@nashretorang

@nashretorang pinned a photo

ارسال کتاب به سراسر کشور از طریق پست سفارشی ✅@torang_pub ✅@torang_sale ✅www.nashretorang.com

همه چیز در جهتِ خیر و نیکی است و آنگاه خواهی دید، تمامی معانیِ"معنویت" و "رسیدن"، گم می‌شود. و به جایش هر لحظه، بارش "عشق" شروع می‌شود... #عشق_جاودان #سوفیا_ساناندا ارسال کتاب به سراسر کشور از طریق پست سفارشی ✅@torang_pub ✅@torang_sale ✅www.nashretorang.com

ما وجودهایی الهی هستیم و بدن معبدی موقت است. ما به بدن احترام می‌‌گذاریم، همه‌‌چیز احترام و شکرگزاری است؛ زیرا همه‌‌چیز تجلیِ این نور است. بدن بخشی از یک سیستم است، بدن بخشی از یک زندگیِ زنده و زیباست، یک رقص و پویایی است؛ همان‌‌طور که هست درست است، به هر شکلی که هست درست است. با همه‌‌چیز و همه‌‌کس مهربان باش؛ زیرا همه‌‌چیز الهی و پاک است. این آگاهی خالص را در تمامی این رؤیا متجلی کن. هرلحظه را تبدیل به هنری عمیق کن، وجودِ تو یک هنرمندِ باشکوه است. 📚#عشق_جاودان_جلد_اول تعداد صفحات: 165 صفحه 📚#عشق_جاودان_جلد_دوم تعداد صفحات: 185 صفحه #سوفیا_ساناندا (حانیه_معزی) راه ثبت سفارش: تلگرام نشر ترنگ: 09199646224 @nashretorang ارسال کتاب به سراسر کشور از طریق پست سفارشی ✅@torang_pub ✅@torang_sale ✅www.nashretorang.com

اگر چیزی را رها کنی، آیا واقعاً آن را از دست می‌دهی؟ لوری خانه‌اش را برای فروش گذاشته بود، اما بازار مسکن خوب نبود و ترس از ضرر و نرسیدن به نتیجه، مدام ذهنش را درگیر می‌کرد. پیشنهاد این بود: به‌جای چسبیدن به سود و زیان، خانه را به‌عنوان چیزی ببین که می‌تواند برای خیر همه به کار بیاید. به‌جای نگرانی درباره‌ی اینکه «چه کسی خانه را می‌خرد؟» باور کن خریدار مناسب از قبل انتخاب شده است. و مهم‌تر از همه، خانه را رها کن. نه اینکه دیگر آن را نخواهی؛ بلکه وابستگی به نتیجه را رها کنی. لوری هر روز از قانون الهی کمک خواست و تأکید می‌کرد که اگر فروش خانه به صلاح اوست، بهترین خریدار در زمان مناسب از راه خواهد رسید؛ و اگر هم قرار نیست خانه فروخته شود، منابع لازم برای ماندن در آن فراهم خواهد شد. او تلاش کرد کنترل نتیجه را رها کند و به هستی اعتماد کند. دو ماه بعد، همان آگهی ساده‌ی اینترنتی، بدون هیچ واسطه‌ای، خانه را به زوجی مهربان که به‌تازگی صاحب فرزند شده بودند فروخت؛ دقیقاً به همان مبلغی که نیاز داشت. شاید پیام این داستان فقط درباره‌ی فروش یک خانه نباشد. گاهی چیزی که بیشتر از همه مانع رسیدن ما به خواسته‌مان می‌شود، خودِ خواسته نیست؛ ترس، وابستگی و اصرار ما برای کنترل کردن نتیجه است. رها کردن به معنای دست کشیدن از خواسته‌ها نیست؛ یعنی باور کنیم لازم نیست تمام مسیر را خودمان کنترل کنیم. ✨ شاید گاهی کافی باشد خواسته‌ات را با تمام وجودت بخواهی، برایش قدم برداری، و بعد اجازه بدهی زندگی راه خودش را برای رسیدن به بهترین نتیجه پیدا کند. 🎧کتاب صوتی #پذیرش_محض منتشر شد. اثر#توشا_سیلور مترجم: نازنین توانگر رنجبر گوینده: ندا رحمنی 💲 قیمت با تخفیف : ۱۸۹.۰۰۰ تومان شماره کارت: ۶۱۰۴۳۳۷۸۷۰۱۲۸۷۶۴ مریم غفوری جهت تهیه فایل صوتی پس از واریز وجه فیش پرداختی به شماره ۰۹۱۹۹۶۴۶۲۲۴ ارسال گردد تا بتوانیم لینک کانال تلگرام را خدمتتون ارسال کنیم.‌ شاد باشید.🙏♾🌷 ✅@torang_pub ✅@torang_sale ✅www.nashretorang.com

✨ مانیفست؛ فقط خواستن نیست، تبدیل شدن است. شاید در ابتدا تصور کنیم مانیفست یعنی چیزی را با تمام وجود بخواهیم، آن را تصور کنیم و منتظر باشیم تا اتفاق بیفتد. اما مانیفست، لایه‌های عمیق‌تری دارد. اعتماد، یکی از مهم‌ترین بخش‌های این مسیر است؛ اعتماد به خود، به توانایی خلق کردن و به اتفاق‌هایی که در مسیر زندگی ظاهر می‌شوند. گاهی به چیزی فکر می‌کنیم و درست همان لحظه نشانه‌ای از آن می‌بینیم؛ آهنگی که به آن فکر کرده‌ایم از رادیو پخش می‌شود، یا کسی که مدت‌هاست از او خبر نداریم ناگهان پیام می‌دهد. شاید بتوانیم این اتفاق‌های کوچک را فرصتی برای توجه بیشتر بدانیم؛ فرصتی برای اینکه ببینیم چگونه افکار، انتخاب‌ها و رفتارهای روزانه‌مان مسیر زندگی‌مان را شکل می‌دهند. اما در نهایت، مانیفست فقط درباره به‌دست آوردن چیزهایی که می‌خواهیم نیست. هسته‌ی اصلی آن، عزت‌نفس، باورهای ناخودآگاه ما درباره شایستگی‌مان و ظرفیت ما برای دوست داشتن خودمان است. هر تصمیم کوچک روزانه می‌تواند بخشی از این مسیر باشد: چیزی که به ذهنمان راه می‌دهیم، غذایی که انتخاب می‌کنیم، عادتی که می‌سازیم، رابطه‌ای که حفظ می‌کنیم، مرزی که تعیین می‌کنیم و حتی شجاعتی که برای بیرون آمدن از نقطه امن خود نشان می‌دهیم. همه‌ی این‌ها به ما یادآوری می‌کنند که ما در ساختن زندگی خود نقش داریم. هفت قدم مانیفست، جدا از یکدیگر نیستند؛ هر قدم از قدم دیگر حمایت می‌کند و وقتی این مسیر را در زندگی‌مان به کار می‌گیریم، شاید چیزی فراتر از رسیدن به خواسته‌ها اتفاق بیفتد: خودمان را بیشتر می‌شناسیم، قدرت درونی‌مان را پیدا می‌کنیم و جرئت می‌کنیم زندگی‌ای را که واقعاً می‌خواهیم انتخاب کنیم. شاید زمانی کسی به شما گفته باشد که نمی‌توانید همه چیزهایی را که می‌خواهید داشته باشید. اما شاید وقت آن رسیده باشد که این جمله را دوباره بنویسید: می‌توانم. و می‌توانم زندگی‌ای را که می‌خواهم، آگاهانه خلق کنم. 🌱 📖 بخشی از کتاب «مانیفست» ✅@torang_pub ✅@torang_sale ✅www.nashretorang.com

🎧کتاب صوتی #پذیرش_محض منتشر شد. اثر#توشا_سیلور مترجم: نازنین توانگر رنجبر گوینده: ندا رحمنی 💲 قیمت با تخفیف : ۱۸۹.۰۰۰ تومان شماره کارت: ۶۱۰۴۳۳۷۸۷۰۱۲۸۷۶۴ مریم غفوری جهت تهیه فایل صوتی پس از واریز وجه فیش پرداختی به شماره ۰۹۱۹۹۶۴۶۲۲۴ ارسال گردد تا بتوانیم لینک کانال تلگرام را خدمتتون ارسال کنیم.‌ شاد باشید.🙏♾🌷 ✅@torang_pub ✅@torang_sale ✅www.nashretorang.com

اگر هیچ‌چیز قرار نباشد برای همیشه بماند، کجا احساس امنیت می‌کنی؟ ما اغلب از این شاخه به آن شاخه می‌پریم و دنبال جایی می‌گردیم که بتوانیم بالاخره در آن آرام بگیریم. از خودمان می‌پرسیم: «آیا به مقصد رسیده‌ام؟» «اینجا امن است؟» «می‌توانم دیگر جست‌وجو نکنم؟» اما در اعماق وجودمان می‌دانیم که در این جهان ناپایدار، هیچ آدم، مکان، شغل یا رابطه‌ای نمی‌تواند پناهی همیشگی باشد. همه‌چیز می‌آید و می‌رود. مشکل از جایی شروع می‌شود که رستگاری و آرامش خودمان را به یک چیز خاص گره می‌زنیم؛ به یک رابطه، یک شغل، یک شیوه زندگی یا حتی یک آدم. آن‌وقت چیزی که قرار بود به ما امنیت بدهد، تبدیل به چیزی می‌شود که از ترسِ از دست دادنش به آن می‌چسبیم. اما شاید راه دیگری هم وجود داشته باشد: اینکه سرچشمه امنیت را در چیزی قرار دهیم که با آمدن و رفتن اتفاقات زندگی تغییر نمی‌کند. آن‌وقت می‌توانیم سبک‌بال‌تر زندگی کنیم؛ اجازه دهیم آنچه می‌خواهد بیاید، بیاید و آنچه می‌خواهد برود، برود. شاید پذیرش یعنی همین؛ نه اینکه دیگر چیزی را دوست نداشته باشیم، بلکه اینکه برای ماندن هیچ‌چیز را مجبور نکنیم. و شاید در نهایت، هرکس و هرچیزی بتواند برای ما نقش «مادر» را داشته باشد؛ چون دیگر امنیت ما وابسته به یک شکل خاص از زندگی نیست. #پذیرش_محض #توشا_سیلور مترجم: نازنین توانگر رنجبر تو بیشتر به چه چیزی برای احساس امنیت چسبیده‌ای؟ 📞021-66403520 @torang_sale www.nashretorang.com

خودآگاهی روشی کامل است که از سه تمرین اصلی تشکیل می‌شود: مراقبه، پاک‌سازی و نیایش. این سه تمرین با انتقال یوگایی که اساس روش خودآگاهی و کلید دگرگونی است، پشتیبانی می‌شوند. با مراقبه، ما از پیچیدگی‌های ذهن به صفا و سادگی قلب می‌رسیم. همه چیز از قلب آغاز می شود؛ وقتی قلب در آرامش باشد، ذهن نیز در آرامش است، وقتی قلب خوشنود و راضی است، ذهن به روشن‌بینی، وضوح و خرد دست می‌یابد. در مراقبۀ خودآگاهی، ما از قلب برای تنظیم ذهن استفاده می‌کنیم و هر دو را با هم متحد می‌سازیم... در مراقبه، این دو با هم یکی می‌شوند و ما ادغامشان را تجربه می‌کنیم. پاک‌سازی ما را از تمایلات فکری و عاطفی متعدد که اغلب بر زندگی‌مان غلبه دارند رها می‌سازد. از طریق این روش، قلب‌هایمان را با از بین بردن سنگینی درونی ناشی از صفات و آرزوهای پست و پایین تطهیر می‌کنیم و به‌تدریج، ذات اصیل ما آشکار می‌شود. به‌هنگام نیایش، ارتباطمان را با سرچشمۀ روحانیت درونی‌مان استحکام می‌بخشیم. بعداً، دعا خواندن به پارسایی و زهدی تبدیل می‌شود که ما را فرامی‌خواند تا با آن سرچشمه یکی شویم. این کار در ما آرزو و تمایلی می‌آفریند که در مراقبۀ عمیق خود را نشان می‌دهد. #راه‌های_رسیدن_به_خود‌آگاهی ‏ #کاملش_‌دی_پاتل آزاده صرافی چاپ: سوم 📞021-66403520 @torang_sale www.nashretorang.com

آیا اگر تمام چیزهایی که به آن‌ها تکیه کرده‌ایم، ناگهان ناپدید شوند، چه چیزی از ما باقی می‌ماند؟ شاید عجیب باشد، اما نویسندگان کتاب «راز گشوده» می‌گویند رهایی همیشه تجربه‌ای آرام و دلپذیر نیست؛ گاهی شبیه زلزله‌ای است که تمام باورها، امیدها، هویت‌ها و حتی تصویری که از «خود» ساخته‌ایم را فرو می‌ریزد. آنچه از دست می‌رود، فقط رنج نیست؛ امیدهای شخصی، ترس‌ها، خاطراتی که به آن‌ها چسبیده‌ایم، و حتی جست‌وجویی که سال‌ها فکر می‌کردیم ما را به حقیقت می‌رساند. اما پشت این فروپاشی، کشفی عجیب نهفته است: شاید آزادی، به‌دست آوردن چیزی تازه نباشد؛ بلکه از دست دادنِ کسی باشد که همیشه فکر می‌کردیم هستیم. در بخشی از کتاب می‌خوانیم: «می‌خواهیم همه چیز را ببازیم... تا در خلأ بیفتیم. مشتاق ناپدید شدن هستیم.» اگر این جمله شما را متوقف کرد، احتمالاً این کتاب هم شما را رها نخواهد کرد. 📕 راز گشوده ✍️ تونی پارسونز و ریچارد سیلوستر 🌱 ترجمه: وحید مهدیخانی انتشارات ترنگ ارتباط با ادمین: @torang_sale ‌ 📱0991 290 85 98 📞021-66403520 Www.nashretorang.com

تفاوت بین افرادی که بیدار شده‌اند و آن‌هایی که هنوز در خواب احساسات گیر کرده‌اند؛ مسئولیت‌پذیری کامل در برابر احساسات 🔴 افراد ناآگاه: مدام دیگران رو مقصر می‌دونن: «اون منو عصبانی کرد.» یا «اون اتفاق باعث شد من استرس بگیرم.» در ذهنشون همیشه یه نفر یا یه چیز خارجی وجود داره که باعث حال بدشون شده! 🟢 افراد بیدار: می‌دونن که هیچ‌کس نمی‌تونه باعث احساسات اون‌ها بشه، مگر خودشون...! مسئول احساسات خودشون هستن و به‌جای مقصر دونستن دیگران، روی واکنش‌های خودشون تمرکز می‌کنن، این همون جاییه که کنترل واقعی شروع میشه. ✍ مایک ریاضی 📕 کد بیداری #نشر_ترنگ

بازی های فکری و کتاب های کودکان رو می تونید از پیج ترنگ تویز دنبال کنید. ارتباط با ادمین: @torang_sale ‌ 📱0991 290 85 98 📞021-66403520 https://t.me/+fnOvOJ3Ru6c1MjBk

بازی فکری دکمه دکمه 🎨 با بازی دکمه‌چین، یادگیری تبدیل به یک سرگرمی جذاب می‌شود. کودک با قرار دادن دکمه‌های رنگی روی کارت‌های تصویری، ساعت‌ها سرگرم می‌شود و همزمان مهارت‌هایی مثل تمرکز، هماهنگی چشم و دست، شناخت رنگ‌ها و تقویت عضلات ظریف انگشتان را تمرین می‌کند. 🌈 مناسب برای کودکان ۳ سال به بالا 🧩 شامل ۱۲ کارت تصویری و ۴۶ دکمه رنگی 💛 یک انتخاب عالی برای بازی آموزشی در خانه یا مهدکودک ❌قیمت: 700000 تومان ❌ ❗️با تخفیف: 555000 تومان❗️ ارتباط با ادمین: @torang_sale ‌ 📱0991 290 85 98 📞021-66403520 https://t.me/+fnOvOJ3Ru6c1MjBk

رهایی چیزی است که مشتاق آن هستیم. می‌خواهیم همه چیز را ببازیم، تا خالی شویم، تا در خلأ بیفتیم. این چیزی است که امیدش را داریم، گرچه نمی‌توانیم تصور کنیم آن چیست. مشتاق ناپدید شدن هستیم. رهایی شگفت‌انگیز است، اما برای هیچ‌کس شگفت‌انگیز نیست. بنابراین، در ناپدید شدن خود، هیچ مزیتی برای هیچ‌کس وجود ندارد. ناپدید شدنِ شخص مرگ است. بنابراین، بسیاری از آنچه ذهن آن ‌را بخش تغییرناپذیرِ شخص می‌پندارد کنار می‌رود: امیدها، خاطرات، حتی روان‌رنجوری که از آن نفرت داریم و باز به‌راحتی احساس می‌کنیم آشناست. رابطه و معنا پایان می‌گیرد و ناگهان دیده می‌شود که این زندگی هیچ منظوری ندارد. همه‌ی باورهای من، همه‌ی اهمیتی که برای خودم قائل هستم، همه‌ی حسی که از رفتن به جایی دارم، در یک لحظه پایان می‌گیرد. امید من به شادمانی فردی و اصلاحِ خود از بین می‌رود. این موضوع هم ترس زیادی ایجاد می‌کند و هم عمیقاً مورد اشتیاق است. اگرچه نمی‌توانم تصور کنم وقتی من رفتم زندگی چه شکلی می‌تواند باشد یا حتی آیا وقتی من رفتم، زندگی می‌تواند باشد یا نه. اما چیزی در من می‌داند این تنها رهایی و نجات ممکن است. باید بمیرم تا درد جدایی پایان یابد. به همین دلیل تکرارِ برکتِ عظیمی که به من داده شده است باارزش است: امیدوارم زودتر بمیری. # #راز_گشوده اثر تونی پارسونز به انضمام کتاب امیدوارم زودتر بمیری اثر: ریچارد سیلوستر مترجم: وحید مهدیخانی @nashretorang www.nashretorang.ir www.nashretorang.com

فیض شگفتی مانند دریافت انفجاری از خوشبختی است. به‌جای نگرانی از اینکه چیزی به نظر ناعادلانه یا نابجا می‌آید، حس شگفتی شما را به تجربۀ حیرت می‌برد. چگونه چیزی می‌تواند کامل‌تر از یک گل رز در اوج شکوفایی باشد؟ ستارگان از ستاره بودن بازمی‌ایستند و در یک چشم برهم زدن به الماس‌هایی بدل می‌شوند که در آسمان شب می‌درخشند و به‌ناگاه نمایی از زیبایی فوق‌العاده کیهان را آشکار می‌سازند. تا زمانی که فیض شگفتی چشمان شما را باز نکرده باشد، آسمان شب فقط آسمان شب است؛ اما بعد از دیدن آن از طریق فیض، کیهان با شما سخن می‌گوید و به طریقی می‌دانید که شما بخشی از این کیهان باشکوه و زنده هستید. همه چیز معنا دارد و هرکسی دارای هدف است. من نمی‌توانم رشته‌های نامرئی آفرینش که همۀ آنچه می‌کنم را به هم پیوند می‌دهد ببینم. برای همین من تمام آنچه که درک می‌کنم را مبارک می‌شمارم و در فیض شگفتی زندگی می‌کنم که من به تمام بافت زندگی متصلم و این بافت دوباره به من متصل شده است. #گفت‌وگوهای_صمیمانه_با_الوهیت #کارولین_میس مترجم: فضیلت ادهم @nashretorang www.nashretorang.ir www.nashretorang.com

گاهی آنچه ما را آزار می‌دهد، رفتار دیگران نیست؛ بلکه داستانی است که ذهن ما درباره آن رفتار می‌سازد. وقتی کسی که دوستش داریم سکوت می‌کند، دیر جواب می‌دهد یا واکنشی نشان نمی‌دهد، ذهن ما خیلی سریع شروع به روایت‌سازی می‌کند: «دیگر دوستم ندارد...» «برای او مهم نیستم...» «همیشه تنها می‌مانم...» اما آیا این‌ها واقعیت‌اند یا فقط افکاری که بدون بررسی، آن‌ها را باور کرده‌ایم؟ بایرون کیتی در کتاب «آیا به عشق تو محتاجم؟» نشان می‌دهد که بسیاری از رنج‌های عاطفی ما از خودِ اتفاقات به وجود نمی‌آیند؛ بلکه از باورهایی سرچشمه می‌گیرند که درباره آن اتفاقات ساخته‌ایم. این کتاب دعوتی است برای مکث کردن، دیدن افکارمان و پرسیدن یک سؤال ساده اما عمیق: «آیا این فکری که به آن باور دارم، حقیقت محض است؟» شاید آزادی از رنج، از همان لحظه‌ای آغاز شود که به جای جنگیدن با احساسات، جرئت کنیم افکار پشت آن‌ها را ببینیم. 📖 آیا به عشق تو محتاجم؟ ✍️ بایرون کیتی 📖 ترجمه: هاله نادری https://www.nashretorang.com

@nashretorang pinned «گاهی فکر می‌کنیم ارزش ما به چیزهایی است که به دیگران نشان می‌دهیم؛ موفقیت‌ها، دارایی‌ها یا دستاوردهایمان. اما حقیقت این است که احترام واقعی از آنچه می‌بخشیم به دست می‌آید، نه از آنچه به نمایش می‌گذاریم. کمک کردن، فقط به معنای انجام کارهای بزرگ یا فعالیت‌های…»

گاهی فکر می‌کنیم ارزش ما به چیزهایی است که به دیگران نشان می‌دهیم؛ موفقیت‌ها، دارایی‌ها یا دستاوردهایمان. اما حقیقت این است که احترام واقعی از آنچه می‌بخشیم به دست می‌آید، نه از آنچه به نمایش می‌گذاریم. کمک کردن، فقط به معنای انجام کارهای بزرگ یا فعالیت‌های خیریه نیست. گاهی یک گوش شنوا، یک همراهی صادقانه یا بخشیدن بخشی از زمانمان به عزیزان، می‌تواند عمیق‌ترین تأثیر را داشته باشد. وقتی به دیگران خدمت می‌کنیم، اتفاقی فراتر از کمک به آن‌ها رخ می‌دهد؛ خودمان نیز آرام‌تر، امیدوارتر و شادتر می‌شویم. پژوهش‌ها نیز نشان داده‌اند که توجه به ارزش‌های درونی و انجام کارهای داوطلبانه، استرس را کاهش می‌دهد و احتمال افسردگی را کمتر می‌کند. شاید یکی از رازهای یک زندگی معنادار این باشد که از خود بپرسیم: «امروز زندگی چه کسی را، هرچند اندک، بهتر کردم؟» 🌱💚 📚 عادت‌های قدرتمند ✍️ سری کریشنا سیلام 📖 ترجمه: مهتاب اعرج 🔴 نشر ترنگ https://www.nashretorang.com/

معرفی کتاب صوتی غیبتی فوق العاده: آزادی در میانه زندگی روزمره کتاب صوتی غیبتی فوق العاده اثر جف فوستر، دعوتی است به دیدن دوباره‌ی همان چیزی که همیشه روبه‌رویمان بوده اما هرگز جدی نگرفته‌ایم؛ لحظه‌ی اکنون! نویسنده با زبانی ساده و بی‌پیرایه، پرده از یکی از زیباترین سوءتفاهم‌های بشر برمی‌دارد؛ این باور دیرینه که هر کدام از ما گمان می‌کنیم مرکز جهان هستیم. او نشان می‌دهد که همین شخصیت مرکزی خیالی، همان گره پنهانی است که تمام رنج‌ها، جستجوها و ناکامی‌ها از آن آغاز می‌شود. نویسنده: جف فوستر مترجم: وحید مهدیخانی راوی: صدرا نیک فرد ناشر صوتی: نشر ترنگ خرید از اپلیکشن های #کتابراه #فیدیبو #طاقچه #نوار https://ketabrah.com/audiobook/104662-%da%a9%d8%aa%d8%a7%d8%a8-%d8%b5%d9%88%d8%aa%db%8c-%d8%ba%db%8c%d8%a8%d8%aa%db%8c-%d9%81%d9%88%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%af%d9%87