AUTISMANET.RU НЕЙРО-СЕНСОРНАЯ АФК

🎬 Выпуск №10. Как понять, что ребёнок действительно научился? В пятом выпуске мы говорили: «Сделал — ещё не значит научился». И я специально оставил открытым вопрос: а как тогда понять, что навык действительно сформирован? Сегодня закрываем эту тему. Разбираемся, по каким признакам можно увидеть, что ребёнок не просто один раз выполнил действие, а действительно его освоил. Смотрите новый выпуск «Минута с Александром Максимовым». 💪 #аутизм #рас #афк #сенсорнаяинтеграция #autism

«Мы уже это делали!» — эту фразу я часто слышу от родителей. Но повторение — это не шаг назад. Чтобы движение превратилось в устойчивый навык, ребёнку нужно возвращаться к нему снова и снова. В новом выпуске рассказываю, почему знакомое упражнение иногда полезнее нового. 💪 🎬 Выпуск №9 «Минута с Александром Максимовым» #аутизм #рас #афк #сенсорнаяинтеграция #autism

Иногда чем больше мы объясняем ребёнку, тем сложнее ему выполнить задание. Длинная инструкция, повторения, лишние слова — всё это может только увеличивать нагрузку. Иногда короткая команда и понятный показ работают гораздо эффективнее. 🎬 В выпуске №8 «Минута с Александром Максимовым» разбираю, почему ребёнку иногда нужно меньше слов, чтобы начать действовать. А вы замечали такое со своим ребёнком? Напишите в комментариях 👇

Ребёнок может слышать инструкцию, понимать отдельные слова — но так и не переходить к действию. Почему так происходит и как сделать инструкцию понятнее — разбираю в 7-м выпуске «1 минута с Александром Максимовым». #аутизм #рас #афк #адаптивнаяфизическаякультура

Новая рубрика — разбор упражнений наших специалистов Буду чаще показывать, что мы делаем на занятиях АФК и зачем мы это делаем. 📍 Зал АФК, м. Нагатинская Запись на занятия открыта. WhatsApp,Max +7-926-375-48 18. #аутизм #рас #афк #сенсорнаяинтеграция #нейропсихолог

Иногда мы слишком быстро спешим помочь ребёнку. Но именно несколько секунд самостоятельного поиска решения могут быть важнее самой подсказки. Не помогайте сразу. Дайте время попробовать самому. 🎬 Выпуск №6 — «Минута с Александром Максимовым». #аутизм #рас #афк #сенсорнаяинтеграция #autism

Сделал один раз — ещё не значит научился. Навык начинается тогда, когда ребёнок может повторить движение снова и снова — уверенно и самостоятельно. 🎬 Выпуск №5 «Минуты с Александром Максимовым» А как вы понимаете, что навык уже действительно сформирован? #аутизм #рас #афк #сенсорнаяинтеграция #autism

На занятии получается. Дома — будто всё забывает. Почему так? Навык не всегда автоматически переносится из зала в обычную жизнь. И это важная часть работы, о которой часто забывают. А у вашего ребёнка бывает так: со специалистом делает, а дома — нет? Напишите в комментариях 👇#рас #сенсорнаяинтеграция #autism #аутизм #афк

Сложнее — не значит эффективнее. Иногда лучший результат даёт не новое и более сложное упражнение, а простое движение, которое ребёнок действительно понял и смог выполнить качественно. В АФК я всегда выбираю качество движения, а не сложность ради сложности. А как считаете вы: нужно постоянно усложнять упражнения или сначала закрепить простое? Напишите в комментариях 👇 #АФК #адаптивнаяфизическаякультура #РАС #аутизм #сенсорнаяинтеграция

Что для вас важнее: больше разных упражнений или меньше, но качественно выполненных? Напишите в комментариях 👇

Когда-то я был одним из первых, кто начал проводить прямые эфиры и записывать видео об адаптивной физической культуре в русскоязычном Instagram. Если пролистаете мой профиль в самый низ, найдёте те старые видео. 😊 Потом этот формат как-то постепенно ушёл. Тогда и снимать, и монтировать всё это было гораздо сложнее, да и времени постоянно не хватало. А сегодня решил попробовать его вернуть. Только теперь немного по-другому — в формате коротких экспертных видео примерно по одной минуте. В каждом ролике буду разбирать один конкретный вопрос, с которым сталкиваются родители детей с РАС: движение, внимание, координация, поведение на занятиях, формирование навыков и многое другое. Без длинных лекций — одна минута, один вопрос и понятный ответ. Первый выпуск уже опубликовал. 👆 Если вам такой формат зайдёт — буду делать «Минуту с Александром Максимовым» регулярно. ❤️ Поэтому обязательно дайте мне обратную связь: продолжаем?

Недавно я выкладывал пост, где подробно рассказывал, почему детям с РАС так важно многократно повторять одно и то же движение 🔄. А сегодня хочу показать это не словами, а на практике 💪. На первый взгляд кажется, что ребёнок просто перекладывает мячики и кольца 🎾. Но на самом деле в этот момент мозг учится удерживать моторную программу, контролировать равновесие ⚖️, дозировать усилие и закреплять правильный двигательный навык 🧠. Именно так формируются движения, которые потом начинают работать не только в зале, но и в обычной жизни 🏡. 🎥 Посмотрите внимательно, как выглядит этот процесс в реальном занятии. Иногда самые простые упражнения дают самые глубокие изменения ✨.

«Зачем делать одно и то же 10 минут?» или Как на самом деле учится мозг ребёнка с РАС Когда родители впервые приходят к нам на адаптивные занятия, их реакция почти всегда одинаковая: — «И это всё?» — «Мы уже 10 минут точим одно упражнение... Зачем так долго, если у него один раз уже получилось?» Со стороны кажется: ребёнок один раз скоординировал тело, сделал движение — значит, всё понял, пора переходить к следующему. Но у детей с РАС процесс моторного обучения и сенсорной интеграции устроен сложнее. Понять движение и владеть им — это два абсолютно разных процесса. Первый успешный повтор — это чаще всего случайность или огромный импульс компенсации. Мозг ещё не понял паттерн. Если остановиться прямо здесь, нервная система не успеет зафиксировать этот опыт, и уже завтра всё придётся начинать с нуля. Почему мы остаёмся на одном движении долго: Перевод из «ручного управления» в автопилот. Ребёнку с РАС требуется намного больше времени и ресурсов, чтобы тело услышало сигнал из головного мозга. Первые несколько минут уходят только на прощупывание границы движения. Устойчивость к раздражителям. Одно дело — сделать шаг или прыжок в полной тишине, когда ничто не отвлекает. И совсем другое — удержать это же качество движения, когда вокруг меняется свет, звуки, или когда приходит лёгкая физическая усталость. Снятие сенсорной защиты. Нередко новое движение вызывает у ребёнка фоновую тревогу. Многократное плавно повторённое действие даёт сигнал нервной системе: «Это безопасно. Тело справляется. Всё под контролем». Наработка нейронной связи. Мозг запоминает не то, что получилось случайно один раз, а то, что было правильно повторено в состоянии стабильности. Мы тренируем не мышцы и не красивое упражнение для зала. Мы обучаем нервную систему работать стабильно. Наша главная цель — сделать так, чтобы сформированный навык ребёнок мог использовать не только с тренером на мягком мате, но и в повседневной жизни: на детской площадке, дома, при ходьбе по ступенькам или неровной дороге. Моторное развитие при РАС — это не про скорость смены упражнений. Это про глубину и устойчивость результата. 💬 А вы замечали за своим ребёнком: легко ли ему даётся перенос навыка из зала в обычную жизнь?

«Но ведь упражнение уже знакомое… Почему он всё равно задумывается?» 🤔 Недавно я рассказывал, почему ребёнок может буквально через несколько секунд «забывать» движение. Не потому что не слушает. Не потому что ленится. А потому что мозгу сложно удерживать моторную программу. Сегодня хочу показать следующий этап. На этом видео ребёнок уже прошёл большой путь. Он хорошо понимает инструкцию, умеет ждать, удерживает последовательность действий гораздо дольше, чем раньше. Задача кажется простой: 🔹 прыгнуть с поворотом; 🔹 наклониться; 🔹 коснуться нужного светящегося фонарика; 🔹 прыжком вернуться в исходное положение; 🔹 повторить всё с другим цветом. Но если внимательно посмотреть видео, можно заметить интересный момент. 🎥 Перед каждым новым действием ребёнок иногда словно ненадолго «зависает». Это уже не те длительные провалы, которые были раньше. Но мозгу всё ещё требуется несколько мгновений, чтобы перестроить моторную программу, выбрать правильное движение и только потом выполнить его. ⏳ Именно так постепенно формируется автоматизм. Когда движение перестаёт требовать постоянного контроля, мозг освобождает ресурсы для внимания, самоконтроля и обучения. 🧠✨ Поэтому на занятиях нейросенсорной АФК мы не просто учим выполнять упражнения. Мы учим нервную систему быстро строить, удерживать и переключать моторные программы. И именно такие маленькие паузы со временем становятся всё короче… пока движение не начинает выполняться легко и естественно. 💛 💬 Замечали у своего ребёнка такие моменты? Когда вроде бы всё знает, но перед следующим действием словно ненадолго «задумывается»? Поделитесь в комментариях. 👇

В прошлом посте разбирали, как стопа передаёт сигналы в мозг. А вот и наглядный пример! ⚡️ Показываю упражнение на полусферах-«ёжиках». Кажется, что это просто балансировка, но внутри идет мощная работа: 1️⃣ Мозг мгновенно считывает рельеф. 2️⃣ Включаются глубокие мышцы и постуральный контроль. 3️⃣ Ребёнок лучше чувствует границы своего тела и фокусируется! Сохраняйте идею для занятий! 📌

В прошлом посте разбирали, как стопа передаёт сигналы в мозг. А вот и наглядный пример! ⚡️ Показываю упражнение на полусферах-«ёжиках». Кажется, что это просто балансировка, но внутри идет мощная работа: 1️⃣ Мозг мгновенно считывает рельеф. 2️⃣ Включаются глубокие мышцы и постуральный контроль. 3️⃣ Ребёнок лучше чувствует границы своего тела и фокусируется! Сохраняйте идею для занятий! 📌