ЖИЗНЬ НА ВЫСОКИХ ВИБРАЦИЯХ
СтатистикаЕсли вы хотите быть мотивированными делать то, что хочется и тогда, когда хочется без физических, эмоциональных или ментальных ограничений, то в этом канале вы узнаете практические и научно подтверждённые инструменты, которые изменят качество жизни!
- Последний пост
- 4 авг.
- Последнее чтение
- 18:30
- Постов за неделю
- 0
- Всего постов
- 20
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Психология (по похожим)
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 96
- 1/48двое суток
- 110
- 1/72трое суток
- 118
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
РАЗМЫШЛЕНИЯ О «ПУТИ ГЕРОЯ» Я снова пересмотрела фильм «Мирный воин». Он поставлен очень близко к книге. И я регулярно пересматриваю фильм или перечитываю книгу, чтобы открывать новые смыслы и находить подсказки на свои вопросы. Моя внутренняя пересборка и размышления привели в этот раз к таким мыслям: - в жизни, проходя свой путь героя, мы получаем «волшебных помощников» - в фильме волшебным помощником героя стала авария. - Авария - это тренировка, а жизнь - это выбор Такой взгляд дает мне возможность подумать о происходящем в моей жизни сейчас. Мои внутренние вопросы к себе: - как посмотреть иначе на происходящие события в моей жизни? Как не провалиться в страдание, агрессию, озлобленность? Как двигаться вперед с верой и надеждой? И тогда я смотрю на свой опыт по-другому: предательство, с которым я столкнулась - это моя «авария». И сейчас я осознаю, что эта «авария» стала моим «волшебным помощником» Это момент научиться видеть что происходит, научиться выбрасывать мусор, чтобы увидеть на что я способна. Я стала наблюдать за чудесами жизни, отмечать их и праздновать их. Порой получается открутить время назад и увидеть больше и посмотреть на картинку как бы целиком, а не разрозненно. И возникает искреннее восхищение тем кружки жизни, которое постоянно ткется ☺️ Что мне это дает сейчас? Мысленно собрать свой «путь героя»: получилось так, что несколько лет назад я стала готова сойти со своей траектории движения, я оставила ее. Я оставила успешную карьеру, ушла в никуда за своим внутренним зовом без плана и понимания что будет происходить … А потом случилась «авария» и начался мой «путь героя». Постепенно приходит чувство благодарности моему «волшебному помощнику» и я продолжаю свой путь, пробуя новое, экспериментируя, проживая боль, встречая новых людей и единомышленников и помогая людям. Знаете, это такая жесткая встряска, чтобы перестать жить иллюзией всемогущества и пытаться контролировать все в своей жизни. Наоборот, сейчас больше доверия и некой внутренней расслабленности. Впереди еще долгий путь и я завершаю это свое размышление цитатой из фильма: «Путешествие - вот, что приносит радость, а не цель.»
без подписи
«МАНИФЕСТ ПТИЦЫ ФЕНИКС» Когда-нибудь я напишу книгу под таким названием😉 Часть моих мыслей и переживаний , высказанных здесь, будут среди коротких эссе этой книги… а в целом она будет о моем реальном опыте проживания перемен, об уроках, которые нужно было пройти. Вот о чем я буду писать: ✍️ То, что тебе предстоит, найдет тебя. ✍️ Не всё, что заканчивается, является провалом. ✍️ Иногда вещи заканчиваются, потому что они выполнили свою задачу. ✍️ Они показали тебе что-то. ✍️ Они научили тебя чему-то. ✍️ Они раскрыли то, что тебе нужно было увидеть. ✍️ И если ты застрянешь в горе, ты упустишь урок. 💥 Поэтому, когда почувствуешь, что готов, перестань рассказывать историю о том, как это сломало тебя. Начни рассказывать историю о том, как это изменило тебя. Теперь ты сможешь делать лучший выбор, видеть яснее и двигаться вперед. Как-то так…
ДИЗАЙН ТВОЕЙ ЖИЗНИ СМЕНА карьеры не подчиняется общепринятым схемам и не происходит по линейной траектории. Мы узнаём, кто мы есть — на практике, а не в теории, — проверяя себя в реальных условиях, а не заглядывая внутрь себя. Мы открываем для себя истинные возможности через действие — пробуя новые виды деятельности, общаясь с новыми людьми, находя новых образцов для подражания и переосмысливая свою историю, рассказывая её окружающим. Наше желание проясняется по мере накопления опыта и получения подтверждения от других на этом пути. Мы интерпретируем и усваиваем новую информацию, добавляя цвета и контуры, оттеняя, затеняя и формируя, поскольку наши выборы помогают нам создать портрет того, кем мы становимся. Чтобы начать все заново, нам нужно выйти из своих представлений о том, как это должно быть. Нам нужны примеры из плоти и крови, конкретные эксперименты. Нам нужно действовать. Отчасти именно поэтому я стала вести этот канал, стала рассказывать о своих экспериментах и открытиях, действовать и проверять свои гипотезы. Один шаг влечет за собой разные возможности, развилки, идеи и людей… и далее я продолжаю пробовать, берусь за разные идеи и предложения, чтобы лучше понимать себя, чувствовать себя, прокачивать себя. Я стараюсь задвинуть свое Эго и активировать УМ НОВИЧКА с таким внутренним посылом «А почему бы и нет!». Таким образом я накапливаю опыт, которым делюсь и формирую свою профессиональную идентичность. #дизайнтвоейжизни
ПРАКТИКА «ЗАТО + 3 ЕЩЕ» Делюсь с вами простой и рабочей практикой, которая мне сейчас очень помогает🔥 Что только не делаю и что только не тестирую на себе😂 Но прочитала недавно историю Уоррена Баффета, в которой он делился своим опытом, как он справляется с трудными ситуациями. 💥 Вдохновилась и побежала применять! Оказалось очень просто и практично. Практика «ЗАТО» направлена на снижение эмоционального напряжения, выход из ступора и переключение с негативного мышления на поиск ресурсов. 💥 СУТЬ заключается в том, чтобы к любому неприятному событию или мысли подобрать три положительных или нейтрализующих обстоятельства, начинающиеся со слова «ЗАТО» и сформулировать свои три «ЕЩЕ». 💥 Что мы получаем: - мозг перестает катастрофизировать - происходит перефокусировка на конструктивные действия - мы тренируем мозг искать возможности🔥 Делитесь вашим опытом применения практики💕 #практики
без подписи
ПЕРЕВАЛ СЕРЕДИНЫ ПУТИ ❓ «Подходит ли мне моя работа и стоит ли мне сменить направление?» — это один из самых актуальных вопросов, которые сегодня волнует людей. Для всё большего числа людей это уже даже не вопрос — они знают, что застряли. Или же они оказались перед необходимостью вынужденного перехода. Большинство из них могут чётко сформулировать, чего они не хотят или что им больше не подходит. 🤔 Менее ясно, чем заняться вместо этого и как осуществить перемены. Ни одна смена профессии не происходит внезапно. Это определенный процесс. Просто он совсем не такой, как мы представляем… Уже три года как я резко и жестко изменила свой карьерный трек. Столько всего происходило за этот период, что кажется я прожила 10 жизней. Много чего попробовала и сделала, встретилась со своими страхами и массой неопределенности, осознала смысл пословицы «Волка ноги кормят», оказалась в глубоком одиночестве, демонстрировала смелость везде где возможно или невозможно, проявлялась и занималась личным брендом, откликалась на любую инициативу… список можно продолжать и он еще не заканчивается… И вот теперь появляются маленькие первые плоды, нарабатывается новый опыт, применяется старый опыт и формируется моя новая идентичность. Часто меня стали просить делиться опытом и советами прохождения такого опыта. А я в свою очередь, осваивая ИИ, формулирую свою стратегию жизни и в частности сценарии моих карьерных треков. И знаете что? Различные нейросети предлагают мне трек, связанный с помощью людям, задающим себе вопрос в начале этого поста и находящимся на перевале середины своего пути. И все ведь неслучайно! Я до мозга костей прочувствовала этот опыт и сама нащупывала путь и способы прокладывания дорожки, написала диссертацию на тему аспектов принятия решения о выходе из найма, разработала интенсив на тему поиска ПРИЗВАНИЯ, завершаю с коллегами создание трансформационной игры «Выходить или не выходить из найма» и с огромным интересом изучаю различные подходы к дизайну жизни💪🏻 И как будто вырисовывается МОЯ тема профессиональной реализации и фокуса в моем будущем. А поскольку огромное количество людей сталкивается с дилеммой чем заниматься в своей активной второй половине жизни, то мне точно будет чем поделиться и чему научить🔥 Продолжение следует… #дизайнтвоейжизни
Настроение дня 😉
СЧАСТЬЕ - это СЕЙЧАС у Счастья нет будущего времени. Оно случается здесь и сейчас. И это точно наш выбор проживать эти моменты, не думая, что вот «если случится то или это, вот тогда…» Только СЕЙЧАС, а не когда-нибудь потом… Ловите свои моменты прямо СЕЙЧАС💕
Приветствую вас! Поздравляю с наступившим Новым Годом! Каникулы пролетели, итоги года вероятно подведены, возможно и цели на год поставлены. У меня конец года был очень напряженным, и я уже не могла дождаться каникул. И было ощущение, что ничего не успеваю и ни на что не осталось сил. Однако, как-то мягко и спокойно я спланировала свой 2026 год, сформулировала на чем хочу держать фокус и отложила в сторону. И знаете, дела закрутились и активности каким-то волшебным образом стали складываться согласно задуманному. Так было и год назад, когда тут в канале я поделилась своими планами и, можно сказать, забыла… А в декабре перечитала и порадовалась, что реализовалось намного больше задуманного. Желаю вам взять в этот 2026 внутреннее состояние праздника, тепла и уюта и в самые лихие моменты или наоборот, погружаться в него, улыбаться, держать в руках чашку горячего чая и улыбаться. А потом продолжать свое движение, зная, что слова СЧАСТЬЕ и СЕЙЧАС звучат очень схоже и объединены одним смыслом 💕
УСЛЫШАТЬ СЕБЯ посмотрите это замечательное видео от Мартина Шлеске. В канун Нового Года и Рождества хочется замедлиться, подумать и услышать себя. Слова Мартина мне глубоко отозвались и очень вовремя пришли на мой внутренний запрос. «Мы чувствуем, что наша жизнь как-то не звучит. Порой мы замечаем, что устали, что иссякли. Не верь, что твоя душа зазвучит, если у тебя будет больше сил. Ты зазвучишь, если успокоишься.» Вот такое напутствие сейчас так нужно и так важно. «Секрет не в том, что нам нужно больше сил, чтобы звучать, а в том, чтобы нас кто-то держал. Эта точка называется сердечный покой.» Как это? «Это - ДОВЕРИЕ» «Секрет человеческой души в том, что ты зазвучишь, если будешь жить ДОВЕРИЕМ.» «Когда ты пропитываешься ДОВЕРИЕМ, это есть твоя молитва. Все, что ты говоришь, все, что делаешь, становится просто твоим видом молитвы.» «И тогда происходят чудеса. И говорятся нужные слова, и случаются нужные встречи. И все, что мы должны делать получается вовремя.» И тогда все, что происходит в моей жизни, происходит именно так и тогда, как должно и наилучшим образом для меня. В моменте часто трудно в это поверить или принять, но проходит время и пазл складывается…❤️
https://youtu.be/Xw_8SpnUdYc?si=Pe3p2JfycMiTr-p7
В ЖИЗНИ ВСЕГДА ЕСТЬ МЕСТО ЧУДУ Когда-то в середине 2024 я написала этот пост: #вжизниестьместочуду@healthy_vibrant Незадолго до своего путешествия в Италию я посмотрела замечательный фильм про Святого Филиппо Нери «Я предпочитаю рай», который стал одним из моих самых любимых фильмов. С тех пор, мне кажется, у меня установилась связь с этим Святым, так как в своих путешествиях по Италии и по Испании я оказывалась в местах Филиппо Нери. Эти выходные я провела в Барселоне. Я забронировала отель Neri и поселилась в очень тихом месте рядом с главным собором города. Мне даже не пришло в голову подумать о названии отеля, пока я не вышла во внутренний двор и мои глаза не прочитали табличку на стене рядом с дверью «Площадь Святого Филиппо Нери». Этот пятачок и площадью не назовешь, но именно там я и оказалась. Рядом был ораторий и маленькая церковь. А я стояла и думала: «Ну вот как так? Я в четвертый раз за прошедший год оказалась в месте, связанном с этим Святым?» Ведь не просто же так… и есть в этом какое-то послание… Удивительно как за прошедшие 1,5 года с момента моего знакомства с фильмом и с его героем, я постоянно ощущала его присутствие и как будто защиту. И вот так вчера, стоя перед табличкой на стене, я думала, что это действительно чудо и улыбалась этому факту и осознанию, что чудесам есть место в нашей жизни. И ведь это мощный внутренний импульс - передавать эту энергию во вне: сказав кому-то доброе слово, оказав кому-то помощь, улыбнувшись проходящему человеку… Вы можете продолжить список своими чудесами Вот так мы можем запустить волну ЧУДЕС❤️ Делитесь своими историями чудес и совершайте хотя бы одно маленькое чудо в день💥
КАК ТОЛЬКО ТЫ РЕШАЕШЬ, ЧТО ЭТО ТВОЕ, ТЫ ЗАХЛОПЫВАЕШЬ ДВЕРЬ ПЕРЕД СОМНЕНИЯМИ. Я счастлива, я здорова, я любима… - это уже мое. Заказывайте у Вселенной СОСТОЯНИЯ, а не желания💥
Доброго дня! Увидела послание себе и захотела поделиться❤️
"СВОБОДА - ЭТО ОСОЗНАННАЯ НЕОБХОДИМОСТЬ" Раз в год мы с подругами традиционно слетаемся с разных стран и городов в одну точку, чтобы увидеться и от души пообщаться. ❤️ Наша женская дружба длится более 20 лет и когда-то мы все работали в одной компании. Время шло, мы строили свои карьеры и жизни: кто-то оказался в другой стране, продолжая карьерный путь, построив отношения и в ,некоторых случаях, полностью изменив свою профессиональную деятельность, кто-то остался в Москве. Однако, спустя годы и вопреки расстояниям нас многое связывает. 🔥Одно самое главное - это глубина наших отношений и интерес друг к другу. Встречаясь, мы много обсуждаем, смеемся, танцуем, ну и едим конечно же 🙂 И вот недавно мы провели несколько дней вместе и затронули тему свободы. И в нашей дискуссии возникла цитата Спинозы, что “свобода - это осознанная необходимость”, которая значимо когда-то повлияла на мою подругу. Я сильно задумалась о смысле и попробовала “примерить” это к себе. ✅ Спиноза считал, что каким бы свободным себя ни мнил человек, это всего лишь иллюзия. Он говорил: “Я называю свободной такую вещь, которая существует из одной только необходимости своей природы… Я полагаю свободу в свободной необходимости.” Иными словами: все, что происходит в мире, происходит по необходимости. С этим ничего не поделать. Однако люди в силу своего незнания противоречат необходимости. Они не хотят быть запертыми в каких-то рамках. Таким образом, свобода человека в том, чтобы осознать эту необходимость. Свободным человека делает мысль, понимание. Тот, кто просто слепо подчиняется обстоятельствам - не свободен. 🔥Тот, кто понимает, что это за обстоятельства, к чему они ведут, и может руководить своим поведением, исходя из этого знания - свободен. Для себя я раскрываю этот смысл так: каждый человек может быть свободным внутри, когда учится видеть смысл и ценность в своих решениях, даже если они обусловлены необходимостью заботиться о семье, строить карьеру, проходить жизненные уроки. 🔥Осознанная необходимость становится точкой роста, а не ограничением. Как часто мы мечтаем быть по-настоящему свободными: от внешних обстоятельств, оценок, мнений, суеты... Кажется, вот бы просто выбрать путь сердцем, делать только то, что хочется! Но вдруг начинаешь понимать, что настоящая свобода — не в отсутствии обязательств, а в их глубоком принятии. Размышляя на эту тему, я понимаю, что таким образом делаю выборы из состояния внутренней свободы: заботиться о близких, заботиться о своем доме, проявлять терпение (особенно тогда, когда кажется, что разрывет внутри)... Можно принимать то, что невозможно изменить, — и при этом творить внутри этого свои законы жизни. В этом моя внутренняя, крепнущая день ото дня, сила: видеть свою дорогу, слышать и уважать свою душу, выбирать отклик сердца, проявлять любовь. Вот такое развитие внутри меня получил разговор, состоявшийся в кругу подруг.
РАЗМЫШЛЕНИЯ О СВОБОДЕ В последнее время тема СВОБОДЫ регулярно поднимается в работе с клиентами. И я понимаю что это то, что начинает особенно бередить нас в возрасте 40+ в процессе переосмысления своего жизненного и профессионального пути. Вокруг СВОБОДЫ мозг выстраивает много мифов, иллюзий и представлений. А еще возникают идеи того, что вот, когда, например, «я выйду из найма…» или «когда дорасту до этой позиции…» или «освобожусь от каких-либо обязательств…» и так далее, вот тогда я почувствую себя свободным…Список вы можете продолжить. Именно поэтому я стала рассуждать о свободе и задавать себе вопросы «а что это для меня?». Я разделила на два уровня свободы - свобода на уровне поверхности и свобода глубинная. Я для себя это так сформулировала и можно было бы подобрать другие описания. Далее попробую передать суть. Свобода на поверхностном уровне - внешняя и более измеримая. Это "свобода от" - когда вы освобождаетесь от невежества, долгов, зависимости и так далее. Но есть и более богатый вид свободы, который является внутренним и качественным. Это "свобода для", когда вы полностью владеете своей жизнью. Это требует приверженности и внутреннего мужества. Вы выбираете свой стандарт, свою меру и живете в соответствии с ним, невзирая на сопутствующие риски и затраты. Никто не может дать вам эту свободу. Это вопрос сознательного выбора, это чисто внутренняя свобода. Можно обладать всеми внешними свободами и все же не быть свободными. И вот тут прежде всего вопрос к себе - какова моя мера? Каковы мои стандарты? Готов ли я быть приверженным своему выбору? И в каждый момент выбирать свой внутренний стандарт в условиях большого количества соблазнов совершенно разного рода. Вы берете на себя обязательство следовать ему. Вы живете в соответствии со своим выбором, преображая себя и свой мир благодаря своей приверженности. Это мой взгляд на свободу и то, как я живу. Это архи-сложно, не буду скрывать. Но такая внутренняя работа дает огромную силу. Декорации постоянно меняются, всегда есть кто-то или что-то, что побуждает бежать, освободиться… но потом вступает «свобода для» и осознанный выбор. Начинаешь видеть шире и глубже и лучше понимать смысл происходящего. Продолжение следует …
РЕФЛЕКСИЯ… Вчера был насыщенный день - глубокая внутренняя работа в рамках форум-группы «Авторы жизни». Я недавно стала участником этого сообщества. Искала пространство и сообщество, где людям не нужно показывать какие они успешные и проявлять свою крутизну за счет выпячивания собственного эго, а нужно открыться, проявить свою уязвимость и не бояться отбросить свои маски. Много важных и трудных тем мы подняли вчера в практике и рефлексии, но одна затронула так глубоко, что слезы подступили и я на какое-то время взяла паузу. КОНФЛИКТ: что это для вас? Обучаясь два года психоанализу, я узнала что такое «синдром взрослых детей алкоголиков». Это моя история, потому что отец был алкоголиком. И дети в таких условиях используют несколько стратегий, чтобы справиться. Одна из стратегий, которую я выбрала в детстве - «2У» - УГАДАТЬ и УГОДИТЬ. Я всю жизнь так действовала. Всегда. Везде. Мне с этим было очень трудно, как я поняла со временем. И одно из проявлений такой стратегии - это избегать конфликтов! И я говорю о здоровых конфликтах, о конструктивных. Не о тех, где люди специально провоцируют, чтобы зарядиться негативной энергией. Речь идет о ситуациях, когда нужно сказать о своих желаниях, о своем удобстве или неудобстве, о выстраивании личных границ. Я всегда выбирала быть удобной, покладистой и позитивной, я бы даже сказала идеальной: только бы никто не расстроился, не высказал недовольства и видел какая я замечательная… Я развила высокую адаптивность, великолепные дипломатические качества, легкость в общении и много другого позитивного… но не научилась говорить о себе, проявлять себя честно, и в целом быть честной с собой … много масок, все смешалось… В результате отношения с мужем разрушены, потому что у него такая же история и неосознанно мы, избегая нормального диалога и возможно конфликта, не объясняли себя настоящих и не шли в глубокий искренний диалог, профессионально тотальная пересборка и как результат поиск себя и выстраивание новой идентичности… А теперь я понимаю, что я все-таки столкнулась лицом к лицу с множеством разных фундаментальных конфликтов внутри себя и во вне… И это страшно и не страшно одновременно. Зато это ЧЕСТНО. И вот по итогам вчерашнего дня я взяла для себя главную продвигающую меня мысль: КОНФЛИКТ - ЭТО ЧЕСТНО! По отношению к себе, к окружающим… Для меня это значит, что снижаются завышенные ожидания, нет иллюзий и есть реальность, столкнувшись с которой, я говорю себе: «Я это принимаю и иду в этот опыт». И мне уже чуть менее страшно столкнуться с неприятием или непониманием окружающих, потому что я могу быть честной с собой😉 Что скажете?
ЧТО ТАК? Замечаете ли вы, что как правило автоматически задаете себе вопрос: «Что не так?». Мозг чаще всего ищет поломки, что не так в течение дня, в ситуации, в людях и так далее. Для этого есть объяснения со стороны науки. Сейчас выделю способность мозга быть “Машиной предсказаний”. Мы всё время прогнозируем «как должно быть». Любое расхождение с ожиданием мозг помечает как важное. Негатив и новизна сильнее выбиваются из шаблона — их подхватывает «сеть значимости» и внимание прилипает к тревожному. Нейропластичность мозга позволяет перенастраивать фильтры внимания. Осознанность и целенаправленное замечание поддерживающего контекста и событий возвращают выбор. 💥Отсюда и практика «Что так?»: мы учим мозг не только ловить сбои, но и фиксировать опору — маленькие элементы реальности, которые уже работают. Сегодня я обращаюсь к мысли Тит Нат Хана: повернуть взгляд и спросить иначе — «Что так?». «Что так» — это выбор замечать жизнь такой, какая она уже сейчас есть. 🔆Тепло кружки в ладонях, ароматный воздух у открытого окна, тишину между задачами. Даже усталость — она сообщает: «тебе нужен отдых», а не «с тобой что-то не так». Когда я говорю себе «так», я перестаю спорить с реальностью и начинаю с ней сотрудничать. Как начать замечать просто и сразу? 🔥Мини-практика «Что так» (3 шага) 1. Остановиться. На вдохе просто заметить: «Я дышу». 2. Назвать три «так». Что прямо сейчас уже работает, уже поддерживает. Мелочи считаются. 3. Поблагодарить и продолжить. Мягко — без фанфар, без «надо радоваться». Примеры: 🔅Мою посуду → тёплая вода, чистая тарелка, тело двигается — это так. 🔅Письмо в почте раздражает → я могу сделать паузу, у меня есть слова, я вправе спросить срок — и это тоже так. 🔅Тревожно → сердце напоминает о важном, я могу положить ладонь на грудь и дышать чуть глубже — так. 🔆 Мой утренний ритуал теперь короткий: — Что сегодня уже так? Называю вслух 3–5 пунктов. Мир не становится идеальным, но становится ближе. ❤️Попробуйте сегодня свои Три «так». И двигайтесь дальше из состояния “Что так?”
РАЗМЫШЛЕНИЯ О ПРИЗВАНИИ Наступило 1 сентября. Я отвезла детей на линейку в Гимназию, полюбовалась на школьников, поразилась как они все изменились за лето. Моя дочь-третьеклассница поет в хоре Гимназии и последние дни были наполнены подготовкой к торжественному мероприятию начала нового учебного года, репетициями и повторением речей. В этом году хор выступал с 11-классниками и, скажу я вам, это очень трогательно. Я люблю бывать в Гимназии, смотреть на детей, наблюдать как они растут и меняются. Вчера и сегодня я смотрела на будущих выпускников и думала о том, как много работы уже проделано, как много достижений у них уже есть за плечами, они смотрят вперед с оптимизмом и интересом, думая, что весь мир у их ног. И им нужно принять решение какой путь выбрать: какую профессию, какую специальность, какой ВУЗ… И зачастую кажется, что этот выбор нужно сделать именно здесь и сейчас, и лучше не ошибиться. В коучинговой работе я встречаюсь со зрелыми, опытными и успешными людьми, которые порой вспоминают себя выпускниками и как они тогда ощущали… А сейчас кажется, что их жизнь не наполнена смыслом. Чего-то очень важного не хватает. Они построили успешную карьеру, у них есть статус, признание, но в какой-то момент они смотрят на свою жизнь и понимают, что это не то. Что в ней нет той самой, личной, «красной нити», которая соединяла бы всё в единую историю. И в этот момент они начинают искать… Что искать поначалу сложно сказать. Постепенно мы вместе начинаем понимать, что речь идет о ПРИЗВАНИИ. Именно здесь начинается самая большая ловушка. Мы думаем, что призвание — это какая-то одна, идеальная работа, которая решит все наши проблемы и принесёт абсолютное счастье. Мы начинаем бесконечный поиск, пробуем разные направления, читаем книги, проходим тесты... и в итоге чувствуем ещё большее разочарование. Возникает то, что в психологии называют «неврозом призвания»: ты успешен, но тебя гложет мысль, что ты упускаешь что-то важное. Мне это хорошо знакомо: я это испытала на себе - поиск чего-то, что я не могла и словами-то описать, но было очень не по себе… Было еще обесценивание всего пройденного пути и наработанного опыта и знаний, потому что в какой-то момент показалось, что все это - “не то”. Постепенно пришло понимание, что призвание — это не идеальный выбор, который нужно найти. Это не волшебная палочка, которая в одночасье сделает жизнь прекрасной. Это про то, что уже есть внутри нас. Это тот самый «ключевой деятельностный процесс», который мы совершаем, даже не осознавая этого. Он может проявляться в том, как мы общаемся, в том, как мы организовываем работу, в том, как мы помогаем другим. Вот и сегодня, глядя на школьников, я наконец-то не думаю о том, что всё должно быть идеально. Я думаю о том, как в каждом дне, задаче или запросе я могу проявить себя. Не просто выполнить задачу, а сделать это так, чтобы это было созвучно моей природе, моему внутреннему «я». И вот мой вопрос к вам: что, если ваше призвание уже здесь? Что, если оно не спрятано где-то далеко, а проявляется в тех мелочах, которые вы делаете каждый день с удовольствием?