leron_son

Узнали ли вы себя и своих малышей в этом примере? Если да, то хочу вам сказать, что все исправимо и с этим можно работать ✨ Пишите вопросы к кейсу, если вдруг они возникли 🙏🏻 Чтобы узнать все о клубе по сну, читайте закреп и присоединяйтесь!)

Растут красивейшие деревья: гранат, оливки, инжир 😍

Ну консультант по сну я или нет, если не расскажу о том, как устроила сон Лео в новом месте??) 1️⃣ Режим. • так как мы тут надолго - перевела Лео на местное время • сформировала режим так, чтобы нам было удобно, а именно: удлинила дневной сон до 2.5 часов, благодаря этому ночной отбой сдвинулся на 22, а ночь сократилась до 9 часов ровно. Что соответствует его возрастным нормам. Мы и вечером погулять успеваем и днём у меня есть время поработать/сделать дела по дому 2️⃣ Место для сна. Первые 2 дня засыпала и спала с Лео вместе, чтобы он привык. После начала его мотивировать засыпать самостоятельно, но ночью спала с ним. Сегодня первую ночь будет спать сам, один. Место обустроила безопасно, насколько это было возможно. 3️⃣ Ритуалы. Обязательно сохранила наши ритуалы и придерживаюсь их, Лео это важно Вот и все, есть вопросики? 🌓

1 - ожидать самолет не сложно. Трехлетка справляется с задачей занять себя самостоятельно 😅 2 - на взлет взяла Леону чупик ксилитовый, отлично. Лео испугался только шума в самолете, но быстро привык 3 - как только набрали высоту, забрал у меня подушку и сказал «я спать». Я чуть с ума не сошла 😆 надула ему подушку для ног, уложила, вырубился. Проспал час и проснулся от затекшей руки, хныкал, больше не уснул. Отстой, я думала он часа 3-4 поспит, ночь доспит. Ну ок 4 - новые игрушки в дорогу лучшее решение. У нас был конструктор магнитный майнкрафт (кубики короче), завис надолго. Плюс была магнитная книга и куча разных наклеек. 90% времени Лео играл сам, 5% времени смотрели мультики, 3% времени кушал и 2% времени баловался )) 5 - а вот трансфер дался тяжело. Хоть мы его заказали и оплатили, все равно нашли не сразу. А ехали по пробкам часа три и Лео от перевозбуждения уже не сидел на месте. Пока не ударился, заплакал, я обняла прижала и уснул. Так и занесли уже домой, доспал в коляске и 💦 ее 🫠🫠 6 - море 🌊