Meem Channel

❝ الحزن أكثر طُرُق التعليم قسوة. تتعلّم أنّ الحِداد قاسٍ، وينضح بالغضب. تتعلّم الاستماع إلى التعازي بسلاسة. تتعلّم كيف أنّ الحزن مُتعلّقٌ باللغة؛ بفشلها ومحاولة فهمها. لِمَ جانبيّ ممتلئان بالألم والوجع؟ هذا بسبب البكاء؛ كما قيل لي. لم أعلم أننّا نبكي بعضلاتنا. لم يكن الألم مفاجئا، لكن المفاجأة أنه جسديّ: مرارة لساني ليست مُحتملة، كما لو أنني تناولت وجبة كريهة ونسيت تنظيف أسناني. صدري ممتلئٌ بإحساس ثقيل وشنيع. في داخلي شعور بالذوبان الأبديّ. قلبي -الحقيقي؛ فلا شيء مجازيّ هنا- يجري مُبتعدًا عنّي، كما لو باتَ شيئًا منفصلًا، ينبض نبضًا فائق السرعة، وإيقاعاته متعارضةٌ مع إيقاعي. هذه المحنة ليست للروح فقط، بل للجسد، للآلام، وتثاقل القوى. اللحم، والعظام، والأعضاء كلها مهدّدة. لا وضعيّة مُريحة للجسد. ❞ *تشيماماندا نجوزي أديتشي

كم نشرة بريدية أنت مشترك فيها؟ وهل تقرؤها فعلًا، أم تتراكم في البريد؟

كنت معجبة جدًا بمنصة (كتابة) في بداياتها، وتحمست وشاركت فيها بالفعل. الآن أشعر أنها بدأت تتجه إلى الفوضوية🙂. صفحتها الرئيسية غير مريحة للعين، مع كثرة الصور وغياب التصنيفات الواضحة التي تنظّم المحتوى وتسهّل تصفحه. زحمة.

Stalker (1979) Andrei Tarkovsky.

‏الشعور بالذنب بعد كل مرة تشعر فيها بالسعادة ‏الشعور بالقلق بعد كل مرة تشعر فيها بالهدوء والراحة ‏الشعور بالخوف لأن الأمور تبدو وكأنها على ما يرام مؤخراً. ‏يوجد عدة مسميات لهذا الشعور: ‏Emotional poison ‏Cherophobia ‏Foreboding joy ‏وكانت أول مرة أسمع عن هذا المفهوم في بودكاست يتحدث عن الخوف من السعادة وكيف أن هذه الحالة عبارة عن تسمم في المشاعر. ‏Brene Brown (Foreboding Joy): ‏"الخوف من الفرح نفسه، أو توقّع المصيبة بعد كل لحظة امتنان أو راحة." ‏جزء كبير من الأسباب يعود إلى جذور بيولوجية وعصبية: ‏- الربط التلقائي conditioning: بعد الفرح والاستقرار تأتي الأخبار السيئة. وهذا طبع الحياة، لا تستمر على حال واحد. العقل فقط يقوم بوظيفته كما يجب (التنبؤ بناءً على أحداث سابقة). ‏- غريزة ودوافع حماية defensive pessimism توقع الظروف السيئة يعني الاستعداد لها، يعني تأثيرها النفسي سيكون أقل كذلك. هكذا يعتقد العقل على الأقل. ‏- جهاز عصبي مُجهد. بعد أشهر -إن لم تكن سنوات- من التوتر والقلق المستمر, ومدخلات كلها تخويف وتحذير من مصائب قادمة، كيف بتكون الحالة الطبيعية للجسم؟ ‏سألت جي بي تي عن أسباب هذه الحالة: ‏- طفولة غير مستقرة ‏- ضغط مالي طويل ‏- ضغوطات عائلية ‏- استهلاك مستمر للأخبار السلبية (أضيف نقطة مهمة هنا: قبل النوم وبمجرد الاستيقاظ هي أهم فترة تحمي نفسك فيها من محتوى سلبي أو مرتبط بضغط نفسي كبير). ‏- أن تعيش لفترة طويلة في وضعية survival mode ‏كلها عوامل تدفعك لأن تكون في حالة ترقّب دائم.

https://youtu.be/S48JBHIUqWk?si=U3AVeMv8OIL1ejgL أمهاة تلك أم بشر؟

Kansas City has a World Cup hangover - Axios Kansas City https://www.axios.com/local/kansas-city/2026/07/20/kansas-city-has-a-world-cup-hangover?utm_source=chatgpt.com

المكتبة الروسية https://arbooks.rt.com/catalog

ما اللحظة التي تعيشونها الآن؟

Untitled #59 (detail, rotated), by Howardena Pindell. من حساب @ArtButSports

At the Moulin Rouge, The Dance, by Henri de Toulouse-Lautrec, 1890 من حساب @ArtButSports

The Battle of the Peasants, by M.D. Hout, 17th c من حساب @ArtButSports

The quiet grief of adult friendship https://timesofindia.indiatimes.com/blogs/civil-irony/the-quiet-grief-of-adult-friendship/?fbclid=IwY2xjawR2MwxleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEebMmPTMokuQQbE2A5a2DuHfwmWlcH_Vh6t54b8YmuhNAlx074TnklKJAEJGQ_aem_ZNIbNB8NXmY9vy6xc7H2aQ

اليوم مباراة الأرجنتين وإنجلترا. وغدًا سيبدأ عرض فيلم The Match في السينما، وهو وثائقي يستعيد مواجهة الأرجنتين وإنجلترا في ربع نهائي كأس العالم 1986، المباراة التاريخية التي شهدت أشهر أهداف مارادونا: (يد الله). يقدم الفيلم أيضا السياق التاريخي والسياسي للمباراة، الذي أسهم في بقائها حاضرةً في الذاكرة حتى بعد أربعة عقود.

https://x.com/i/status/2064686372737454155

إنه يحدث (انطباع عاطفي وانفعالي وغير حيادي) – أحمد الحقيل https://ahmedalhokail.wordpress.com/2016/12/18/%d8%a5%d9%86%d9%87-%d9%8a%d8%ad%d8%af%d8%ab-%d8%a7%d9%86%d8%b7%d8%a8%d8%a7%d8%b9-%d8%b9%d8%a7%d8%b7%d9%81%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%86%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%8a-%d9%88%d8%ba%d9%8a%d8%b1-%d8%ad%d9%8a/

الموظف الذي ابتلعه المكتب https://kitabh.com/p/6a3cefc9d9d0d464a5dbb653

https://x.com/i/status/2068287143210840394

https://x.com/i/status/2032154655804047595

https://x.com/i/status/2042596362814955988