Диана Шаронова - ГенОм

Показываю свою ВАУ рутину💕 Итак, LED-терапия. Сразу скажу, что на Пхукете у меня маска, и эту историю я использую уже несколько лет. А это массажер для лица MAMI NEW от @waubeauty 💙 Синий (голубой) свет — использовала постоянно, когда у меня были acne tarda. Именно голубой свет подавляет размножение бактерий и регулирует активность сальных желез = борется с воспалениями ❤ Красный свет — anti-age история про омоложение за счет стимуляции синтеза коллагена 💜 Сиреневый свет — сочетает в себе эффекты голубого и красного Про микротоки: При регулярном использовании стимулируют обновление клеток, усиливают выработку коллагена, подтягивают кожу и разглаживают небольшие морщины. Сочетаю с красным светом и вибрацией Вибрация позволяет разогнать отеки утром и расслабить мышцы вечером - я зажимаю жевательные 😬 Чем я дополняю LED? 👌 Увлажняющий токопроводящий гель - наношу на зоны лица, шеи и декольте, там, где прохожу массажером 👌 Лифтинг-сыворотка с частицами золота после массажа и микротоков 👌 Завершаю уход регенерирующим кремом Всё и сразу заказала набором. Удобная доставка по всему миру 🌏 РФ Другие страны С промо Genom общая скидка будет 30% 🔥 P.S. ВАУ эффект будет в рамках комплексной работы и дисциплины, без нее никуда 🤷🏼‍♀️ MAX | МИКРОБИОТА🔥 | ПОЛЬЗА

Дорогие нутрициологи и диетологи, новость для вас! 🔥 19-20-21 августа @svetmanakini проводит масштабную онлайн-конференцию НУТРИ САММИТ 2.0. За 3 дня доктора, нутрициологи и anti-age эксперты поделятся реальными протоколами, кейсами и инструментами, которые вы СРАЗУ сможете применить в работе с клиентами. В программе доказательная медицина, интегративный подход, нутрициология, китайская медицина, восточные практики Вы получите ✔️ протоколы для осени, основанные на исследованиях, а не на «больше отдыхайте»: почему осенняя хандра — это клеточный сбой, а не лень, поддержка при менопаузе, питание для серотонина и мелатонина против осенней депрессии ✔️ инструменты, которые редко разбирают на курсах: чтение ХМС по Осипову, конфликт жиров и углеводов в модных диетах (кето, карнивор, веганство), какой коллаген реально работает, а какой — слив денег ✔️ разберёте с 18 практикующими врачами и нутрициологами реальные кейсы — от вопроса «почему не работают БАДы» до того, как выстроить диалог, чтобы клиент сам взял ответственность за результат ✔️ живое общение с коллегами — обсудите свои случаи, найдёте единомышленников в сообществе участников конференции Я выступлю 20 августа в 12:00 мск с темой ХМС по Осипову. Недооцененный инструмент в арсенале ЗОЖ-специалиста Участие бесплатное! Регистрируйтесь и присоединяйтесь к профессиональному сообществу топовых специалистов 2026 ➡️ https://master-coach.info/nutritionist2?utm_source=rekl&utm_medium=Sharonova P.S. Чтобы получить максимум от участия, выбирайте тариф с записями 😉 MAX | МИКРОБИОТА 🔥 | ПОЛЬЗА

Простите, я не удержалась 😂 Это примерно моя речь сейчас, после 10 часов съемок для академии МИФИМ, видео снято лучшим оператором на свете, человеком, который поддерживал все 10 часов съемок, еще и снял бэкстейдж на мой телефон 😍 P.S. видео через 8 часов после начала съемок 😅

Мои дорогие девушки 💗 ✖️ Если в субботу, в свой выходной, вы все равно чувствуете усталость, утомляемость, раздражительность, апатию ✖️ Если вы понимаете, что раньше ваш уровень энергии был ого-го, а сейчас иго-го где-то ползает, причем ползает уже несколько недель/месяцев/лет (нужное подчеркнуть) ✖️ Если вы вынашивали, рожали, кормили, может быть, и не одного ребенка ✖️ Если у вас не водопады, а волосопады Пожалуйста, сдавайте анализы и смотрите ОБМЕН ЖЕЛЕЗА 👇 ОПТИМАЛЬНЫЕ ЗНАЧЕНИЯ ДЛЯ ПРЕКРАСНЫХ ДАМ сохраняем ✍️ Железо в сыворотке: 20-25 мкмоль/л Гемоглобин: 140-150 г/л Ферритин: 70-70+ваш вес мкг/л. Например, я вешу 56 кг. Моя норма ферритина от 70 до 126 мкг/л. Методом проб и проб я определила, что чувствую себя прекрасно при ферритине выше 100 (чего и вам желаю) Трансферрин: 2-3,6 г/л Выбирайте РАБОЧИЕ дозировки железа, будь то лечение или профилактика. Выбирайте БИОДОСТУПНЫЕ формы, которые исключат главную побочку от приема железа - запор Я вам искренне рекомендую хотя бы раз в жизни попробовать DuoFerr от PreventEra. В одной банке сразу две классные формы железа: липосомное и бисглицинат. В 1 капсуле уже хорошая дозировка - 40 мг. Рассчитана на профилактический курс 2 месяца (по 1 капсуле в день), либо на терапию 30 дней (по 2 капсулы) Помимо железа внутри сразу кофакторы: витамины С, В3 и В12, медь, цинк, марганец, кобальт. Получился классный комплекс для восполнения железа в организме Пробуйте! С промокодом GENOM26 это делать приятнее 😉 MAX | МИКРОБИОТА 🔥 | ПОЛЬЗА

МОСКВА! Увидимся уже в среду, 12 августа 🫶 Зарегистрироваться на встречу ➡️ https://b24-8942d4.bitrix24site.ru/crm_form_wzzuv/ MAX | МИКРОБИОТА 🔥 | ПОЛЬЗА

Я начала подготовку к новому учебному году по принципу сначала маску на себя. У меня запланировано обучение, где я буду в качестве студента. А еще два проекта, где я буду преподавателем 🤪 В качестве нутритивной поддержки я подключила витамины группы B. Потому что у меня есть полиморфизмы фолатного цикла, потому что я слежу за уровнем гомоцистеина, потому что хочу поддержать свою нервную систему и иммунитет перед новым учебным сезоном У меня баночка от Mindly. Это активные, метильные, коэнзимные формы (выбирайте, что нравится). В составе B6, B9, B12. Мне нравится, что у них маленькие таблетки, которые с легкостью проглотят даже дошколята, поэтому можно запастись B-шками для всей семьи Витамины группы В я добавляю курсами по 2 месяца (в моей банке как раз 60 таблеток). Идеальная профилактическая схема, которой придерживаюсь сама и вам советую: 2 месяца пьем, 2 месяца отдыхаем. Принимать B-шки лучше утром, через час после завтрака либо сразу после Рекомендасьён 🫶 MAX | МИКРОБИОТА 🔥 | ПОЛЬЗА

Мои хорошие, через 2 месяца стартует 12-й поток флагманского проекта по микробиоте кишечника Viva la microbiota. Присоединиться в числе первых и забрать подарки можно здесь ➡️ https://igenom.ru/vivaform/ Если не хотите ждать, приходите уже сейчас на интенсив по работе с микробиотой ➡️ https://igenom.getcourse.ru/microbiota-intensive?utm_source=tg P.S. Готовлю для вас еще один проект на сентябрь 🫶 MAX | МИКРОБИОТА 🔥 | ПОЛЬЗА

КОНКУРС В MAX Да не простой, а с подарками для вашей микробиоты 😍 Разыгрываем 2 НАБОРА добавок для коррекции микробиоты кишечника и 2 ИНТЕНСИВА про работу с кандидозом, избыточным ростом грибов и бактерий 🔥 Переходите к розыгрышу, чтобы забрать подарки для вашей микробиоты общей стоимостью 14 777 ₽ ➡️ https://max.ru/igenom/AZ_S1yaWCHE MAX | МИКРОБИОТА 🔥 | ПОЛЬЗА

Мои хорошие, в августе осталось 4 места ко мне на детские консультации со скидкой 50%. Отличная возможность пройти чекап перед школой и решить запросы по здоровью вашего ребенка. Принимаю детей с рождения до 18 лет С чем я работаю? 🔴 ЖКТ: боли в животе, запор, диарея, вздутие, тошнота, отрыжка, гастриты, панкреатиты и др., проблемы с поджелудочной, заболевания желчного пузыря, дисбиозы/СИБР/СИГР и т.д 🔴 Щитовидная железа: гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит, гипертиреоз и др. 🔴 Болезни почек и мочевыделительной системы 🔴 Кожа: акне, атопический дерматит, шелушение, зуд, покраснение, перхоть, экзема, витилиго и др. 🔴 Ротовая полость: неприятный запах, проблемы с зубами, налет на языке 🔴 Аллергия 🔴 Вес: лишний, недобор 🔴 Задержки развития, СДВГ, РАС 🔴 Волосы и ногти: тонкие, выпадают, ломаются 🔴 Иммунитет: слабый, частые болезни, инфекционные осложнения 🔴 Общее состояние: отсутствие энергии, недомогание, усталость, головные боли 🔴 Психоэмоциональное состояние: резкие перепады настроения, апатия, неврозы, тревожность, раздражительность 🔴 Сон: беспокойный, прерывистый, бессонница 🔴 Аутоиммунные заболевания (сахарный диабет и др.) С чем НЕ работаю? 🔴 онкология 🔴 тяжелые поражения нервной системы (например, ДЦП) 🔴 наследственные генетические заболевания 🔴 острое заболевание или обострение хронического (нужен очный прием) Промо на скидку - WOW. Вводится на официальном сайте: https://igenom.getcourse.ru/consultation?utm_source=tg MAX | МИКРОБИОТА 🔥 | ПОЛЬЗА

История про антидепрессанты за обеденным столом 🔊 Предзапись на 12й поток флагманского курса о микробиоте кишечника Viva la microbiota ➡️ https://igenom.ru/vivaform/ Старт 5 октября MAX | МИКРОБИОТА 🔥 | ПОЛЬЗА

МОСКВА! Зову вас на встречу-вдохновение 😍 12 августа, в среду, с 11 до 13 часов Приходите пообщаться, пообниматься, обменяться опытом и переживаниями. Особенно полезно будет нутрициологам 🫶 Встреча безоплатная. Регистрация обязательна ➡️ https://b24-8942d4.bitrix24site.ru/crm_form_wzzuv/ MAX | ЖЕЛЧНЫЙ 2.0 🔥 | ПОЛЬЗА

Мои хорошие, мне осталось собрать 27 голосов, чтобы публиковать для вас 5 историй в день с анонсами классных эфиров, полезных постов и подкастов Проголосуйте, пожалуйста, за канал: https://t.me/boost/igenom Рассчитываю на вашу поддержку 🫶 MAX | ЖЕЛЧНЫЙ 2.0 🔥 | ПОЛЬЗА

Дорогие родители 💙 Я приглашаю вас на бесплатную конференцию ПЕРВЫЙ КЛАСС: от режима до дневника Я расскажу про режим, питание, нутрицевтики Что будет еще? 🧠 Нейрофизиология и здоровье: как созревает мозг, почему недосып маскируется под СДВГ и как отличить обычную усталость от неврологических трудностей ⏰ Режим и адаптация: как наладить график без скандалов, помочь найти друзей и пройти первые полгода в школе без стресса для всей семьи 📲 Мотивация и гаджеты: как развить естественный интерес к учебе без оценок и подкупов и вернуть фокус из виртуального мира в реальный 📖 Профилактика школьных проблем: как помочь ребенку легко учиться, вовремя замечать трудности и решать их 📅 21 августа, пятница ⏰ в 10:00 мск 📍 онлайн, безоплатно Присоединяйтесь к каналу конференции ➡️ https://t.me/+E2hSZ5kenJA0NmNi Без регистрации и СМС 😉 MAX | ЖЕЛЧНЫЙ 2.0🔥 | ПОЛЬЗА

🔔 LAST CALL на проект ЖЕЛЧНЫЙ 2.0 Последние дни, чтобы попасть на самый полный курс о желчи и желчном пузыре. Закрываем вход на поток в воскресенье в 23:59. Кто не успел - тот опоздал 💔 https://igenom.getcourse.ru/gb?utm_source=tg MAX | ЖЕЛЧНЫЙ 2.0 🔥 | ПОЛЬЗА

Запись эфира Расстройства пищевого поведения с психологом, РПП-терапевтом Оксаной Асатрян Поговорили, почему диеты не работают, какие причины у вечных срывов, как еда превращается в зависимость, как разорвать замкнутый круг + Оксана дала практику, меняющую отношения с едой 🔴 Пообщаться с Оксаной, задать ей вопрос можно в запретграме 🔴 Интенсив Еда по Фрейду, старт 16 августа 🔴 Личная консультация Оксаны 🔴 Отзывы и результаты участниц Реклама Асатрян О. Д. ИНН 370209691553 erid: 2W5zFJSxWKK MAX | ЖЕЛЧНЫЙ 2.0 🔥 | ПОЛЬЗА

Как пройти полный чекап на 55 показателей за 5 990 ₽ вместо 13 300 ₽ и получить 15 000 бонусов, рассказала здесь ➡️ https://telegra.ph/Kak-projti-polnyj-chekap-na-55-pokazatelej-za-5-990--vmesto-13-300--i-poluchit-15-000-bonusov-07-02-2 Сдавайте анализы вместе со мной выгодно 💙 P.S. В августе тоже можно 😉 MAX | ЖЕЛЧНЫЙ 2.0 🔥 | ПОЛЬЗА

РАСПАКОВКА 😍😍😍 Что я забрала с пунктов выдачи на этой неделе 1️⃣Sulfatonic - санаторий у вас дома! Сероводородные ванны для суставов и мышц (уменьшает боль, снимает воспаление, повышает подвижность), для кожи (помогает при псориазе, экземе, ускоряет регенерацию), для сосудов и нервной системы (улучшает кровообращение, снижает стресс). Мечты девушек 30+ 🤪 Промо GENOM15 2️⃣Sollievo - отбеливаю зубы в домашних условиях. Понравился чистый состав: безопасный фтор + аргинин, папаин, бромелайн 👍 3️⃣Омега-3 от HPO не нуждается в представлении. Та самая триглицеридная. Та самая для взрослых. Промо GENOMI С вас 🔥🔥🔥 если нравится такой формат MAX | ЖЕЛЧНЫЙ 2.0 🔥 | ПОЛЬЗА

Рубрика Мой рекомендасьён или Хорошо быть моим родственником 😂 Я не только могу посмотреть анализы, порекомендовать специалистов, подсказать направление "куда копать". Я могу собрать базовую нутрицевтическую поддержку всем родственникам и друзьям. Что я и сделала за месяц в России. Спасибо-пожалуйста 🤪 Мой коллаген от UNATUNA вообще отжевала мама, потому что она не любит порошковый. А я его заказала месяц назад, чтобы пропить самой 😭 Потому что ✔️ трипептид - легко усваивается ✔️ в капсулах - удобно пить и брать с собой ✔️ в синергии с кофакторами: витамин С, цинк, кремний, биотин БАЗА для девушек 30+, 40+, 50+... Ну вы поняли 😉 P.S. Не отжевывайте коллаген у детей, заказывайте себе любимой 💙 MAX | ЖЕЛЧНЫЙ 2.0 🔥 | ПОЛЬЗА