Пространство изменений

В терапии Анна Каренина: падшая женщина или глубокая интересная, но травмированная личность? *можно на ускорении

Говорят, Анна Каренина - жертва страсти. А я думаю, что она жертва глубокой внутренней травмы, социального давления и отсутствия психологической помощи. Если бы она жила в наше время, у неё был бы шанс. В новом выпуске подкаста я разберу её историю как клинический случай: какие методы я бы использовала, как строила бы терапию и что бы сказала в самый отчаянный момент. 👉 Не пропустите выпуск. 💬 А как вы думаете: можно ли было спасти Анну? Пишите в комментариях.

Есть несколько мест в долгосрочную терапию. Стандартно пакет на месяц из 4-х стоит 30 000₽. Если вы готовы оплатить за полгода вперед, можно забрать за 20 000₽ пакет. Пишите в личные сообщения @anya_tumanova

В плане работы последним выходом из зоны комфорта было решение сопровождать бизнес, где мы поставили сразу несколько целей: 🔴увеличение чистой прибыли; 🔴запуск нового филиала; 🔴работа с командой. Я справилась. Мы справились. Сейчас я планирую запускать в качестве постоянно действующего проекта книжный клуб онлайн. То, что я планирую в начинке, я никогда не делала. Если вы слушали или читали мои подкасты и посты по Скорби Сатаны, то это одна из важных частей клуба - понимать себя через книгу. Это мой личный проект, который я уже обожаю. Страшно ли мне? Вести клуб не страшно. Страшно снимать контент с профессиональным режиссером для соц сетей. Это мой личный выход из зоны комфорта. Страх - это всегда про наш рост. Там включаются защитные механизмы. Всегда разные. Зависит от степени самооценки, целостности, уверенности и внутренней опоры. Я даю место страху. Я его вижу. Я его слышу. Не игнорирую. Делаю его своим союзником. Он показывает мне мои слабые места, с которыми я работаю. Он показывает мне мой потенциал. Поэтому я предпочитаю с ним сотрудничать. А вы часто сталкиваетесь со страхом?

Я у родителей. У нас тут большая компашка собралась: мои дети, племянники с женой моего брата, которая стала мне сестрой. Самое чудесное сегодня в моем дне - это счастливые лица детей, когда они меня увидели, и наша ночная прогулка под звездами, где мы рассматривали созвездия и болтали о всяком, держась за руки. Скучаю по мужу только, но я сюда на выходные. Скоро снова вместе будем. Чем больше читаю К востоку от Эдема, тем больше нравится. Как ваш челлендж? Читаете?

Подкаст ⤵️

Вчера впервые за долгое время был непонятный день, сродни апатии. Я давно научилась не сбегать от подобного. Это мои чувства, это тоже я. Глупо не замечать. Чем больше мы в себе что-то игнорируем, тем сильнее оно станет проявляться. Сегодня так вышло, что у меня всего одна терапия. Текст для подкаста, который я обещала, готов. Надеюсь, записать его. Думаю, будет интересно. Две недели я размышляю очень глубоко над смыслами, которые нам транслируются в соц сетях, да и в онлайне. Возможно, мое вчерашнее состояние было связано и с этим. Кто-нибудь участвует дальше в челлендже по чтению? Я - да.) Книги - это уже важная часть моей жизни.

В последнее время я все больше думаю о нашем потребительстве. С момента технического прогресса жизнь человека стала проще и легче, но как и у всего в жизни, есть дуальность. Где заканчивается грань, между безумством хотелки и реальным удобством? Ход моих мыслей был основан на моей мечте. Я очень хочу бмв х6. Эта машина стоит примерно 12 млн рублей, и мой муж после окончания ремонта в доме обещал посмотреть в эту сторону. Я спросила себя, где эта грань? За 3-4 млн у меня может быть новая, удобная, классная машина, похожая кузовом на х6. Мы все начинаем с чего-то подобного внутри своего микромира, а потом удивляемся, что макромир проявляет еще большую грань желания. Последняя прочтенная книга Скорбь Сатаны и сегодняшняя, которую я читаю, заставляет задуматься об очень многом. А вы сегодня читали?

Кто сегодня читал? Перекличка в комментариях. Завтра выйдет подкаст в продолжение разбора книги Скорбь Сатаны. Поговорим про главных героинь: Мэвис и леди Сибил.