Мария о питание 🥦Нутрициолог

А ещё у них сейчас очень хорошие скидки на генетические тесты. Я сама решила пройти тест и уже купила его, поэтому завтра расскажу подробнее в инстаграм, что именно выбрала и почему мне самой это стало интересно. Если хотите присоединиться к GenConf, оставляю ссылку: 🧬 https://genconf.mygenetics.ru/?utm_source=bloggers&utm_medium=cpc По вопросам участия можно написать менеджеру: https://clck.ru/3V8Yfg И используйте мой промокод Mnavo, чтобы получить 10% скидки на билет на конференцию и 5% на ДНК-тест 🤍 ДО ВСТРЕЧИ, КРАСОТКИ❤️

Я решила лично пойти на конференцию GenConf чтобы разобраться в этих вопросах детальнее и пригласить всех желающих 😍 Это конференция о генетике и о том, как знания о своих особенностях могут помочь лучше понимать сон, уровень энергии, восстановление, реакцию на нагрузку и многие другие процессы в организме. Мне нравится, что здесь обещают не просто теорию, а практические разборы и конкретные знания, которые можно применять в жизни. ❤️Если вы тоже решите прийти, обязательно подходите знакомиться. Будет приятно наконец увидеться лично и пообщаться не только здесь, в блоге.❤️

Мы привыкли смотреть на чужую продуктивность и думать, что с нами что-то не так. Кто-то спит 5 часов, тренируется каждый день и успевает всё, а мы после нормального рабочего дня уже мечтаем лечь и ничего не делать. Но проблема может быть не в силе воли и не в том, что вы «недостаточно продуктивные». Организм у каждого человека по-разному реагирует на сон, стресс, питание и нагрузку. И то, что даёт одному человеку энергию, у другого может работать совершенно иначе. И вот здесь мне становится особенно интересно разобраться в своих индивидуальных особенностях — а не постоянно пытаться подстроить себя под чужой режим.

Старт уже в понедельник Стоимость участия — 4 200 ₽. Если давно хотела похудеть без борьбы с собой — это твой шанс. Девочки, у меня на марафонах нет кураторов. Я все веду сама и каждого контролирую лично. Поэтому количество мест строго ограничено. Торопитесь💖 @Mnavo

❗️Без голодовок. ❗️Без отказа от любимых продуктов. ❗️Без чувства, что ты всю жизнь сидишь на диете. Через 4 недели ты увидишь не только изменения на весах. Ты почувствуешь лёгкость, перестанешь постоянно думать о еде и наконец поймёшь, что худеть можно спокойно. Мои девочки уже похудели на этом марафоне и с удовольствием идут на второй поток.🔥🔥🔥

Вы проявили капец какой интерес к тому, а как мы ничего не будем ограничивать, но худеть? А я скажу: мы просто не будем мучить организм, а помогать ему добавками, режимом, снимать стресс и еще парой маленьких секретиков

Иногда дело совсем не в количестве еды. Очень часто организму просто не хватает ресурсов нормально работать. Дефициты, постоянный стресс, сильная тяга к сладкому, отсутствие энергии… Именно поэтому в моём марафоне «Идеальное тело без борьбы» нет жёстких диет и не будет

“Я почти ничего не ем, но вес стоит.” Сколько раз ты говорила эту фразу?

Девочки, у меня на марафонах нет кураторов. Я все веду сама и каждого контролирую лично. Поэтому количество мест строго ограничено. Торопитесь💖 Запись ➡️ @Mnavo

Это все мы будем делать на марафоне «Идеально тело без борьбы». Его суть - научить вас худеть без ограничений, даже со сладким, алкоголем и жаренной едой. Без издевательств над собой и даже без тренировок.

Можно худеть по-другому и всего за месяц получить результат такой, которого женщины не могут добиться годами. При этом: ✔️ Есть вкусно ✔️ Не жить на одном салате ✔️ Не испытывать чувство вины после каждого кусочка того же тортика

Знаешь, что объединяет большинство женщин, которые хотят похудеть? И нет, это не лень, а элементарная усталость. ➡️Они устали начинать с понедельника. ➡️Устали запрещать себе любимую еду. ➡️Устали срываться и потом ругать себя. ➡️Устали от того, что сколько бы они не старались - результата нет.

Хватит начинать новую жизнь с понедельника. Если ты хочешь похудеть без голодовок, жёстких диет и постоянных запретов — этот марафон для тебя. 🔥 Что тебя ждёт: • Вкусное и разнообразное питание без отказа от любимых продуктов. Можно худеть и получать удовольствие от еды. • Мой авторский метод работы с добавками — чтобы поддержать организм, уменьшить тягу к сладкому, восполнить дефициты и сделать процесс похудения легче. • Простые рекомендации, которые легко внедрить в жизнь без стресса и чувства, что ты «на диете». • Поддержка и сопровождение на протяжении всего марафона. Для кого этот марафон? Для тех, кто устал от: • бесконечных диет; • постоянных срывов; • чувства вины после еды; • лишнего веса, который снова и снова возвращается. 📅 Старт уже в этот понедельник 3 августа! Длительность: 4 недели. Стоимость: 4 200 ₽. Хочешь наконец перестать бороться с собой? Напиши мне @Mnavo «ТЕЛО БЕЗ БОРЬБЫ» и забронируй своё место. 🖤