Клиника доктора Шишонина

🤔 Щитовидная железа и зажатые мышцы шеи — что между ними общего? 👆Разбираемся с этим вопросом в новом ролике. ❗️ В шее проходят важнейшие сосудистые и нервные структуры, которые обеспечивают эффективную работу головного мозга и связанных с ним регуляторных центров. ⬆️ При выраженном мышечном напряжении, нарушениях в шейном отделе позвоночника, в том числе связанных с остеохондрозом, может изменяться кровоток. А значит, ткани могут получать меньше кислорода, из-за чего возникает гипоксия. Это негативно сказывается на работе эндокринной системы и, как следствие, на регуляции функции щитовидной железы. Если вас беспокоят изменения самочувствия и другие вопросы, связанные с эндокринной системой, приглашаем вас на консультацию в «Клинику доктора Шишонина». У нас ведут приём специалисты разных направлений, в том числе эндокринолог-диетолог, которые помогут комплексно оценить состояние вашего организма и подобрать дальнейшую тактику. ❗️ Запись на приём к эндокринологу-диетологу клиники Кириллу Жукову: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/zhukov-kirill-vladimirovich/ ❗️ До 31 августа 2026 года действует специальное предложение для новых пациентов. ❗️ Вы получите скидку 20% на прохождение первичного курса лечения независимо от выбранной программы: «Стандарт», «Комфорт» или «Авторская». Записаться можно по ссылке: https://shishonin.ru/nashi-uslugi/ ❗️ Попасть на приём к главному врачу клиники А. Ю. Шишонину со скидкой 25% до конца августа 2026 года можно записавшись тут: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/

❗️ Как правильно восстанавливаться после транзиторной ишемической атаки? И что делать, чтобы снизить риск повторных эпизодов и инсульта? 👆 Разбираем эти вопросы в новом ролике вместе с доктором Шишониным. ⬆️ Одно из ключевых направлений — восстановление нормального кровотока и работа с состоянием шейного отдела позвоночника. При этом важно понимать: восстановление после ТИА — не то, чем стоит заниматься самостоятельно. Необходим грамотный подход, диагностика и наблюдение специалистов, которые смогут оценить состояние пациента и подобрать соответствующую тактику. ⬆️ Именно такого подхода придерживаются в «Клинике доктора Шишонина». Наша задача — не просто помочь человеку справиться с последствиями перенесённого состояния, но и разобраться с факторами, которые могут влиять на самочувствие в будущем. ❤️ Если вы или ваши близкие хотя бы однажды столкнулись с ТИА — не откладывайте обращение к специалисту. ❗️ Впервые в клинике мы подготовили для вас уникальную возможность пройти первичный курс лечения на специальных условиях! 📎 До конца августа 2026 года действует скидка 20% на первичный курс лечения — независимо от выбранной программы: «Стандарт», «Комфорт» или «Авторская». Записаться можно по ссылке 👉 https://shishonin.ru/nashi-uslugi/ 📎 Также действует скидка 25% на консультацию кандидата медицинских наук, главного врача клиники А. Ю. Шишонина. Запись на личный приём по ссылке 👉 https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/

🧠 Может ли менингиома быть причиной шума в голове? ⬆️ Шум, гул, звон в голове — с такими симптомами сталкивается примерно 10–25% взрослого населения. Одни привыкли не обращать на это внимание, а другие испытывают сильный дискомфорт: не могут концентрироваться на работе и повседневных делах, страдают от проблем со сном. ⬆️ Но что, если при обследовании обнаружили менингиому? Может ли именно она быть причиной этого симптома? 👆 В новом ролике доктор Шишонин разбирает, почему не стоит делать поспешные выводы по одному только диагнозу. И на что важно обратить внимание, если шум беспокоит вас постоянно. ❤️ Обязательно досмотрите до конца и отправьте ролик близким. ⬆️ А если вас беспокоят шум в голове, головокружение, перепады давления, боли или другие симптомы, важно не просто пытаться убрать проявление с помощью лекарственной терапии, а разобраться в возможных причинах. ❗️ В «Клинике доктора Шишонина» проводится комплексная работа с состояниями, связанными с нарушением кровообращения и работой шейного отдела. Сейчас у вас есть уникальная возможность пройти лечение по выгодным условиям: ⏺️ скидка 20% на первичное прохождение программы лечения: https://shishonin.ru/nashi-uslugi/ ⏺️ скидка 25% на приём доктора Шишонина: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/ Также задавайте вопросы для следующих роликов в комментариях ↩️

👨‍⚕️ Почему врачи спорят о лечении гипертонии? ❗️ Казалось бы, гипертония — одно из самых распространённых заболеваний и подходы к её лечению давно известны. Но почему тогда до сих пор нет единого мнения о том, как именно нужно лечить повышенное давление? В новой лекции доктор Шишонин разбирает: ⏺️ откуда вообще появился диагноз «гипертоническая болезнь» и как менялись взгляды на него; ⏺️ как организм регулирует артериальное давление и почему оно повышается; ⏺️ что предлагал академик Ланг и чем его подход отличается от современных представлений; ⏺️ почему врачи спорят о медикаментозном лечении и действительно ли таблетки устраняют причину проблемы. 💬 Пишите в комментариях своё мнение и вопросы по теме — возможно, именно их доктор разберёт в следующих роликах. ❤️ Сохраняйте видео и отправляйте близким, которым оно может быть полезно. ✍️ А если вам нужна консультация и помощь в разборе вашей ситуации — будем рады помочь в «Клинике доктора Шишонина».

👂 Нейросенсорная тугоухость — одна из самых распространённых форм снижения слуха. Она развивается, когда повреждаются структуры внутреннего уха или участки нервной системы, отвечающие за восприятие звука. На что стоит обратить внимание: ⏺️ Становится труднее различать речь, особенно в шуме. ⏺️ Появляется шум в ушах. ⏺️ Иногда развивается гиперакузия — повышенная чувствительность к звукам, которые раньше воспринимались совершенно нормально. ⏺️ Может появляться головокружение и нарушение равновесия. ⏺️ Слух может ухудшаться периодами. 👉 У снижения слуха бывают разные причины: возрастные изменения, воздействие сильного шума, инфекции, заболевания внутреннего уха, нарушения работы нервной и сосудистой систем и другое. 📎 Внутреннее ухо и структуры, отвечающие за восприятие и обработку звука, нуждаются в постоянном поступлении кислорода и питательных веществ. Поэтому нарушения кровотока могут становиться одним из факторов, способствующих ухудшению работы слуховой системы. ❗️ Если вы столкнулись с подобной проблемой и хотите разобраться в возможных причинах, специалисты «Клиники доктора Шишонина» помогут провести необходимое обследование и подобрать подход к лечению с учётом вашего состояния. ❗️ До 31 августа 2026 года у вас есть возможность пройти лечение на выгодных условиях. Впервые предоставляем сразу несколько акций: ⏺️ скидка 20% на первый курс лечения по любой выбранной программе: https://shishonin.ru/nashi-uslugi/ ⏺️ скидка 25% на приём доктора Шишонина: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/ Не упустите возможность начать путь к здоровью под наблюдением опытных специалистов!

❗️ Пациент, который долгое время жил с повышенным давлением, вдруг сталкивается с совершенно противоположной проблемой: слабостью, головокружением, потемнением в глазах, ощущением нехватки сил. Возникает вопрос: неужели теперь давление стало слишком низким? И нужно ли продолжать лечение? ⬆️ Гипотония на фоне лечения гипертонии — ситуация, которая действительно требует внимания. ⬆️ Причины могут быть разными. Одна из них — давление снижается из-за слишком высокой для конкретного человека дозировки препаратов. Поэтому просто самостоятельно отменять назначенные препараты или, наоборот, терпеть плохое самочувствие — не лучший вариант. Важно разобраться, почему давление стало снижаться и что именно привело к такому состоянию. 👆 Эти вопросы доктор Шишонин разбирает в новом ролике. Обязательно посмотрите его, если вы принимаете препараты от гипертонии и заметили, что давление стало значительно ниже привычных значений. ⬆️ А если вы хотите не просто постоянно контролировать цифры на тонометре, а разобраться с причинами гипертонии, приглашаем вас в «Клинику доктора Шишонина». И сейчас обратиться за помощью можно на самых выгодных условиях↩️ До 31 августа 2026 года действует специальное предложение: ⏺️ скидка 25% на приём доктора Шишонина: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/ ⏺️ скидка 20% на первичный курс лечения: https://shishonin.ru/nashi-uslugi/ Количество мест ограничено!

🍾 «У алкоголиков сосуды чистые как стекло» — правда или распространённый миф? В новом ролике доктор Шишонин разбирает утверждение, которое можно часто услышать в разговорах: якобы у людей, злоупотребляющих алкоголем, сосуды остаются чистыми и атеросклероз им не грозит. 🤔 Но так ли это на самом деле? И откуда вообще появилось такое мнение? ➡️ Этот миф возник не случайно. При тяжёлых заболеваниях печени, которые могут развиваться на фоне хронического употребления алкоголя, действительно может наблюдаться очень низкий уровень холестерина. На поздних стадиях поражения печени организм уже не способен нормально выполнять свои функции, в том числе вырабатывать необходимые вещества для обмена жиров. Из-за этого уровень холестерина может снижаться настолько сильно, что формирование атеросклеротических бляшек становится менее вероятным. ❗️ Однако это вовсе не означает, что алкоголь «защищает» сосуды. ❗️ Когда организм приходит к такому состоянию, проблема уже заключается не только в атеросклерозе. Человек сталкивается с тяжёлыми последствиями разрушения внутренних органов. Среди них: ⏺️ кровотечения — из-за нарушения выработки белков, отвечающих за свертываемость крови; ⏺️ алкогольная кардиомиопатия — поражение сердечной мышцы из-за токсического воздействия алкоголя; ⏺️ инфекционные заболевания — на фоне снижения защитных функций организма. ⬆️ Получается парадокс: низкий уровень холестерина действительно может препятствовать появлению атеросклеротических бляшек, но это происходит не благодаря здоровью сосудов, а из-за серьёзных нарушений в работе организма. 👉 Если вы хотите разобраться в состоянии своего здоровья, есть жалобы на давление, сосуды, сердце или просто хотите получить профессиональную консультацию — записывайтесь на приём в «Клинику доктора Шишонина» по телефону из видео или на сайте: https://shishonin.ru/nashi-uslugi/ 👉 Если вы хотите получить консультацию от к. м. н. А. Ю. Шишонина, воспользуйтесь скидкой 25% до 31.08.2026 г. Записывайтесь по ссылке: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/

😱 Тема статинов вызывает столько споров, что, кажется, обсуждения вокруг неё не утихнут никогда. 🤔 Одни уверены, что без этих препаратов невозможно сохранить здоровье сосудов, другие опасаются побочных эффектов и стараются избегать их приёма. А многие пациенты и вовсе оказываются между двумя противоположными мнениями и не понимают, кому верить. ⬆️ Именно поэтому доктор Шишонин вновь возвращается к этой теме и отвечает на вопрос, который волнует огромное количество людей: «Пить статины или не пить?» ⏺️ На самом деле доктор поднимает эту тему достаточно часто, поскольку она остаётся одной из самых актуальных и противоречивых. ⬆️ В наших социальных сетях уже выходили подробные лекции и короткие ролики, посвящённые статинам. Посмотрев их, вы сможете взглянуть на проблему с разных сторон, сделать собственные выводы и задуматься о том, действительно ли вам необходимы эти препараты. ❗️ Смотрите видео и отправляете близким. А если вы хотите получить индивидуальные рекомендации или пройти обследование, записывайтесь на консультацию в «Клинику доктора Шишонина». ⬆️ До 31 августа 2026 года в клинике действует уникальная акция — скидка 20% на первичный курс лечения независимо от выбранной программы. Записаться можно на сайте: https://shishonin.ru/nashi-uslugi/ ⬆️ Также до 31 августа включительно вы можете получить консультацию главного врача клиники Александра Юрьевича Шишонина со скидкой 25%. Запись по ссылке: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/

😢 Храп у ребёнка: почему возникает и стоит ли бить тревогу? ⏺️ Некоторые родители считают, что причина кроется исключительно в заложенности носа или особенностях строения дыхательных путей. Однако доктор Шишонин обращает внимание ещё на один важный фактор — лишний вес. ⬆️ Дело в том, что при увеличении массы тела возрастает объём жировой клетчатки во всём организме, в том числе в области шеи. Из-за этого глотка хуже расправляется, а воздуху становится сложнее проходить через дыхательные пути. Особенно заметно это проявляется во время сна, когда мышцы расслабляются. ❗️ Если вы заметили, что ребёнок регулярно храпит, а также имеет лишний вес, стоит обратить внимание на эту проблему и разобраться в её причинах. ⬆️ В «Клинике доктора Шишонина» мы подходим к этому вопросу комплексно: помогаем скорректировать питание вместе с диетологом, подбираем индивидуальную программу лечебной физкультуры и даём рекомендации, направленные на восстановление здоровья ребёнка. ☀️ До конца лета у вас есть возможность пройти лечение со скидкой 20%, а также записаться на приём к главному врачу клиники со скидкой 25%. ⏺️ Подробнее об услугах детского отделения и запись на лечение 👉 https://shishonin.ru/nashi-uslugi/detskoe-otdelenie/ ⏺️ Если вас интересует личная консультация доктора Шишонина, записывайтесь на приём по ссылке 👉 https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/

❗️ В комментариях под роликами мы часто видим вопрос: можно ли делать упражнения при грыжах в шейном отделе позвоночника? ⬆️ Многие люди опасаются лишний раз повернуть голову, наклониться или начать заниматься, боясь усилить боль и ухудшить своё состояние. Из-за этого напряжение накапливается, подвижность шеи уменьшается, а неприятные симптомы начинают беспокоить всё чаще. 👆 Поэтому новый ролик доктора Шишонина посвящён именно этой теме. В нём Александр Юрьевич отвечает на важный вопрос: какие упражнения можно выполнять при грыжах в шейном отделе позвоночника? 📎 Самый известный и проверенный временем метод — шейная гимнастика доктора Шишонина. Это та самая база, которую мы рекомендуем практически всем нашим пациентам. ⬆️ Кроме того, в новом ролике доктор Шишонин разбирает ещё одно полезное упражнение, которое можно добавить в свою ежедневную практику. ❤️ Обязательно посмотрите видео до конца и поделитесь этой публикацией с близкими. А ещё обязательно напишите в комментариях, какие упражнения вы хотели бы увидеть в следующих роликах. ⏺️ И, конечно, напоминаем: если проблема уже существует и доставляет серьёзный дискомфорт, не стоит откладывать обращение к специалистам. Записывайтесь на консультацию в «Клинику доктора Шишонина». До конца августа 2026 года действуют самые выгодные условия: ⏺️ скидка 20 % на лечение по любой программе: https://shishonin.ru/nashi-uslugi/ ⏺️ скидка 25 % на приём доктора Шишонина: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/

📎 Почему при нарушении чувствительности клеток к инсулину может расти холестерин? Нужно ли бороться с этими показателями? И что на самом деле необходимо делать, чтобы повлиять на причину проблемы? Ответы на эти вопросы вы найдёте в новом ролике доктора Шишонина. ❗️ Сохраняйте видео, чтобы не потерять полезную информацию, и отправляйте его своим близким. ❤️ Пишите свои вопросы в комментариях. Мы обязательно разберём самые интересные в следующих публикациях. ⏺️ Если вы уже столкнулись с проблемами, ждём вас на консультации в «Клинике доктора Шишонина». Тем более сейчас действует скидка 25% на приём главного врача клиники А. Ю. Шишонина и 20% на все программы лечения. Уникальные акционные предложения доступны до 31 августа 2026 года: ⏺️ запись на приём к доктору Шишонину: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/ ⏺️ подробнее об услугах и запись на лечение: https://shishonin.ru/nashi-uslugi/

👆 В новом ролике доктор Шишонин разбирает манёвр Эпли — специальную технику, которая применяется при доброкачественном пароксизмальном позиционном головокружении (ДППГ). 📎 ДППГ — это одно из самых распространённых заболеваний внутреннего уха. Оно возникает, когда мельчайшие частицы — отолиты — смещаются внутри вестибулярного аппарата и начинают неправильно реагировать на движение головы. Чаще всего человек замечает: ⏺️ внезапный приступ головокружения при наклоне головы; ⏺️ потерю равновесия; ⏺️ тошноту, иногда рвоту; ⏺️ непроизвольные движения глаз (нистагм). Обычно такой приступ длится недолго — до минуты, но ощущения могут быть очень неприятными и тревожными. ⬆️ Чаще с этой проблемой сталкиваются люди старше 50 лет, причём у женщин такое состояние наблюдается почти в два раза чаще, чем у мужчин. ⏺️ В клинику доктора Шишонина регулярно обращаются пациенты с жалобами на головокружение. Но важно понимать, что это — симптом, а не самостоятельное заболевание. ⏺️ Поэтому первым делом специалисты оценивают возможные причины состояния. В некоторых случаях помогает именно манёвр Эпли — если причина была связана со смещением отолитов, после правильного выполнения техники состояние может улучшиться. ⬆️ Но этот метод работает не всегда. Если головокружение сохраняется, необходимо искать другую причину. Например, проблема может быть связана с нарушением кровоснабжения головного мозга. ❗️ Если вас регулярно беспокоит головокружение, запишитесь на консультацию в «Клинику доктора Шишонина» — специалисты проведут диагностику и назначат подходящий план лечения. Сейчас на услуги клиники действуют самые выгодные условия: ⏺️ До 31 августа 2026 года предоставляем скидку 20% на первичный курс лечения независимо от выбранной программы. Записаться можно на сайте: https://shishonin.ru/nashi-uslugi/ ⏺️ Также до 31 августа вы можете получить консультацию главного врача клиники Александра Юрьевича Шишонина со скидкой 25%. Запись по ссылке: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/ Не упускайте возможность позаботиться о своём здоровье! Количество мест ограничено!

❗️ Часто пациенты сталкиваются с ситуацией, когда в анализах обнаруживают высокий уровень липопротеина (а). После этого они обычно слышат такие слова: «Вы в группе высокого риска сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо принимать статины». Но действительно ли всё так однозначно? 📎 Именно этой теме посвящена новая лекция доктора Шишонина. Разбираем: ⏺️ что на самом деле означает повышенный липопротеин (а); ⏺️ когда этот показатель действительно имеет значение; ⏺️ почему высокий уровень ЛП(а) не означает, что нужно сразу начинать приём статинов; ⏺️ что влияет на уровень ЛП(а); ⏺️ какие изменения в образе жизни, питании и привычках помогают снизить риски для сосудов и сердца. ⬆️ Важно понимать, что высокий уровень липопротеина (а) — это не повод впадать в панику и не автоматическое показание к приёму статинов. Прежде всего это сигнал о том, что необходимо разобраться в причинах изменений, оценить общее состояние здоровья, обратить внимание на образ жизни, питание и другие факторы. ❗️ Напоминаем, что статины — это препараты, которые обладают целым рядом побочных эффектов. Именно поэтому решение об их назначении должно быть действительно обоснованным, а не приниматься только на основании одного показателя в анализах. ❤️ Смотрите лекцию до конца, отправляйте близким и обязательно делитесь своим мнением в комментариях. Также собрали другие ролики по данной теме, чтобы вы могли ознакомиться: 1. Статины / Правда от доктора Шишонина: https://clck.ru/3UzzXZ 2. Статины, бляшки и давление / Разбор всех мифов и истинных причин: https://clck.ru/3UzzcS 3. Как уйти от статинов: https://clck.ru/3UzzfU 4. Статины: пить или не пить? Отвечает ведущий кардиолог страны в выпуске «Хорошей медицины»: https://clck.ru/3Uzzh9

🧃 Лето — время свежих ягод, фруктов и домашних напитков. Многие в этот период готовят компоты, делают соки и стараются добавить в рацион больше натуральных продуктов. 👉 Но всегда ли соки и компоты полезны? На что стоит обратить внимание, чтобы такие напитки действительно приносили пользу организму? Разбираем эту тему в новом ролике вместе с эндокринологом-диетологом «Клиники доктора Шишонина». ❤️ А если вы хотите выстроить правильное питание, скорректировать рацион или есть другие вопросы по своему состоянию — записывайтесь на консультацию: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/zhukov-kirill-vladimirovich/ ❗️ До 31 августа 2026 г. на первичный курс лечения действует скидка 20%, при этом не важно, какую программу вы выберете — Стандарт», «Комфорт» или «Авторскую». Записаться можно по номеру телефона из видео или по ссылке: https://shishonin.ru/nashi-uslugi/ ❗️ Если вас интересует личная консультация доктора Шишонина, записывайтесь на приём со скидкой 25% по ссылке: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/

❗️ Боль в пояснице знакома многим: она может появиться внезапно после нагрузки, мешать спать, ограничивать движения и заставлять постоянно искать удобное положение. 🤔 Но всегда ли в этом виновата грыжа? Может ли поясница болеть по другим причинам? И как понять, что именно происходит с позвоночником? Разбираем эти вопросы в новом ролике вместе с неврологом «Клиники доктора Шишонина» Евгенией Яковлевой. ❗️ Если боль в пояснице стала постоянным спутником, не стоит мириться с дискомфортом и пытаться самостоятельно найти причину. Записывайтесь на консультацию в клинику. Наши специалисты помогут разобраться, что именно провоцирует неприятные ощущения, проведут необходимую диагностику и подберут подходящий план лечения. 📎 Чтобы сделать лечение доступнее, в августе 2026 года действуют уникальные предложения: ⏺️ скидка 20% на первичный курс лечения вне зависимости от выбранной вами программы. Записаться можно по ссылке: https://shishonin.ru/nashi-uslugi/ ⏺️ скидка 25% на приём к главному врачу клиники А. Ю. Шишонину: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/ ❤️ Какие темы вы хотели бы видеть в следующих видео? Пишите свои вопросы в комментариях — мы обязательно учтём их при подготовке роликов.

❗️ В новом ролике инструктор-методист по ЛФК «Клиники доктора Шишонина» показывает технику выполнения упражнения «Бабочка». Оно направлено на проработку грудных мышц, мышц плечевого пояса и межлопаточную область, способствует восстановлению правильного положения плеч, а также уменьшает дискомфорт, связанный с малоподвижным образом жизни. Особенно полезным упражнение будет людям, которые: ⏺️ работают за компьютером; ⏺️ подолгу сидят в одной позе; ⏺️ часто пользуются смартфоном; ⏺️ проводят много времени за рулём. Но важно помнить о правильной технике выполнения: ⏺️ не поднимайте плечи вверх; ⏺️ избегайте резких движений и рывков; ⏺️ используйте умеренный вес; ⏺️ следите за тем, чтобы локти и кисти находились на одной линии; ⏺️ обязательно выполняйте разминку перед тренировкой. 📎 В «Клинике доктора Шишонина» занятия лечебной физкультурой являются важной частью комплексного восстановления. Ждём вас на консультацию и напоминаем про уникальное предложение в августе — скидка 20% на первичный курс лечения вне зависимости от выбранной вами программы. Записаться можно по ссылке: https://shishonin.ru/nashi-uslugi/ 📎 Записаться на приём к главному врачу клиники А. Ю. Шишонину со скидкой 25%: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/ Акционные предложения действуют до 31 августа 2026 года!

❗️ В новом ролике вместе с эндокринологом-диетологом «Клиники доктора Шишонина» Кириллом Жуковым разбираем базовые принципы питания при гипертонии. ⏺️ Какие правила стоит учитывать при составлении рациона? Какие привычки стоит пересмотреть и на что обратить внимание? ⬆️ А если вы хотите получить персональные рекомендации с учётом вашего состояния здоровья, приглашаем на приём к диетологу в клинику. Записывайтесь на консультацию по ссылке: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/zhukov-kirill-vladimirovich/ ⏺️ До 31 августа 2026 года в клинике действует скидка 20% на первичный курс лечения независимо от выбранной программы. Записаться можно на сайте: https://shishonin.ru/nashi-uslugi/ ⏺️ Также до 31 августа вы можете получить консультацию главного врача клиники Александра Юрьевича Шишонина со скидкой 25%. Запись по ссылке: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/

🧠 Сегодня вместе с неврологом «Клиники доктора Шишонина» Евгенией Яковлевой говорим о транзиторной ишемической атаке (ТИА), которую многие знают как микроинсульт. Разбираем: что это за состояние, какие симптомы нельзя игнорировать и почему даже если самочувствие быстро восстановилось, откладывать обследование нельзя. 👉 Транзиторная ишемическая атака (ТИА) — это временное нарушение кровоснабжения головного мозга. Несмотря на то что симптомы могут полностью исчезнуть уже через несколько минут или часов, такое состояние нельзя считать безобидным. Напротив, ТИА — это серьёзный сигнал организма, который говорит о высоком риске развития инсульта в будущем. На какие симптомы важно обратить внимание, чтобы распознать ТИА: ⏺️ внезапная слабость или онемение руки, ноги или половины лица; ⏺️ нарушение речи — становится трудно говорить или понимать обращённую речь; ⏺️ резкое ухудшение зрения или потеря зрения на один глаз; ⏺️ головокружение, потеря равновесия, шаткость походки; ⏺️ внезапная сильная головная боль; ⏺️ нарушение координации движений. Главная особенность ТИА заключается в том, что симптомы проходят самостоятельно. Именно поэтому многие не придают им значения. Но даже если самочувствие нормализовалось, это не означает, что проблема исчезла. ❤️ Если вы или ваши близкие хотя бы однажды столкнулись с подобными симптомами — не откладывайте обращение к специалисту. Даже кратковременное нарушение кровоснабжения мозга требует внимания и грамотной диагностики. Ждём вас на консультации в «Клинике доктора Шишонина». 🔅 Записывайтесь на приём к неврологу по ссылке: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/jakovleva-evgenija-vjacheslavovna/ И не забывайте про уникальные предложения, действующие до конца августа 2026 года: 🔅 Скидка 20% на первичный курс лечения вне зависимости от выбранной вами программы: «Стандарт», «Комфорт» или «Авторская». Записаться можно по ссылке: https://shishonin.ru/nashi-uslugi/ 🔅 Записаться на приём к главному врачу клиники А. Ю. Шишонину со скидкой 25%: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/

🦿 В новом ролике инструктор-методист по ЛФК «Клиники доктора Шишонина» Павел Миронов показывает, как выполнять разгибание ног в тренажёре — упражнение, которое эффективно укрепляет мышцы передней поверхности бедра и помогает улучшить стабильность коленного сустава. Однако важно помнить: эффективность зависит не только от самого упражнения, но и от правильной техники. ⏺️ Перед тренировкой обязательно выполните небольшую разминку. ⏺️ Подбирайте вес, с которым можете работать без рывков и потери техники. ⏺️ Выполняйте движения плавно, не раскачиваясь. ⏺️ Контролируйте дыхание: подъем — выдох, опускание — вдох. ⏺️ Не отрывайте таз от сиденья. ❗️ Если нет возможности заниматься в тренажёрном зале, похожее упражнение можно выполнять дома, сидя на стуле. Для этого подойдёт обычный эспандер, закрепленный на уровне голеностопа. ❤️ Напоминаем, что до 31 августа 2026 года вы можете получить консультацию главного врача клиники и пройти курс лечения на самых выгодных условиях: ⏺️действует скидка 20% на первый курс лечения по любой выбранной программе: https://shishonin.ru/nashi-uslugi/ ⏺️а также, скидка 25% на приём доктора Шишонина: https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/