Детокс-канал

Пэрис Хилтон, братья Уинклвосс, Ким Кардашьян, Джей Шетти, Наваль Равикант и Стив Аоки вложились в раунд на $60 млн стартапа Blueprint — того самого протокола Брайана Джонсона. Хотите разберем, что там у него за протокол? И стоит ли он того?

Ким Кардашьян публично заявила, что хотела бы, чтобы её следующим романтическим партнёром стал учёный-геронтолог, чтобы узнать все секреты антивозрастной науки. Только она не знала, что геронтолог знает меньше интегративного врача. Поэтому в качестве бойфренда нужно выбирать меня и мою команду Roots Health. Ну или оплатить годовое сопровождение нашей команды. Мы снижаем биологический возраст наших клиентов.

Еще 3 полезные вещи, которые можно успеть за лето 1. Сезонное питание Летом легче ограничивать рацион и под рукой куча сезонных овощей, фруктов, зелени. Используйте это, чтобы закинуть в микробиоту максимум разнообразной клетчатки. 2. Интервальное голодание Жара сама снижает аппетит. Можно не есть до обеда или делать ранний ужин, а после него прогулку. 3. Добираем белок Рыба и яйца вместо тяжёлого мяса. Меньше нагрузки на желчь и пищеварение, тот же результат для мышц. Не забывайте тщательно пережёвывать.

Что вы можете сделать для себя за оставшиеся летние дни 1. Босиком по траве или песку утром 10 минут. Заземление реально снижает уровень кортизола и успокаивает нервную систему через прямой контакт с землёй. 2. Купание в открытой воде по утрам. Закаляемся и запускаем гипервосстановление, а значит омоложение. 3. Инфракрасная сауна — в Голливуде все повально начали устанавливать их дома, так как детокс и омолаживающий эффекты действительно есть. В Москве и городах ищите капсулу iyashi dome

Получаю двойное и даже десятикратное удовольствие от массажей в «Текстуре» на Цветном и «Ляг спиной». Удовольствие от красивых пространств. «Ляг» на Кривоколенном — это дикий интерьер с энимал принтами в старой квартире со скрипящим паркетом. «Ляг» на Цветном — это практически галерея современного искусства. «Текстура» на Цветном — это то, место, где от вида интерьера уже расслабляешься. Моё настроение и ментальное здоровье зависят от пространства, в котором я нахожусь. Завидую тем, кто может жить и работать на отемных захламленных площадях. #нереклама, а уважение

Связь желчи и женского и мужского здоровья

Вернемся к желчеоттоку! Причины и одновременно способы налаживания работы желчи на видео. Тут можно почитать признаки нарушения работы желчи.

Можно ли скверный характер отредактировать через ЖКТ? Что говорят исследования. 1. Воспалительные заболевания кишечника: самообвинение, негативный аффект, рецидивы депрессии, снижение качества жизни у пациентов с болезнью Крона и язвенным колитом. Gastroenterology, 2022. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9596530 2. СРК и невротизм: самая частая черта у пациентов с синдромом раздражённого кишечника, особенно при диарейном типе. Neurogastroenterology & Motility, 2026. onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/nmo.70384 3. Обязательность и системное воспаление: высокая добросовестность связана с более низким IL-6, высокая экстраверсия — с более высоким. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6863063 4. Алекситимия и ВЗК: у пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника чаще встречается кластер: невротизм, алекситимия, импульсивность. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5288771 5. Микробиота, тревожность и алекситимия: состав микробиоты коррелирует с личностными чертами у пациентов с тревожным расстройством и функциональными нарушениями ЖКТ. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9424665 — Тема ещё не изучена до конца, направление, вероятно, двунаправленное. В наших кейсах мы видели эту связь задолго до этих исследований. Хотите исправить обидчивость и тревожность своих родственников? Всем к нам @rootshelp

https://moskvichka.ru/article/trends/kak-svyazan-krizis-srednego-vozrasta-i-biohimiya-kolonka-eleny-mulyavko Рассказала «Москвичке» про кризис среднего возраста у мужчин и его коррекцию

Адаптация к стрессу — личная ответственность каждого. Или как адаптироваться к переносу рейса. Сегодня под утро я вылетела из Аэропорта Сочи, переполненного уставшими людьми. Небо снова закрывали на сутки. Большая часть людей вокруг нервничала, злилась, ругалась. Понимаю, что у всех разные обстоятельства. У меня переносы и неизвестность не вызвали стресса. Только усталость и недосып. Адаптация к стрессу — это задача, которая стоит перед каждым. Я не устану повторять, что стресс — главна я проблема каждого современного человека. А точнее не стресс, а не умение его менеджерить. Адаптация к стрессу бывает двух типов: психологическая и биохимическая. Стрессоустойчивость зависит в том числе от дефицитов, от состояния ЖКТ, состояния микробиоты. Я часто вижу стрессоустойчивость «до и после» на своих клиентах. То, что кажется тяжелой чертой характера, на самом деле следствие гастрита, синдрома раздражённого кишечника, синдрома избыточного бактериального роста и подобного. И характер буквально меняется после работы с нами: уходит ипохондрия, уходит скепсис, уходит недоверие к миру.

Часть 2: 4 проблемы с желчью. Почему нас тянет на сладкое и нарушается гормональный фон при проблемах с желчным? Как связаны усталость, инсулинорезистентность и желчь?

Как решать проблемы с желчным. Часть 1. Будет 3 видео. В этом еще раз пройдемся по симптомам и функциям желчи.

Мои вы замечательные! Угадали. У каждого первого современного человека мы работаем с желчью. Давайте оценим, какие последствие дает нарушение работы желчи. - высыпания на коже - все гормональные проблемы - бурления, брожения, газообразование - ПМС - тошнота в беременность! - сухая кожа - сухие пятки, локти - неусвоение витаминов А,Д, Е, К - запоры И далее это вырастает в снежный ком серьезных диагнозов. Потому что незнание функций желчи не освобождает от ответственности:) Да! Это то, что нарушено у большинства современных людей. Что приносит колоссальные результаты во внешнем виде и энергии. И не показывается вашими браслетами, не чинится пептидами.