tgindex
IRODAM KUCHLI
@irodam_kuchliузбекский

Jahon chempioni, taniqli sport ustasi Baxshulla Sayfullayevning sog'lom tana qurishga mo'ljallangan rasmiy kanali. Bu yeda siz sog'ligingiz va tanangiz uchun zarur va foydali barcha ma'lumotlarni olishingiz mumkin. MUROJAAT UCHUN: @Nematov_Rustam

Последний пост
20 мая 2025 г.
Последнее чтение
14 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
узбекский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
5 742
−27 за 3 дн.
Сутки
−11
−0,19%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
24,7 тыс
20 постов
Вовлечённость
430,6%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 20 мая 2025 г.31,8 тыс647

    🛑 Irodam kuchli programmasidagi SOG'LOM TANA SOG'LOM VAZN YIG'ISH (semirish bilan birgalikda mushak massasini kengaytirish) qanday tizimda shakllantirilganligi haqidagi video. Aynan shu videoda kurs TIZIMI va TO'LOVI haqida batafsil ma'lumot berilgan. ❇️VIDEO…

  • 20 мая 2025 г.32,8 тыс38393

    🛑 Irodam kuchli programmasidagi SOG'LOM TANA SOG'LOM VAZN YIG'ISH (semirish bilan birgalikda mushak massasini kengaytirish) qanday tizimda shakllantirilganligi haqidagi video. Aynan shu videoda kurs TIZIMI va TO'LOVI haqida batafsil ma'lumot berilgan. ❇️VIDEO OXIRIGACHA KO'RING❗️ 📫MUROJAAT UCHUN👇 @Nematov_Rustam @Nematov_Rustam @Nematov_Rustam

  • 20 мая 2025 г.28,3 тыс10229

    🛑 Irodam kuchli programmasidagi DISK CHURRASI (GRIJA)NI DAVOLASH KURSI qanday tizimda shakllantirilganligi haqidagi video. Aynan shu videoda kurs TIZIMI va TO'LOVI haqida batafsil ma'lumot berilgan. ❇️VIDEO OXIRIGACHA KO'RING❗️ 📫MUROJAAT UCHUN👇 @Nematov_Rustam @Nematov_Rustam @Nematov_Rustam

  • 20 мая 2025 г.23,1 тыс425

    🛑 Irodam kuchli programmasidagi AYOLLAR UCHUN SOG'LOM TANA qanday tizimda shakllantirilganligi haqidagi video. Aynan shu videoda kurs TIZIMI va TO'LOVI haqida batafsil ma'lumot berilgan. ❇️VIDEO OXIRIGACHA KO'RING❗️ 📫MUROJAAT UCHUN👇 @Nematov_Rustam @Nematov_Rustam @Nematov_Rustam

  • 20 мая 2025 г.20,9 тыс8311

    🛑 Irodam kuchli programmasidagi SOG'LOM TANA SOG'LOM OZISH (ozish bilan birgalikda mushak massasini kengaytirish) qanday tizimda shakllantirilganligi haqidagi video. Aynan shu videoda kurs TIZIMI va TO'LOVI haqida batafsil ma'lumot berilgan. ❇️VIDEO OXIRIGACHA KO'RING❗️ 📫MUROJAAT UCHUN👇 @Nematov_Rustam @Nematov_Rustam @Nematov_Rustam

  • 13 апр. 2025 г.22 тыс6237

    без подписи

  • 30 окт. 2024 г.33,3 тыс3819

    Assalomu aleykum barchaga. Irodam kuchli loyihasiga yaqingacha qabul yopiq edi. Sababi shogird sifatida olgan oquvchilarimizni natijaga erishtiririshimiz e'tibor berishimiz kerak edi. 🛑 NATIJALAR BOMBA💣 Hozir yana IRODAM KUCHLI programmasiga yana qabul ochildi. Bizing rasmiy botimizdan ro'yxatdan o'tib, kurslarimizni hozirgi chegirmamizda ulanib olishingiz mumkin. Eslatib o'tamiz biz sizga 100% lik natijani kafolatlaymiz. Bizning kurslarimizga ulanib natijaga erisholmasangiz bizga pulingiz kerak emas. Agar aytilganlarni qilib turib ham natijaga erisholmasangiz 100 foiz to'lovingiz hech qanaqa muammosiz kafolatli tarzda qaytarib beriladi. 🛑RO'YXATDAN O'TISH👇 @irodam_kuchli_reg_bot @irodam_kuchli_reg_bot @irodam_kuchli_reg_bot

  • 🛑SIZLARGA MUROJAAT BILAN CHIQYAPMAN❗️ ❇️ IRODAM KUCHLI programmasi bo'yicha yuqoridagi videoni ko'rmasdan ko'p kishi to'g'ridan to'g'ri adminga yozyapti. ✅ Uzr, ammo siz nima olayotganingizni bilishingiz uchun ham atigi 4-5 daqiqa ajratib videoni korishingiz kerak. Ya'ni IRODAM KUCHLI PROGRAMMASI da nima bor? Undan qanday foydalaniladi? Sizga qanday foyda olib keladi? Narxi qancha? Kafolati qanaqa? Hamma-hammasi haqida batafsil ma'lumot berilgan. Ya'ni siz mana shu savollarga javob olasiz. Va keyin tolovi va tizimi bilan tanishgandan keyin agar ma'qul bolsa adminga yozsangiz, programmani sizga o'rnatib ro'yxatdan o'tkazib darslarni ochib beradi ⭕️Yuqoridagi 4 videodan ozingizga kerakli kursning videosini ko'rib chiqishingiz mumkin❗️ 💠Shu joyigacha o'qiganingiz uchun RAHMAT❗️

  • 29 авг. 2024 г.32,8 тыс31188

    🛑 Irodam kuchli programmasidagi SOG'LOM TANA SOG'LOM VAZN YIG'ISH (semirish bilan birgalikda mushak massasini kengaytirish) qanday tizimda shakllantirilganligi haqidagi video. Aynan shu videoda kurs TIZIMI va TO'LOVI haqida batafsil ma'lumot berilgan. ❇️VIDEO OXIRIGACHA KO'RING❗️ 📫MUROJAAT UCHUN👇 @Nematov_Rustam @Nematov_Rustam @Nematov_Rustam

  • 29 авг. 2024 г.27,6 тыс16171

    🛑 Irodam kuchli programmasidagi DISK CHURRASI (GRIJA)NI DAVOLASH KURSI qanday tizimda shakllantirilganligi haqidagi video. Aynan shu videoda kurs TIZIMI va TO'LOVI haqida batafsil ma'lumot berilgan. ❇️VIDEO OXIRIGACHA KO'RING❗️ 📫MUROJAAT UCHUN👇 @Nematov_Rustam @Nematov_Rustam @Nematov_Rustam

  • 29 авг. 2024 г.22,6 тыс625

    🛑 Irodam kuchli programmasidagi AYOLLAR UCHUN SOG'LOM TANA qanday tizimda shakllantirilganligi haqidagi video. Aynan shu videoda kurs TIZIMI va TO'LOVI haqida batafsil ma'lumot berilgan. ❇️VIDEO OXIRIGACHA KO'RING❗️ 📫MUROJAAT UCHUN👇 @Nematov_Rustam @Nematov_Rustam @Nematov_Rustam

  • 29 авг. 2024 г.20,5 тыс6115

    🛑 Irodam kuchli programmasidagi SOG'LOM TANA SOG'LOM OZISH (ozish bilan birgalikda mushak massasini kengaytirish) qanday tizimda shakllantirilganligi haqidagi video. Aynan shu videoda kurs TIZIMI va TO'LOVI haqida batafsil ma'lumot berilgan. ❇️VIDEO OXIRIGACHA KO'RING❗️ 📫MUROJAAT UCHUN👇 @Nematov_Rustam @Nematov_Rustam @Nematov_Rustam

  • 4 июл. 2024 г.22,4 тыс618

    Kanalga obuna bo'ling: https://t.me/+1ZsHYQAOyVZiYTZi Masterclass ertaga shu kanalga bo'lib o'tadi, qolib ketmanglar)

  • 4 июл. 2024 г.22,4 тыс249

    Masterclass mavzulari bilan tanishing. "Mushak massasini kenggaytirish va sog'lom tana" nomli masterclassdagi mavzular ketma-ketligi: -  Vazn olishda qilinadigan xatolar. -  Vazn tashlashda eng asosiy 3 qoida -  To’g’ri ovqatlanish strategiyasi. -  Chiroyli tanaga ega bo’lish va mushak massasini kenggaytirish yo’llari. - Grijjadan qutilshning yo'llari. Hullas ma'lumotlar ko'p, bilimlar 💣 Ha aytgancha, Masterclassda aktiv qatnashganlarga, oxirgacha o'tirganlarga "Mukammal tana qurish nazariyasi" nomli video darsligimni BEPULga beraman. Faqat jonli oxirgacha o'tirganlar uchun beriladi bu dars. Kanalni qadalga "Pin" qilib qo'ying 📍 Ertaga 21:30 da ishlarni chetka surib, vaqt topib kerilaa, go'shtli ma'lumotlardan quruq qolasiz bo'lmasam 🥩

  • 28 июн. 2024 г.21,5 тыс236

    Sovg'a 🎁 Instagramdagi obunachilarim uchun BEPUL dars sovg'a qildim 🎁 Sizlarga ham shu darsni bermoqchiman, keyin bu yopiq kanalda audio darslar, jonli efirlar bo'ladi 🎥 Bu yopiq kanalimda sizlarga foydali bilimlar berib boriladi. Obuna bo'ling: https://t.me/+1ZsHYQAOyVZiYTZi P.s: bu post tez orada o'chirib yuboriladi, bu kanalning silkasini keyin topolmasligiz mumkin, issig'ida obuna bo'lib qo'ying.

  • 27 июн. 2024 г.22,4 тыс6978

    без подписи

  • 4 июн. 2024 г.20,7 тыс9394

    Endi boshlayotganlarning deyarli hammasi beradigan savol: Ovqatlanish tartibi qanday va nimalar bo’lishi kerak?

  • 3 июн. 2024 г.18,7 тыс6144

    Garmon buzildimi u o’zidan o’zi tuzalmaydi… Steroid nimaga kerak?!…

  • 3 июн. 2024 г.16,5 тыс4739

    Savol: Ota onalar bazida qo’shimcha vitaminlarga qarshi bo’lishadi, yomon oqibatlari ko’p deb bilishadi, bunga sizni fikringiz qanday?

  • 3 июн. 2024 г.18,9 тыс4432

    Savol: Ichadigan chekadigan odamlar shugullanmoqchi bo’lishsa, ularga sizni tavsiyangiz qanday, bu zararli odatlarini qanday qilib tashlashlari mumkin yoki sport bilan shugullanganda bu odatlari qanchalik halaqit qilishi mumkin?