Delicious Recipes(by MG👨🏻‍🍳)

🍜دجاج كريمي لذيذ وسهل وصفة ناعمة وخفيفة بطعم الكريمة والبهارات، سهلة وسريعة 👌 المكونات: • 500 جم صدور دجاج مقطعة مكعبات • 2 ملعقة زبدة • بصلة صغيرة مفرومة + طماط مفروم • فص ثوم مبشور • صلصة طماطم • نص ملعقة صغيرة كركم • نص ملعقة صغيرة بابريكا • نص ملعقة صغيرة كمون • ملح حسب الرغبة • كزبرة طازجة للتزيين الطريقة: 1. نشوح البصل والثوم في التاوه حتى يذبل. 2. نضيف الطماط المهروس + صلصه طماطم ونتركه يتسبّك. 3. نضيف الدجاج ونقلب حتى يستوي. 4. نضيف البهارات ونخليه يطبخ شوي لين تتجانس النكهات. نقدمه مع رز بسمتي وعليه كزبرة 🌿 او مع خبز

🥜فول سوداني عضوي 100% جربت هذا الفول السوداني العضوي أكثر من مرة، صراحة فرق في الطعم والنكهة، افضل من أغلب الشركات اللي بالسوق. فيه طبقة خفيفة فوق كأنها مويه، وهذي من زيوته الطبيعية – دليل إن المنتج 👍 وغير مكرر ولا مضاف له زيوت ثقيلة مثل بعض الشركات الثانية انصح فيه ✔️

🧋مكس حلى البروتين اللي ما يخلّيك تأنب ضميرك! 🍫🧊 • 💪🏻 عالي بالبروتين • 🧈 منخفض الدهون • ✅ يرضي مزاجك بطعمه اللذيذ 👌 ⸻ المكونات: • 🥤 مشروب بروتين شوكولاتة (Arla) – تقريبًا 50 مل • 🍮 بودينغ Arla بروتين شوكولاتة – علبة كاملة • 🍦 آيس كريم ساندويتش فانيلا السعودية – نصف قطعة ⸻ الطريقة: 1. نمزج مشروب البروتين مع البودينغ في وعاء+ نقطع الآيس كريم مربعات صغيرة ونحطها فوق الخليط. وخذ لك ملعقة وراء ملعقة واستمتع بكل لقمة فيها 😋

🍔برجر دجاج فاخر من الاخر يجمع بين قطعة دجاج طرية تستطعمها مع الصوص الكريمي 👌 تولفيه الصوص 🍾 1. معلقة ص من جبن كيري الكريمي 2. ملعقه ص ماونيز 3. ملعقة ص كاتشب 4. طماطم المجففة. النكهة متوازنة ومميزة وطعيمة

بروتين ميلك شيك بالشوكلاتة من شركة ارلا ( Arla ) ▪️قليل السعرات 182 سعره ▪️20 جرام بروتين ▪️بدون سكر مضاف الطعم 10/10 قوامه خفيف ولذيذ مثل حليب kdd

قرص الشوفان بثلاثي القوة: موز، شوفان، بيض = بوتاسيوم ،الياف ، بروتين / طاقة وطعم لا يقاوم سريعه وصحيه ومشبعه المكونات: • موزة واحدة مهروسة • 80 جرام شوفان • بيضة واحدة الطريقة: 1 . الخلط: في وعاء، نخفق ونهرس الموز ونضيف معه الشوفان والبيض ونخلطه جيدًا حتى يتجانس الخليط. 2. الطهي: نسخن مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة، ثم نسكب الخليط فيها الى ان ينضج او يتقمر من الاسفل ثم نقلبه على الوجه الاخر ونقدمه مع العسل والسمن 😋

مشروب شتوي دايم نشتاق له ‏هوت شوكلت ☕️ ‏- حليب بروتين ( اختياري)او اي حليب مناسب 200 م ‏- ملعقه ك حليب بودرة ‏- ملعقه ك كاكاو بودرة ‏- شوكلت دارك شركة جوديفا 20 قررام ‏واستمتع وروق على الطعم😋

🍮 حلا الحليب المحمص مع طبقات بسكوت شاهي وعليها كريمه كراميل المكونات والطريقة: - بسكوت شاهي - ظرف كريمه كراميل - حليب بودرة - حليب عادي - اي نوع محلى ستيفانا او سكر - شوكلاته حسب الرغبة - قشطة اول شي *نحمس حليب بودره في تاوه لين يكون لونه مثل لون البسكوت ونخليه على جنب يبرد + نضيف عليه القشطه + محلى ستيفيا او سكر ويكون القوام ثقيل * ونطبخ الكريمه كراميل + حليب بودره + سكر او محلى ( ويكون طبخها اخر شي بعد ما تتجهز الوصفه في الصينيه عشان ما تتكتل وتبرد وتخرب صبتها على اخر طبقه من البسكوت) * في صينيه نغمس بسكوت الشاهي في الحليب ونصفه على طبقتين فوق بعض على كامل الصينيه وفوقها خليط الحليب المحموس مع القشطه وفوقها طبقه من بسكوت الشاهي وفي الاخير الكريمه كراميل وعلى الثلاجه لمده ساعتين وبالعافييه

فطور الصحي المتكامل ‏من كل العناصر 😋 ‏ -🥚🥚 مخفوقه مع حليب 🥛 - ‏🧀جبن كيري مع عسل 🍯 ‏- فول سوداني مع عسل 🥜🍯 ‏- خيار 🥒

بيض بالطريقة التركية 🍳 هالوصفه تنفع فطور و عشاء تنفع في اي وقت طريقتها: نسلق البيض لين ما يستوي ونزيل القشره عليها ونجهز كشنه ونحمسها على التاوه من بصل 🧅 + ثوم 🧄+ طماط 🍅 + معجون طماط ونحط عليها البيض مقطع نصفين وفوقها جبن شرايح ورشه بقدونس 🌿 عليها ونخليها تطبخ ع نار هاديه لمده 5 دقايق وبالعافيييه

متجر سناف ‏كل فترة مبدعين بمنتجات جديدة ولذيذة ‏وافضل الاختيارات اللي جربتها منهم شوفه عيونكم والكثير من المنتجات الصحيه اللي تناسب كل شخص ‏ومع كود خصم ( ms23 ) https://snaf.co/

براين الدجاج 🍗 ‏اول مره اسمع فيه وشفت له مقاطع كثيرة وقلت ليش ما اجربه ونعطيكم علمه ‏وهو محلول ننقع فيه الدجاج ويعطينا ‏الفايدة اللي فيه ‏انه يشيل الزفرة ويليين الأنسجة بحيث يكون الدجاج طري من الداخل ومليان عصارة بعد الطبخ ودرجة التحمير تكون حلوه👌 …

براين الدجاج 🍗 ‏اول مره اسمع فيه وشفت له مقاطع كثيرة وقلت ليش ما اجربه ونعطيكم علمه ‏وهو محلول ننقع فيه الدجاج ويعطينا ‏الفايدة اللي فيه ‏انه يشيل الزفرة ويليين الأنسجة بحيث يكون الدجاج طري من الداخل ومليان عصارة بعد الطبخ ودرجة التحمير تكون حلوه👌 وطريقه النقع سهله وبسيطه وتاخذ لها مده للنقع افضل شي من 6 ساعات وطالع ونقدر نبهرها بالبهار اللي نحبه في المحلول وياخذ بنكهه الدجاج

🧁مولتن كيك بابسط طريقه والشوكلت سايح داخل الكيك 😍😋 الطريقة: - بيض حبتين 🥚🥚 - دقيق 30 قرام -محلى ستيفانا - شوكلاته خام او شوكلت دارك سايح ونخلطهم مع بعض 🌪️ ونحط شوي من الخليط في 🥣 و🍫 شوكلت دارك ونكمل الخليط عليه وعلى الفرن فوق وتحت درجه حراره 200🔥…

🥞بان كيك الشوفان الهش والطعييم المقادير و الطريقه: 50 قرام شوفان مطحون رشه باكنج بودر بياله حليب ملعقه كبيره حليب بودرة بيضه 🥚 سكوب بروتين فانيلا ( اختياري ) نخلطهم مع بعض الى ان يصير القوام وسط لا ثقيل ولا خفيف وعلى التاوه 🍳 🫗الصوص شوكلاته دارك…