Про здоровье | Наталья Кондакова врач функциональной медицины

«Мне это не нужно, я не хочу работать нутрициологом…» — я слышу это часто. И всегда спрашиваю: А здоровье вам не нужно? Потому что большинство приходит в профессию не ради работы. А ради себя. Ради своих детей. Ради того, чтобы перестать жить «как получится» и наконец-то понять своё тело. Ответьте честно: ▪️ Хочется просыпаться без усталости и тумана в голове? ▪️ Хочется перестать бегать по врачам и аптекам? ▪️ Хочется, чтобы дети не болели по кругу и не жили на сиропах? Я знаю это состояние слишком хорошо — предраковое состояние, горсть таблеток, ноль энергии. И знаю, как изменится жизнь, когда понимаешь, как работает организм. На курсе «Профессия нутрициолог-натуропат» люди приходят «просто для себя», а получают: ✨ понимание анализов глубже, чем у большинства врачей ✨ умение читать сигналы тела и вовремя предотвращать проблемы ✨ спокойствие — когда здоровье под контролем, а дети болеют реже ✨ первый реальный результат буквально через 2–3 недели А потом — помогают родителям, детям, друзьям… И внезапно осознают: они уже делают то, чего врачи часто не видят — находят причины, а не лечат последствия. И да, это не про профессию. Это про власть над собственной жизнью. 👉 Решите: вы хотите просто «не работать нутрициологом» или хотите наконец-то жить здорово? ❗️ОСТАЛОСЬ 1 МЕСТО ➡️ ЗАНЯТЬ СВОЁ МЕСТО

Суббота не повод лениться и лежать весь день на диване. Я уже побывала в зале. Когда знаешь и понимаешь, как работает твой организм, есть действия и результат, а не просто хочу и потом. И да, иногда так сложно заставить себя, но после тренировки голова ясная, настроение топ, и весь день летит по-другому. А у вас как с субботней активностью - вы за спорт или за полежать и посмотреть сериальчик? 😉👇

Какой результат вы получите после курса? 🤔 Спойлер: это не просто курс с теорией, которую вы забудете через неделю. «Профессия нутрициолог-натуропат» меняет мышление, даёт систему, уверенность и реальные навыки, которые приносят результат — и вам самим, и вашим будущим клиентам. Вот что пишет наша ученица после прохождения обучения: 🗣️ «О, чудо! Улучшилось самочувствие, прошли боли в области ЖКТ, стало больше энергии, захотелось, как говорится, жить и радоваться! Поняла, что пить одни биодобавки нельзя, нужно работать в комплексе». Эти же слова скоро скажете вы и ваши пациенты в виде близких и родных 💯 Почему я так уверена? Потому что на курсе вас ждут: ✨ чёткая система вместо каши в голове; ✨ понимание, как соединять питание, детокс, ЖКТ и гормоны в одну работающую схему; ✨ навыки, которые сразу применяются на практике — а не мёртвый груз знаний; ✨ поддержка и разборы, чтобы вы не терялись на старте. 📌 Всё, что нужно сделать сейчас — это ответить на звонок от службы заботы, выбрать тариф и занять своё место на курсе. Срок действия специальных условий на оплату ограничен. Не откладывайте — места уходят, а результат остаётся с вами навсегда. КОНТАКТЫ - Мария Малюшкина: +7 905 008 44 33 — @mariamalyushkina - Маргарита Кауфманн: +7 995 941 75 71 — @Margarita_bonum - Наталья Ларичева: +7 926 838 62 43 — @Natasha_lari - Дарья Вострикова: +7 922 708 00 03 — @VostrikovaDaria - Яна Первухина: +7 903 956 29 76 — @Yanashok - Ксения Патрушева: +7 993 304 49 63 — @XeniyaVladimirovna - Юлия Русских: +7 994 437 67 64 — @yuliya_travor - Юлия Королева: +7 911 120 29 23 — @Yulia_nutri_drug - Телефон Академии: +7 996 299 71 25 Наш ТГ: @apnin_kondakova Наш WhatsApp: Написать нам Наш Макс: +7 995 131 45 62 ❗️ ОСТАЛОСЬ 5 МЕСТ

Осенью и зимой все вокруг начинают болеть, жаловаться на усталость, набирать вес, пить антидепрессанты. Спрос на тех, кто реально помогает восстановить здоровье, — огромный. Но кто-то придёт к врачам, а кто-то — к вам, если вы уже умеете работать с причинами, а не затыкать симптомы таблетками. Но! Тут важный момент. Просто нутрициолог — это «посоветую вам магний и омегу». Таких тысячи, и им платят копейки. А мы на курсе учим на нутрициолога-натуропата — это совсем другой уровень. Вы разбираетесь в питании, детоксе, печени, кишечнике, гормонах — собираете всю картину целиком. Люди с таким подходом получают результат быстро, а за результат готовы платить хорошие деньги. Я понимаю, у вас могут быть кредиты, ипотека, куча счетов. Но посмотрите: сколько вы уже потратили на всякие курсы и вебинары, которые не дали вообще ничего? Или на врачей, которые разводят руками? А ещё вы каждый месяц теряете деньги, оставаясь на нелюбимой работе, вместо того чтобы зарабатывать на востребованной профессии. Обучение — это актив, который работает на вас всю жизнь🤌 Так что не тяните. Места в новом потоке есть, но они заканчиваются. Пока вы думаете, кто-то уже забрал своё место и начинает новую жизнь. 📅 Жду вас на курсах школы здоровья, чтобы понимать, как работает ваше тело, и начать действовать. Оставьте заявку, и мой помощник свяжется с вами → https://online.natalinaturopat.ru/consultation_nnp ❗️ОСТАЛОСЬ 8 МЕСТ

НАКИПЕЛО🤯😭 Слушайте, ну правда — сколько можно ждать идеального момента? ⌛ Каждое «начну с понедельника»— это просто ещё один день, когда вы не занимаетесь собой. Время идёт, а вместе с ним — ваши силы, здоровье, деньги, которые могли бы уже быть в порядке. Вы же не хотите всю жизнь работать на износ и лечить последствия? Расскажу вам историю, которая разбила мне сердце💔 Моя бабушка лежала год. Ела протертую еду и ходила в туалет под себя. Это страшно. 😢 Страшно для самого человека. Я видела, как в её раньше радостных глазах медленно угасает огонь жизни. 🌟 Моя мама — герой! Она была с ней до последнего вздоха. Моей бабушки не стало в возрасте 82 лет. Она прошла военное время подростком, потеряла взрослую дочь, мою тётю, и всегда оставалась стойкой. Но эта болезнь её сломила. Рак желудка. ⚖️ У моей бабушки всегда был лишний вес и, как я теперь понимаю, инсулинорезистентность. Это значит хроническое воспаление — постоянное медленно тлеющее. 😷 Плюс хеликобактер, который она никогда не лечила. Да, были дискомфорт в ЖКТ, тяжесть, вздутие, запор... Но она не обращала на это внимания. «Пройдёт, фигня, так все живут». В конце жизни она ничего не видела из-за катаракты — последствия хронического воспаления. И вот страшный диагноз — рак... ⚡ Этот диагноз изменил жизнь трёх человек: моей бабушки, моей мамы и моего папы. Мама уехала к бабушке, чтобы ухаживать за ней, оставив на год папу и все радости жизни. Из-за стресса у мамы тоже подкосилось здоровье. 💪 Видя всё это, я решила для себя раз и навсегда: я буду заботиться о своём здоровье, чтобы не быть в старости обузой для своей дочери или мужа. Я хочу чувствовать себя активной и независимой всегда — в здравом уме и здоровом теле. 🔍 У моей бабушки всё началось с проблем в ЖКТ. Не ждите, что всё само рассосётся. Пока вы не начали действовать — не рассосётся! Понимаете, о чём я? Если не начать сейчас — через 20–30 лет вы можете оказаться в такой же ситуации. Или ваши близкие — на месте моей мамы. Но можно сделать другой выбор.

❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️ Повтор второго дня интенсива «Нутрициология для жизни: как грамотно помогать себе и другим» начинается уже через 30 минут! Не пропустите! Сегодня будет максимум практики, поэтому: 1️⃣ возьмите свой свежий ОАК, если он есть; 2️⃣ приготовьте блокнот — будем разбирать реальные кейсы; 3️⃣ подумайте, могли бы вы представить себя на месте специалиста, который уже умеет видеть всю картину; 4️⃣ отключите VPN — он может мешать соединению. Сегодня пройдем путь от анализа и жалоб до плана коррекции, а затем поговорим о профессии, первых клиентах и деньгах. ПОДКЛЮЧИТЬСЯ

🔴 Теперь вы умеете читать ОАК Но просто уметь читать — мало. ❓ Что делать дальше, если показатели вышли за норму? ❓ Куда бежать и что менять? ❓ Как не навредить себе самодиагностикой? На эфире разберём пошаговый план действий. 🎯 Присоединяйтесь к эфиру https://clck.ru/3VDJUj

ОАК — это не просто «кровь из пальца»! Он показывает скрытые анемии, воспаления, паразитов, аллергию, нарушения свёртываемости и даже онконастороженность. Хотите научиться видеть всё это в бланке? Приходите на эфир — разберём, что именно скрывает общий анализ крови и как трактовать результаты. 👉 Жмите на ссылку и заходите https://clck.ru/3VDJUj

🔥 ВЧЕРА МЫ ЗАЖГЛИ. СЕГОДНЯ — РАЗНОСИМ В ПУХ И ПРАХ! 🔥 Второй день нашего практикума уже через 2 часа, и он будет мощнее первого. Если вчера мы собирали базу, то сегодня... Превращаем разрозненные знания в работающую систему, которая приносит деньги. Вот что вас ждёт: ✅ Собираем пазл — как из жалоб и анализов клиента собрать конкретный план коррекции. ✅ 3 реальных клинических кейса с разными запросами. Вы увидите, как думает нутрициолог, который зарабатывает, а не просто учится. ✅ ОАК глазами нутрициолога — 5 скрытых маркеров, которые врачи чаще всего игнорируют. А вы будете видеть их с первого взгляда. Это ваше конкурентное преимущество. ✅ Профессия «Нутрициолог-2026» — как работать легально, что с сертификацией и как не бояться юридических подводных камней. 🎁 БОНУС ДНЯ (только онлайн): «Первые деньги нутрициолога» — 3 готовых способа монетизировать навыки. Цена внутри = 3999₽. Для участников практикума — БЕСПЛАТНО. Вы уйдете с готовым скриптом ведения клиента от анализа до протокола + пошаговым планом заработка, который можно запустить в первый же месяц. ❓ А теперь честно: сколько из вас вчера записали конспект, а теперь чувствуют, что пора переходить от теории к практике? 👇 Напишите «ГОТОВ» в комментариях, если сегодня будете со мной. И не забудьте включить уведомления — в прямом эфире будет инсайт, после которого вы уже не сможете смотреть на диагнозы по-старому. 😉 ⏰ Начинаем ровно в 13:00 по мск.

ВАУ! ЭТО БЫЛО НЕЧТО! 🔥 Друзья, я до сих пор под впечатлением! 🤩 Мы так понятно и по-простому разобрали тему 1 дня нашего практикума, что время пролетело незаметно. А ваша активность — это просто космос! Нас было так много, что не все смогли зайти на эфир. 😱 Понимаю, у всех свои причины. Поэтому думаю сделать повтор для тех, кто не успел, не смог, пропустил. Как вам идея? Если нужно — напишите в комментариях и поставьте 🔥. Чем больше огоньков, тем быстрее всё организуем!

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ Друзья, уже сегодня в 13:00 по мск встречаемся на бесплатном практикуме «Нутрициология для жизни: как грамотно помогать себе и другим» За два дня вы узнаете: ▫️ как расшифровывать неочевидные сигналы организма; ▫️ с чего начинать, если симптомов сразу несколько; ▫️ инструментарий нутрициолога: питание, нутрицевтики, режим — что, когда и зачем применять; ▫️ как читать ОАК глазами нутрициолога; ▫️ как превратить эти знания в профессию и первые деньги. 🎁🎁🎁Для всех участников я подготовила подарки! ПРОЙТИ РЕГИСТРАЦИЮ

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ Знаете, что чаще всего мешает нам изменить жизнь? Нет, не лень и не отсутствие знаний. А окружение. Когда вы решаете заняться здоровьем, а рядом всё ещё едят на ночь бутерброды и смеются над вашими анализами — держаться очень сложно. А когда рядом есть человек, который говорит: «Я с тобой, давай разберёмся вместе» — появляются силы, мотивация и результаты. Поэтому я запускаю акцию, которая поможет вам обоим. 🎁 «Приведи друга и получи подарок» Ваш подарок «Конструктор питания»: полноценное меню, собранное по моим ежедневным рекомендациям, тем самым, что вы слышите на вебинарах и лекциях. Без общих фраз, а именно под ваши задачи. Как получить подарок? 1️⃣ Перейдите в бота-помощника https://s.salebot.pro/r/drug_1 2️⃣ Скопируйте специальную ссылку 3️⃣ Отправьте её другу, подруге, маме, брату — тому, кому уже давно была нужна встреча с нутрициологией 4️⃣ Пришлите скриншот переписки в этого же бота 🔥Как только вы присылаете скриншот, мгновенно получаете доступ к гайду «Конструктор питания». 👇 Не откладывайте. Пришлите скриншот прямо сейчас и заберите свой подарок. И да, вместе — всегда легче. Начните с того, кто вам дорог.

🔴Запись прямого эфира с куратором Академии Яной уже доступна! Вопросы, которые разобрали: ✅ апатия без причины и почему железо не держится; ✅ боль в пятке и стопе, хроническая слабость — как быть, если трудно встать с кровати; ✅ полипы в желчном: откуда берутся; ✅ узлы в щитовидке при нормальных гормонах, эрозии желудка и запоры — что делать; ✅ нейровоспаление: главные шаги. И это только часть вопросов — Яна ответила подробно и по делу. Смотрите запись 👆 А если хотите научиться сами разбираться в сигналах организма и анализах — приходите на практикум «Нутрициология для жизни». 🗓 12–13 августа, 13:00 мск За 2 дня вы научитесь: ✔️ понимать причины симптомов; ✔️ читать общий анализ крови; ✔️ превращать жалобы в план действий; ✔️ разбирать реальные клинические случаи; ✔️ помогать себе и близким и делать первые шаги в профессии. 🎁 Прямо сейчас после регистрации — гайд «Как разобраться, что происходит с вашим организмом». 👉 https://clck.ru/3VBfSE

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️ Друзья, у меня сейчас горячая пора — готовлю для вас практикум, но вижу ваш запрос: давно не было прямого эфира. Поэтому в этот раз эфир проведёт наш куратор Академии Яна Торовина. Яна — дипломированный натуропат с клиническим мышлением, стаж 4 года. Она помогает людям понять своё тело, жить полноценной жизнью и радоваться ей, находить причину сбоев и формировать фундамент здоровья на годы вперёд. Каждый день Яна на связи с учениками Академии: помогает с трудностями, разбирает ошибки и поддерживает на пути. Именно поэтому я спокойно доверяю ей эфир. ❗️ Формат прямого эфира вопрос-ответ. Уже сейчас пишите свои вопросы в комментариях👇 Яна выберет самые актуальные и подробно разберёт их в прямом эфире. Обязательно присоединяйтесь! Начало в 13:00 по мск.

☝️Не гонитесь за диагнозом — ищите причину! Большинство людей живут по ярлыкам: гастрит, мигрень, остеохондроз. Им назначают таблетки, но здоровье не возвращается. Почему? Потому что диагноз — это лишь название симптома, а не ответ на вопрос «почему это случилось». ❗️Ваше тело — единая система. Болит спина? Часто это не диагноз, а следствие сидячего образа жизни и слабого кровотока. Болит голова? Возможно, дело в интоксикации из-за дисбиоза или напряжения в плечах. Нутрициология и натуропатия учат не ставить себе диагнозы, а понимать причинно-следственные связи, анализировать своё состояние и помогать себе через питание, движение, работу с микробиомом. Знания — вот что даёт реальное исцеление. Хотите научиться разбираться в своём теле? Приходите на мой двухдневный практикум по нутрициологии и натуропатии — будем смотреть связки, разбирать анализы и заглянем во внутреннюю кухню натуропата. Встречаемся уже завтра! Успейте пройти регистрацию по ссылке https://clck.ru/3VBD4C

Интересный вопрос задали в комментариях. Записала ответ в подкасте👇🏻

Что общего у пропавших месячных, аллергии и лишнего веса? Хочу поделиться историей успеха этой недели моей ученицы Елены. Елене всего 40 лет, 30 из которых она живет в постоянном дискомфорте😲 «У меня не было регулярных месячных с момента их начала, с 11 лет. Последний раз были 6 месяцев назад. Тело отекает, особенно горло. Бывают приступы крапивницы. И да, лишний вес, около 10 кг, который не уходит». Слушая это, я уже видела не набор жалоб, а чёткую логическую цепь. Когда слышишь нерегулярный цикл с юности + отёки + аллергия + вес, первая мысль — инсулинорезистентность (ИР). Почему? Вот как это работает в организме: 1. ИР → СПКЯ → Нет цикла. Инсулинорезистентность — частый спутник и провокатор синдрома поликистозных яичников (СПКЯ). Высокий инсулин блокирует овуляцию, и цикл пропадает. На годы. 2. ИР → Жир на печени → Сбой детокса → Аллергия. Инсулинорезистентность приводит к накоплению жира в печени. А печень — наш главный фильтр. Если она перегружена, токсины и гистамин плохо обезвреживаются. Результат — отёки (особенно горла!) и гиперреакция иммунитета в виде крапивницы. 3. ИР → Абдоминальный жир → Гормональный хаос. Жир на животе — не пассивный запас. Это активный эндокринный орган, который производит избыток эстрогенов. Развивается эстрогендоминирование, которое ещё больше подавляет овуляцию и добавляет проблем с весом. Но теория — ничто без подтверждения от самого организма. Мы посмотрели анализы Елены. И картина сложилась, как пазл: 🔍 В общем анализе крови: Высокие тромбоциты и С-реактивный белок (СРБ) > 1 мг/л — два красных флажка хронического вялотекущего воспаления. Организм в режиме постоянного стресса. 🔍 Тот же анализ: Повышенные эозинофилы. Это навело на мысль о возможной паразитарной нагрузке. Подтверждение пришло с результатом на эозинофильный катионный белок (ECP) — он был высоким. Нашли незваных гостей, которые добавляют масла в огонь воспаления и бьют по иммунитету. 🔍 Витамин B12 — в дефиците. Объяснение возможной тревожности, усталости и той самой тяги к сладкому, которая подпитывает инсулинорезистентность. 🔍 И главное подтверждение: Инсулин натощак > 7 мкЕд/мл. По некоторым лабораторным референсам это «норма», но с точки зрения физиологии и метаболического здоровья — это уже явная инсулинорезистентность. Первопричина нашлась. Мы увидели не кучу отдельных болезней, а единый корень: Инсулинорезистентность + хроническое воспаление + паразитарная нагрузка. Всё это вместе годами блокировало цикл, перегружало иммунитет и мешало телу быть лёгким. Что же мы сделали? 1. Работа со стрессом — на первое место. Стресс — главный провокатор ИР. 2. Комфортное и плавное снижение веса. Цель — не просто сбросить кг, а снизить инсулинорезистентность и системное воспаление. 3. Проведение антипаразитарной программы , натуропатическими методами. Чтобы разгрузить иммунную систему и убрать этот постоянный фон воспаления. Это системный подход. Когда ты находишь главное звено и работаешь с ним, вся цепь проблем начинает распутываться. Месячные, вес, аллергия — они не живут отдельно. Они следствия. Работа только началась, но Елена теперь точно знает, с чем имеет дело и куда двигаться. А это уже 90% успеха. Если вы устали гадать, что с вами происходит, и хотите наконец понять язык своего тела — приглашаю вас на мой практикум. ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ