ALEVTINKA
СтатистикаСоздатель школы онлайн-фитнеса @alevtinka_club Педагог @moscowdancecentre Мои тренировки в YouTube: alevtinka_official
- Последний пост
- 23:42
- Последнее чтение
- 00:12
- Постов за неделю
- 43
- Всего постов
- 46
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Видео
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 267
- 1/48двое суток
- 305
- 1/72трое суток
- 330
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
«Ты не можешь сразу быть готовым к чему-то. Но ты можешь начать, чтобы быть готовым». Есть только «сейчас» и то, что ты делаешь с этим моментом. Слушайте сердце, пробуйте новое и не откладывайте свою мечту🦋 🎀#полезное
Не знаешь, с чего начать, — начни с тела 🫂 1) Сон 2) Питание 3) Активности и тренировки «Пройдет время, и вот он — новый ты. В новом обличии». 🎀#мотивация
без подписи
без подписи
Лучшее время — сейчас 🖤 📎Набор массы: приобрести программу 📎Похудение: приобрести программу Сейчас можно вступить в ALEVTINKA CLUB по цене 5990₽ (вместо 10 980 ₽)🫂
без подписи
без подписи
Лучшее время — сейчас 🖤 📎Набор массы: приобрести программу 📎Похудение: приобрести программу Сейчас можно вступить в ALEVTINKA CLUB по цене 5990₽ (вместо 10 980 ₽)🫂
Анонс тренировок моего нового челленджа #формаза7дней 🏒 Тренировка День 1 уже на всех платформах 🫂 Выполнить тренировку 👇🏻 📎 https://youtu.be/MKgBAxUkJtg?si=20jJitQh0YJN5H7I Рубрика 🎀#тренировки по понедельникам и пятницам 🥳
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
🤩💋
Слушайте сердце и идите к своим мечтам.🦋 «Ты не сможешь выиграть свою гонку, если все время смотришь на чужую». 🎀#мотивация
🎀#мотивация Точка, в которой вы находитесь сейчас, – не предел. Не останавливайтесь!
ALEVTINKA pinned «🎊Скоро выйдет серия НОВЫХ ТРЕНИРОВОК | 7-day alevtinka challenge Подготовила для вас новый комплекс упражнений ✨ 🎀#тренировки»