МашБюро супервизии Маши Либерман

Контент -зло!  Видели предыдущий мой пост?  Краткое содержание: люди стали "психологически подкованными" (не путайте с "грамотными") и всё чаще предпочитают постановку диагнозов и художественное про них гугление поиску психотерапевта.  А тут еще мы (все мы,  пишущие психологи)  со своим (по заветам маркетологов)  полезным доступным психологическим контентом.  Плюс друг наш ИИ - вы сами знаете,  какие тонны психологического контента в сети нагенерены с его помощью.  Можно не только наесться,  но и обожраться.  ...И начинает подташнивать.  От психологического контента как такового,  от препирательств психологов в интернетах,  чей метод круче,  релевантней и эффективней.  От наездов клиентов на психологов,  и от попыток психологов отбиться объясниться про сеттинг и "труднообъяснимый опыт терапии". "...А идите вы к бую,   сказала Джаконда,   уселась в свой ситроен и затерялась в лабиринтах улиц уездного города N..." А вы удивляетесь,  почему такой спад в этой нашей с вами "сфере услуг". Кризис-шмизис...  Да мы сами к этому руку приложили.

Про актуальные нужды клиентского поля: поизучала я тут запросы в Яндексе в циферках и динамике. Интересная складывается картинка. Напишу, переварив с GPT. (И не бухтите на GPT, тут он реально молодец и помощник)

Иногда захожу в тредс и натыкаюсь там на мнение обычных,  не укушеных пси-обучениями людей о психологах и обо всем том,  что для нас с вами "это же очевидно! " Что я могу вам сказать.  Печально там,  за пределами нашего пузыря.  В целом,  мнение о психологах…

Иногда захожу в тредс и натыкаюсь там на мнение обычных,  не укушеных пси-обучениями людей о психологах и обо всем том,  что для нас с вами "это же очевидно! " Что я могу вам сказать.  Печально там,  за пределами нашего пузыря.  В целом,  мнение о психологах такое не очень. Деньги дерут,  "подсаживают на терапию", требуют зачем-то оплачивать пропуски (неоказанная услуга!). Ну и всякое такое.  Вы сами,  наверное,  знаете.  И мне кажется крайне важным не впадать в высокомерное "ах,  эти дикие люди" и "всему виной самозванцы после двухмесячных курсов", а подумать о том,  что мы,  психологи,  делаем или не делаем для репутации нашей профессии,  коллег и самих себя. Насколько мы слышим актуальные нужды клиентского поля и на них отзываемся.  Насколько то,  что мы делаем - понятно людям и соответствует их задачам.  "Психотерапия вам поможет", - в чём,  чем,  как именно,  как надолго?  Можете ли вы внятно ответить на эти вопросы самим себе?..  "А... Э...  Так-то,  дружок.  В этом-то всё и деееело".

Дорогие все! Побывав на родине я вкусила вот это вот прекрасное «включить впн-выключить впн-задолбаться делать это три раза в минуту». Отсюда вопрос: надо ли вам, чтобы содержание этого канала дублировалось в канале в VK?

Конкуренция - бесконечная гонка... Вернувшись после перерыва в соцсети,  я снова вижу ее.  Вижу,  как психологи стараются привлечь внимание,  занять и удержать свой кусочек экспертного инфополя... И я снова нервничаю: надо что-то хватать (видеокамеру,  например?), куда-то бежать и немедленно что-то делать,  а то обязательно всё упущу,  потеряю и опоздаю...  Помню,  на одной из групп у Нифонта Долгополова было такое упражнение: "Группа,  возьмите одеяло.  Это - клиентское поле.  Вам нужно занять и удержать свой кусок этого поля. Действуйте!.. "  Группа была психодраматическая.  Поэтому мы исследовали свои стратегии конкурирования через действие,  а не через абстрактные разговоры о.    Что сделала Маша?  Маша сказала: "Идите нафик,  я в этом не участвую." И...  Забралась на стул,  возвышаясь на нем над группой коллег и "клиентским полем". "Не участвуешь?  Ну-ну... Оно и видно", - посмеялся Нифонт.  ...Вот с тех пор я как-то так и "не конкурирую".  Как бы вы описали мою стратегию,  подмеченую Нифонтом в упражнении?  Похожа ли она на то,  что вы замечаете про мои действия "в поле"? ...Мне ужасно не хочется суетиться и "генерить контент". Но мне по-прежнему важно быть видимой и полезной (да-да, полезной... )

Интересно ли вам ведение групп? А ведение онлайн-групп? А онлайн-обучение ведению групп в гештальт-подходе? Если вдруг да, то в сентябре стартует коротенькая, всего на год расчитанная программа обучения ведению групп. Я там буду вести трехдневку в начале и еще одну ближе к концу. Уже есть расписание. Вот оно: 1.⁠ 11-13 сентября 2026  ⁠Либерман Мария "Групповые процессы и социальные феномены в малых группах. Групповая структура. Виды групп". 2.⁠ ⁠6-8 ноября 2026 Меликова Аида "Функции группового гештальт-терапевта. Семинары, тренинги, групповое консультирование, динамическая терапевтическая группа. Этические аспекты групповой терапии". 3.⁠ ⁠12-14 февраля 2027 Сопот Ольга "Осознавание как основа для творческого приспособления в групповой гештальт-терапии. Параллельный процесс". 4.⁠ 16-18 апреля 2027 ⁠Меликова Аида "Формирование групповой культуры отношений. Роль ведущего. Лидерство. Стили реагирования в конфликте". 5.⁠ 4-6 июня 2027 ⁠Цветкова Марина "Стратегии группового гештальт-терапевта в работе с часто встречающимися и сложными групповыми ситуациями. Разбор кейсов". 6.⁠ 27-29 августа 2027 ⁠Либерман Мария "Супервизия групповых гештальт-терапевтов". 7.⁠ ⁠22-24 октября 2027 Алеева Ольга - Сертификация Подробности и кнопка "подать заявку" - вот тут по ссылке: https://calendar.mag-gestalt.com/public/group/7149

У меня сейчас очень удобный график.  Я работаю 5 дней в неделю с 10 утра до обеда.  Легко "отпускаю" клиентов в отпуска и на паузы.  И довольно таки легко "отпускаю" себя с работы сама,  если предстоят какие-нибудь поездки или атракции.  И при этом я не испытываю денежной тревоги,  не боюсь без работы остаться.  Почему?  Тут много вариантов ответов.  И ответа "богатый муж" среди них нет.  Муж мой,  как и я,  психотерапевт (хоть и не гештальтист), с таким, же, "пунктирным" графиком и доходом.  Первыми всплывают три версии объяснения: 1. Если я не переустаю и не выгораю - у меня практически ноль компульсивных компенсаторных трат.  Ну и вообще я довольно-таки экономна и,  к тому же,  фанат ресайклинга.  (Это,  конечно,  отдельная тема - про финансовое поведение психотерапевта при отсутствии четко фиксированной суммы доходов).  2. Вторая вещь - КТО (или отношения супервизора с супервизантом, тоже сюда).  То,  как я выстраиваю глубокие и, не побоюсь этого слова,  качественные клиент-терапевтические отношения.  Мы с клиентами и супервизантами создаем вместе такой хороший рабочий альянс,  в котором работу всегда можно продолжить,  даже после длительного перерыва.  (Этому можно научиться,  например,  у меня в супервизии).  Поэтому клиенты и супервизанты уходят,  но возвращаются,  если нужно. Или приходят кейсово,  по потребностям.  Ну и рекомендуют меня,  конечно.  3. Фокусировка запроса.  И работа четко в запрос клиента,  а не "с чем бы тут можно было еще поработать". Все остальные возможные ветки работы с устройством клиента - только по согласию и только с конкретным пониманием,  зачем это сейчас нужно для его жизни. В этом я вообще очень упорота и вечно пристаю к супервизантом с вопросами про запрос)))  Еще,  одно из моих прикладных правил - не трогать то,  что хорошо работает.  Даже если где-то написано что "так быть не должно". На этом месте должна была быть травма?  А ее нету?  Да,  так бывает.  Гвоздём ковырять не буду,  пока не разгляжу непосредственный вред для текущей жизни.   Не хотите про детство?  В вашем случае без этой темы не обойтись.  А вот в вашем - можно и обойтись...  Вы не обязаны (мне)  исцелиться,  пролечиться,  проработаться и стать,  например,  человеком без всяких зависимостей (а то я хреновый психотерапевт окажусь).  Мне вместе с вами интересно узнать,  как устроены ваши зависимости и ваши адаптации.  Откуда они такие взялись и почему именно такие.  Чем помогают и чем мешают...  А дальше - ну это вы сами там себе выбирайте,  с ними или без них... Так появляется опыт принятия.  Мной - клиента.  Им - самого себя.  Без этой вечной истории с внутренней борьбой и самоуничтожением.  В общем,  не знаю,  к чему это я пишу.  Наверное,  сама себе пытаюсь иногда объяснить,  а чего это я такая не напряженная стала в работе и в своих отношениях с ней.  И за столько лет ее ни на каплю не разлюбила и не разуверилась.  Просто не беру на себя больше, чем могу унести. А у вас как дела?

Новый, возможно и первый (по крайней мере другие мне не известны) перевод книги, посвященной биографии основателя гештальт направления в психотерапии Фрица Перлза. Делаю перевод по мере своих скромных сил и постепенно буду выкладывать главы сюда. Книга была написана психологом Мартином Шепардом, хорошо знавшим и работавшим с Перлзом в последние годы его жизни. Мартин собрал богатый материал о всей жизни Фрица с момента его рождения и до самой смерти, общался с десятками людей близко знавших Перлза, его родственниками и коллегами. Итак, книга Мартина Шепарда «Фриц» Глава 1 Нашедший Гештальт Фридрих Соломон Перлз был госпитализирован в Мемориальную больницу Вайсса в Чикаго 8 марта 1970 года. На тот момент ему было семьдесят шесть лет. Его друзья попросили не сообщать прессе о госпитализации, они боялись, что больницу наводнят хиппи, желающие отдать дань уважения своему психологическому наставнику. Для того чтобы никто не тревожил его во время болезни, был выставлен полицейский пост. Но, как обычно это бывает со слухами, молодежь и те кто был в теме, собрались и сидели на траве перед больницей до 14 марта — дня его смерти. Единственным пациентом до этого, кому понадобилось выставлять полицейскую охрану в Мемориальной больнице Вайсса, был Сэмми Дэвис-младший. Тот факт, что пожилой и ершистый психиатр вызвал у публики такую же преданность, как и известный артист, впечатляло. Особенно впечатляло, что все это было в отношении человека, который, по его же собственным словам, эволюционировал из «малоизвестного еврейского мальчика происхождением из нижнего среднего класса сначала в заурядного психоаналитика, а затем до, возможно, создателя „нового“ метода лечения и проводника реальной философии, способной сделать что-то для человечества». Десятью годами ранее, устав от всей этой психиатрической шумихи, усомнившись в собственной значимости и отчаявшись из-за отсутствия профессионального признания, он ушёл из профессии на пятнадцать месяцев и отправился в путешествие по миру. Но уже к моменту его смерти стало ясно, что Фриц Перлз смог оказать на психотерапию столь же значительное влияние, как и другой немецкий еврей. В течение тридцати лет Фриц радикально оспаривал основные постулаты и подходы Зигмунда Фрейда и психоаналитиков. И в последние годы жизни многие начали прислушиваться к нему. Культура стала догонять этого человека. Его легко можно было спутать с длинноволосым, бородатым, неряшливым асоциалом -Фриц шел по той же дорожке. Когда он приехал в Нью Йорк в 1946 это был эталонный образчик европейского психоаналитика. Костюм в тонкую полоску, гамаши, трость, иногда берет. Строгое лицо, аккуратно подстриженные усы. К 1966 он прочно занял свое место в Институте Эссален в Биг-Сур, что в Калифорнии и носил уже одежду хиппарей Западного побережья. Хорошо упитанный, ста семидесяти пяти сантиметровый, курящий одну за другой сигареты, лысоватый спереди и длинноволосый сзади, с окладистой бородой, искрящимися глазами, грубоватым с хрипотцой голосом, любивший носить комбинезоны, косоворотки и бисерные ожерелья. Он напоминал одновременно Санту Клауса и Распутина, Эльфа и Земного Прародителя, мудреца, гуру и даже самого Иегову. #фриц

Хочу с вами поделиться каналом, где постепенно выкладывают (к сожалению, я не знаю, кто именно) перевод биографической книги о Фрице Перлзе. Мне всегда не хватало пазлов в картинке личности основателя гештальт-тервпии и просто весьма интересного странного человека. И теперь, узнавая о нем больше биографических фактов, а не складывая "отрывки из обрывков", мне кажется, я вижу связь терапевтического направления с личностью основателя... Ужасно интересное чтение,на мой вкус. https://t.me/appealofgrowth

Дорогие все! Побывав на родине я вкусила вот это вот прекрасное «включить впн-выключить впн-задолбаться делать это три раза в минуту». Отсюда вопрос: надо ли вам, чтобы содержание этого канала дублировалось в канале в VK?

Телеграмма-молния: я вернулась из своих "командировок по решению вопросиков" обратно в Израиль и теперь на связи по всем привычным каналам связи. Надо бы ретроспективно наретроспективить путевых заметок, но у меня случайно случился тотальный детокс от всех соцсетей, и я не помню, как полагается в них "проявляться")))) Придется, конечно, вспомнить ибо таковы требования суровой маркетинговой реальности, но, пожалуй, не прямо сейчас!

Не в моем духе, конечно,начать тему и уйти в закат... Обычно бывает наоборот - не останавливаюсь,  пока не договорю,  и еще чуть-чуть))  Но в этот раз мне простительно.   Мы с коллегами тут этта... Нашу группу выпускали.  Принимали сертификационный экзамен у новеньких гештальтистов.  Я редко пишу о текущей работе.  Ну провела то или это... Кому это важно знать-то? Но...  Но... Эта группа шла 3 года онлайн. И это первый мой опыт долгосрочной работы в таком формате - онлайн от и до.  Она началась буквально в первые месяцы моей эмиграции,в 2023 году,  и все это время была моим "фактором стабильности" с графиком на год вперед. Невероятная роскошь долгосрочного планирования в тотальной неопределенности!..  Участники меняли страны и города.  Переезжали,  увольнялись,  женились, разводились,  заводили детей... У тренеров тоже параллельно "то хуйня,  то война", - у каждого что-то сложное в фоне.   И на этом вот самом бурлящем фоне собирался каждый месяц на 1,5 дня аккуратный пазл из прямоугольничков в зуме... И фокусировались на гештальт-терапии. В общем,  этот гештальт завершился,  на мой взгляд - очень успешно. 14 человек дошли до финала и сдали ВСЕ! И хорошо сдали-то! Аж рекомендовать не стыдно!  А я довольно долго ассимилирую завершение. И как-то очень сильно устала.  Видимо,  за все эти три года. Не от группы.  А от всего и сразу.  Именно эта группа помогла мне сохранить идентичность преподавателя в эмиграции.  Не забыть,  кто я по профессии.  Не потерять опору. Не стать совсем уж "маргиналом между мирами". (И вдохновила на написание широко известных в узких кругах "шпаргалок для гештальт-терапевтов".)) Хотя онлайн - междумирье.  Как хорошо,  что он есть!  И как же я от него устала... Так что две важные новости (если кому-то вдруг нужно зачем-то их знать) : 1.  Я больше не веду долгосрочные группы (по-крайней мере,  в ближайшие пару лет) и у меня освободится время,  силы и ёмкость для краткосрочных обучающих мастер-классов в гештальт-подходе (а то обещала и не выполняла уже сто раз!)  2. Я купила билеты в Екатеринбург и,  если все будет хорошо,  меня можно поймать на ОЧНЫЕ встречи/терапии/супервизии начиная с 15 июня в течение двух недель.   (На кофе тоже звать можно,  но не возьмусь обещать))  В Екате меня можно найти в телеге и вотс ап по моему российскому номеру телефона. Или в VK, тоже можно. P.S. Символично,  что между двумя днями экзамена я успела побывать на конференции (конечно,  снова онлайн)  гештальт-терапевтов в эмиграции.  И вынесла оттуда, с лекции Ольги Мовчан, давно, конечно, всем известную вещь, которой я, почему-то не придавала раньше значения: "Гештальт-терапия была создана эмигрантами". И очень во многом поэтому она такая, какая есть... Но это - тема уже какого-то следующего поста.

Термин "психоэдукация" - наглядный пример,  как простое обозвать по умному и сделать максимально непонятным. Я его в интернетах встретила.  В какой-то там пси-статье.  А давайте вот так: "psychoeducation". Сейчас понятнее,  да? Психологическое просвещение.  Я не очень знаю,  как оно у европейских клиентов и терапевтов.  Но убеждена,  что на постсоветском пространстве нам приходится быть не только терапевтами в классическом понимании,  но и пси-просветителями.  Именно наша задача (потому что больше-то некому!)- научить клиента базовой психологической грамотности: как устроены чувства и зачем оно надо, почему и когда полезно их выражать, что такое созависимость и психосоматика, какие возрастные особенности есть у сына-подростка и почему “вредничает” трехлетка. Для этого от вас нужно две вещи: знание основ психологии и социальная компетентность. Хотите узнать,  как эту самую психоэдукацию (тьфу,  господибожемой) правильно применять, как ее вписать в процесс психотерапии и не будет ли это являться теми "советами", которые "психологи никогда не дают клиентам"?..

Замечаю, что краткое обозначение темы (первый пост про примерно всё, о чем я пишу) заходит сильно лучше, чем ее дальнейшее разворачивание. Интересно, почему так?

Непрерывный хронический стресс - продолжается... Тьфу, я же хотела написать, что тему работы с ним продолжаю! Хотя... Ну ладно, чего там дальше? Дальше у нас по плану 5. Научить клиента замечать признаки перегрузки раньше, чем она наступит, и свой вклад в…

За какую тему ни возьмусь - всё получается многотомный трактат.  Хочется развернуть, раскрыть по-подробнее...   А тем временем в "протоколе работы" с клиентом в непрерывном хроническом стрессе еще много пунктов. Главное, чтобы вы не пытались по ним проскакать…

Продолжаем работу с клиентом в непрерывном травматическом стрессе. (Continuous Traumatic Stress).  После того, как мы вместе с клиентом хмуро, но честно посмотрели в лицо реальности и проверили уровни угрозы (подробнее об этом - в прошлом посте), переходим…