Йога-лагерь «Аура», 3.07 - 12.07. 2026

Друзья, благодарим каждого из вас за участие в йога-лагере, за ваше усердие в практике,  взаимную поддержку и дружеское общение! До новых встреч в Ауре! Ом🙏

Делимся кадрами с кулинарного мастер-класса по веганской выпечке 🥧 который провели Софья и Игорь Самоволькины 😀 👍 https://oum.ru/aura/yoga

©️Если есть вера в то, что самоисследование, аскезы, регулярная практика, сангха – это то самое настоящее лекарство от любых тягот - это невероятно благая удача, карма, выигрышный лотерейный билетик…  Та самая черепаха, которая вынырнула и попала в цель.. ну вы помните, да?)©️ ~Екатерина Андросова 👍 https://oum.ru/aura/yoga

©️Чем меньше вы говорите, тем весомее ваши слова©️ Поговорили о ценности мауны и ретритах с Андреем Верба. 👍 https://oum.ru/aura/yoga

🎄😀😘😘🎄 😀😀😘😘😀🎄😀 В переводе с санскрита слово нади означает «психический проход» или «особый путь», по которому прана течёт через тело. Слово шодхана означает «очищение». Нади-шодхана - практика, посредством которой очищаются и освобождаются проводящие пути праны. Это позволяет потоку энергии беспрепятственно течь через всё тело, оздоровляя его и успокаивая ум. Это превосходная подготовка для медитативных техник. 😁Вместе с Владиславом Ваниным подробно разобрали эту технику. Делимся кадрами с практики 🙌 👍 https://oum.ru/aura/yoga

Прана-вьяямы с Надеждой Матюхиной 👍 https://oum.ru/aura/yoga

🎄Хатха-йога с Викторией Яцун🎄 👍 https://oum.ru/aura/yoga

Делимся кадрами с лекции Юлии Бежиной 🙏 👍 https://oum.ru/aura/yoga

😀Пранаяма на природе с Александром Дувалиным😀 👍 https://oum.ru/aura/yoga

Лекция-беседа о питании с Владимиром Васильевым🙏 👍 https://oum.ru/aura/yoga

🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Делимся кадрами с практики Приветствия Солнцу вместе с Анной Мещеряковой 👍 https://oum.ru/aura/yoga

Пранаяма с Софьей Самоволькиной 😀 👍 https://oum.ru/aura/yoga

😀🌲😀 Мантра, как острый кинжал, рассекает все веревки заблуждения и иллюзии, опутывающие разум. 🎄 Свами Сатьянанда Сарасвати Делимся кадрами коллективной практики мантры Ом, которую провел на днях Игорь Самоволькин. 👍 https://oum.ru/aura/yoga

Не считай чужих проступков, Не раздумывай о них, Самого себя исследуй: Что ты сделал, а что — нет. 😀Дхаммапада😀 На лекции-беседе с Михаилом Лабахуа поговорили о мудрости коротких текстов по йоге и как они могут помочь на пути.🙏 👍 https://oum.ru/aura/yoga

😀Касание земли пятью частями тела или простирания -  😀 одна из наймощнейших техник, ведущих к накоплению благих заслуг и очищению дурной кармы. Эта практика очищает тело, речь и ум на всех уровнях. За ней стоит очень сильная энергия. Тот эффект, который можно получить от 20-30 минут практики простираний невероятно колоссален. Делимся кадрами с практики, где Марина Карпова показывает технику выполнения и рассказывает о том, чем она ценна в повседневной жизни🙏 👍 https://oum.ru/aura/yoga

На занятии с Артёмом Кузнецовым разобрали прана-вьяямы - динамические практики для подготовки  к пранаяме: 💛бхастрику и ее вариации; 🔴скандха-татха-баху-мула- шакти-викасаку; 💚уджайи-вьяяму, и многое другое! 👍 https://oum.ru/aura/yoga

😀🌲😀 Дыхательная система - это ворота к очищению тела, ума и интеллекта. Ключ к этим воротам - пранаяма. 😘Б.К.С. Айенгар В Ауре уже начались практики на природе, на свежем воздухе! Делимся кадрами с занятия по пранаяме с Михаилом Лабахуа 🙏

Знакомьтесь - Виктория Яцун, преподаватель йога-лагеря "Аура". Аура - это пространство, где можно по-настоящему отдохнуть от городской суеты, от её ритма и восстановить состояние энергетического ресурса. Мы будем заниматься на свежем воздухе, в окружении леса. В атмосфере, которая сама по себе способствует восстановлению и даёт совсем другое качество практики.😀 И, конечно же, йога-лагерь - это встреча со старыми друзьями. Новые знакомства, общение с единомышленниками и обмен опытом - всё это делает подобные мероприятия особенно ценными. До встречи в Ауре🙏 👍 https://oum.ru/aura/yoga

Друзья! Уже завтра стартует летний йога-лагерь "Аура"😀 Ждем вас, будем рады встрече! 👍 https://oum.ru/aura/yoga

😀Лучший способ провести отпуск - это приехать в йога-лагерь😀 Сюда вы можете приехать в одиночестве и найти друзей. Или вы можете привезти близких и свое окружение и показать им, что такое йога. В мире много мест силы, природных мест, но только одна "Аура". Это уникальный центр, построенный йогами для йогов, где регулярно проходят ретриты, курсы преподавателей. Здесь очень хорошая энергия. ~ Александра Штукатурова, преподаватель йога-лагеря "Аура".  Ждем вас, друзья! Ом🙏🏻 👍 https://oum.ru/aura/yoga