🦋عشق _جاودان🦋

🦋عشق _جاودان🦋 pinned a photo

پیش از آنکه بگویید «من این هستم»، «من آن هستم»، یا خودتان را با نقش‌ها، گذشته و افکارتان تعریف کنید، لحظه‌ای مکث کنید. اگر بتوانید فقط حضور خود را احساس کنید و «من هستم» را بدون هیچ برچسبی تجربه کنید، با عمیق‌ترین جوهره وجودتان تماس پیدا کرده‌اید. از مفهوم «بودن» تا تجربه واقعی «بودن»، تنها یک قدم فاصله است؛ قدمی که از ذهن به حضور برداشته می‌شود. اکهارت_توله

بعضی وقتا یه کم کافیه. یه کم خیلی چیزها رو عوض میکنه. یه کم خیلی چیزا رو تغییر میده. پروانه اینجوریه. روح هم همینجوریه.

📚🎧کتاب صوتی:         "از تو به تو" "شما در این بدن هستید تا حس کنید" نویسنده : #حانیه_معزی (سوفیا ساناندا ) خوانش: #حانیه_معزی @sofiasananda

📚🎧 کتاب صوتی:        #از_تو_به_تو نویسنده:#حانیه_معزی خوانش:#حانیه_معزی           #سوفیا_ساناندا فصل اول اکنون خودت را در این صفحات میخوانی فصل دوم رها کردن به معنای بی مسئولیتی نیست فصل سوم آنچه در بیرون دارم موقعیت مرا از درون مشخص می‌کند فصل چهارم در مقابل عقل کل همیشه عقل مجزایی وجود دارد فصل پنجم شما در این بدن هستید تا حس کنید فصل ششم نامه ای از تو به تو فصل هفتم با خودت بنشین فصل هشتم بودن تو کافی است فصل نهم رنج حس نکردن و رنج حس کردن فصل دهم معنویت بدون حس همدلی و درک، ناقص است فصل یازدهم همیشه خودت را داری فصل دوازدهم مراقبت از تو بر عهده زندگی است فصل سیزدهماول با بدن ملموس بنشین فصل چهاردهم هیچکس آن بیرون نیست تا نجاتت دهد فصل پانزدهمزندگی تنها همانند خودش هست فصل شانزدهم خستگی مقدس فصل هفدهمجنگ دو رودخانه فصل هجدهم: میوه ها در زمان خودشان می رسند فصل نوزدهم بگرداند مرا آنکس که گردون را بگرداند فصل بیستم معنویت دادگاه نیست فصل بیست و یکم این صدا همیشه شنیده میشود و بخش آخر به نام: "سخن پایانی" که در پی دی اف موجودنمیباشد برای تهیه کتاب به آیدی زیر پیام دهید @Saahell42 @sofiasananda

@sofisananda 🪄💛

. با سلام و درود خدمت همراهان گرامی به اطلاع عزیزانی که  درخواست فایل صوتی کتاب : "از تو به تو" را  داشته اند،  میرسانیم که در حال خوانش توسط خودشان و آماده کردن فایل ها می باشیم و به محض اتمام خدمت عزیزان اطلاع رسانی خواهد شد. 🌱🙏🏻 @sofiasananda

توازون را در  ناهماهنگی  ها آرامش را در بحران ها سکوت را در هیاهو و امنیت را در دل ِ ناامنی ها پیدا کن زیبایی در   " درک ِ محتوای ِ بی رحمانه ی زندگی " تجلی می کند زیرا  آنچه بی رحمی تلقی میکنی یک سیستم ِ شعوری هوشمند است که در حال ِ بسط و توسعه و تحول است و ما ذره ایی در برابر ِ عظمت اش در پی ِ آفتاب شدن هله_پتگر

ماهاراج : خودتان را به عنوان اقیانوسی از هوشیاری، که در آن همه چیز اتفاق می‌افتد بدانید این کار دشواری نیست . با کمی توجه و مشاهده دقیق و نزدیک از خودتان، خواهید دید که هیچ رویدادی خارج از هوشیاری شما نیست. #نیسارگاداتا_ماهاراج @sofiasananda

در مواجهه با بحران، اولین واکنش ذهن معمولاً ترس، خشم، نگرانی و فکرهای بی‌پایان است. اما بد نیست از خودمان بپرسیم: این همه فکر کردن، این همه خشم و اضطراب، تا امروز واقعاً چه چیزی را تغییر داده است؟ پذیرش به معنای سرکوب احساسات یا نادیده گرفتن واقعیت نیست. قرار نیست وانمود کنیم همه‌چیز خوب است، یا غم و خشممان را انکار کنیم. اتفاقاً اولین قدم، دیدن و پذیرفتن همین احساسات است؛ اما بدون اینکه اجازه دهیم تمام ذهن و زندگی‌مان را اشغال کنند. آگاهی در دل طوفان، مثل لنگری است که کشتی را ثابت نگه می‌دارد. طوفان را متوقف نمی‌کند، اما نمی‌گذارد ما را با خودش ببرد. وقتی از فضای واکنش‌های هیجانی فاصله می‌گیریم، ذهن آرام‌آرام از حالت بقا خارج می‌شود و خرد فرصت پیدا می‌کند خودش را نشان دهد. بسیاری از راه‌حل‌ها فقط در ذهنی دیده می‌شوند که کمی آرام‌تر شده است. برای همین، در روزهای بحران، مراقبت از ذهن و بدن یک کار تجملی نیست؛ یک ضرورت است. چند دقیقه تنفس عمیق، مراقبه، قدم زدن، ورزش یا حتی چند لحظه سکوت، قرار نیست مشکلات دنیا را حل کند؛ اما کیفیت حضور ما در برابر آن مشکلات را تغییر می‌دهد. فرض کنید وسط آتش‌سوزی هستید. اگر با وحشت بدوید، احتمال دارد راه خروج را نبینید. اما اگر فقط چند ثانیه نفس عمیق بکشید و اطرافتان را ببینید، همان چند ثانیه می‌تواند تفاوت میان نجات و گم شدن باشد. زندگی هم در بحران‌ها شبیه همین است. شاید امروز بیش از هر زمان دیگری، لازم باشد به جای بزرگ‌تر کردن صدای ذهن، جای بیشتری به خرد بدهیم. ذهنِ مضطرب فقط خطرها را می‌بیند؛ اما آگاهی، راه‌ها را هم می‌بیند. این روزها همه ی ما آسیب پذیرتر و حساس تریم. مراقب هم دیگر باشیم با مهر و محبت. _حانیه @sofiasananda

. با سلام و درود فراوان عزیزانی که پی دی اف کتاب "از تو به تو" را تهیه کرده اند لطفا مجددا پیام دهند تا "پی دی اف" مخصوص نسخه ی موبایل را هم خدمتشان ارسال کنم @Saahell42 🙏🦋 @sofiasananda

🦋عشق _جاودان🦋 pinned a photo

با سلام و درود خدمت عزیزان  کتاب جدید #از_تو_به_تو نویسنده: #حانیه_معزی به صورت pdf آماده شده لطفا به آی دی زیر در تلگرام پیام دهید @Saahell42 در پناه عشق و نور الهی پایدار باشید 🙏🦋 @aferinesh412 @sofiasananda

با سلام و درود خدمت عزیزان  کتاب جدید #از_تو_به_تو نویسنده: #حانیه_معزی به صورت pdf آماده شده لطفا به آی دی زیر در تلگرام پیام دهید @Saahell42 در پناه عشق و نور الهی پایدار باشید 🙏🦋 @aferinesh412 @sofiasananda

ای دلِ آغشته به خون چند بُوَد شور و جنون پخته شد انگور کنون غوره مَیَفشار بیا ای شبِ آشفته بُرو وی غمِ ناگفته بُرو ای خِرَدِ خفته بُرو دولتِ بیدار بیا

#کتاب_زمین_نو قسمتی از کتاب زمین نو #اکهارت_تله @sofiasananda

بدترین دشمن شما شاید درون ذهن‌تان باشد! اکهارت توله آیا تا به حال متوجه شده‌اید که بیشتر رنج‌های ما از اتفاقات بیرونی نیست، بلکه از صدایی است که مدام در ذهنمان صحبت می‌کند؟ این صدا، حاصل ذهن شرطی‌شده‌ای است که از گذشته شخصی و باورهای جمعی به ما رسیده است. به همین دلیل، لحظه اکنون را از پشت عینک گذشته می‌بیند، آن را قضاوت می‌کند و تصویری تحریف‌شده از واقعیت می‌سازد. اکهارت توله می‌گوید اگر این صدای درونی را نشناسیم، ممکن است تمام عمر با منتقدی زندگی کنیم که مدام سرزنش می‌کند، می‌ترساند، نگران می‌کند و آرام‌آرام انرژی زندگی را از ما می‌گیرد. اما خبر خوب این است که شما آن صدا نیستید. اولین گام آزادی، دیدن و شناختن آن است.

"افکار شخصی نیستند" کتاب عمیق ترین پذیرش #جف_فوستر خوانش: #حانیه_معزی @sofiasananda

از ذهن  رها باش تو در این زندگی هستی که بیدار شوی. این هدف این زندگی است، بیداری. و این تنها هدف است، هدف دیگری وجود ندارد. شما واقعاً به اینجا نیامده اید که عاشق شوید یا میلیونر شوید یا خانه و ثروت داشته باشید. این ممکن است اتفاق بیفتد، اما اینها اتفاقات ثانویه است. هدف شما بیدار شدن است، تو خواب هستی، تا زمانی که باور داشته باشی که با بدن یا ذهنی که در خواب هستی همذات پنداری می کنی پس خواب می بینی، بیدار شو، وقتی بیدار میشوی به جاودانگی پی میبری، تو فقط می دانی که هرگز زمانی نبوده است که متولد شوی. هرگز زمانی نخواهد رسید که ناپدید شوی رابرت_آدامز @sofiasananda

آن انرژی که دنیاها را خلق کرده در حال پشتیبانی کردن از توست. ابراهام_هیکس @sofiasananda