Kinesio.Healing

Продолжим про питание. Да, я говорю, что изначально восстанавливалась, не подключая работу с рационом. Но, конечно же, я адекватно понимаю важность того, что мы складывваем себе в живот. А сейчас у меня есть не только личный опыт, но и опыт всех тех, с кем я работаю. Несколько моментов, которые хочу обсудить 🔽 1. Я хорошо вижу, что если человек придерживается каких-то ограничений в питании, с этим нужно работать отдельно, дополнительно. 🟢Единственное ограничение в питании, которое точно не помешает - это исключение всякого шлака. Остальные под вопросом. ⚡️Если вы ограничиваете поступление, к примеру, белка или железа, придерживаясь веганства/вегетарианства/сыроедения и т.п., значит вам придётся основательно работать над рационом, очень качественно его продумывать, но и без БАДов вы вряд ли обойдётесь, если хотите сохранить (а уж тем более восстановить) здоровье. На практике я поняла: если человек на обычном питании, то ему чаще всего достаточно подбирать обычные схемы препаратов. И организм будет постепенно очищаться, восстанавливаться, восполнять дефициты ✔️ А если есть ограничения, то придётся добавлять доп. источники того, что он недополучает из питания. Это первое. Дальше будет второй пункт.

Если вспомню, какие ещё симптомы получилось убрать, буду добавлять в этот список. 📍 вот добавляю: Помимо того, что первые день-два менструации у меня перестали сопровождаться ужасной болью в животе и мигренью, ещё перестала болеть и набухать грудь во второй половине цикла. А ведь гинекологи говорили, что это норма..🙄 "Давайте подберём вам КОК, чтобы убрать неприятные симптомы".. Ну как так!? - сейчас думаю я.. А тогда верила врачам, что это норма.. все эти неприятные и тяжёлые ощущения каждый месяц 😖 😖 😖

По мере восстановления организма ➗бешеная➗ тяга к сладкому просто проходила естественным образом. И поэтому да.. Я стала есть меньше сладкого. Но не на силе воли, а оказалось 🤍 через прощание с паразитами и восстановление правильного микробиома в организме. При этом постепенно (что было бы незаметно, если намеренно не обратить внимание и не отследить) восстанавливалось и психологическое состояние ❤ *Особенно резко в моменты подключения гомепатии (это было только когда получалось подобрать препарат мышечным тестом - нечасто). Соответственно "заедание" стрессовых ситуаций тоже минимизировалось. Получается, что моё питание менялось сначала естественным образом🌿 по мере восстановления организма. И уже потом, позже, я начала более осознанно организовывать свой рацион (когда уже был на это отличный ресурс - физический и психологический). И, что очень важно, никаких строгих ограничений в питании у меня нет 🥰 Только осознанный выбор (и выбор иногда с удовольствием скушать шоколадку или вкуснющий бургер - тоже очень осознанный).

Т.к. я видела, что острые симптомы проходят, вне зависимости от того, что ем, я начала покупать себе вообще всё, что захочется. Просто ооочень хотелось отпустить контроль, хорошо это помню. Дело в том, что предыдущие годы я старалась именно питанием исправить ситуацию со здоровьем (плюс, конечно, витаминки по общим рекомендациям.. по анализам..). Были ограничения в питании, строгие протоколы. Они давали определенный эффект, но временный. Либо нужно было соблюдать эти протоколы месяцами-годами (и сейчас я понимаю, что такой подход в перспективе привёл бы к дефицитам). Но глубокого излечения не было никогда. ❗Я ни разу даже близко не подбиралась к таким результатам, которые описала выше, в прошлом посте.

Очень давно уже обещаю написать про своё питание. И уже давно бы это сделала, если б считала это крайне важным для себя. Но рассказываю честно, как было. Ситуация такова, что как раз питание не было важной составляющей в моём восстановлении в течение первых двух-трёх лет. Наоборот❗ Когда сама занялась своим восстановлением через биохимию - подбором схем препаратов на постоянной основе, я абсолютно отпустила веееесь контроль в питании! ⬇️⬇️⬇️ И это период, когда боль в спине прошла. У меня появилась энергия, силы. Прошли менструальные боли. Суставы перестали беспокоить, как раньше (ещё с подросткового возраста). Постепенно прошли мигрени. Перестали сыпаться волосы. Прошли высыпания на лице (часть из которых, кстати, были грибковые, что подтверждено анализами). Стала лучше спать. Прошло перманентное покашливание, которое продолжалось много лет с разной интенсивностью - из-за него я часто подолгу не могла заснуть. И по сути я перестала болеть ОРВИ. Это то, что вспомнила навскидку. Но список больше. И всё это 👆 в период, когда я ВООБЩЕ не следила за питанием, но на постоянной основе пропивала схемы препаратов*, которые сама себе подбирала. * напомню, что эти схемы состоят из препаратов на травах, жиров, витаминов, макро-, микроэлементов, аминокислот, плюс гомепатия очень изредка.

Я, например, пока не могу назвать себя полностью здоровой. Но могу сказать, что уже около 3 лет (слегка запуталась в подсчётах..) у меня не болит спина, не беспокоит грыжа, хотя тренировки/зарядку я пока так и не подключила на постоянной основе. Могу сказать, что (судя по симптомам) здоровье отмоталось на уровень моего подросткового возраста (только нет этих крайне болезненных месячных и жутких прыщей по всему тему) - кишечник я продолжаю постепенно восстанавливать, с ним проблемы проявились ещё в начальных классах. Но при этом более глубокая симптоматика ушла ✔️ Особенно шикарно, что нет вот этого ужасного состояния, когда просто никакой энергии, чтобы жить - я уже и не помню, как это (и никогда не хочу вспоминать!!). Даже и не понимаю, как такое могло быть со мной. И ещё я стала сильно красивая - это тоже ооох какая роскошь 🌼 Не то, чтобы промокшая фотка это подтверждает должным образом, но зато естественная без улучшений/фильтров 😎

Как же хорошо начинать работать со здоровьем как можно раньше ⚡️ - Как хорошо, что я начала восстанавливать себя в 35, а не в 40. - Как хорошо, что занялась родителями в их (примерно) 60, а не в 65. Каждый год добавляет организму каких-то компенсаций, адаптаций. Которые (все) потом нужно постепенно отматывать назад. Чем больше накопили, тем дольше и сложнее отматывать (но это не повод так и не начать, конечно).

* не буду прилагать фото-доказательства по поводу кожи. Всё равно же у вас, наверное, фото не загрузится?

*️⃣Про кожу. Если вы пытаетесь убрать воспаления на коже, улучшить её состояние, первое, что нужно сделать - достаточно спать 😴 Этого не будет достаточно, если в организме есть какие-либо инфекции, провоцирующие такое состояние (а они есть). Но качественный, достаточный сон - обязательная составляющая. 8 часов - это самый минимальный минимум. Никак не меньше. А в идеале столько, чтобы просыпаться не по будильнику, а когда выспались. И ложиться спать хотя бы до 23:00. ⚡️ конечно, я сама не выполняю все эти рекомендации (но стремлюсь постепенно). Но у меня состояние кожи хорошо держится за счёт более-менее достаточного сна плюс почти постоянная биохимическая терапия. Индивидуальный биохакинг на постоянной основе 💌 Спорт пока ооочень изредка.

Сегодня наконец-то выбрала время и протестировала капли Баха своему подростку. Краткое описание оных: - Чрезмерно властны и ждете, что другие будут поступать как Вы считаете правильным; - Нетерпеливы и раздражительны; - Чрезмерно увлечены определенными идеями и принципами, любите спорить. Да-да.. Всё так😅 Уже срочно заказываю своему овну 😅 Обращайтесь, если вам тоже нужно разрядить обстановку дома🙈 * кстати, заметьте, кожа у подростка чудесная ттт, надеюсь так и будет - работаем над здоровьем постоянно 👌 Мне бы такую кожу в том возрасте ❤️

Интересное. ✅ Есть один китайский препарат на травах, который преподносят, как супер-средство для восстановления печени. Всё основное описание именно про печень, желчный и т.п. А из практики подбора препаратов тестированием оказалось, что этот препарат очень хорош от приливов и вообще при менопаузе ⚡️ /при этом он, конечно, чередуется с другими препаратами от недели к неделе/ Но ведь никто его не предлагает при менопаузе.. (хотя если внимательно читать описание, можно увидеть строчку о том, что препарат работает с жаром в организме, но ни слова о приливах). Так что со временем стало понятно, что мы, основываясь только на описании препаратов и их действия, сами не можем знать, что в данный момент нужно нашему организму. А проверка мышечным тестом даёт это понять ♥️ Мы, конечно, исходя из симптомов, можем предположить, какие препараты стоит проверить тестом. Но часто большая часть (или вообще все) предположений оказывается ошибочной. * на фото одна из моих коробочек с запасами, но вообще таких у меня несколько 😏

Всё-таки очень турбулентное время 🌪 Столько изменений. Неожиданных, не всегда приятных событий. Я даже закрыла этот канал, чтобы мне было спокойнее. Хочется рассказывать что-то без напряга - для тех, кто уже в курсе, к примеру, что я тестирую дистанционно. И для тех, кто в силах это пережить, кого не передергивает от такой информации (хотя я сама к этому привыкла с трудом 🫠). Сейчас даже не представляю, как бы жила без такой возможности. Постоянно происходят ситуации, когда мне нужно срочно кого-то протестировать, несмотря на то, что он в другом городе. Мама в конце декабря получила травму - тестировала и гомеопатию изначально при остром состоянии, и схему препаратов с травами, чтобы она спокойно восстанавливалась. У другого близкого человека в конце года был острый стресс на грани нервного срыва - по несколько раз в день я подбирала гомеопатию (что очень сильно облегчило состояние). И вообще-то так всегда. Раньше тоже, конечно, происходили все эти ситуации. Только тогда я ничем не могла помочь. В этом смысле сейчас спокойнее. Но при этом гораздо напряжённее в плане перманентной ответственности. Себе я тоже постоянно помогаю таким образом, почти непрерывно поддерживаю организм. В том числе, чтобы нивелировать стресс (а его много при такой работе). Желаю нам всем не стрессовать больше, чем необходимо ❤️

Вообще я уже не очень практикую скидки. Т.к. работы много и так. А ещё с новенькими, кто совсем пока не в курсе процесса, сложнее работать 😏 Много нужно разъяснять)) Поэтому я очень за "сарафан" 💕 (а сейчас через него, в основном, и приходят люди, к моему удовольствию). И как раз "сарафан" я с радостью могу поддержать, а заодно сделать приятное предложение тем, кто мне доверяет. Как подарок на НГ 🎁 К сути ⬇️ Если Вы давно планируете подключить к терапии кого-то из близких, то сможете сделать это с приятной скидкой (до конца января либо пока не наберется 15 человек по этой акции). 🟢Если речь идёт о ком-то из вашей семьи, то общая стоимость первых 4х тестирований для него составит 5000 р. (обычная стоимость в данный момент: первичное тестирование 2500 р., дальнейшие - 2000 р., итоговая скидка получится 3500 р.). Последующие тестирования оплачиваются по текущей стоимости. 🟢Если же вы советуете меня кому-то из друзей, то третье тестирование для него будет бесплатным, а вы получите скидку, на ваше тестирование в размере 1500 р. Условия: - предложение действует до конца января - или пока не наберется 15 человек по этой акции Для записи напишите мне в ЛС @Kinesio_Healing

С Новым наступившим всех 🎄 От души, с любовью ♥️ Пусть этот год будет добрым и заботливым, комфортным и счастливым для всех нас и для наших близких 🙏🏼 Ещё перед праздниками хотела выложить пост с, надеюсь, приятным подарком для всех, с кем мы работаем. Но не успела) Поэтому выложу уже теперь, после праздников. Сегодня-завтра будет❤️❤️

В последние пару недель очень заметно, что людей накрывает тревога. Какой-то такой период? Или что? Можно было бы предположить, что это просто конец года, все устали, вымотались. Но ни в прошлом, ни в позапрошлом году такого не было. Может что-то астрологическое? Вы не в курсе? И переживания за здоровье очень обострились. Может даже не быть никакого ухудшения, а человеку становится страшно. А уж если есть ОРВИ, к примеру.. Мы, конечно, с этим работаем. Но просто сам факт, что это как-то.. Массово.. Очень интересно. Но не очень приятно 😞 * Я, кстати, тоже это чувствую на себе. Но мне легче даже оттого, что я осознаю (благодаря работе) повсеместность этого. Ну и, конечно, магний, глицин, железо, гомеопатия и т.д.. Пью все схемы, какие себе тестирую.

Ещё про паразитов. ✔️Есть мнение, что с ними можно благополучно сосуществовать. Что, по сути, они нам нужны. Не могу ни подтвердить, ни опровергнуть. Поскольку при тестировании через мышечный тест мы можем проверить только есть ли какое-то негативное влияние паразитов/бактерий/вирусов и т.п. на организм. Когда при помощи нужных схем препаратов у нас получается прийти к ситуации, когда вирусы становятся не активны/перестают наносить ощутимый организмом вред, мы перестаем обнаруживать их через мышечный тест. То же самое с паразитами - мы не можем оценить точно ли их совсем не осталось, но можем знать, что они перестали наносить значимый для организма вред.

Когда терпение вознаграждается❤️ Работаем вместе почти год. 🟢Мы начали с того, что ОРВИ продолжались месяцами. Энергии не было. 🟢Много лет на гомеопатии с небольшими включениями как раз тех же препаратов на травах, которые я использую в терапии. Врач-гомеопат сама включала эти травы в лечение. Но нет нужного эффекта без чёткого индивидуального подбора конкретного препарата, схем, дозировок, сопутствующих БАДов. ➡️Организм всё больше ослаблялся (помимо продолжительных ОРВИ были и другие симптомы, конечно). И вот всё налаживается. И к оздоровлению подключилась уже вся семья 😏 Это лучшая похвала, конечно❤️ * перевод из голосового, пунктуация рандомная)

На самом деле этого минимума (очищения только от паразитов) по факту недостаточно. 🌸Но это уже хорошее начало. Нагрузка на организм уже будет меньше, интоксикация снизится. Соответственно будет больше ресурсов для поддержания здоровья. Я, кстати, никогда не занимаюсь очищением организма отдельно только от паразитов. Препаратами, которыми я работаю, всегда параллельно идёт очищение от вирусов, токсических металлов, радиации и т.д. Ну просто потому что при подборе необходимых схем мышечным тестом, не подбираются схемы отдельно от паразитов. Всегда комплексно. Травы, которые мы используем, работают именно так. *️⃣Чаще всего паразитов получается вывести из организма быстрее, чем вирусы, к примеры. За редким исключением.

Начало выше⬆️ ... И все люди, мнения которых мне актуальны, сходятся на том, что: 💗здоровьем нужно заниматься на постоянной основе, без вариантов. 💗регулярно очищать организм от паразитов абсолютно необходимо. Другой вопрос, что пока не все для себя разобрались, как именно это делать, чтобы было действительно эффективно. Но все сошлись на том, что пролечиваться от паразитов нужно минимум 2 раза в год. Причём очень качественно. (На мой взгляд это☝🏻 минимальная профилактика, чтобы хотя бы поддерживать состояние здоровья плюс-минус на текущем уровне) А постоянно держать организм очищенным от паразитов - это минимум, необходимый, чтобы у тела была возможность восстановления (что, кстати, очень сложный и небыстрый процесс, и с возрастом он всё сложнее).

При этом, конечно же, там очень много людей, которые максимально сосредоточены на поддержании здоровья - специфика места такая. Люди совершенно разные - разных доходов, разных интересов. 🌸 Но здоровье подавляющему большинству очень актуально. И подход к оздоровлению тоже разный. Конечно, мне интересны мнения людей, которые исследуют/пробуют так называемые "альтернативные" методы. То есть ни в коем случае не подавление симптоматики таблетками‼️ А именно мягкое (без вреда), эффективное восстановление организма. И есть вторая составляющая, когда я оцениваю актуальны ли мне мнения конкретных людей на тему здоровья. Конечно, это их собственное состояние здоровья. Их внешний вид, уровень энергии и т.п. Смогли ли они сами исправить хоть что-то из своих проблем в организме. *Пишу в перерывах между работой, не удивляйтесь, что повествование будет прерываться 💕