫТЫЙ ЯЩИК Сегодня о том, о чем неприятно. Но важно. Неприятная правда про «отдых нужно заслужить»: за ней часто стоит страх, что без постоянной пользы вас разлюбят. Пока вы полезны, вас ценят. Если вы просто лежите на диване, а не решаете чужие проблемы, кому вы такие нужны? Ещё более острый вопрос. Если вы остановитесь на месяц, кто из окружения останется рядом просто так, а кто пропадёт, потому что от вас больше нечего получить? Многие боятся не безделья самого по себе, а ответа на этот вопрос. И третье, о чём молчат. Постоянная занятость – часто удобный способ не встречаться с собой. Пока список дел бесконечен, не нужно останавливаться и спрашивать: а доволен(льна) ли я вообще тем, как живу. Загруженность как побег работает безотказно. А в обществе еще это и оценивают периодически знаком «молодец». Сегодня воскресенье. Устройте час настоящего безделья без пользы и понаблюдайте, какие мысли о собственной значимости всплывут. Голос, который зазвучит, скорее всего, окажется не вашим, а чьим-то давним, из детства. И эту тему я уже раскрывала в предыдущих постах. Вместе с практиками и т.д. Полистайте вверх. Ну или приходите на личный разбор. Хорошего вам отдыха 🦋 #закрытыйящик #саморазвитие #cамопознание #контактссобой #консультация

  • 7 авг.193151

    КАМЕНЬ НЕДЕЛИ Камень, о котором сегодня расскажу, как раз в тему способности расслабляться и отдыхать. ГОВЛИТ Белый, с тонкими серыми прожилками, будто по мрамору кто-то прошёлся тонкой кистью. Очень люблю его. Именно в натуральном виде.   О чем он и для чего Говлит назван в честь канадского химика Генри Хау, впервые описавшего минерал в девятнадцатом веке. Камень настолько пористый, что его легко окрашивают и выдают за более дорогую бирюзу. Но интересен он именно в естественном виде: спокойный, неброский, без претензии казаться чем-то другим.   Говлит считается камнем, который помогает успокоить перевозбуждённый ум, снизить внутреннюю болтовню и раздражительность, подготовить тело ко сну. Его часто кладут рядом с кроватью тем, кто засыпает с ощущением, что «ещё не всё сделано». Как его носить   Держите говлит в руках, когда пытаетесь отдохнуть, но голова продолжает составлять список дел. Прохладная гладкая поверхность отвлекает внимание на ощущение здесь и сейчас, и это помогает выключить внутреннего надзирателя хотя бы на несколько минут.   Использую периодически говлит в своей работе с камнями. Подбираю их индивидуально каждому.   Запросы в личку   @tati_monamour P.S. Напоминаю, что у меня есть канал в MAX, где все рубрики также дублируются.   #каменьнедели #энергия #контактссобой #консультация #камни

  • 6 авг.6953942

    ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ (из личных разборов) «Недавно был (-а) в отпуске, а чувствую себя, будто вообще не отдыхал (-а). Какая-то хроническая, вечная усталость. Что я делаю не так?». Довольно частый вопрос, который мне на разборах не задают прямо, но который всплывает на поверхность сразу же, как только я начинаю работать с человеком. 🛎Спойлер: дело тут почти никогда не в количестве отдыха. Усталость, которая не проходит ни от сна, ни от отпуска, – это про энергию (и ее качество), которая утекает быстрее, чем восполняется. Я уже говорила, что все мы приходим на эту планету со своим набором базовых энергий – земли, огня, воздуха и воды. И никому от рождения не даются эти энергии в идеальном балансе. Ну, видимо, чтобы нам тут не скучно жилось) У каждого из нас есть свои преобладающие стихии и, соответственно, дефицит других. Кто-то живет в избытке энергии огня: вечно в действии, задачах, ответственности, «еще чуть-чуть и все успею». Стремление к достижениям и победам сюда же. Кто-то в переизбытке воздуха: мысли, анализ и тревоги по кругу, без остановки. А стихия, которая, например, в конкретном случае призвана восполнять (земля, дающая опору, или вода, дающая тишину и чувства) почти не «включена в работу». И если есть этот дисбаланс (а он есть – услышьте меня, пожалуйста!), отдых в такой ситуации просто не возможен! Как бы вы ни старались отдыхать «осознанно и правильно». Тело может лежать где-то на пляже, а энергетически вы все еще «горите» или «крутите мысли». Телу нужен покой, а стихиям – баланс. А еще часто за этим всем «на страже порядка» стоят теневые стороны: убеждение, что остановиться – значит стать неважным (-ой), ленивым (-ой), подвести кого-то. Поэтому даже во время отдыха включается чувство вины и та самая тревожность. Итог: восстановление не случается. А еще есть кармические задачи души (тот самый квест, который вы сами себе частично когда-то выбрали). На личных разборах я как раз и смотрю, что у вас с балансом стихий, какие Тени «правят балом», какие задачи вам необходимо реализовать. Ну вот так получилось – я это все вижу. И не просто озвучиваю, а конкретные шаги прописываю, что со всем этим можно и нужно (!) делать. Многие из обращающихся ко мне знают свои «косяки». Какие-то боятся признать, однако в глубине чувствуют и знают. Но не знают, как все корректировать. Борются вместо того, чтобы посмотреть глубже, вытащить на поверхность первопричины и играючи (без мучительных самокопаний и вечного анализа) от них освободиться. 📌Борьба не помогает, ребят. Борьба сжирает остатки ваших же сил. Дальше я обязательно подбираю ключевые слова-помощники, составляю личную аффирмацию человеку. Потому что «В начале было Слово». И все энергопроцессы начинают запускаться именно со слов как мыслеформы. Почитайте внимательно мой пост по теме ТУТ. Я тут вообще вдруг осознала, что помогаю людям сделать работу над собой и знакомство с собой не чем-то серьезным и заумным. Нет!) А очень увлекательным путешествием! На мой взгляд, самым главным, важным и влекущим за собой реально классные перемены. И так мне от этого радостно стало – вы не представляете! Кто был уже у меня, вы согласны? Посветите в комментариях тут, пожалуйста. А то в личном общении у нас с вами слишком много личного 🤗 Если в описанной выше ситуации и хронической усталости вы узнали себя, возможно, дело вообще не в количестве сна и отдыха. А вот в чем именно дело, разбираю лично. Запись на личный разбор в личку⬇️ @tati_monamour #личныйразбор #консультация #коррекциясостояний #нейропрактики #камни

  • ПРАКТИКА НЕДЕЛИ   Сегодня всем трудягам предложу практику...   «Лицензия на безделье»   Возьмите листок, напишите сверху крупными буквами «Лицензия на 15 минут ничегонеделанья», поставьте дату и подпись. Письменное разрешение обманывает внутреннего контролёра, который реагирует только на официальные документы. Заведите таймер ровно на 15 минут. Правило одно: ничего продуктивного. Нельзя листать рабочий чат «на пять секунд», нельзя раскладывать вещи, нельзя думать о списке дел. Нельзя даже ленту в соцсетях скроллить – к чему вам лишний информационный шум? Можно лежать, смотреть в потолок, слушать музыку, прогуляться без цели. Просто эти 15 минут идти «куда глаза глядят». В первые минуты выскочит чувство вины. Или возникнет мысль «на ерунду время трачу». Это нормально. Это убеждение подаёт голос. Не боритесь с ним, просто наблюдайте, как за погодой за окном: пришло, посидело рядом, поворчало, ушло. В конце поставьте на «лицензии» смешную печать, обведите монеткой кружок и подпишите «исполнено успешно». Мозг обожает такие символические ритуалы завершения: отдых состоялся, никто не умер. Повторите практику ещё раз в течение недели, без привязки к тому, заслужили вы это или нет. Хорошего вам «ничегонеделания»✨ #практика #энергия #нейропсихология #контактссобой #консультация #саморазвитие

  • 4 авг.201121

    ИГРАЙТЕ ЭТУ ЖИЗНЬ! На этой неделе мы разбираем установку «отдых надо заслужить». Развивая мысль дальше: отдых – это не награда за подвиги. Это состояние. А состояние как свет в комнате: его не включишь, наваливаясь на стену. Нужно найти выключатель. Та же логика и с духовностью. Многие думают: подниму уровень своего духовного развития, и жизнь превратится в малину со сливками, все проблемы исчезнут. Да нет же! По факту все устроено как в хорошей игре: прошли уровень – открылся следующий, сложнее. Задач там больше (не проблем, а именно задач), но и бонусов качественных заметно больше. И там вы уже отчетливо видите: как решится любая задача (и отдых в том числе) зависит от вашего состояния. И начинаете работать не с обстоятельствами. А С СОБОЙ. У меня не проходит и дня без личной молитвы. Минимум полчаса. Подчеркиваю – личной, потому что добрая половина моей работы с людьми тоже идет через молитву. И вот честно! Вокруг хоть потоп, хоть ураган – от молитвы меня ничто не отвлечет. И нет этого «у меня нет времени». Спойлер: у вас его не будет ровно до того момента, пока не начнёте это время уделять себе. А следом идут практики. Регулярно. Да, я тоже «гуляю» по своим же шпаргалкам. Это моя база на том уровне, где я нахожусь сегодня. И именно она однажды выключила во мне того самого контролера (и много кого еще), который требовал сначала заслужить, чтобы потом жить. То, что прошла сама и продолжаю проходить: 🏡 Возвращение домой – гайд-практика на 21 день. Мягкое, но глубокое возвращение к себе: контакт с собой, эмоции, состояния – шаг за шагом. 🌑 Карта теней – путеводитель по той стороне, куда обычно страшно заглянуть. Семь теневых паттернов, карта тела и практики, как достать из тени спрятанный ресурс. 🎛 Дешифратор состояний – 18 «минусовых» состояний, разложенных на сигнал, потребность и конкретное действие. Эмоции перестают быть хаосом. ⚓️ Якоря состояний – шесть техник, как за 30 секунд включать нужное состояние. Никакой магии. Только работа мозга. 🗝 Код решений – как перестать неделями крутить выбор и научиться слышать себя, а не страх, когда неделями крутите один выбор. Нет никакого «сначала заслужи». Работайте со своим состоянием, и отдых перестанет быть наградой. Он станет просто доступным. В любой момент. А ещё доступным станет многое другое. То, что люди не могут сегодня достичь путем линейного (логического) мышления. Для этого и собрала снова все шпаргалки в одном месте. И тут вообще не про общие слова «прислушайтесь к себе», а прям конкретные шаги, по которым можно начать идти уже сегодня. Причем – с огоньком и БЕЗ всяких там страхов) Я вообще не про то, чтобы просто выживать от уровня к уровню. Я предлагаю ИГРАТЬ ЭТУ ЖИЗНЬ качественно и с интересом. А для качественной игры нужны свои инструменты. И они у меня есть) Запрос в личку ⬇️ @tati_monamour P.S. Кликнув на название каждой шпаргалки, узнаете о ней больше. #состояние #энергия #нейропсихология #коррекциясостояний #самопознание #саморазвитие

  • 3 авг.203301

    Вдохновлённая Джермуком... Друг сказал, что меня грузины депортируют за то, что так много внимания Армении уделяю 🙈 Ну а что поделать я могу? Уезжала в Армению одним человеком, вернулась "художницей" 😅 Кто-то подумает - мол, ерундой занимается. Пусть думают. Для меня это не просто полноценная разгрузка и отдых. Для меня все процессы куда важнее. Это буквально мое питание. И то, сколько доступа к информации/ресурсам открывается с каждым мазком, не описать. В случае с этой картиной снова произошло удивительное... Когда подошла к работе с небом, рядом со мной такой сильный аромат мира появился... Я от неожиданности аж чуть не перевернула весь художественный инвентарь. Да, первое (разумное) было "Да показалось, наверно". Но нет. Не показалось. Ни с чем этот аромат не спутаю. Слишком хорошо его знаю (именно так мироточат иконы). Слишком близко ко мне он находился. И все время, пока я писала небо, этот аромат был рядом. Настолько плотно рядом ко мне, что состояние мое описать снова сложно словами. Я не знаю точно, кто именно приходил и помогал мне писать небо... Но знаю, что этот кто-то остался доволен) #армения #джермук #горы #творчество #контактссобой #вера #неизведанное #историиизжизни

  • НЕЙРОРАЗБОР УБЕЖДЕНИЯ 📌 «Отдых нужно заслужить, просто так отдыхать нельзя». Представьте: человек наконец лёг на диван после недели без выходных. В голове тут же голос: «А ты точно всё сделал(а)? А не разленился(лась) ли ты?». Тело лежит, а нервная система продолжает работать. Что говорит мозг   За постоянную включённость отвечает симпатическая нервная система, режим «бей или беги». Чтобы восстановиться, мозгу нужно переключиться в парасимпатический режим, «отдыхай и переваривай». Убеждение про заслуженный отдых держит палец на кнопке тревоги даже во время паузы, и переключения не происходит.   Что говорит тело   Мышцы остаются в хроническом напряжении, дыхание короткое и поверхностное, даже во сне тело не расслабляется полностью, потому что внутренний контролёр продолжает работать.   Что говорит энергия   Убеждение создаёт замкнутый круг: чем больше человек выматывается, тем больше ему нужно «заслужить» право на паузу, а значит, тем дольше он тянет до предела, доводя себя до срыва вместо профилактического отдыха.   Научный факт   Психологи, изучающие восстановление после работы, обнаружили, что качество отдыха зависит не от количества свободного времени, а от способности психологически отсоединиться от дел. Даже долгий отпуск не восстанавливает, если голова весь отпуск прокручивает задачи и чувство вины за безделье. Проявите, пожалуйста, активность. Мне будет приятно – раз. Я буду лучше понимать, о чем писать дальше – два. Спасибо 🙌 🔥 – узнал(а) себя 🤗 – не про меня 🤫 – задумался(ась)   В среду «Практика недели» будет по теме этого убеждения.   #нейроразбор #убеждения #нейропсихология #контактссобой #консультация #саморазвитие

  • 2 авг.196192

    ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ (из личных запросов) Периодически решила делиться тут таким. Быть может, кому-то это поможет продвинуться в поиске ответов на свои вопросы. ❓"Что у меня не так с финансами? Деньги, вроде, водятся, но постоянно утекают". Что ответит общество на такой вопрос? Что-то про отсутствие финансовой грамотности. Ок. Но это "диагноз", а не "лечение". Как исправлять? Ответ большинства снова будет вокруг того, что надо начать следить за бюджетом, "жить по средствам" и т.д. То есть все поиски ответов на этот вопрос будут вестись исключительно вокруг денег. Я смотрю человека и вижу (как пример). Энергия земли в огромном дефиците. А именно она отвечает за материальный достаток. И она же отвечает за способность вести структуру - то есть те самые бюджеты и "финансовую грамотность". Парадокс в том, что человек даже если захочет, не сможет начать вести учёт своих расходов/доходов. Тут ремарка сразу ⬇️ Уже выше где-то рассказывала, но предложу вам другую ассоциацию. Представьте себя как энергетический шар (см картинку), наполненный четырьмя энергиями - вода, земля, огонь, воздух. Это наша БАЗА. В идеале все они должны быть в балансе. И когда так случается (об этом ещё не рассказывала), открывается доступ к пятой энергии - эфиру, через который и случается подключение к Источнику. Новость так себе: ни один из нас не приходит сюда с равным балансом всех четырех энергий. Новость хорошая: этот баланс можно настроить через работу с собой. Чем я, собственно, и занимаюсь в своей работе: и с камнями (индивидуальные браслеты), и в ходе личных разборов. Надеюсь, доступно объяснила. Теперь возвращаюсь к запросу "Что не так с финансами?" ◼️Огромное количество людей будет пытаться искать ответ в плоскости линейного мышления и в привязке к этим самым деньгам. ◾Какая-то часть начнет искать ответы извне - в какой-нибудь магии (порча, сглазы и т.д.). ▪️И лишь единицы рискнут поискать ответ в себе и там, где логической связи с деньгами вообще нет) Ниже просто покажу вам несколько возможных причин (их большое количество) такого "сбоя". ✔️ Человек весь свой мизерный запас энергии земли отдает на "службу" работе. Себе, живущему итак в дефиците, не оставляет вообще ничего. Тут ещё может работать установка "Если я буду больше работать, будет больше денег". НЕ БУДЕТ. ✔️ В человеке, помимо дефицита энергии земли, огромный переизбыток энергии воздуха. Он постоянно живёт в голове. А вот энергия воды (наши эмоции и чувства) может быть в достатке, но закрыта "шлюзом". И получается: хочешь исправить ситуацию с деньгами - начни проживать свои чувства. Связи логической никакой. А, меж тем, именно она является первопричиной "сбоя". ✔️ Человек отчаянно пытается помочь сам себе: вести бюджет (что сложно в его случае - объяснила, почему). Какое-то (короткое) время ведет, бросает. Бег по замкнутому кругу. А ему всего лишь надо добавить энергию огня и подойти к решению этого вопроса нестандартным (азартным) путем. ✔️ Энергия земли в норме, но качество оставляет желать лучшего. Либо бетон, либо болото. Если так, то человек часто может жить из позиции "надо", "должен". А может банально не верить в свои силы и не разрешать себе иметь больше. Могут вовсю работать установки: "деньги - зло", "не жили хорошо и ничего начинать" и т.д. Может на качество этой энергии влиять зависть, которая тихонько сжирает человека изнутри. Как все исправить? Менять качество этой самой энергии земли. Я это все вижу и рассказываю, как менять. И как можно решать вопросы разными (НЕлогичными) путями. 📌 Запомните, пожалуйста: если какая-то ситуация повторяется без конца, логика не поможет. Ответы ЗА ее пределами. Баланса вам желаю ♻️ Тогда все ответы будут у вас на ладонях. #энергия #неизведанное #путьксебе #контактссобой #камни #консультация #личныйразбор

  • 2 авг.183162

    ЗАКРЫТЫЙ ЯЩИК Неприятная правда про бесконечное «да»: часто это не доброта, а тайное желание быть незаменимым. Если я всегда соглашаюсь, если я всегда рядом, меня точно не бросят, ведь без меня будет неудобно. А еще вот этот «я хороший(ая), меня точно будут любить». Звучит не очень романтично, конечно... Зато в разы честнее, чем версия про «я просто отзывчивый человек». Ещё один слой, о котором молчат. Постоянное «да» маскирует страх не самого отказа, а страх узнать, кто останется рядом, если вы начнёте иногда говорить «нет». А вдруг выяснится, что часть отношений держалась именно на вашей удобности, а не потому что вас по-настоящему принимают и любят? Страшно, правда? Я знаю, как страшно. Но это всего лишь ловушки ума. И третье. Отношения, которые держатся только на вашем бесконечном согласии, всё равно в итоге истощат вас изнутри, просто медленно и сначала незаметно. Сначала через усталость, опустошенность. Потом к этому добавляются физические сигналы (болезни). Кстати, старославянская трактовка слова «болезнь» – Бог лечит Знанием. 📌 Уступчивость не спасает от одиночества, она его откладывает. Вспомните человека, которому сложнее всего отказать. Что случится в худшем случае, если вы скажете ему «нет»? Опишите страх конкретно: что он сделает, что скажет. И поверьте, реальный сценарий почти всегда менее катастрофичен, чем тревога, которая сжирает изнутри. Хорошего вам воскресения 🌷 Завтра – новое убеждение на разбор. #закрытыйящик #саморазвитие #cамопознание #контактссобой #консультация

  • Я не знаю, сколько раз я пропела Иисусову молитву, пока писала эту картину... Около десяти часов. Без остановки. Это было не мое желание даже... Какая-то абсолютно непоколебимая потребность из глубины. Я просто не могла НЕ петь ее. И не могла оторваться от холста. Как-то так и случается подключение к Источнику. Когда ты не принадлежишь себе и одновременно ты есть все сущее. А когда приступила к прорисовке свечей и света (следующий день), из меня вдруг полилась "Вечная любовь" Шарля Азнавура: Все слова любви В измученных сердцах Слились в одно Рыдание без конца, Как поцелуй, И все тянется давно... Дивны дела твои, Господи... Так долго в непрерывной молитве я находилась впервые. #хорвирап #армения #творчество #вера #мыслиоглавном #контактссобой

  • КАМЕНЬ НЕДЕЛИ Продолжаем учиться говорить «нет»... И камни в этом нам тоже могут здорово помочь. ЧЕРНЫЙ ТУРМАЛИН (ШЕРЛ) Очень красивые, плотные, почти чёрные кристаллы с ребристой поверхностью. Будто природа сама нарисовала на них полосы, разграничивающие «моё» и «не моё». Турмалин бывает разных оттенков, но мы сегодня именно о черном. О чем он Турмалин обладает пироэлектрическими и пьезоэлектрическими свойствами. Если его нагреть или сжать, кристалл начинает генерировать собственное электрическое поле. Этот камень в прямом физическом смысле создаёт вокруг себя границу, отвечая на давление не разрушением, а собственной энергией. Кому подходит Именно поэтому шерл веками считается главным защитным камнем: помогает держать периметр, не поддаваться чужому напору и не растворяться в чужих ожиданиях. Не для того, чтобы стать колючим, а для того, чтобы у собственного «нет» было на что опереться. Как носить Держите его в кармане, когда идёте на важный разговор, где заранее знаете, что придётся отказывать. Ощущение камня в руке часто помогает не соскользнуть обратно в привычное «да, конечно» в последний момент. Можно, конечно, носить но шее, на запястье, но не постоянно. И лучше все же именно в руке держать. #каменьнедели #энергия #контактссобой #консультация #камни

  • 😃😋😄  😆☺️😚☺️😉😋🤓   Помните, с чего все началось? Ну когда мои Плутон с Ураном решили сойтись в парном танце... С «Карты теней», которую я составила как шпаргалку - удобно и всегда под рукой. Там мы заглядываем туда, куда обычно не смотрят. Потом был «Дешифратор состояний» - помощник по трансформации эмоций из хаоса в понятные и читаемые сигналы. Следом «нарисовались» (как-то уже сами собой) «Якоря состояний» с четкой инструкцией как «включаться» в нужное состояние. Серия шпаргалок продолжается. И мы идем дальше. 🔥 Встречайте: «Код решений» Путеводитель для всех, кто умеет неделями крутить один и тот же выбор. Взвешивать «за» и «против», советоваться со всеми подряд, составлять списки и... тонуть в них еще больше. Что внутри и почему это не «очередные советы про принятие решений»: 📌 Три ловушки, в которых мы застреваем. Узнаете себя с первых строк - особенно в страхе, который мастерски маскируется под «здравые сомнения». 📌 Четкий алгоритм из 6 довольно простых шагов. 📌 Главная фишка: вы научитесь спрашивать не голову, а тело. Оно отвечает раньше ума и не умеет врать. 📌 Шпаргалка-определитель «Страх или интуиция?»: вы научитесь их различать. 📌 Быстрые техники-помощники для самых запутанных случаев. 📌 И мое любимое) «Тренажерный зал для интуиции». Три крутые практики, которые буквально вдохнут в вас интерес к жизни и здоровый азарт. 📌 Плюс готовый шаблон: принимайте любое решение по проверенной схеме. «Код решений» не про то, как выбрать «правильно» или «идеально» (идеальных решений не существует). Это про то, как начать слышать себя. И делать свои выборы, будучи в контакте с собой, а не со своими страхами и чужими ожиданиями. Ваш внутренний голос уже знает ответ. «Код решений» поможет его расслышать 💜 Забирайте путеводитель и принимайте СВОИ решения смелее) 💸 Стоимость: 🔻980 руб. - для тех, с кем я уже работала лично 🔺1500 руб. - для всех других Все в формате PDF - красиво и удобно для печати. Попробуете разок, уверяю - захочется еще и еще 😉 Писать в личку⬇️ @tati_monamour P.S. Ну и да, меня очень радует и вдохновляет тот факт, что мои авторские шпаргалки находят отклик не только среди тех, с кем уже лично работала. Специалисты, которые конкретно "в теме", и моя мама (мой главный строгий цензор) высоко оценили качество и эффективность этих рабочих инструментов. #кодрешений #картатеней #дешифраторсостояний #якорясостояний #коррекциясостояния #нейропрактики #практики #креатив