Леонид Синцов.🏆 Гиревое жонглирование.

Бывают моменты, когда я начинаю ненавидеть СУЖГ16КГ 🤦😡 Все чётко выстроенные планы на Кубок России летят простите к х..м🤧 Сколько ещё потенциально готовых к соревнованиям спортсменов получат травмы и не поедут на соревнования, прежде чем что то начнёт меняться... Или пора уже всё таки начинать либо бойкотировать СУЖГ, либо начинать работу над проектом создания альтернативной системы для гиревых жонглёров которые хотят просто сохранить своё здоровье и находиться в спорте? Дайте тем кто толкает и рвет гири спортивные снаряды разной формы, с более широким просовом и толстой дужкой, кроссфит-гири... Будут ли результаты такими же как с УГ? Нет... И это в двух плоскостях, весь классический ГС в двух плоскостях . А гиревому жонглёру нужно работать в четырёх плоскостях, и с постоянно меняющим траекторию и плоскость снарядом и разным усилием разгона гири в каждом движении, здесь много что зависит от балансировки гири. Не беру в расчёт гирю СУЖГ 6 и 8 кг, они удались, и коэффициент соотношения вес спортсмена/вес гири позволяет работать с нужным уровнем безопасности. Пы.Сы. Просто ночные размышления после сообщения моего ученика о переломе пальцев на ноге при подготовке к Кубку России... Завтра будет день, будем думать, решать что делать, может быть среди своих учеников или учеников моих учеников я найду замену Максу на этот старт, но, стоит ли ещё одного парня подставлять под риски травм ради одной поездки на соревнования? Я - еду точно, я справлюсь с СУЖГ16, уж перед куском металла точно не сдамся, но под каток соревновательной гонки загонять на таких условиях никого не буду. Если всё откажутся от поездки, я их пойму 🤝 Простите, немного крика и от меня пришлось услышать... Как же это печально и досадно: вместо программы в 24-25 баллов со связками из бросков в 5 оборотов пытаться уже два года сделать программу на 20 баллов из бросков в 3 и 4 оборота...Начинает становиться жаль потраченного впустую времени. У меня на данный момент, только за прошедший год более 100 человек успешно прошло обучение гиревому жонглированию на дистанционных курсах и очно до уровня выполнения обязательной программы, все они работают с гирями типа WAKSC и ELEIKO. И только 8 учеников которых я довёл до уровня КМС и которые регулярно участвуют в всероссийских соревнованиях регулярно же травмируются гирей СУЖГ16. Статистика удручает...

Давненько не циклил 😃 Размялся гирями 24 кг перед интервалкой по ДЦ👍 Всем хорошей трудовой недели👋😃

Студент дистанционной секции гиревого фристайла - Базылев Вячеслав, выполнение упражнения из курса обучения👍 Записаться на обучение гиревому фристайлу в дистанционную секцию: +79811583569 telegram ✍️

С Днём Рождения, любимая моя ❤️🥳

Чем занимаются гиревые жонглёры на тренировках😃? Да чем только не занимаются когда нет подготовки к соревнованиям😁 Всем хороших выходных 👋

Осталось уже совсем немного😃 Очередная цель близка👊

Сегодня день ОФП✅ Снять видеоурок для моего дистанционного курса обучения "Гиревая атлетика" - хорошая полноценная тренировка по ОФП🔥 Узнать подробнее про дистанционный курс "Гиревая атлетика": +79811583569 telegram ✍️ +79516434400 max ✍️

Самое эпичное фото с сегодняшних испытаний ГТО 😁

😁😁😁

Сегодня в Парке 300-летия Санкт-Петербурга состоялось тестирование на нормативы ГТО👍 С коллегами по спорт-школе им.В.Ф.Краевского успешно прошли испытания✅ Все выполнили нормативы на "золото" с запасом🙂👍

Сегодня в Парке 300-летия Санкт-Петербурга состоялось тестирование на нормативы ГТО👍 С коллегами по спорт-школе им.В.Ф.Краевского успешно прошли испытания✅ Все выполнили нормативы на "золото" с запасом🙂👍

#школа_синцова Поздравляю моего онлайн-ученика Василия Климко с выполнением норматива МС в полумарафоне с обратным броском гири 16 кг✅ Василий, далее пробуем зайти на МСМК😃🤝🔥

Мой ученик Константин Брюханов выполняет броски через голову ✅ гиря WAKSC 16кг

Готовлю Подпружникову Маргариту и Федотову Екатерину к участию в 3м этапе онлайн-турнира по гиревому жонглированию 'Гири в Воздух 2026"✅

#архив Оригинал песни🙂 Уже позже я записал её в студии, а это самое первое её исполнение🤘 С Праздником друзья 👋😃

С Днём Гиревого спорта 👋😃

Регистрация на 3й этап международного онлайн-турнира по гиревому жонглированию "Гири в Воздух 2026" вовсю идёт ✅ Не откладывайте регистрацию и съёмку соревновательного видео на последний момент🙂

Воскресный забег😃 Подготовка к Кубку России по гиревому спорту в полном разгаре 🔥 Следующее контрольное взвешивание в следующую субботу ✅

Воскресный забег😃 Подготовка к Кубку России по гиревому спорту в полном разгаре 🔥 Следующее контрольное взвешивание в следующую субботу ✅