Татьяна Курчина

А у вас робот моет окна или вы сами (или не сами)? 🧽

Флористы есть? Свяжитесь со мной

А у вас какие хлопоты? Пишите в комментарии, я читаю и отвечаю

Инвестиция, которая всегда в плюсе — ваше лицо. ✨ https://facialmassage.ru/market-courses

Сколько бы мы ни делали упражнений на пресс, после 50 лет низ живота часто остается плотным и слегка выпирающим. Мы корректируем рацион, но к вечеру всё равно чувствуем тяжесть и вздутие. Причина кроется в блокировке нашей главной дыхательной мышцы — грудобрюшной диафрагмы. В состоянии хронического фонового напряжения диафрагма замирает в верхнем положении. Органы брюшной полости, лишенные природного массажа при дыхании, опускаются вниз, формируя птоз. Но самое удивительное для нашей эстетики: диафрагма фасциально связана с передней поверхностью шеи. Зажатый центр тела неумолимо тянет за собой ткани лица, провоцируя отечность и утяжеляя овал. Пока вы не восстановите подвижность диафрагмы, живот будет объемным, а лицо — отекшим. В нашей новой подробной статье мы разобрали, как вернуть телу легкость и гармонию. 👇 переходите по ссылке: https://facialmassage.ru/taliya-50plus Подписывайся! Здесь много интересного о том, как пролонгировать свою природную красоту и молодость своими руками. Завтра выложу новое видео о том, как обрести телесную опору в сложные дни...

Как разогреть голову перед массажем лица мессенджер: Telegram https://t.me/m/lmKVXYBVZmRi или переходите по никнейму @TatianaKurchina Мах по ссылке ЗДЕСЬ (https://max.ru/facialspa) либо по номеру +79933124802

Когда линия нижней челюсти теряет свою графичность, и по бокам от подбородка начинают провисать плотные валики ткани, первое желание — уделить внимание самому проблемному участку. Но в биомеханике действует железное правило: причина напряжения никогда не находится там, где оно ярко проявляется. То, что мы привыкли называть брылями, — это результат натяжения Глубинной фронтальной линии нашего тела. Когда из-за привычной сутулости грудной отдел проваливается внутрь, подкожная мышца шеи (платизма) натягивается как струна и с силой тянет ткани нижней трети лица вниз и к центру. Наш любимый крем великолепно питает кожу и сохраняет её барьерные функции, но он физически не может снять эту мощную фасциальную тягу изнутри. Единственный способ вернуть красивый угол молодости — выстроить статику тела от фундамента и освободить шею от зажимов. Наш премиальный пакет «Антибрыли. Комплекс из 3 ступеней» создан как поэтапная экосистема, которая бережно готовит тело, восстанавливает мышечный баланс и возвращает овал на место естественным путем. 👇 Переходите по ссылке: https://facialmassage.ru/anti-wings-all А вчера я рассказывала об открытых субботних практиках — и подписывайся!