ВДА «Артплей» инфоканал группы

16 Августа Служение и исцеление «Исцеление, которое мы получаем, служа в ВДА, давая и получая любовь, освобождает нас от глубинного чувства неполноценности. Наше чувство несоответствия начинает исчезать, когда мы видим ценность своего служения». БКК стр.363 Несметным числом способов нам внушали, что мы неполноценны. Наше восприятие оспаривалось. Наши чувства отрицались. Наши мысли были порабощены нашей семейной дисфункциональностью. По мере того, как мы «входим» в ВДА, мы осознаем, что к нашим восприятию, чувствам и мыслям относятся с уважением потому, что для нас они являются истиной. Регулярно посещая собрания, мы постепенно обнаруживаем, что мы не неполноценны, и мы начинаем делиться и прорабатывать шаги с попутчиками. В какой-то момент мы замечаем, что другие люди участвуют, делая это чудо возможным, неся служение, чтобы группа и дальше была сильной. Вот так отчасти происходит чудо выздоровления: в одно мгновение мы потеряны, и сразу же мы сами оказываемся в состоянии помочь, неся служение для группы. Мы видим, как новые участники посещают первые собрания, а затем, наблюдаем, как они начинают «входить в ВДА». Это доставляет нам радость и превращает любое возможное для нас служение в акт любви, которая отражает любовь нашего Истинного Я. В этот день я вспомню мои первые дни в ВДА и поддержку, которую я нашёл. По мере своей готовности и возможности поступать так же, я продолжу традицию свободно нести служение, чтобы гарантировать, что полученное мною, доступно другим. 🍀

Сбор по 7 традиции «Мы опираемся на собственные средства и отказываемся от помощи из вне» Реквизиты казначея: Роман Владимирович Б. Номер счета СБЕР: 4081 7810 7381 7073 9999 Перевод по номеру на СБЕР: +7(963)653-37-46

Наши собрания проходят по адресу: Москва, м. Павелецкая, выход 3, Кожевнический проезд, 3, центр «Хронос», этаж 5, зал «Гармоника» https://yandex.ru/maps/-/CLeNvGlg Для посещения очных собраний рекомендуется взять с собой сменную обувь или переодеться в многоразовые тапочки, которые предлагает сам центр. Добро пожаловать!

Всем привет! Сегодня суббота, а значит мы приглашаем всех на собрание ВДА «Артплей» 🌸 Тема: Спикерское выступление «8 традиция ВДА». (спикер: Вадим С.) Прошел 12 шагов ВДА. 10 лет и 10 месяцев в программе 12 шагов. * Если есть новичок, дополнительная тема Первый шаг. Начало в 19:00. Продолжительность: 1.5 часа. Все наши встречи открытые и бесплатные. Записываться заранее не нужно. Если вы подошли позже, заходите и занимайте свободное место в любое время. Мы всегда вам рады 💜 Центр, в котором проходят собрания, просит соблюдать чистоту и пользоваться сменной обувью. Подробнее о правилах ТУТ. ☕️🫂 После основной части приглашаем всех на чаепитие. Вы сможете пообщаться, задать вопросы и приобрести у литкома материалы. На нашей группе есть: 📒 Жёлтая тетрадь; 📕 Большая Красная книга; 📊таблицы чувств с рекомендациями по ведению дневника чувств; 🔖 наборы книжных закладок с 12 обещаниями ВДА и молитвой о душевном покое; 📿 брелки и браслеты с девизами ВДА. Приходите, Программа работает!

15 Августа Восьмое обещание «Мы будем выбирать и любить людей, способных любить и нести за себя ответственность». БКК стр.591 До прихода в ВДА мы не осознавали многого. Пожалуй, самым болезненным был бессознательный выбор людей, которых, как нам казалось, мы любили. Когда мы были детьми, мы хотели любить своих родителей. Поэтому мы старались не замечать их дисфункциональности - это был способ сделать их привлекательными. В конце концов, альтернатива была - увидеть их такими, какими они на самом деле являлись, и покинуть их, но такой выбор для ребёнка был едва ли возможен. Став взрослыми, мы по-прежнему продолжали неосознанно выбирать, пока в один прекрасный день мы не получали того, кого начинали любить. И что-то в них было ужасно знакомо. Это было дежавю снова и снова. Когда мы приходим к сознанию своего опыта детства и работаем в ВДА, мы начинаем любить и принимать своё Истинное Я. Только тогда мы способны иметь здоровые отношения с другими людьми. Мы начинаем выбирать людей, способных по-настоящему любить нас и быть ответственными за себя. Мы теперь готовы раскрыть своё Истинное Я, свою Истинную Личность, тому, кто способен ответственно любить взамен. В этот день я исследую свои прошлые и настоящие отношения, чтобы помочь себе осознать сделанный выбор. Я начну делиться своим Истинным Я с другими. Это поможет мне найти любовь, которую я заслуживаю. 🍀

14 Августа Болезнь алкоголизм «Даже если твои родители не пили, твои бабушка и дедушка могли быть алкоголиками и передать болезнь семейной дисфункциональности твоим родителям. Пусть алкоголь и наркотики не создавали проблем, но твой дом всё равно был полон хаоса, в нем было небезопасно и не хватало внимания родителей, как во многих семьях алкоголиков». БКК, стр.18 Прекрасно! Бабушка передала это маме, а мама - мне! Каков шанс, что мы могли вырасти другими? Дисфункция передавалась из поколение в поколение, пока в итоге не дошла до нас, и, возможно, до наших детей и внуков, - и кого нам в этом винить? Можем ли мы обвинять в этом мать, бабушку или, может, прабабушку? На самом деле никто из них не намеревался передавать этот груз нам. Но мы его получили - и теперь нам нужно с ним разбираться. К счастью, в отличие от них, у нас есть прекрасная возможность что-то с этим сделать. Сегодня мы все больше осознаем механизм передачи травмы поколений. Наше понимание этого процесса углубляется. Нам повезло принять участие в замечательном эксперименте по ликвидации последствий семейной дисфункции поколений и достижению эмоциональной трезвости. Как и принято в экспериментах, мы начнем с допущения, что мы можем иметь стабильную, безопасную жизнь и получать достаточно тепла. В лаборатории нашей жизни мы трудимся над выздоровлением, и мы обязательно найдем подходящее сочетание практического опыта, аналитических выводов и принципиальных убеждений, и расскажем о нашем ежедневном прогрессе попутчикам по выздоровлению и своей Высшей Силе. Сегодня я замечу прогресс, которого я достигла в поиске своего эмоционального баланса, и я дам себе право поверить, что я могу и я буду выздоравливать. 🍀

Сбор по 7 традиции «Мы опираемся на собственные средства и отказываемся от помощи из вне» Реквизиты казначея: Роман Владимирович Б. Номер счета СБЕР: 4081 7810 7381 7073 9999 Перевод по номеру на СБЕР: +7(963)653-37-46

⬆️ Презентация для онлайн-собрания. Присоединяйтесь, начинаем через 10 мин. Продолжительность группы 1.5 часа. ☕️🫂 После основной части приглашаем всех на онлайн чаепитие. Вы сможете пообщаться и задать вопросы о Программе. Встречаемся в Gem Space в 19.00🙏♥️ Добро пожаловать!

Всем привет 👋 Сегодня четверг, и мы встречаемся в онлайн формате — в звонке в Gem space!  Тема: 8 черта (прямая и обратная) + 8 обещание ВДА + ежедневник. * Если есть новичок, дополнительная тема Первый шаг. 8 черта: «Мы стали зависимы от эмоционального возбуждения». Поговорим и об обратной черте: «Мы поддерживаем себя в состоянии эмоционального оцепенения, и только таким образом нам удаётся сдерживать страхи». 8 обещание ВДА: «Мы научимся любить людей, способных к любви и ответственности за себя». Начало в 19:00. Звонок начнется в 18:50. Добро пожаловать!

🛜 Онлайн собрания ВДА каждый четверг 19:00 Напоминаем, чтобы подключиться к собранию необходимо скачать приложение Gem Space, его можно использовать как на телефоне, так и на компьютере 📱💻 Инструкция по подключению: 1. Скачать приложение: в Play Market (Android) или App Store (iPhone) введите в поиске: Gem Space или перейдите по ссылке 👉 https://gemspace.com/ru 2. Регистрация: Регистрацию рекомендуем делать через Telegram. Там же автоматически указывается ваш номер телефона (это анонимно, для других пользователей он недоступен) 3. Чат ВДА Артплей: Перейдите по ссылке для подключения к общему аудиозвонку https://links.gemspace.com/join/b90abe8dec8498b4ea771098aa08f274

13 Августа Речь «Мы признаём весь тот ущерб, который связан с речью и травмой. Мы признаём свет в себе и в других». БКК стр.438 Многие из нас росли в неблагополучных семьях и не могли поднять головы, потому что постоянно слышали фразы, которыми нас стыдили. Нам говорили что-то вроде: «Заплачешь ещё у меня!», «Кем ты себя возомнил - ты что, особенный?», «Если ты не можешь сделать это хорошо, не делай вообще!» «Ты что, глупый?» и «Разве ты не можешь сделать это лучше?» Этот негатив настолько укоренился в нас, что мы до сих пор слышим этот внутренний голос нашего Критикующего Родителя. В ВДА, мы учимся жить с высоко поднятой головой, слыша девизы: «Только сегодня», «Первым делом - главное», «Не суетись» и «Не усложняй». Они напоминают нам, что мы должны относиться к себе по-доброму. Мы исцеляемся от обидных слов, услышанных в детстве, когда признаём, какой вред нам нанесли. Мы осознаем, что к нам не относятся слова, которыми нас стыдили. Мы говорим себе, что плакать - это нормально, что мы особенные и не должны быть совершенными, и что все совершают ошибки. Это делает нас людьми. Эти позитивные утверждения помогают нам наконец-то выяснить, какими нам суждено быть. И по мере выздоровления мы способны передать другим подобные позитивные утверждения. В этот день я приложу сознательные усилия, чтобы думать о себе и о своих способностях только позитивно. Так я учусь освобождаться от ущерба прошлого. 🍀

12 Августа Стать для себя любящим родителем «Необходимость стать для себя любящим родителем проистекает из нашего стремления в детстве чувствовать себя в безопасности». БКК стр.83 Из-за своего дисфункционального детства, мы обычно видим вещи иначе, чем другие. Мы не чувствуем умиления и расслабленности, видя по телевизору рекламу, в которой персонаж громко восклицает: «Заходите. Вы для нас будете как члены семьи!». В нашем понимании это звучит не очень хорошо, потому что в семьях, где мы выросли, было небезопасно. И когда нужно купить поздравительную открытку для кого-то из родителей, мы рады, что можно найти что-то среди приколов, а не выбирать ту, которая исписана потоком благодарностей. Но за юмором скрывается глубокая печаль. В ВДА мы учимся распознавать свои настоящие чувства. Вместо того, чтобы оставаться погребенными под пластами дисфункции, мы выбираем предпринимать позитивные шаги, чтобы становиться для себя любящим родителем с помощью инструментов ВДА. Эти шаги и путь, по которому мы следуем, могут не всегда быть кристально ясными, но мы продолжаем приходить снова и снова, пока не найдём нужное направление. При этом мы скорбим о своих утратах, о том, что могло бы быть в нашей жизни. И работаем над тем, чтобы когда-нибудь прийти к прощению, которое поможет нам гораздо больше, чем что бы то ни было. Сегодня я уважаю свои чувства и реальность того, что со мной произошло для того, чтобы выбрать новый образ жизни и стать для себя любящим родителем. 🍀

Сбор по 7 традиции «Мы опираемся на собственные средства и отказываемся от помощи из вне» Реквизиты казначея: Роман Владимирович Б. Номер счета СБЕР: 4081 7810 7381 7073 9999 Перевод по номеру на СБЕР: +7(963)653-37-46

Наши собрания проходят по адресу: Москва, м. Павелецкая, выход 3, Кожевнический проезд, 3, центр «Хронос», этаж 5, зал «Синтез» https://yandex.ru/maps/-/CLeNvGlg Для посещения очных собраний рекомендуется взять с собой сменную обувь или переодеться в многоразовые тапочки, которые предлагает сам центр. Добро пожаловать!