Empathy Ukraine

16 серпня, неділя, 14.00 Лариса Клопова з вебінаром "За межами власної історії". Ми не починаємо життя "з чистого аркуша". На наше сприйняття впливають особистий досвід, травматичні події, культура, сімейні історії та умови, у яких ми живемо. Усвідомлення цих впливів допомагає краще зрозуміти себе, власну вразливість і автоматичні реакції. На вебінарі дослідимо, як практика Ненасильницького спілкування підтримує цей процес і допомагає будувати більш уважні стосунки із собою та іншими.

16 серпня, неділя, 11.00 Марина Вострова і Тетяна Кучер запрошують поговорити, як пробачити собі. За що ви досі носите провину? Що змінилося б у вашому житті, якби ви дозволили собі трохи більше співчуття до себе? Чи можливо пробачити себе, не знецінюючи власної відповідальності? Самопрощення — це не про забути чи виправдати себе, а чесно подивитися на свої наміри, потреби й обмеження в той момент. І, можливо, повернути собі право жити далі. У нас буде щира розмова і практичний шлях. Ми крок за кроком спробуємо пройти його разом прямо під час вебінару, використовуючи підхід ненасильницького спілкування, щоб знайти більше ясності, співчуття до себе й внутрішньої свободи.

15 серпня 19.00 Михайло Городок і Лариса Клопова, "Танцпол емоційної свободи" На цьому вебінарі ми досліджуватимемо, що відбувається всередині нас у момент сильного переживання, і як знайти шлях до більшої внутрішньої свободи. Ви познайомитеся з практикою «Танцпол емоційної свободи» — грою, яка допомагає зробити паузу між стимулом і реакцією. Разом ми будемо вчитися: помічати свої автоматичні захисні стратегії чути глибші потреби свого Серця; робити маленькі інші кроки.

15 серпня, субота, 11.00 Юля Колесник та Віка Преображенська з тренінгом "Бути не ок - теж ок" Інколи ми реагуємо на свої «незручні» стани — тривогу, злість, втому, розгубленість - критикою та осудом. На цьому тренінгу ми спробуємо зустріти ці стани не з осудом, а з емпатією і через практики візуального ННС побачимо, які потреби за ними стоять.

Вітаємо всіх 15 і 16 серпня ми продовжуємо наш фестиваль. Очікуємо всіх зареєстрованих! Дивіться нижче анонси тренінгів, а посилання "ловіть" на пошті.

Заплануйте вечір завтра 13 серпня о 19.00 з Павлом Козелецьким. Знайоме відчуття: людина каже щось, а всередині тебе все стискається. Хочеться або замкнутися, або довести свою правоту. І в цей момент діалог просто зникає. Слухати легко, коли з нами погоджуються. А що робити, коли чуємо неприємне? Коли близька людина робить вибір, з яким ми категорично не згодні? Як почути те, що чути не хочеться - і не втратити при цьому себе? Це і є найскладніше мистецтво стосунків: залишатися поруч, навіть коли не поруч по суті. На нашій зустрічі ми будемо вчитися чути й розуміти близьких навіть тоді, коли це здається майже неможливим…

Вітання! Ми ніжно нагадуємо, що зустрічаємося сьогодні о 19:00 в нашому Емпатійному кафе. Вас зустрічатимуть Тетяна Савченко та Юлія Галаган. Вхід вільний через сайт https://www.empathy-ukraine.com

Вже завтра 11 серпня 19.00-21.00 стартує традиційний фестиваль "Емпатійний серпень 2026". Тема: "Дари роздратування". Ведучі Дар'я Вороніна та Ірина Баранова вирішили зазирнути в ту емоцію, яку часто намагаються сховати — у наше роздратування. На цій зустрічі через ННС-практики планується розглянути, що приховує злість і як про неї сказати. Учасники разом подосліджують, як зберегти контакт і зробити спілкування більш конструктивним і при цьому чесним. І напрацюємо особисті рецепти перекладу з мови критики на мову емпатії. Наш зум розрахований на 100 учасників. Запрошуємо приходити вчасно, щоб увійти в їх число!

Вітаємо всіх! Вже 11 серпня о 19.00 стартує наш фестиваль "Емпатійний серпень 2026". Надсилаємо Вам розклад фестивалю. Запрошення надійшли на пошту, вказану при реєстрації, всім, хто зареєструвався! Перевірте папки "Вхідні", "Спам", "Уся пошта". До зустрічі на фестивалі!

Вітаємо всіх! Вже 11 серпня о 19.00 стартує наш фестиваль "Емпатійний серпень 2026". Надсилаємо Вам розклад фестивалю. Запрошення надійшли на пошту, вказану при реєстрації, всім, хто зареєструвався! Перевірте папки "Вхідні", "Спам", "Уся пошта". До зустрічі на фестивалі!

Як ви сьогодні? Ми ніжно нагадуємо, що зустрічаємося сьогодні о 19:00 в нашому Емпатійному кафе. Вас зустрічатимуть Лариса Клопова та Олександр Чернуха Вхід вільний через сайт https://www.empathy-ukraine.com/empatcafe Крім того, нагадуємо, що триває реєстрація на Емпатійний серпень, що вже розпочинається наступного тижня. Щоб зареєструватися, та переглянути розклад, переходьте за посиланням нижче https://forms.gle/z3BxrjkhUkm3TmnS9

Знати, чого прагнеш, але не мати ресурсу зробити крок- знайомий стан для багатьох. Дар’я Вороніна - фахівчиня з емпатійної підтримки, психологиня, коуч та тренерка з Ненасильницького спілкування (ННС). Понад 5 років вона супроводжує людей на шляху від самокритики до внутрішньої опори, допомагаючи обирати власні цілі з позиції самоспівчуття та ясності, а не примусу. Гортайте карусель, щоб дізнатись більше про фахівчиню Умови та вартість індивідуальних консультацій узгоджуються персонально. Facebook: https://www.facebook.com/share/1FGr5WBdiL/ Instagram: @daria_empathy Telegram: @daria_empathy Крім того, безоплатно з підходом Дар'ї та з нею особисто, можна познайомитись на фестивалі «Емпатійний серпень», який стартує вже наступного тижня! Участь безкоштовна за попередньою реєстрацією: 🔗https://forms.gle/z3BxrjkhUkm3TmnS9

Сподіваємося у вас все добре! Запрошуємо цей день побути з нами, нагадуємо що вже за годину чекаємо на зустріч в Емпатійному кафе. З вами сьогодні Вікторія Преображенська та Ольга Зузанська. Вхід вільний через сайт https://www.empathy-ukraine.com/empatcafe