💟💭🫶🏻блог Эммы Крюковой

Тренировки в спортзале. 2 раза в неделю. Обожать 🤤

Беру кофе и еду в Нижнекамск ☕️

Посоветуйте красивое пространство для детских праздников 🎉

Вчера с утра занималась работой, а сегодня прибежала чистить перышки - делаю педикюр, пью кофе, работаю 🤗

ДевАчки!) смотрите, что нашла вчера в Метро) Я не люблю пиво, но иногда могу выпить безалкогольное) Сейчас же футбол, решила взять домой про запас)👀🗿

На этом фото можно наблюдать выброшенные впустую 💵 Кокосовое масло из аптеки за 300 руб. Как будто не впитывается, оставляет сильные жирные следы Нашумевшее пару лет назад средство от Холика Холика для увлажнения кожи. Не справляется со своей задачей даже на 10%. По итогу, средство от Act было более рабочим. А чем вы пользуетесь для увлажнения кожи? Я сквозь года не могу найти то самое средство… более менее мне нра виться Лосьон для Атопиков от la Roche posay 🧴

снимала родителям обзорчик, потому что мы переехали в соседний блок🙈 Должны были вернуться домой 9.07, но планы поменялись и мы еще остаемся в Сочи🙏🏼 Эти апарты более роскошные😍 сейчас из за отсутствия туристов по факту день в день можно заехать по более вкусной цене… я смотрела эту квартиру в апреле, но цена была космос 🚀

⬆️ рассказываю зачем мы регулярно приезжаем в Сочи. Мой муж - один из руководителей и главный тренер в хоккейном лагере 🏒«МИХЛ» Уже второй год наш сын тоже принимает в нем участие зимой, летом и осенью. «МИХЛ» - это не просто хоккейные тренировки, где на льду с 30 детьми занимается 1 тренер; «МИХЛ» - это работа на качество тренировочного процесса и результат, это внимание к каждому ребенку на льду, на земле. ✔️На каждых 5 детей - 1 тренер на льду. ✔️Все тренировки максимально разнообразные и интересные не только на льду, но и на земле ✔️ С ребятами работает спортивный психолог (сегодня кстати намного подрастроилась, увидев результаты теста Гордея у психолога). ✔️ Вожатые следят за дисциплиной ребят, помогают им проснуться, умыться, одеться кому надо и обязательно завязывают коньки малышам. ✔️ Кто-то из ребят приехал и остался тут без родителей с проживанием в отеле, а кого то приводят на тренировочный процесс с утра и до вечера. Гордей просто живет от лагеря до лагеря, потому что тут он максимально счастлив находиться в этой хоккейной среде. А еще что нужно каждому ребенку? Подарки! Все дети уезжают с сувенирами и разными плюшками! В этом году мы запустили спортивные дневник для того, чтобы отслеживать развитие хоккеиста в динамике ⚡️ Готовимся с Гордеем к 3 смене в Сочи, а затем едем домой и стартуем в Нижнекамске!

Когда тебе говорят: зачем переплачивать за вид из окна…. Мы всегда - ВСЕГДА по возможности стараемся брать номер с хорошим видом из окна. Для нас это очень важно! Я любуюсь этой красотой по несколько раз на дню