5 вёрст Долгопрудный

🎉 227-е 5 вёрст Долгопрудный состоялись! 🎉 Погода для пробежки — идеальная. Были гости, слёт триатлонистов, поводы для празднования — но обо всём по порядку. 📊 Что по участникам: 46 финишёров сегодня на нашем старте🔥 6 участников обновили личные рекорды: Юлия Бакаева, Иван Тюрин, Станислав Зарецкий, Владислав Кожевников, Ольга Бердникова, Владимир Кудряшов — молодцы, так держать! 💪 5 участников впервые пробежались по нашей трассе: Александр Золотухин, Ольга Всехсвятская (из «5 вёрст» Дружба), Алексей Делов (из Смоленска), Григорий Воронин (из Сергиева Посада), а Маргарита Назарова пробежала свои первые 5 км в рамках проекта «5 вёрст». 🤗 Рады были видеть вас у нас — приезжайте снова! Что сказать — пробежались очень бодро, трассу закрыли за 34:21! 💪 Результаты смотрим здесь. 🧡 Что по волонтёрам: 13 человек сегодня помогали организовывать старт: Дмитрий Вейнов, Кирилл Новиков, Дмитрий Русскин, Степан Платонов, Вячеслав Русскин, Алексей Переходов, Кирилл Амелькин, Ася Шеварова, Борис Радченко, Василий Шевенев-Фоменко, Артем Исаев, Андрей Муратов и Илья Спиридонов дебютировал в роли волонтёра! 👍 Спасибо вам огромное! 🤗🧡🧡🧡 Благодаря вам забег состоялся, всё было чётко организовано: участники размяты, трасса размечена, результаты зафиксированы и выложены, пятюни на маршруте и порция шума розданы, а лучшие моменты запечатлены на фото и будут долго напоминать о сегодняшнем утре.🤩 Записаться в волонтёры на следующий забег можно здесь. Смотрим, любуемся, вспоминаем — здесь (фотоархив будет пополняться). 🍉 Что ещё: • Арбузный спас — аж 2 арбуза принесли наши участники для угощения! Спасибо @El_Freyja и @AmellyDoll 🍉 • Отмечали 14-летие Артёма Исаева! Спасибо за вкусняшки! Будь здоров, умён и счастлив! 😊🎂 • Приседали под Moby (куда ж без него — если что, это уже неотъемлемая часть мероприятия, и её просто нужно дождаться 😅) • Слёт триатлонистов добавил красоты. А полюбоваться есть на что: костюмы, велосипеды, разговоры о скоростях, виражах, втулках и педалях — у кого сколько весит. Ну прелесть же! 🚴‍♂️😍 В общем, до встречи в следующую субботу! Обязательно будет что-то интересное 😉

На ближайшую субботу ищем 5 человек! Занятость 1-2 часа, опыт не требуется, инструктаж на месте. Начать может каждый в любом возрасте и с любым образованием! Для участия записывайся в специальную таблицу https://docs.google.com/spreadsheets/d/1f8wDSxYnfGtr_h0vxcBEhwg1qx-n85qqe6BmWHZcvFA. Подробная информация есть на сайте https://5verst.ru/dolgoprudny/volunteer/. Решайся, ждём только тебя!

🎉 226-е 5 вёрст Долгопрудный — отшумели! 🥳 Обошлось без дождей, но было жарко! 🥵 📊 Что по участникам: 37 финишёров было у нас в эту субботу! 🥰👏 • 3 участника обновили свои личные рекорды: Елена Галлямова, Борис Радченко, Владислав Кожевников — просто огонь! 🔥 Гордимся вами! 💪 • 3 участника впервые пробежались по нашей трассе: Ольга Муратова — ура, наконец-то! 😁 А для Льва Зенченко и Анастасии Федорищевой это были первые 5 км в рамках «5 вёрст» — добро пожаловать! 🤗 Результаты смотрим здесь. 🧡 Что по волонтёрам: 10 человек постарались, чтобы мероприятие прошло слаженно, весело, трасса размечена, результаты зафиксированы и загружены, а куча классных фото ещё долго будут напоминать об этом событии! ❤️❤️❤️ Спасибо, друзья, что помогаете нашим стартам быть именно такими: Дмитрий Вейнов, Анастасия Шуплецова, Виталий Леонов, Александр Королев, Светлана Кудряшова, Светлана Прянишникова, Степан Платонов, Алексей Переходов, Борис Радченко — и Иван Тюрин с дебютом в роли волонтёра! 🤗 Спасибо всем, кто делится своими фотками в наших чатах! 🤩 Смотрим, вспоминаем, любуемся — здесь. Записаться в волонтёры на следующую субботу можно здесь. 🍉 Что ещё: • Поздравляли Игоря Матвеева с Днём рождения! 🎊 Угощались за его здоровье вкусняшками 😋 • Встречали Венеру и Артёма Исаевых — наших друзей из Португалии! 🤩 • Стас Зарецкий угощал всех арбузом 🍉 и лимонадом 🍋 — спасибо за прохладу! • Приседали под Moby 🎵 и просто радовались тёплому летнему утру 🌞 Заряд бодрости получен! 💪 Сохраним его до следующих выходных 😉 До встречи в следующую субботу! 🏃‍♂️🔥

На ближайшую субботу ищем 5 человек! Занятость 1-2 часа, опыт не требуется, инструктаж на месте. Начать может каждый в любом возрасте и с любым образованием! Для участия записывайся в специальную таблицу https://docs.google.com/spreadsheets/d/1f8wDSxYnfGtr_h0vxcBEhwg1qx-n85qqe6BmWHZcvFA. Подробная информация есть на сайте https://5verst.ru/dolgoprudny/volunteer/. Решайся, ждём только тебя!

Ну что, друзья, открываем август нашим 225-м стартом! Что? - Уже🌞 и жара 28°! Кто?🏃‍♀️🏃‍♂️ - 56 финишеров! За результатами сюда! А еще кто? ❤️ Волонтеры: Степан ПЛАТОНОВ с Александром СЫСОЙКИНЫМ, Алексей ПЕРЕХОДОВ, Анастасия МОРОЗОВА, Анастасия ШУПЛЕЦОВА, Андрей МУРАТОВ, Василий ШЕВЕНЕВ-ФОМЕНКО, Виктория ЗАНИНА, Евгений ЛЕБЕДЕВСКИЙ, Игорь МАТВЕЕВ, Кирилл НОВИКОВ, Павел УДОВИКОВ, Ренат АХМЕТЗЯНОВ. Чо-как? 🏆 Самые быстрые - Гена ГАЛЛЯМОВ и Леха РУССКИН - это те два парня, что опоздали на старт, а у девушек - Олю БЕРДНИКОВУ постоянно подгонял Илюха (технический допинг). Рекорды? - ДА, и много!👍 тут снова Оля БЕРДНИКОВА, ещё Влад РУБЛЕВ, Дима АНТИПОВ, Саша ЧЕКМАРЕВ, Ярослав КУДРЯШОВ, Оля МИХАЙЛОВА, и Сергей ВЕСЛОВ - круто, ребята, ПОЗДРАВЛЯЕМ! А кто больше дяди Валеры? - НИКТО!💪 Валерий ПЛАКСЮК - 171 пробежка, из которых 170 - у нас в Долгопе! РЕСПЕКТ! Пироги хоть были? - КОНЕЧНО! 🎂🍰🥧 Деньрожденьевские шарлотки от Дины МАТВЕЕВОЙ и тортики от Оли БЕРДНИКОВОЙ, кучи термосов с чаем и бутыль с лимонным мохито! Конечно же, всё съели))) А еще покружили хороводы от Маши ЧУРАКОВОЙ воооооот такой ширины!!! Фотки покажете? - СМОТРИМ!📷💣 Все получилось как всегда - бодро, весело, поприседали Моби, поели пирогов, а ещё - познакомились со Стёпой ПЛАТОНОВЫМ с дцп, интеллектуалом из городской библиотеки - теперь он наш волонтёр! Теперь ждем следующей субботы, и не забываем, что помочь нашему старту можно донатами, и что можно записаться на волонтерство)) Ждем друг друга на наших лавочках в парке через неделю!!!!

На ближайшую субботу ищем 5 человек! Занятость 1-2 часа, опыт не требуется, инструктаж на месте. Начать может каждый в любом возрасте и с любым образованием! Для участия записывайся в специальную таблицу https://docs.google.com/spreadsheets/d/1f8wDSxYnfGtr_h0vxcBEhwg1qx-n85qqe6BmWHZcvFA. Подробная информация есть на сайте https://5verst.ru/dolgoprudny/volunteer/. Решайся, ждём только тебя!

Фото: https://vk.ru/album-147181437_310380095

5 вёрст, это не просто "суббота, утро, 5 км", это не то, что проснулся оделся пробежал или прошелся 5 км. 5 вёрст, это значит проснуться в субботу и прийти в парк, увидеться с интересными людьми, пообщаться и вместе преодолеть 5 км, а после за чашкой чая или даже кофе обсуждать самые интересные моменты, которые произошли, закусывая все это вкусняшками. 2️⃣2️⃣4️⃣й старт 5 вёрст в г. Долгопрудном прошел на отлично 👌 ✅  4️⃣4️⃣  участника преодолели 5 км после мощной разминки🤸‍♂️ от Игоря, и смогли разогнать сгустившиеся облака 🌥️⛅️🌤️, которые скрывали солнышко 🌞 Разметкой трассы занимальсь сразу 3️⃣ участника: Андрей Кошкин, Игорь Матвеев и Павел Удовиков, за что огромное им спасибо 🤝 Среди следующих волонтёров отличились: 2️⃣ секундомера ⏱️- Анастасия Шуплецова и Евгений Котсур Раздача токенов 🎫 - Кирилл Амелькин А за сканирование отвечала 🤳- Валерия Вишневская Замыкающий 🎽- Андрей Кошкин И не менее важная персона в лице организатора - Василий Шевенев-Фоменко И не забываем тех, кто не упускает самые замечательные моменты наших субботних мероприятий, и это сразу несколько фотографов  📸🤩 Андрей Частухин, Александр Козырев (by Лера Вишневская), Александр Королев, Ольга Соколова, а так же небольшие съемки на GoPro делал Андрей Мартынов)) До новых встреч друзья, увидимся в следующую субботу на 225м старте 5 вёрст г. Долгопрудный ✌️

На ближайшую субботу ищем 5 человек! Занятость 1-2 часа, опыт не требуется, инструктаж на месте. Начать может каждый в любом возрасте и с любым образованием! Для участия записывайся в специальную таблицу https://docs.google.com/spreadsheets/d/1f8wDSxYnfGtr_h0vxcBEhwg1qx-n85qqe6BmWHZcvFA. Подробная информация есть на сайте https://5verst.ru/dolgoprudny/volunteer/. Решайся, ждём только тебя!

Выходные выдались на удивление тёплыми! 🌞 Самое время вспомнить, как прошли наши 223-е 5 вёрст в Долгопрудном! 📊 Что по участникам: 36 финишёров было на нашем субботнем старте! 🔥 • 4 человека пробежались по нашей трассе впервые: Артём приехал к нам в гости, а Юля, Сергей и Елена впервые на «5 вёрст» — добро пожаловать в наши ряды! 🤗 Вы молодцы, приходите ещё! 👍 Все бежали будто на расслабоне, но тем не менее Евгения и Татьяна улучшили свои предыдущие результаты 💪 А трассу мы закрыли почти за рекордные 35 минут! 🔥 Результаты смотрим здесь. Фотки с забега — здесь. 🧡 Что по волонтёрам: 10 человек потрудились, чтобы мероприятие состоялось ❤️ Дима — организовывал, Таня и Ренат — разметили трассу, Настя и Кирилл — засекали время, Вася — раздавал карточки, Андрей — сканировал, Аня — замыкала, Андрей — держал пейс, а Валя отвечала за поение и кормление финишёров. Спасибо вам огромное! 🤗 Записаться на следующие старты можно здесь. 🍰 Что ещё: Именинница недели Валя угощала всех обалденным тортом — было вкусно 😋 и так много, что даже не смогли доесть! 😅 Постоянные участники Виктор и Полина, как всегда, принесли освежающий, бодрящий домашний лимонад 🍋😍 До встречи в следующую субботу! 😉 С погодой мы договоримся, вы главное — приходите! 🏃‍♂️

На ближайшую субботу ищем 5 человек! Занятость 1-2 часа, опыт не требуется, инструктаж на месте. Начать может каждый в любом возрасте и с любым образованием! Для участия записывайся в специальную таблицу https://docs.google.com/spreadsheets/d/1f8wDSxYnfGtr_h0vxcBEhwg1qx-n85qqe6BmWHZcvFA. Подробная информация есть на сайте https://5verst.ru/dolgoprudny/volunteer/. Решайся, ждём только тебя!

5 верст 222 в Долгорудном (https://5verst.ru/dolgoprudny/results/11.07.2026/). 🏃‍♀️🏃‍♂️ Теплая летняя погода, никаких дождей. Больше 50 финишеров было сегодня, ура! Были те, кто попробовал побегать 5 верст впервые 👍: Екатерина, Раиль, Ольга - добро пожаловать! Рады были принять в гости Анну и Сергея. Причем Сергей показал, кто тут батя 💪 и прибежал самым первым, хоть и держался сначала за представителем местной династии. Фото бегунов тут: https://vk.ru/album-147181437_310289731 Сегодня для вас работали волонтеры: Анастасия Шуплецова, Андрей Ященко, Анна Кичик, Борис Радченко, Дания Хабибулина, Кирилл Амелькин, Ренат Ахметзянов, Светлана Прянишникова, Саша Королев. Спасибо им большое. До встречи через неделю! 🤗

На ближайшую субботу ищем 5 человек! Занятость 1-2 часа, опыт не требуется, инструктаж на месте. Начать может каждый в любом возрасте и с любым образованием! Для участия записывайся в специальную таблицу https://docs.google.com/spreadsheets/d/1f8wDSxYnfGtr_h0vxcBEhwg1qx-n85qqe6BmWHZcvFA. Подробная информация есть на сайте https://5verst.ru/dolgoprudny/volunteer/. Решайся, ждём только тебя!

5️⃣Наш 221-й забег завершен, дождик не успел испортить старт, была отличная беговая погода! ❤️ Финишировало 56 участников - результаты здесь ⭐ Конечно, отметим нашего звездного гостя - Александра ЛЕГКОВА - он прибежал четвертым с отличным временем 18:45! Спасибо за визит, олимпийский чемпион, но надо регистрироваться))) ❤️Приятно, что после забега Александр остался с нами на традиционные приседания МОБИ, а затем провёл свою, достаточно непростую силовую разминку!⚡️️ Это было заряжающе-круто!!! 🏆 Несмотря на то, что 5 вёрст - это не соревнование, отметим, что самыми быстрыми оказались: Михаил БАННИКОВ и Галина РОМАНЦОВА. 👍 У нас куча личников - поздравляем: Михаил БАННИКОВ, Егор СИМУХИН, Максим БАЖИН, Иван ТЮРИН, Ольга МИХАЙЛОВА. 👑 Самая первая пробежка у Галины РОМАНЦОВОЙ, Григория ЯЩЕНКО, Арсения и Степана СИРОТКИНЫХ - браво, теперь ждём каждую субботу!. 💜 Поздравляем с юбилейной пробежкой Костю ГОРНЕВА - у него 100-й старт!!! ❤️ Спасибо нашим волонтерам: Александру КОЗЫРЕВУ, Анастасии МОРОЗОВОЙ, Анастасии ШУПЛЕЦОВОЙ, Анне КИЧИК, Асе ШЕВАРОВОЙ, Борису РАДЧЕНКО, Дмитрию ВЕЙНОВУ, Екатерине МИРОШКИНОЙ, Игорю МАТВЕЕВУ, Илье ВЕРЕЩАГИНУ, Кириллу АМЕЛЬКИНУ и Светлане КУДРЯШОВОЙ. Помогать проводить наши старты просто - достаточно записаться в волонтеры Или помочь нашему старту донатом можно здесь Фотографии рассматриваем здесь И, конечно, не расслабляемся, ведь уже второй месяц лета: бегаем, купаемся, крутим велики и готовимся к следующей субботе и любимым 5 верст в Долгопрудном!

На ближайшую субботу ищем 5 человек! Занятость 1-2 часа, опыт не требуется, инструктаж на месте. Начать может каждый в любом возрасте и с любым образованием! Для участия записывайся в специальную таблицу https://docs.google.com/spreadsheets/d/1f8wDSxYnfGtr_h0vxcBEhwg1qx-n85qqe6BmWHZcvFA. Подробная информация есть на сайте https://5verst.ru/dolgoprudny/volunteer/. Решайся, ждём только тебя!

⚡Новость-молния-огнище-пушка-бомба! ⚡ В ближайшую субботу, 4 июля к нам на старт приедет (пробежать наши 5 вёрст) олимпийский чемпион Сочи, ЗМС, участники шоу "Титаны", учредитель благотворительного фонда, организатор "Гонка Легкова"! Конечно, это Александр Легков!!! Готовьте места для автографов, придумывайте каверзные вопросы, вымойте руки для рукопожатий и наденьте новые кроссовки, чтобы сфотаться с чемпионом!

⚡Новость-молния-огнище-пушка-бомба! ⚡ В ближайшую субботу, 4 июля к нам на старт приедет (пробежать наши 5 вёрст) олимпийский чемпион Сочи, ЗМС, участники шоу "Титаны", учредитель благотворительного фонда, организатор "Гонка Легкова"! Конечно, это Александр Легков!!! Готовьте места для автографов, придумывайте каверзные вопросы, вымойте руки для рукопожатий и наденьте новые кроссовки, чтобы сфотаться с чемпионом!

🧡🤍💙🧡🤍💙🧡🤍💙🧡🤍💙 Друзья, получился незабываемый тёплый и красивый вечер! 4-й Ночной паркран в Долгопрудном состоялся благодаря таким красивым - ВАМ! 🙏 Спасибо огромное всем, кто приехал специально на наш старт: из Михалково, Химок, из Зеленограда и Лобни, Ангарки, Мытищ, Яузы, из Красногорска и Павшинской Поймы, и даже из Надыма (!) и, конечно, из всей огромной Москвы! Естественно, таким количеством гостей удалось даже перетянуть канат у долгопрудненских хозяев💪 🏃‍➡🏃‍♀️‍➡🏃‍♂️‍➡Все вместе мы сделали настоящий рекорд: 130 финишеров и больше 30 волонтеров!!! Невероятно быстрые ребята - Дима, Юра и Данияр, выигравшие забег - сразу видно, долгопрудненские, знают трассу и даже в темноте держат темп!))) Результаты здесь А какие красивые наряды! 👑 Вы только посмотрите на эти бомбические фотографии, — словно мы попали на настоящий народный праздник Ивана Купалы💃🕺 - с хороводами, в венках из цветов, прыжками через костёр, танцем-"ручеёк" и перетягиванием каната!!! И ещё Супер фото от Саши И здесь еще полное видео от Андрея Спасибо нашим прекрасным девочкам-декораторам во главе с Сашей и Наташей за такую атмосферную и уютную фотозону и украшение городка🤩❤️! И, конечно, огромное спасибо Лене и Оле за прекрасно накрытый стол!🥧🍪🫖 Ну, а Кате с семьей - отдельный респект за Лобненские напитки!☕🍻) Нам помогла администрация города, кафе в центральном парке "Синьора Печь", но и вы можете добавить свой донат в копилку нашего старта 5 вёрст😇 Надеемся, вам понравилось у нас в Долгопрудном, и этот старт запомнится только прекрасными моментами и стильными брелками на ключи))!!! Следующий вечерний старт в Долгопрудном - осенью, встречаемся на Фонарном!!!🤩🌠

🎉 Выходные пролетели — есть повод вспомнить, чем они нам запомнились! 220-е 5 вёрст Долгопрудный — well done!🔥 (за фото спасибо @akorolev90) 🎂 Двойной праздник И цифра круглая, и повод весомый 😁 — мы отмечали 9-летие парковых пробежек в Долгопрудном! Историческая справка: Первый паркран в Долгопрудном прошёл 23 июня 2017 года. Тогда мероприятие собрало порядка 100 участников! А всего парковых пробежек со времён ParkRun уже насчитывается 425. 🏃‍♂️🏃‍♀️ 📊 Что по участникам: • 95 финишёров отметились в субботу на нашем старте • 20 участников обновили свои личные рекорды! 🔥💪 • 8 участников впервые пробежались в нашей локации 🤗 • 5 участников пробежали свои первые 5 км и вступили в наши ряды 👋🎉👏 🤝 Гости и поздравления В этот день мы принимали поздравления и встречали гостей. К нам приехали из Надыма, Красногорска, Мытищ, Королёва и даже из Москвы 😁 Спасибо вам, было очень приятно видеть вас на нашем празднике! 🥰 Результаты мероприятия смотрим здесь. 🧡 Что по волонтёрам: 19 человек потрудились, чтобы всё было красиво, вкусно, вовремя и при хорошей погоде 😊 А ещё чтобы у нас осталась масса воспоминаний в виде ярких, сочных, драйвовых фото после праздника. 📸 Смотрим, вспоминаем, любуемся здесь и здесь. Огромное спасибо волонтёрам! 🧡🧡🧡 Вы же знаете, что без вас ничего бы не произошло 🤗😊 Записаться в волонтёры на следующее мероприятие можно здесь. 🎁 Что ещё: • Нас посетил наш хороший друг, человек, который всегда поддерживает наши мероприятия от лица администрации города — Владимир Александрович Белолипецкий, заместитель начальника Управления культуры, физической культуры, спорта, туризма и молодёжной политики. Он дал напутствие участникам и, как настоящий волшебник, привёз нам эскимо! 😋🍦 • Был мегавкусный торт 🎂 — кто не был, не переживайте, он есть на фото! 🤣 • Moby не подкачал и порадовал нас своим хитом, под который от начала и до конца поприседали все желающие спортивной добавки! 🕺🎵 • Не обошлось и без факапов 😅 — на 80-м участнике вдруг закончились токены. Но команда вышла из положения, и благодаря хорошей памяти наших финишёров все результаты благополучно были загружены! 🤝 💫 Итог Вот таким — полным эмоций, драйва и единства — выдалось это субботнее утро. Жаль, что День рождения только раз в году. Но у нас всегда найдутся поводы порадовать наших гостей и регулярных участников интересными сюрпризами, новыми форматами и тёплыми встречами! 😉 До новых стартов! 🏃‍♂️🔥