ГБУЗ «ДГП №143 ДЗМ»

В нашей детской 143 поликлинике работает Центр здоровья. Это место, где ребёнок может пройти комплексное профилактическое обследование и получить рекомендации по сохранению и укреплению здоровья. ➡️ Во время посещения оцениваются важные показатели: уровень глюкозы и холестерина, сила кистей, состав тела с помощью биоимпедансометрии, проводится ЭКГ. Обследование помогает выявить факторы риска и своевременно обратить внимание на изменения, которые пока могут никак себя не проявлять. ✅ При необходимости специалисты Центра здоровья дадут рекомендации по питанию, физической активности и здоровому образу жизни, а также помогут определить цели по коррекции состава тела. Отдельное направление – оценка эмоционального состояния ребёнка. При выявлении признаков, требующих дополнительного внимания, ребёнка могут направить к клиническому психологу. 🕑 На обследование одного ребёнка предусмотрен целый час, чтобы спокойно провести необходимые исследования, обсудить результаты и ответить на вопросы родителей. Наш центр здоровья – это не только обследование, но и возможность вовремя заметить факторы риска и помочь ребёнку сохранить здоровье на долгие годы 💚 📲 Мы в МАХ! #ДГП143 #ЦентрЗдоровья #Здоровье

Продолжаем развеивать популярные мифы за 5 секунд. 🔴Вылечит ли массаж от плоскостопия и головной боли? 🔴Можно ли гулять с насморком? 🔴Поможет ли теплое молоко при боли в горле? Ответы на эти и другие вопросы сегодня в нашем видео 💚 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 📲 Мы в МАХ! #ДГП143 #УспетьЗа5секунд #Здоровье

Дарим 20 наборов с подарками к началу учебного года! Каждый победитель получит конструктор, футболку, повербанк, скетчбук, пенал с канцелярией, мешок для обуви, термокружку и наклейки. Полный комплект для отличной учёбы и активных выходных! Для участия нужно: ✔️ Подписаться на сообщества «Департамент образования и науки Москвы» и «Департамент здравоохранения Москвы» во «ВКонтакте»; ✔️ Поставить лайк этому посту; ✔️ Написать в комментариях под постом в сообществе «Департамента образования и науки Москвы», какой предмет вы любите/любили в школе и почему. 20 счастливчиков определим с помощью рандомайзера 20 августа, порядковые номера комментариям будут присвоены 19 августа. На момент вручения подарка необходимо находиться в Москве. Желаем удачи! ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Сердце ребёнка: о профилактике лучше задуматься уже сегодня. Кажется, что сердечно-сосудистые заболевания это история про взрослых. Но здоровье сердца и сосудов формируется с детства, а некоторые факторы риска могут появляться уже в школьном возрасте. ➡️ По данным ВОЗ, сердечно-сосудистые заболевания остаются ведущей причиной смерти в мире. При этом многие факторы риска, такие как повышенное артериальное давление, избыточный вес, низкая физическая активность, нерациональное питание – поддаются профилактике. И цифры действительно заставляют задуматься: в 2022 году около 20% детей и подростков 5-19 лет в мире имели избыточную массу тела, а более 160 миллионов жили с ожирением. А исследования, опубликованные в 2025 году, показали, что распространённость повышенного давления среди детей и подростков во всём мире за два десятилетия почти удвоилась – до примерно 6%. Что можно сделать уже сейчас? ✅ регулярно посещать педиатра и контролировать не только рост и вес, но и артериальное давление ✅ формировать разнообразный рацион с достаточным количеством овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и бобовых, ограничивая избыток соли, сладких напитков и ультрапереработанных продуктов ✅ каждый день давать ребёнку возможность двигаться: для детей и подростков 5-17 лет ВОЗ рекомендует в среднем не менее 60 минут физической активности в день ✅не курить рядом с ребёнком и говорить с подростками о вреде табака и никотина ✅заботиться о полноценном сне и разумном балансе экранного времени и движения. И главное: профилактика – это не строгая диета, ежедневные тренировки «через силу» и контроль каждой съеденной конфеты. Это семейные привычки, которые постепенно становятся нормой жизни 💚 📲 Мы в МАХ! #ДГП143 #Сердце #Здоровье

Москва с заботой ❤️ Дайджест 7 августа – 10 августа 2026: ⠀ ✅ 41-летняя жительница Москвы в 15-й раз стала мамой - роды прошли в роддоме ГКБ имени В. В. Вересаева ✅ В обновлённых школах Москвы с 24 по 29 августа пройдут дни открытых дверей для всех желающих ✅ В районе Выхино-Жулебино открыли новый детский сад площадью почти 5000 м², который рассчитан на 300 мест 📲 Мы в МАХ! #Дайджест

Сегодня поговорим про непростую, но очень актуальную тему – хронические запоры у детей и связь с микробиомом кишечника. Исследования последних лет показывают, что у детей с запорами действительно может быть снижено разнообразие микробиома и меньше типичных «полезных» бактерий бифидобактерий и лактобактерий. Но можно ли решить проблему, дав ребёнку просто пробиотик? Ответ в новом посте 💚 ❗️ Важно: Хронические запоры – это повод обязательно проконсультироваться с педиатром или гастроэнтерологом. *Пост носит информационный характер и не заменяет очного осмотра.

Сегодня мы предлагаем вам посмотреть интервью детского врача-офтальмолога Ивана Александровича Евстафьева. 🟢Простым языком про астигматизм, гиперметропию. 🟢Про Очки: почему это лечение, а не «привычка». 🟢Почему при близорукости не рекомендуют первую парту (с 6:46 мин. до 10 мин.) 🟢Спасет ли морковка от снижения зрения? 🟢Зачем расширять зрачки даже у младенцев? 🟢Почему нельзя назначать очковую коррекцию «слабее»? 🟢С какого возраста можно носить Ночные линзы и их принцип действия? 🟢Что такое «Кабинет охраны зрения», и что такое плеоптика, диплоптика, ортоптика? Смотреть можно здесь: 📱 https://vk.com/video-223363159_456239419 📹 https://rutube.ru/video/69f6577a8809eaa98fc78540aef3e0a3/ 📲 Мы в МАХ! #ДГП143 #Офтальмолог #Здоровье