Корж коучинг и психология
СтатистикаПсихолог/коуч с БАР Здесь о том, как я живу, учусь и работаю психологом имея Биполярное Расстройство Личности. Как помогаю людям и себе справляться и жить легче эту жизнь ❤️ Пишу о психологии простым языком
- Последний пост
- 12 авг.
- Последнее чтение
- 12:08
- Постов за неделю
- 5
- Всего постов
- 41
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Психология
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 51
- 1/48двое суток
- 58
- 1/72трое суток
- 63
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
https://www.instagram.com/reel/Db3RhG4Cxwl/?igsh=OG04bzVkbmg4MXZj
Кинь ссылку на рилс!
Что ты хочешь ? Рилс в ИГ набрал 7,5 тысяч просмотров. Обычно мои рилсы набирают 500–600. Ну и больше года я не постила их Ну и, конечно, я прекрасно понимаю, почему именно этот так выстрелил: в нём прозвучало имя Монеточки. 🙂 А после него мне стали писать: «Какие вы крутые родители!» «Как здорово исполнять мечты своих детей!» «Вы такие классные» И знаете, я согласна. Мы действительно чудесные родители. И я считаю себя очень хорошей мамой. Но не потому, что мы исполняем все желания наших детей. Не потому, что покупаем им всё, что они захотят, и не потому, что можем подарить билет на концерт любимого исполнителя. Для меня самое важное совсем в другом. Я всегда интересуюсь: «А чего хочешь ты?» Что ты хочешь на завтрак? Что хочешь на ужин? Чем хочешь заняться сегодня? А что бы ты хотела делать в выходные? Куда хочешь пойти? Что тебе интересно? Этот вопрос — «что ты хочешь?» — вообще очень важен для меня в отношениях с детьми. Потому что я не хочу угадывать. Не хочу предугадывать. Не хочу считать, что я лучше знаю, что им нужно. Я хочу спросить. И услышать ответ. Наверное, отчасти это связано и с моим собственным детством, где мне нельзя было хотеть, потому что мама лучше знала, что мне нужно есть, носить, говорить и тп Но думаю, дело не только в этом Мне просто кажется очень важным знать, чего хочет человек, который тебе дорог. Не думать за него, а спрашивать ЧЕГО ХОЧЕШЬ ТЫ ? И при этом — не обязательно всегда это давать. Не всегда желаемое детьми исполнимо. Потому что спросить «чего ты хочешь?» — совсем не то же самое, что сказать «ты получишь всё, что захочешь». Иногда ответ будет: «Я хочу мороженое на завтрак». И я скажу: «Нет, на завтрак сегодня будет другое». Иногда мы не можем куда-то поехать или что-то купить. Иногда желания детей вообще не совпадают с моими желаниями. Но мне важно, чтобы у них было ощущение: моё желание существует. Мне можно его иметь. Мама хочет его знать. А дальше мы вместе решаем, что с этим желанием делать. И вот это, пожалуй, одна из главных вещей, которые я хочу дать своим детям. Не исполнение всех желаний. А право хотеть. И быть услышанными. ❤️
Блин, уже бесят эти боты! Заебали просто Сегодня уже 10 удалила 🤬🤬🤬 У всех так? Или только меня так любят???
Билет на концерт МОНЕТОЧКИ !!! Подарили мы Марфе на др. Когда Степан предложил эту идею, мы немного опешили. Тк, это не в России, а она без нас ещё не летала никуда. Но Марфа уже год рассказывала нам о своей мечте - побывать на концерте у Монеточки. И мы с мужем решили, что пусть мы будем те, кто исполнит её мечту. Мечты сбываются всегда - так или иначе. И если мы можем приблизить это, то мы счастливые люди. Марфуша даже не смогла осознать сразу масштаб свалившегося на нее счастья. Переваривала сутки. Сейчас уже думает что брать с собой и тд - приятные хлопоты и ожидание. Мы с мужем счастливы. Очень! Волнуемся, конечно, но это уже вторично Ну и я думаю, что мы охуенные родители ☺️ Без ложной скромности PS на фоне певица, на концерт которой я мечтала попасть в возрасте Марфы 😅 Случайно заиграла. Ну, или не случайно.
Кроме похода на байдарках у нас есть еще одна летняя традиция. Каждый год мы на неделю уезжаем с палатками на Ладогу. Не за комфортом. За волнами. За чайками. За соснами. За тишиной. Но последние два года тишины почти не осталось. Огромные колонки гремят до самого утра. В этом году к ним добавилось еще и караоке. Мы пытались договориться с соседями, чтобы было всем комфортно. В ответ получили - берег общий, делаем что хотим. Наверное, люди просто очень разные. Кому-то хочется, чтобы музыка была громче. А мне хочется слышать Ладогу. В этом году вместо семи дней мы выдержали всего три. И, кажется, впервые я уехала не потому, что захотела домой. А потому, что не смогла остаться. Наверное, больше всего мне жаль не сорванного отдыха. Мне жаль, что заканчивается время, когда на Ладоге можно было услышать саму Ладогу.
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
Байдарки В начале июля мы пошли в поход на байдарках. Мы уже однажды ходили и решили повторить. И снова было очень круто. Очень холодно. Очень мокро. И очень интересно. Абсолютно спартанские условия🤪 Но почему-то нам это очень нравится. 😊 Подробности в сторис.
видео или голосовое, без подписи
Очередная трехдневка Гештальт обучения В этот раз онлайн. Только для меня. Все остальные присутствуют очно. Я в виде головы из ноута 🤭 Долго сомневалась - ехать или нет и когда уже решилась, то оказалось, что отменили поезд следующий в Петербург через мою деревню 🙁 Организаторы разрешили присутствовать в таком формате. Это, на самом деле, очень необычно и капец как сложно. Я чувствую свою инаковость. Какую - то отдельность от группы. Я вижу только часть группы, остальных только слышу. Иногда мне совсем не разобрать слов, иногда ок. Наработала новый навык — различать всех по голосам. Почти всех. Отличие от всех дается довольно сложно. И можно бравировать своим особенным положением, но глубоко внутри страшно быть изгнанным из стаи. Потому что изгнание - это смерть. Это невозможность защитить себя от голода, холода и диких зверей. Мне стало спокойнее, когда я это осознала. Ну и конечно, кайфово сидеть в своем лесу и при этом всё таки быть там, где нужно сейчас. Прям соединились надо - хочу - могу Дедушка Берн радостно икнул на облачке ☺️
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️ Это был пост гордости , без минорного оттенка Я очень хвалю себя за то, что делаю попытки справится и не пускаю на самотек свое состояние Снизила планку без страданий и переживаний о своей неполноценной И мне очень приятно получать комментарии, для меня это огромная поддержка 🐱🐱🐱
Здесь написала: «Пытаюсь справиться с депрессией» А потом поймала себя на мысли, что это не совсем так. Кажется, депрессию не получится просто взять и победить. Ее приходится жить. Каждый день, каждый час. Не зная, когда она закончится. Не понимая, станет ли легче через неделю или через три месяца. Просто жить и помнить, что это не навсегда. Прошлое лето я прожила в депрессии. И, если честно, очень надеялась, что это лето будет другим. Не получилось. После приезда в Карелию мне стало хуже. Мы встретились с психиатром, увеличили дозировку препаратов. Сейчас я снова привыкаю к таблеткам и временами ощущение такое, будто меня просто размазали Год назад я очень злилась на себя. За то, что не тренируюсь. Не учусь. Не могу делать столько, сколько привыкла. Что у меня нет плана!!! Кажется, я только начинаю принимать, что в какие-то периоды сил у меня просто меньше, чем мне хотелось бы. И вместо того, чтобы делать вид, что депрессии нет, я решила начать учитывать свои реальные возможности , свое реальное состояние Поэтому вместо большого плана появился совсем маленький. Не пять тренировок в неделю. А две по 30 минут. Не час профессиональной литературы каждый день. А полчаса два раза в неделю. И знаете... Пока получается. Наверное, сейчас моя задача не победить депрессию. А быть к себе чуть добрее. И если сегодня сил хватает всего на один маленький шаг — значит, сегодня будет один маленький шаг. И этого достаточно.
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
У меня есть моя Катя Первого июля Ей исполнился один год. День рождения 🎉 Года за полтора до ее появления я решила, что у меня будет собака. Я не знала когда. Не знала какая. Но точно знала, что ее будут звать Катя. И вот уже почти год она всегда рядом. Всегда со мной. За этот год мы расставались всего один раз — на два с половиной дня. Я очень ее люблю. С днем рождения, Катенька моя 🤩 Спасибо, что выбрала меня. Очень хочется, чтобы впереди у нас было еще очень-очень много счастливых лет вместе 🫶 ❤️ 🩷