Neurokids_gofman

‼️СЕГОДНЯ 13 августа мы закрываем набор в клуб ‼️ “ПЕРИМЕНОПАУЗА” — клуб женщин, которые хотят понимать, что происходит и как себе помочь, имея рядом меня и Екатерину Вячеславовну Бухарину А также спикеров клуба 😍😍 👉СМОТРЕТЬ ПРОГРАММУ И УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ *если не можете перейти по ссылке, отключите впн

"Волосы выпадают, кожа стала сухой/ ферритин не растет, сколько бы железо ни пила"

"Стала раздражительной и тревожной, агрессивной"

"Не могу сосредоточиться, как будто туман в голове/ забывчивость"

"Ночью просыпаюсь по несколько раз/ сон стал хуже"

"Не могу похудеть, хотя ем мало/ Набрала в весе, не меняя питание"

«Я постоянно устаю/ Просыпаюсь уже без сил/ После тренировки два дня восстанавливаюсь»

С чем вообще женщины приходят в «ПЕРИМЕНОПАУЗУ»?

В подкасте говорила о кортизоле, пролактине, тестостероне, цикле, сне и стрессе Участницы начали узнавать себя и наконец понимать, что может стоять за их состоянием Именно для этого мы и создали клуб❤️

На днях в клубе «ПЕРИМЕНОПАУЗА» вышел большой подкаст от меня о женских гормонах И вот такие сообщения я получаю после него ❤️

Мы не просто даем информацию. Мы помогаем разобраться в своем организме и принимать решения, основанные на современных знаниях Если вам тоже хочется перестать собирать информацию по кусочкам и быть в окружении женщин, которым хочется чувствовать себя хорошо — присоединяйтесь к нашему клубу❤️ Здесь вы найдете не только знания, но и поддержку, ответы на свои вопросы и ощущение, что вы больше не один на один со своими симптомами СМОТРЕТЬ ПРОГРАММУ И УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ *если не можете перейти по ссылке, отключите впн 🙏🏽

Посмотрите на комментарии после последнего подкаста😍😍

Что происходит у нас в клубе? 💛 Пока многие ищут ответы по крупицам в интернете, участницы клуба «ПЕРИМЕНОПАУЗА» получают: ✨ подкасты с врачами-экспертами ✨ подробные гайды, которые остаются с вами ✨ возможность задать вопрос и получить ответ ✨ живые обсуждения, где женщины делятся своим опытом и поддерживают друг друга

Старт уже состоялся, но вы ещё можете присоединиться и пройти программу вместе с нами❤️ Все материалы останутся у вас навсегда, поэтому вы сможете спокойно проходить программу в своём темпе СМОТРЕТЬ ПРОГРАММУ И УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ *если не можете перейти по ссылке, отключите впн 🙏🏽

✨ Анна Медведева, психолог, разберёт тревожность, раздражительность, изменения в отношениях и то, как сохранить близость, не потеряв себя

✨ Светлана Тагаева, врач-косметолог, расскажет, какие anti-age-процедуры действительно работают, кому они подходят и где заканчивается медицина и начинается дорогой маркетинг ✨ Марина Робертовна, диетолог и интегративный гастроэнтеролог, поможет подобрать питание с учётом типа конституции, улучшить пищеварение и разобраться с отёками, вздутием и тяжестью после еды

В течение 9 недель с вами будут работать специалисты разных направлений: ✨ Ольга Гофман поможет связать гормоны, дефициты, сон, стресс, энергию и работу ЖКТ в единую систему ✨ Екатерина Бухарина, акушер-гинеколог и эндокринолог с 33-летним стажем, разберёт гормональные изменения, симптомы перименопаузы и варианты медицинской поддержки

🔥🔥Уже на первой неделе разбираем: ➡️почему первые признаки перименопаузы могут появляться уже после 30–35 лет ➡️почему современные женщины часто тяжелее переживают этот период ➡️как правильно подготовиться к сдаче анализов ➡️как сдавать гормональные анализы на фоне гормональной терапии и других препаратов ➡️как выбрать свой чек-ап: базовый, оптимальный или экспертный ➡️на большом Zoom-эфире разберём, что происходит с организмом после 35 лет, и ответим на вопросы участниц ➡️почему анализы могут быть «в норме», а самочувствие — плохим ➡️какие ошибки чаще всего допускают женщины при обследовании ✅ в конце недели каждая сможет выбрать подходящий чек-ап и спланировать обследование

Это и есть философия нашего клуба. Не назначить ещё один анализ и не подобрать очередную добавку. А разобраться, почему организм начал подавать такие сигналы Мы будем учиться видеть взаимосвязи между всеми системами организма и постепенно выстраивать индивидуальный маршрут восстановления Именно такой подход даёт самые глубокие и долгосрочные результаты 💯