سوفیا ساناندا

پذیرش دریافت این نکته است که آنچه شمایید پیشاپیش به این لحظه بله گفته است پذیرش چیزی نیست که شما قبول کنید آن توسط زندگی انجام میشود. #کتاب_عمیقترین_پذیرش #جف_فوستر #خوانش_حانیه_معزی @sofiasananda @nazeraramesh10

. به یاد فرشتگانی که حضورشان هنوز در این خاک نفس میکشد آنهایی که تنها درس امید و زندگی را دادند درس زیبایی و شهامت را دادند و هرگز فراموش نخواهند شد. نورِ آرامش و صبر و امید بر خانواده های سوگوار بِبارد🦋 @sofiasananda

🌿 کتابهای صوتی و pdf🌿 1.کتاب تائوت چینگ اثر لائوتزه 2.کتاب از اشتیاق تا انجام 3.هر قدم با عشق 4.دروازه های معبد درون 5. کتاب دو نیرو 6.کتاب به چیزی دست نزن 🌻🌻🌻🌻🌻 🌿فایلهای صوتی بر اساس موضوع🌿 1.فایلهای مراقبه 2.سوالها و جوابها 3.در مورد احساسات، ، عادتها و جعبه های تمنای ذهن 4.معنویت چیست؟ 5.پرسش و پاسخ کلاسها 6. تسلیم، میانه روی و پذیرش 7.بیداری و رسیدن به آگاهی 8.سکوت و شخص 9.درباره ی مراقبه ی پویا 10.ذهن، هدف و پس زمینه 11.مرگ، تناسخ ، بیماری 12.من خودت هستم 13.در مورد عصر آکواریوس، تضادها، نشانه ها و چنل کردن 14.وابستگی و روابط 15.هماهنگی با ذات 16.درک هماهنگی و پذیرش در تمامیت 🦋 @nazeraramesh12

در این ایام... نور وجودتان را فراگیر کنید با قدرت شکست ناپذیر عشق و شفقت با اشک با غم اما عشق را بیاورید عشق پر فروغ تر از هر نوریست و قدرتمندتر از هر چیزی من به عشق ایمان دارم. #حانیه @sofiasananda...

اگر اینان مسلمانند یا رب کافرم گردان وگر من کافرم از مسلک اینان برم گردان

از جهنم تا بهشت – تغییرات فرکانسی ایران بهشت و جهنم جای دوری نیستند؛ بهشت و جهنم درون انسان‌اند. جهنم یعنی ترس، خشم و اضطراب. بهشت یعنی عشق، آرامش و حضور. هر انسانی هر لحظه با یک فکر، یک حس و یک انتخاب، وارد یکی از این دو جهان می‌شود.

پیام های زیادی از خانم ها به دستم میرسد که میگویند کسی که با او در ارتباطیم به دلیل آنکه آگاه شده و روشن ضمیر و یا استاد... فردی ست که در روابط میگوید انتظاری نداشته باش بیا همه چیز را بپذیر ... با هر رفتاری، هیچ گونه انتظاری از من نداشته باش! یا آنکه بی ثبات است و این بی ثباتی را به اسم آگاهی گذاشته است و.... عزیزان لازم بود بگویم این رفتارها ناشی از عدم بلوغ عاطفی ست و نه آگاه بودن یا روشن ضمیر بودن! تا زمانی که طرف مقابل شما شریک شماست همانگونه که تیک نات هان میگوید او در مقابل شما و شما در مقابل او تعهد هایی دارید بی تفاوتی نشان روشن ضمیری نیست. روشن ضمیری یعنی مهربانی و قدرت درک بالا‌ هشیار باشید که اینگونه روابط صرفا تله است و ارتباطی با معنویت و اسامی که گذاشته شده ندارند. آنها نوعی سوء استفاده می باشد روابط یعنی مسئولیت و مراقبت آگاهانه از خویش و سپس شریکتان روشن ضمیری نام دیگر عشق است و جایی که عشق حقیقی حضور دارد عدم آرامش و بی ارزشی و سردرگمی بی معناست! ... _حانیه @sofiasananda

روابط _تیک نات هان

هر چه میگذرد... و هر چه پیش میروید... و تجربه کسب میکنید... در رسیدن به خواسته ها یا نرسیدن به آنها... تنها به یک چیز عمیق و زنده میرسید. اینکه، تنها چیزی که واقعا اهمیت دارد تنها خودِ خودِ "زندگی" است نفس کشیدن است بودن است حس کردن است و دیدن... چنان که گویی مسافری و هر لحظه را چنان ببینی که ندانی فردا باز هم این درخت را خواهی دید یا نه... تنها "وجود زندگی ست" که به راستی مهم است چه آرزوهای درخشانی که با رسیدن به آنها پوچ و خالی به نظر آمد چه هیجان ها و استرس هایی برای هیچ چه روزهایی که در غم نرسیدن هایمان گذشت و بعد فهمیدیم، چه خوب که نرسیدم! نه در رسیدن چیزی هست نه در نرسیدن تمام آنچه مهم است همین لحظه است همین حالا همین روز همین قدم. _حانیه @sofiasananda

جایی در وجودم، فراریست از تعلق چرا که تعلق یک حدود است "آزادی" زیباترین و درخشان ترین معنای من است آزادی، پرواز روح هست به خانه... _حانیه @sofiasananda

میخواهم بگویم که... تمامش را به او بده همین الان! بگو که تمام نگرانی ها نمیدانم ها احساساتت کارت آینده ات، گذشته ات آرزوهایت برنامه ها و رویاهایت... هر چه هست را به تو میدهم. کنار بکش زندگی ات را به او بده تنها اوست که هست او میداند با زندگی تو چه کند اما تو نمیدانی او برنامه هایی دارد که همیشه مخالف خواسته های توست این بار سنگین را زمین بگذار تو نمیتوانی تمام اینهارا به دوش بکشی البته که باید به دوش بکشی! تا متوجه شوی دیگر عاجزم! دیگر نمیتوانم... این عاجز شدن از توانِ خود، غرق شدن در اراده و عشق اوست. _حانیه @sofiasananda

چرا نظم  آرامبخش است؟ چرا در هر حیطه ای نظم اصلِ راه و الزام است؟ از نظر من، نظم نزدیک ترین چیز به حقیقت وجودی ما است. همانطور که کریشنا مورتی می گوید: (جایی که خیر است، نظم است، نه نظم ایجاد شده از سوی یک مرجع قدرت که یا در آن ترس از توبیخ وجود دارد یا شوق پاداش. نظم همان خیر است همان ثبات است قانون خیر، ابدی، جاودانه و بی زوال است. ) نظم خیلی چیزها را در برمیگیرد چقدر به زمان خودمان و دیگری اهمیت میدهیم؟ چقدر برای امور روزمره، قول های کاری، ساعات قرار و ...ارزش قائلیم؟ این نشان میدهد چقدر برای خودمان ارزش قائلیم این تجربه ها میخواهد به ما چیزی را یاد دهد که فراموش شده نظمی که من از آن حرف میزنم قراردادی، تقلیدی و اجباری نیست آن باید بی تلاش در شما فعال باشد چرا که پیشاپیش درون شماست این نظم ماهیتِ وجودیِ تمام هستی است، حتی اگر ما آن را بی نظم ببینیم یا انکار کنیم. همانطور که در موسیقی تقسیماتی وجود دارد که به اصطلاح نامتقارن یا نامتعارف می باشد اما در تک تک آنها آوا و نظمی بی نظیر شنیده میشود. باید اجازه داد، درونمان دوباره با این نظم الهی هماهنگ شود معنویت همین چیزهای کوچک است. _حانیه @sofiasananda

بدون تعاریف و داستان سازی به مسائل نگاه کن. هیچ اتفاقی بر علیه تو نیست. این فقط ذهن است که اینگونه وانمود می کند. همه چیز در جهت رشد و خیر توست. همه چیز از تو حمایت می کند‌. پذیرا باش... #سوفيا_ساناندا🦋 #صدای_ما @sofiasananda

، در فضای یگانگی همه چیز امن است همه چیز تو را درک میکند همه چیز دوستِ توست تو تنها نیستی! تو در کیهان رها نشدی! تو مجزا نیستی، تمامیِ تو در هستی تنیده شده است. نگران نباش ... آسوده باش... همه چیز به تو کمک می کند تو تنها نیستی! همه چیز تو را کمک میکند، همه ی شرایطِ انسانی و ذهنیِ شما توسطِ هستی درک می شود... آرام باش همه چیز مراقبِ توست... #سوفيا_ساناندا🦋 #صدای_ما @nazeraramesh12

🌻کتاب دروازه های معبد درون 🦋نویسنده سوفیا ساناندا @nazeraramesh12

پارچه ای را جامعه و ذهن جمعی دوخته است و بر روی آگاهی پهن کرده است، پارچه باور شده است نه آنچه پارچه را نگه داشته است. سطح باور شده است، بدون تعمقی بر آنکه، عمقی هست که سطحی دیده مى شود، نه که آگاهی برود، ابداً، فقط پوشیده شده است. زیرِ این آرایشِ باور شده ، زیر این پارچه ی زُمخت، پس زمینه ی تمامی این نقوش، حاضر و آماده و با عظمت وجود داشته و دارد و خواهد داشت. زیر ِتمامی ساعت ها و تاریخ ها، یک ابد هست که با ساعت ها و مکان و تاریخ بازی می کند. سطح دیده می شود و‌ باور شده است‌ در صورتی که عمق باعثِ دیده شدنِ این سطح است، عمقِ اقیانوسی هست که رقصِ امواج دیده مى شود. #سوفيا_ساناندا🦋 #صدای_ما @sofiasananda

🌻 از اشتیاق تا انجام 🌻 سوفیا ساناندا 🦋 @nazeraramesh12

" اجازه می دهم همه چیز هر طور که مایل است به سطح بیاید، بماند و برود... اینجا همه چیز در پذیرش است. تعریف نمی شود، رد نمی شود، فقط پذیرش می شود... در عمقِ این "پذیرش" است که فراتر از افکار می روید. در میانِ این رفت و آمد های افکار و احساسات، تنها آنچه می ماند بودشِ مطلقی است که وابسته بر عاملی نیست. در اینجا من تمامی افکارم هستم و در عین حال آنها نیستم. "اینجا" جنگی نیست و تمامی مفاهیم و کلمات رها می شوند... این به معنای صلح است. #سوفيا_ساناندا🦋 #صدای_ما @sofiasananda

🌿 کتابهای صوتی و pdf🌿 1.کتاب تائوت چینگ اثر لائوتزه 2.کتاب از اشتیاق تا انجام 3.هر قدم با عشق 4.دروازه های معبد درون 5. کتاب دو نیرو 6.کتاب به چیزی دست نزن 🌻🌻🌻🌻🌻 🌿فایلهای صوتی بر اساس موضوع🌿 1.فایلهای مراقبه 2.سوالها و جوابها 3.در مورد احساسات، ، عادتها و جعبه های تمنای ذهن 4.معنویت چیست؟ 5.پرسش و پاسخ کلاسها 6. تسلیم، میانه روی و پذیرش 7.بیداری و رسیدن به آگاهی 8.سکوت و شخص 9.درباره ی مراقبه ی پویا 10.ذهن، هدف و پس زمینه 11.مرگ، تناسخ ، بیماری 12.من خودت هستم 13.در مورد عصر آکواریوس، تضادها، نشانه ها و چنل کردن 14.وابستگی و روابط 15.هماهنگی با ذات 16.درک هماهنگی و پذیرش در تمامیت 🦋 @nazeraramesh12

🌻 از اشتیاق تا انجام 🌻 سوفیا ساناندا 🦋 @nazeraramesh12