Доказательная педиатрия

❗Эти препараты есть у вас дома и они крайне опасны для детей - даже одна таблетка или небольшое количество препарата могут нанести серьезный вред здоровью ребенка. • Антидепрессанты (особенно трициклические: амитриптилин, имипрамин. Венлафаксин). • Антипсихотики • Сердечные препараты (например, дигоксин, метопролол, бисопролол, верапамил, дилтиазем). • Препараты для снижения артериального давления (особенно клонидин). • Сахароснижающие препараты (особенно глибенкламид, глимепирид, гликлазид). • Опиоидные обезболивающие • Противосудорожные препараты (габапентин, прегабалин, ламотриджин) •Антиаритмические препараты • Средства с камфорой • Сосудосуживающие капли(если выпить) ❗ Если есть подозрение, что ребенок проглотил любое лекарство, не ждите появления симптомов и не вызывайте рвоту. Обратитесь за медицинской помощью как можно скорее. Все лекарства должны храниться в недоступном для детей месте, желательно в закрывающемся шкафу.

От всей команды Док.Мамс поздравляем наших дорогих медицинских работников! Особые слова благодарности врачам, которые ежедневно продвигают принципы доказательной медицины, помогают людям делать осознанный выбор и становятся проводниками науки, знаний и здравого смысла!💕 Каждый день вы отвечаете на сотни вопросов, развеиваете мифы, поддерживаете пациентов и помогаете тревоге уступить место пониманию. Это огромный труд, требующий не только профессионализма, но и невероятной выдержки, терпения и преданности своему делу! Мы желаем вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, профессионального роста, благодарных пациентов и как можно больше поводов гордиться результатами своего труда. Спасибо за вашу работу, за честность перед наукой и за стремление делать медицину лучше. Благодаря таким специалистам, как вы, растёт доверие к знаниям и формируется здоровое будущее нашей страны. Вы настоящая гордость Казахстана! С Днём медицинского работника! ❤️

Поздравляю всех родителей с днём защиты детей! Давайте защищать детей ежедневно! 🎈Изучать психологию для комфортного воспитания ребёнка и развития эмоционального интеллекта 🎈Изучать доказательную медицину, чтоб не пичкать ребёнка ненужными уколами и лекарствами 🎈Оберегать ребёнка от некомфортной и опасной народной медицины 🎈Сделать все прививки по возрасту 🙌 🎈Создать ребенку безопасный дом: безопасные окна, уголки на углах, закрытые розетки, мебель прикрученая к стенам, нет шнуров от жалюзи, проводов и тд 🎈Убирать бытовую химию и лекарства подальше от детей 🎈Не пускать детей кататься на роликах/велосипеде/самокате без шлема 🎈Приобрести автокресло, даже у вас нет машины 🎈Не оставляйть ребёнка одного у воды 🎈Учить правилам безопасности на улице, на природе, в людном месте и тд 🎈"Закалять" ребёнка- разрешать ему есть холодное и не кутать Пусть наши дети будут счастливы и здоровы🙌

Сообщество для "доказательных" мам🤗: Единоразовая оплата за вход 5000тг. Группы в сообществе : ✅Доказательная педиатрия : Строгий научный и гуманный подход к лечению ребёнка 🙌 Вы сэкономите на врачах и фуфломицинах. Вы узнаете контакты доказательных врачей по всему Казахстану. Научитесь правильному уходу за ребёнком. ✅Уход за кожей: атопический дерматит- правильный уход, профилактика кожных заболеваний ✅Прикорм: отвечает консультант по прикорму. ✅Грудное вскармливание : отвечают консультанты по грудному вскармливанию. ✅Информация по вакцинации - актуальные графики вакцинации, ссылки на исследования и обновления и тд. ✅Сон ребёнка с консультантом по сну. ✅Гинекология : отвечают доказательные гинекологи ✅Ортопедия с доказательным ортопедом ✅Стоматология с доказательными стоматологами Пишите на ватсап wa.me/77772023359

Как защититься от кори? 1️⃣Привиться за 1-3мес до беременности - если нет двух доз ККП либо нет данных 2️⃣Защита новорожденного - все кто контактирует с ребёнком должны быть привиты от кори. 3️⃣Нулевая доза ККП в 6 - 11 мес 4️⃣Первая доза ККП в 12 месяцев 5️⃣Вторая доза в условиях роста числа заболевших должна быть проведена раньше 6 лет. ❗️На момент вспышки кори нужно иметь две дозы вакцины от кори. ❗️Взрослым если нет вакцин или нет данных о вакцинации - поставить две дозы. Есть данные об одной дозе - поставить вторую. ❗️Если уже переболели корью, все равно нужно привиться от краснухи и паротита - ККП. 📌Минимальный интервал между двумя дозами 1 месяц

САХАР ПО ЦЕНЕ ЛЕКАРСТВА 😣Мракобесие 21 века, которое никак не хочет нас покидать. ❌Не покупайте эти препараты: 🍭Анаферон 🍭Дентокинд 🍭Мастодинон 🍭Субетта 🍭Тенотен 🍭Тонзипрет 🍭Импаза 🍭Афлубин 🍭Инфлюцид 🍭Оциллококцинум 🍭Циннабсин 🍭Ренгалин 🍭Эргоферон Не покупайте гомеоптию - там нет действующего вещества!

🎄✨ Новогодняя безопасность для детей ✨🎄 Внимание❗ 1. Гости и подарки от гостей Следите, чтобы ребёнок не получил опасные подарки: игрушки с мелкими деталями, батарейками, магниты - неокуб, орбизы - все это опасно при поглатывании. Сумки гостей держите вне доступа детей: лекарства (гипотензивные, антидепрессанты, сосудосуживающие) смертельно опасны! Гости могут не знать пищевых ограничений — контролируйте, что дают ребёнку - леденцы без палочек, жвачки . 2. Дом 🏠 Окна и балконы — с блокираторами или решётками. Ножи, бытовая химия, лекарства — только в недоступных местах. 3. Украшения и гирлянды 🕯️ Свечи не оставляйте без присмотра. Используйте сертифицированные гирлянды, проверяйте целостность проводов. Провода должны быть вне досягаемости детей. 4. Питание 🍬 Контролируйте количество сладостей. Не оставляйте алкоголь в зоне доступа детей, не оставляйте рюмки на столе. Не давайте детям вчерашние салаты, которые стояли на столе без холодильника более 2х часов. 6. Ёлка 🎄 Надёжно закрепите ёлку, чтобы она не упала на ребенка. Используйте пластиковые или мягкие игрушки, без стекла и мелких деталей. При наличии малышей — оградите ёлку или поставьте её вне доступа. 7. Петарды и фейерверки🎆 Не используйте фейерверки и петарды — они опасны для детей и дополнительно ухудшают качество воздуха, который и так у нас плохой. Они пугают домашних животных и пожилых людей.

❗️ ВНИМАНИЕ, РОДИТЕЛИ. Резкие перепады температуры — один из самых частых и недооценённых факторов обострения атопческого дерматита и других проблем с кожей. Вы вышли из тёплого подъезда — на улице холодно. Зашли с мороза в магазин — стало жарко. 👉 Когда одежда не соответствует условиям, страдает кожа и сам ребёнок. К чему это может привести? • сухость и шелушение • покраснение и зуд • потница • раздражение в складках • трещинки • присоединение инфекции А главное — ребёнку просто некомфортно - жарко. Что делать: 1️⃣ Одевайтесь многослойно Лучше несколько тонких слоёв. Слитный комбенизон не рекомендуется. В помещении снимайте верх. 2️⃣Ребенку жарко или холодно? У малышей не ориентируемся на руки и нос. Проверяем спину и затылок. Ребёнок не должен быть влажным — пот = риск раздражения кожи и дпльнейшего замерзания. 3️⃣ Активным детям — отдельное внимание Если ребёнок много двигается (или вы сами вечно бежите ), стоит подумать о тонком термобелье, которое отводит влагу, а не удерживает её у кожи. 4️⃣ Вспотел — кожу нужно привести в порядок По возможности ополоснуть тело. После — нанести лёгкий эмолент, чтобы восстановить кожный барьер. 5️⃣ Немного про «продуло» ОРВИ возникают не от движения воздуха, а ✔️передаются от человека к человеку в т ч в скученных, непроветриваемых помещениях 👉 Вирусы вызывают ОРВИ, а не сквозняки. Если хотите реально поддержать здоровье ребёнка (и своё): движение, достаточный сон, адекватное питание, свежий воздух, отсутствие курения и конечно вакцинация.

Беске Дейін Үлгер (Thrive by five) - бесплатное приложение для родителей детей 0+ лет, которое подбирает научно обоснованные развивающие занятия, полностью адаптированные под казахстанскую культуру ✨ Ключевые Преимущества: 💰 Полностью Бесплатно: Никаких скрытых платежей. 🧠 Научно Обосновано: Создано Minderoo Foundation и экспертами Сиднейского университета. Каждое занятие включает раздел «Почему» с простым объяснением пользы для мозга. 🇰🇿 Культурная Адаптация: Контент адаптирован для Казахстана (включая игры, как «асык» или танцы, как «Камажай»). 👨‍👩‍👧‍👦 Для Всей Семьи: Простые занятия, не требующие подготовки. 🎯 Результат для Родителя: Вы получаете знания, инструменты и уверенность для гармоничного развития своего ребёнка. Всего 3 простых шага: вводите возраст → получаете персональные развивашки → уверенность в развитии ребёнка ✅ Приложение доступно в AppStore и play market, вводите название Thrive by five Подробнее про приложение читайте тут https://www.instagram.com/tb5_kz.

🚩Постконтактная профилактика кори ✅ Что делать после контакта с больным корью? 1⃣ Если человек привит дважды или уже переболел ранее Никаких дополнительных действий не требуется — защита считается достаточной. 2⃣ Дети старше 12 месяцев, имеющие только одну прививку - Нужно как можно быстрее поставить вторую дозу (при условии, что от первой прошло не менее 3 месяцев). Оптимальный срок — первые 72 часа после выявления контакта. Привитым однократно иммуноглобулин не показан. 3⃣ Дети старше года, у которых нет прививок или нет информации о вакцинации и они не болели. Рекомендуется сделать две прививки с минимальным интервалом 3 месяца. Первую — в течение первых 72 часов после контакта. При опоздании — до 6 суток возможно введение иммуноглобулина. 4⃣ Малыши до 12 месяцев, беременные и люди с иммунодефицитами. Им показано введение иммуноглобулина в течение первых 6 дней. Возможна постконтактная профилактика нулевой вакциной от кори детям с 6 до 11 мес 5⃣ Взрослые без прививок, без сведений о них и не болевшие - Им рекомендованы две дозы вакцины с интервалом не меньше трёх месяцев. ⏱ Наблюдение После контакта все контактные находятся под наблюдением 21 день.

❌Не сбивается температура? 💊Почему не работают жаропонижающие? Очень часто происходит то, что мешает сбить температуру ребёнку: 🔴Часто: 1. В помещении жарко и/или ребёнок тепло одет. Организму некуда сбрасывать тепло в таком случае. 2. Маленькая дозировка препарата - которая указана в инструкции. Но врачи ВСЕГДА назначают дозировку по весу! Для этого есть @healme1bot в телеграмме - напишите вес ребёнка для верного расчёта. 🟠Иногда: 1. Срок суспензии/сиропа истёк - по инструкции это 6 мес, но при неправильном хранении жидкость быстро теряет свойства, желательно всегда иметь дома новый флакон и при сильной температуре начинать с него. 2. Ребёнок пьёт недостаточно жидкости (ГВ/СМЕСЬ/ВОДА 6МЕС+) - нечем потеть

💧 Солевые спреи во время болезни заканчиваются быстро и стоят недёшево. Есть простой и экономный способ — использовать физраствор: ✅Покупаете обычный физраствор. Перелейте его в очищенный флакон от спрея Нафазолин. Сосудосуживающие выливаете — крышка легко откручивается, флакон промываете и сушите. ✅ Хранение: Вскрытый физраствор хранится в холодильнике до 7 дней. ✅ Удобный вариант: Физраствор в ампулах — практично, стерильно, хватает дольше, открывается по одной. 🆘 Если физраствора нет под рукой: Его можно сделать дома (подходит только для промываний носа!): 250 мл кипячёной и остывшей воды 1/4 чайной ложки соли Хорошо размешайте, чтобы соль полностью растворилась. Пусть носики дышат свободно 💙

🦠 Сейчас в Казахстане, в том числе в Алматы, активно циркулирует гонконгский грипп (штамм A/H3N2). Это один из сезонных вирусов, включённых в состав вакцины этого года. Заболеваемость растёт, болеют и дети, и взрослые. Инфекционки переполнены. 🔹 Основные симптомы: — резкий подъем температуры (часто 39–40 °C), которая долго держится, неделю и больше😢 — сильная слабость, озноб, головная боль — боль в горле, кашель, насморк, головная боль, головокружение. — у многих детей добавляются рвота и понос ⚠️ осложнения — пневмония, воспаление сердца или мозга, отиты. Особенно тяжело болеют маленькие дети, беременные, пожилые и люди с хроническими заболеваниями. 💉 Вакцинация — лучшая защита! Вакцины от гриппа содержат штамм H3N2, поэтому защищают и от гонконгского гриппа. Привиться можно и сейчас, в ноябре — ещё не поздно. Иммунитет формируется примерно через 2 недели - не посещайте людные места, чаще мойте руки. 🏥 Когда обращаться к врачу: — температура выше 38,5 °C держится больше 3 дней — затруднённое дыхание, боль в груди, боли в животе — ребёнок вялый, сонливый, отказывается пить — повторная рвота, понос с обезвоживанием — симптомы ухудшаются после улучшения Берегите себя и детей ❤️ Не лечите грипп антибиотиками — они не действуют на вирус. При болезни главное отдых, питьё, наблюдение и своевременное обращение за медицинской помощью к доказательному врачу.

❗ В Казахстане уже начался сезон гриппа, раньше чем в прошлом году! Это тяжелая инфекция и грипп часто дает осложнения ,особенно опасен он у детей до года. Вакцина разрешена с 6 месяцев! В пк бесплатная вакцинация заканчивается. Если по каким-то обстоятельствам, не нашлось времени с конца сентября по начало ноября сходить защитить ребёнка,  то не поздно сделать это еще сейчас,  только вакцинация уже будет платная. Нужно две недели чтоб выработался иммунитет после вакцинации,  а малышам впервые прививающимся нужно две дозы и еще плюс две недели на выработку иммунитета! До этого времени берегитесь, избегайте людных мест и чаще мойте руки.  Учите детей не трогать лицо и чихать в локоть. ✔️Привиться платно в Алматы и Астане можно здесь : https://www.instagram.com/reel/DQoRBq6goaZ/?igsh=MjRjdWV6NjF0cWQ3

Уважаемые родители! Этот опрос является частью исследовательского проекта, цель которого понять, как родители воспринимают информацию о вакцинации детей. Ваши ответы помогут разработать рекомендации и социальные интервенции для Министерства здравоохранения Республики Казахстан, чтобы повысить информированность родителей и поддержать безопасную вакцинацию. Важно: • Все ответы анонимны и конфиденциальны. • Нет «правильных» или «неправильных» ответов интересует ваше личное мнение и опыт. • Опрос займёт около 10 минут. Просим вас отвечать честно и вдумчиво на каждый вопрос. Ваш вклад важен для улучшения здоровья детей и родителей в Казахстане. Ссылка на наш опросник: https://allocate.monster/LHHZWTTE

Всем здравствуйте! Команда из проекта For.Her. Project.kz, которая вещает про репродуктивное здоровье и доказательную медицину начали обширное исследование в Казахстане о том, как разные мнения влияют на решение родителей вакцинировать ребенка. Если вы хотите помочь в исследовании(которое будет использовано для разработки стратегии вакцинации для мин. Здравоохранения) пожалуйста пройдите наш опросник🙏🏻

Всем здравствуйте! Недавно Шадия из проекта For.her.project.kz вместе с гинекологом Ксенией Кравцун⁩ создали мини-гайд про репродуктивное здоровье, анализы и ВПЧ (вакцинацию) для подростков(детей) и взрослых. Важно упомянуть, что гайд не заменит поход и консультацию гинеколога. Но может выступить вспомогательным материалом для объяснения таких важных вещей. Будем очень рады если вы поделитесь со своими знакомыми, которых так же интересует эта тема и для кого это может быть важно. Скоро этот гайд будет переведён и на казахский, чтобы была информация на любом доступном языке. Если вы хотите что-то добавить или дать свой комментарий, мы всегда открыты!

https://youtu.be/_zuXcrCq-WQ?si=TY8Q41lDeoz-8NZj В преддверии осени и все что с ней связано - простуды, ОРВИ , частые болезни - все об иммунитете и как же его поднять? Отвечает доказательный иммунолог ImmunoBee, Дарья Карташева-Эбец