Аллерголог-иммунолог🔹нутрицолог🔸Дети и взрослые🔹Анна Сурженко

Почему после антибиотиков ребенок болеет чаще❓ Думаю, эта история знакома многим мамам, когда ребенок переболел с назначением антибиотиков и после этого понеслось… То простуда , то ротавирус, то ветрянка, то бронхит и так по кругу Так происходит, потому что антибиотики убивают не только патогенных бактерий, но и родную микробиоту кишечника всем известных бифидо и лакто бактерий Дружественная микробиота помимо прочих функций отвечает за возможность детского иммунитета противостоять инфекциям Нет нормального количества лакто и бифидо бактерий значит и не будет крепкого детского иммунитета Поделитесь в комментариях принимал ли ваш ребенок антибиотик, сколько курсов было, в связи с чем были назначены ❓👇

БЕСПОЛЕЗНЫЕ ЛЕКАРСТВА Эта информация заставит вас избавиться от тех "привычных" и "назначаемых" аптечных препаратов Что не стоит использовать при простудах у детей🧐 Это данные доказательной медицины, собранные в "Клинические рекомендации по лечению ОРВИ"🧐 И это должен знать каждый педиатр и использовать в своей практике, но, к сожалению, многие врачи все еще выписывают ребенку +100500 лекарств от простуды, которые затягивают болезнь 🤦‍♀️ 1️⃣ Противовирусные и иммуномодуляторы К ним относятся: Виферон, Генферон, Кипферон, Анаферон, Цитовир, Эргоферон, Гроприносин, Ликопид, Иммунорикс, Бронхомунал и другие. Многочисленные исследования показывают: эти препараты не помогают ребёнку выздороветь быстрее. Более того, чрезмерная стимуляция незрелого иммунитета у детей может давать обратный эффект. После «феронов» врождённый иммунитет не работает 2–3 месяца — и за это время дети снова хватают новые инфекции. Так формируется замкнутый круг. Я встречала детей, у которых частый приём подобных препаратов в итоге стал фактором развития аутоиммунных заболеваний (а это уже инвалидность)🤦‍♀️. Поэтому важно понимать: такие препараты не только не эффективны, но еще и небезопасны для здоровья детей🤦‍♀️ 2️⃣Сиропы от кашля Лазолван, амброксол, бромгексидин, геделиксы дейтсвуют на уровне бронхов Если у ребёнка нет бронхита (а это подтверждает только врач при прослушивании дыхания), сиропы от кашля абсолютно бесполезны. Более того, они могут продлевать кашель за счёт чрезмерной стимуляции бронхов. Помните, что чаще всего кашель у детей связан не с бронхами, а с тем, что слизь из носа затекает по задней стенке глотки, и ребёнок её просто откашливает. В этом случае важно лечить насморк, а не кашель. Также сиропы содержат много сахара, красителей и консервантов, что нагружает печень и ухудшает баланс микробиоты кишечника. А значит, никак не помогает выздоровлению. 3️⃣Антибиотики без показаний Это тема для меня очень личная. В детстве мне часто назначали антибиотики «на всякий случай». Тогда это был единственный доступный метод лечения, но последствия я чувствую до сих пор и они останутся со ной до конца моих дней 😔 Сегодня мы знаем: 90% бронхитов у детей вирусные, и антибиотики им не нужны. То же самое касается некоторых случаев ангин (например, герпетических) и, даже, отитов. Назначение антибиотика должно быть обосновано: как минимум нужен клинический анализ крови, а иногда и дополнительные исследования. Просто «температура 3 дня» — это не повод для антибиотика. Так же, как и слова врача «с порога»: «У вас бронхит, вот вам Сумамед». В Практическом руководстве я подробно расскажу, в каких случаях антибиотики действительно необходимы и как при этом защитить кишечник ребёнка, чтобы не ослабить иммунитет. 4️⃣Капли с антибиотиками в нос и антисептики Жёлтые или зелёные сопли в первые 5–6 дней болезни — это не признак бактериальной инфекции, а работа иммунитета. Так проявляется борьба лейкоцитов с вирусами. Поэтому капать в нос Полидексу, Изофру или обрабатывать слизистую Мирамистином в этот период — не только бесполезно, но и вредно. Эти средства убивают полезных бактерий, которые живут на слизистой носа и поддерживают местный иммунитет 5️⃣Тантум верде, мирамистин, хлоргексидин, гексорал и другие антисептики в виде жидкостей, спреев или таблеток Это антисептики убивают бактерий, а на вирусы никак не действуют 🙄 Зато чувствительны к антисептикам наши полезные бактерии, которые обеспечивают местный иммунитет в области слизистой зева ___ ✨ Важно помнить: задача мамы — не «заглушить» симптомы любыми лекарствами, а помочь организму пройти болезнь естественно и спокойно.

МАТВЕЙ, 4 ГОДА: ОТ ПОСТОЯННЫХ БОЛЕЗНЕЙ И ЗАПОРОВ — К БОЛЕЕ РЕДКИМ ПРОСТУДАМ И НОРМАЛЬНОЙ РАБОТЕ КИШЕЧНИКА Когда мама Матвея впервые обратилась ко мне, ребенку было 4 года. На тот момент она уже успела обойти практически всех специалистов в своем городе. Но проблема оставалась. Матвей часто болел, долго восстанавливался после простуд. А еще у него были: 🔹 тики; 🔹 запоры; 🔹 постоянная тяга к сладкому — без конфет ребенок буквально не мог. По анализам был выявлен вирус герпеса 6-го типа. И мама уже получила целый список назначений. 〰️ Иммунорикс. 〰️ Неврологические препараты. 〰️ Дюфалак от запоров. Но от Дюфалака живот болел еще сильнее. И самое главное — системно ситуация не менялась. Мама случайно увидела меня в социальных сетях и решила прийти на первичную диагностическую консультацию. И именно на этой консультации мы начали смотреть на ситуацию совершенно под другим углом. Я объяснила маме, что в организме ребенка нет отдельных друг от друга кишечника, иммунитета, нервной системы и частых простуд. Это одна система. Проблемы с кишечником могут влиять на состояние организма. Недостаток ресурсов — на восстановление. Частые болезни — на нагрузку на иммунную систему. А постоянные запоры, питание и избыток сладкого — тоже нельзя рассматривать отдельно. Маме впервые стало понятно, почему просто добавлять очередной препарат к уже существующей схеме недостаточно. Она решила идти в комплексную программу — КОП с сопровождением в Клубе здоровья. И вот здесь началась настоящая работа. И было непросто. Потому что изменить привычки четырехлетнего ребенка — это не просто написать маме список продуктов. Матвей ходит в детский сад. Есть бабушки, которые очень любят баловать внука пирожками. А конфеты были отдельной историей ❤️ Но мы постепенно меняли привычки и шли по протоколу. Что мы делали? 🔹 работали с ЖКТ и микробиотой; 🔹 восполняли необходимые витамины; 🔹 меняли питание; 🔹 выстраивали правильную тактику лечения простуд; 🔹 работали над восстановлением организма между болезнями. И результат начал появляться не только в анализах и схемах. Мама стала видеть его в обычной жизни. Уже в первые 2 недели удалось наладить работу кишечника. А примерно за 3 месяца Матвей начал: ❤️ болеть реже; ❤️ быстрее выздоравливать; ❤️ значительно меньше выпадать из жизни из-за болезней ❤️начал ходить на секции и кружки, дружить с мальчиками Если раньше одна простуда могла означать 2–3 недели больничного, то теперь восстановление проходит значительно быстрее. А тики стали проявляться реже. С ними мы продолжаем работать — это еще одна задача нашего пути. ❣️ И знаете, что мне особенно нравится в этой истории? Мы не искали одну волшебную таблетку, которая должна была решить все проблемы Матвея. Мы постепенно меняли то, что влияло на состояние его организма каждый день. Потому что  ребенку нужен не очередной препарат. Ему нужна система. Система, в которой кишечник, питание, витамины, восстановление и правильное лечение болезней работают не отдельно, а вместе. История Матвея еще продолжается. Но самое главное уже произошло: мы вышли из режима «болезнь за болезнью» и начали постепенно возвращать ребенку ресурс. ____ ✔️Почему онлайн прием эффективнее, чем посещение кабинета врача на 20 минут  (или что делать, если обошли всех специалистов своего города, но не получили решение проблемы) ✔️Дипломы, сертификаты 🍃ЧТО ПОМОГАЕТ, А ЧТО НЕТ. ОТЗЫВЫ МАМ👇 🔰Дерматиты, экзема, диатез, крапивница 🔰Аденоиды и частые простуды 🔰Поллиноз 🔰Бронхиты и астма 🔰Когда ходите по разным врачам без результата (интегративный подход в детском здоровье) 🔎 Записаться на диагностическую онлайн консультацию по спец цене👩🏻‍⚕️ 🌟 Этот же канал в МАКСЕ

ЧАСТЫЕ ПРОСТУДЫ — ЭТО СИМПТОМ Но симптом чего? Если ребенок болеет снова и снова, я не останавливаюсь на объяснении: «Он просто подцепил вирус». Вирус действительно вызывает инфекцию. Но у одних детей вирус может вызвать легкие сопли, а у другого пневмонию 🙄 Причин слабого иммунитета всегда несколько и они накладываются друг на друга 👇 🔹 дефициты, которые не дают организму полноценно восстанавливаться (особенно, дефицит белка и витамина Д) 🔹 нарушения работы кишечника и микробиоты (привет, частым антибиотикам и запорам) 🔹 хроническое воспаление в области аденоидов или миндалин (носительство стрептококка, гемофильной палочки, стафилококка) 🔹 особенности питания (избыток сладкого, булок и печенек ) 🔹 скрытые инфекции: сюда активные герпесы 1го, 2го,  6го типа, цитомегаловирус, вирус Эбштейн-Барр 🔹"залечивание" ребенка тантум верде, мирамистинами, сиропами от кашля, "феронами" и жаропонижающими 🔹антибиотики не по показаниям (к сожалению, в России 90 % антибиотиков назначаются детям без оснований) Ребенок не успевает восстановиться, его иммунитет не в ресурсе, а тут опять прилетает очередной вирус... и иммунитет уходит еще в больший минус... И задача — не в том, чтобы ребенок никогда не встречался с вирусами Это невозможно🤷‍♀️ Задача — сделать так, чтобы его организм справлялся с ними быстрее и не выпадал из нормальной жизни после каждой инфекции, а еще вернуть/нарастить ресурс иммунной системы, чтобы больничных становилось как можно меньше 🤗

ПОЧЕМУ ИММУНИТЕТ НЕЛЬЗЯ КУПИТЬ В АПТЕКЕ Если бы крепкий иммунитет продавался в аптеке — мамы давно бы перестали ходить на больничные. Купила баночку. Дала курс. И ребенок больше не болеет. Красиво звучит❓ Только иммунная система так не работает. Каждый раз, когда ребенок начинает часто болеть, мама пытается найти что-нибудь для иммунитета: «А может, эти витамины?» «А может, вот этот препарат?» «А что дать, чтобы не заболел в садике?» И постепенно домашняя аптечка превращается в склад средств «для иммунитета». А ребенок как болел каждый месяц, так и продолжает болеть. Почему? Потому что иммунитет невозможно просто "подстегнуть" таблеткой. Это сложная система, которой ежедневно нужны ресурсы для нормальной работы. И если ребенку не хватает этих ресурсов, никакой волшебной баночки не существует. Иммунная система зависит от множества факторов: 🔹 полноценного питания; 🔹 достаточного количества белка; 🔹 витаминов и минералов; 🔹 состояния кишечника и микробиоты; 🔹 качества сна; 🔹 восстановления после болезней; 🔹 уровня хронического воспаления; 🔹 физической активности; 🔹 состояния слизистых; 🔹 и, конечно, своевременного и правильного лечения инфекций. И вот здесь возникает главная ошибка. Мама пытается стимулировать иммунитет ликопидом, бронхомуналом, иммунорикосом, вместо того чтобы разобраться, почему он не справляется. Ребенок постоянно болеет❓ Даем что-нибудь «для иммунитета». Снова заболел❓ Добавляем еще что-нибудь. Опять болеет❓ Меняем препарат. Но мы практически не задаем главного вопроса: А ПОЧЕМУ РЕБЕНОК БОЛЕЕТ ТАК ЧАСТО? Почему один ребенок после вируса через несколько дней снова бегает по саду, а другой месяцами не может избавиться от соплей и кашля❓🤦‍♀️ Почему у одного простуда заканчивается быстро, а у другого каждая болезнь превращается в бесконечный марафон❓🙄 Почему ребенок вроде бы получает витамины, но ситуация не меняется❓🤷‍♀️ Вот здесь и начинается настоящая работа с иммунитетом. Не «что еще купить?» А: что мешает организму нормально работать? Именно поэтому я не люблю подход: «Давайте что-нибудь дадим для иммунитета». Мне гораздо ближе другой: «Давайте сначала разберемся, чего организму не хватает и что мешает ему справляться». Потому что сильный иммунитет — это не тот иммунитет, который постоянно пытаются стимулировать (P.S. у детей попытка стимуляции иммунитета заранее обречена на провал из-за незрелости самой иммунной системы) Сильный иммунитет у ребенка - это тот, который имеет достаточно ресурсов для нормальной работы. И если ваш ребенок болеет снова и снова, вам не нужен еще один препарат из аптеки Вам нужен понятный алгоритм: что проверить, что изменить и как помочь организму восстановиться.

«ПЕРЕРАСТЕТ» — САМЫЙ ОПАСНЫЙ МИФ ДЛЯ МАМ «Да все дети болеют… Перерастет». Знакомая фраза❓ Именно она заставляет маму терять самое ценное — время. Потому что детский организм не стоит на месте. У ребенка каждый день, каждый час развивается мозг, формируется нервная система, растут кости и мышцы, созревают иммунная и гормональная системы. И когда ребенок постоянно болеет, организм снова и снова вынужден тратить огромный ресурс не на рост и развитие, а на борьбу с воспалением и восстановление после очередной инфекции. Сегодня ребенок заболел. Через неделю вроде бы выздоровел. Еще через несколько дней — снова сопли, кашель, температура. И так по кругу. А мама продолжает слышать: «Ничего страшного. Перерастет». А тем временем частые болезни сопровождаются: — плохим сном; — снижением аппетита; — недостаточным поступлением питательных веществ; — длительным воспалением; — слабостью и быстрой утомляемостью; — длительным кашлем или насморком; — снижением физической активности. И вот здесь начинает формироваться замкнутый круг: болезнь → ребенок не успел восстановиться → новая болезнь → снова не успел восстановиться И организм постепенно начинает работать в режиме «на минималках" А потом мама замечает👇 «Почему ребенок стал хуже концентрироваться?» «Почему он быстро устает?» «Почему ему сложно усваивать материал в школе?» «Почему речь развивается медленнее, чем хотелось бы?» «Почему он постоянно уставший и раздражительный?» И тогда начинается хождение по специалистам: нейропсихолог, логопед, невролог… Хотя иногда начинать нужно гораздо раньше — с вопроса о том, почему ребенок постоянно болеет и успевает ли его организм восстанавливаться между болезнями. Я не говорю, что частые простуды являются единственной причиной проблем с развитием. Но я точно не считаю нормальной стратегию: «Ничего не делайте. Перерастет». Потому что детство — это время, которое невозможно поставить на паузу Нельзя сказать: «Ну пусть сейчас болеет, а развитием займемся потом». Сейчас — это и есть то самое время, когда формируется его будущий ресурс. Поэтому моя задача как врача — не просто помочь ребенку пережить очередную простуду. А научить вас разбираться 👇 ПОЧЕМУ ребенок болеет снова и снова? Что мешает его иммунитету нормально справляться❓ Каких ресурсов ему не хватает❓ Почему одна простуда заканчивается, а через несколько дней начинается следующая❓ И что можно изменить, чтобы ребенок постепенно вышел из этого замкнутого круга. Потому что моя цель — не научить вас бесконечно лечить простуды. Моя цель — сделать так, чтобы их становилось меньше. Именно об этом мы будем говорить дальше.

Что Вы за врач такой, что предлагаете витамин Д на Озоне покупать❓😱 Как вам, вообще, после этого можно доверять❓😤 Такие хейтерские комментарии прилетели ко мне вчера в ИГ, когда я выложила видео что никогда не назначу Аквадертим ребенку из-за его токсичного состава и предложила варианты хорошего вит Д с Озона Хейтерам я ничего не доказываю, они  у меня сразу идут в бан, потому что там нет идеи разобраться, а есть идея просто оскорбить Для вас - думающих мам объясню свою позицию, а дальше вам решать Я смотрю на состав самого витамина Д и мне глубоко наплевать все равно зарегистрирован ли он как лекарственное средство 👇 📌Аквадетрим и Вигантол зарегистрированы как лекарственные препараты во времена, когда для регистрации достаточно было провести локальные исследования на базе какой-нибудь кафедры 📌А не РКИ- рандомизированные контролируемые исследования с высокой степенью доказательности и масштабностью, когда в исследовании принимают участие сотни, а иногда и тысячи людей И я знаю как это делалось раньше😏, потому что работала в этой сфере: просто заносишь деньги нужному профессору и исследования уже опубликованы (такие как надо фарм компании) - их и прикладывали для регистрации как лекарственного средства По самому действующему веществу - холекальциферолу проведены тысячи РКИ (исследований с высокой степенью доказательности) Только на  PubMed или Cochrane Library таких исследований и метаанализов около 4-5 тыс. Сейчас новые современные варианты с чистым составом  витамина Д (эргокальциферола) зарегистрированы как БАД и купить можно на Озоне, Usmall, сайтах официальных представителей Смысла их регистрировать как лекарство нет: дорого, долго, никому не надо, так как исследования уже проведены☝️ Хранение для такого витамина Д не требует ограниченного температурного режима  или холодовой цепи как в аптеке 📌Ниже дала ссылки на достойные варианты с Озона и Usmall ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ ДОЗИРОВКИ для детей и взрослых 👇 🔸0-6 мес. 400 - 800 МЕ 🔸6-12 мес. 800 - 1500 МЕ 🔸1-3 года 1500 - 2000 МЕ 🔸4-8 лет 2500 - 3000 МЕ 🔸8 лет-39 кг - 3500 - 4000 МЕ Взрослые, беременные, кормящие и дети с весом 40 кг и более 5000 МЕ Когда принимаем❓ во время завтрака или в первой половине дня, с чем ❓ с чем-то маслянистым - красная рыба, яйца, топленое сливочное масло Лучше с К2❓ На начальных этапах восполнения дефицита лучше с к2, особенно, для детей, для которых принципиально важны правильное формирование костей и суставов Пить постоянно и летом тоже Отслеживать уровень 25 ОН вит Д 1-2 раза в год, оптимальные цифры 60-80 нг/мл Детрилан Д3 к2  1 капля 500 МЕ  (Озон) Детрилан Актив 1 капля 1000 МЕ  (Озон)  Детримакс бэби 1 капля 200 МЕ (Озон) Детримакс Актив 1 капля 500 МЕ  (Озон) Орзакс Д3+ К2 1 капля 1000 МЕ (Озон) 📌Также очень люблю вит Д от NOW, но на Озоне много подделок, видимо, потому что люблю его не только я 😄 и бренд известный Заказываю себе с USmall - это российский сайт c оплатой рос. картой по доставке с американского IHERB по ценам IHERB, в Россию идею от 2х недель до 1 месяца. Без подделок 📍ССЫЛКА на USmall👇 usmall.ru/ref/anna2893 Now mega D3 K2 1 капс 5000 МЕ Now D3 1 капс 2000 МЕ California Gold Nutrition 1 капля 400 МЕ  (классный вариант для бэбиков, раньше на лицевой стороне был веселый малыш, сейчас просто название) _ ДЛЯ НОВЕНЬКИХ МАМ или ТЕХ, КТО ЗАХОДИТ НЕЧАСТО  👇 постепенно буду знакомить вас с моими  недорогими курсами, гайдами, руководствами, которые значительно улучшат здоровье детей, ваше здоровье, мужа, родителей и хомячка  😄 ✅Недавно обновила мой  САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ КУРС  "Витамины для всей семьи. Схемы на все случаи жизни", которым пользуются уже сотни моих мам 💃 ✅Доступ навсегда сразу после оплаты, задавать вопросы можно 🤗 ✅ПОДРОБНОСТИ ЗДЕСЬ 👇 🌟💫  https://annasurkurs.tilda.ws 💫🌟

ПОЧЕМУ НЕКОТОРЫЕ ДЕТИ НЕ ВЫЛЕЗАЮТ ИЗ БОЛЯЧЕК, а другие - легкие сопли и температура пару раз за зиму ❓🤷‍♀️ Ко мне приходят мамы в состоянии тихого отчаяния, потому что уже без сил от бесконечных больничных детей 🙄 Не успели начать ходить в сад, начали хватать болячки, не успели выздороветь, снова вызываем педиатра... Аптечка дома как чемодан, каждая простуда обходится в 2-3 тыс рублей, не считая потери в ЗП и недовольство начальника и коллег. А если работаете на себя, то отмененные клиенты, недозаработанные деньги в семейный бюджет 🤦‍♀️ И конца и края этому не видно.... Знакомо❓ То отит, то бронхит, то просто ребенок болеет 2 недели, и педиатр говорит: что-то вы не хотите выздоравливать, давайте подключим антибиотики... без анализов... без подстраховки кишечника... А после этого болеем еще чаще и еще дольше... Мама постоянно на стрессе - отпуск не запланируешь, вдруг заболеет, Дни рождения тоже риски подхватить какую-то заразу, на "развивашки" не походишь, потому что там тоже дети Бессонные ночи, "фероны", мирамистины, нурофен уже как клубничное варенье, ликопиды, бронхомуналы, сдать иммунограмму, полечить герпесы, свозить на море и подхватить там ангину или ротавирус.... Вертеп не прекращается...Еще и чувство вины и мысли "я-плохая мать" Знакомо❓ Расскажу как все это решается, не переживайте🤗 Можно вернуть и ребенку жизнь без болезней и вам душевное спокойствие🤗

Благодарю всех мам, кто поделился своими проблемами по детям в комментариях выше Уверена, что остальным мамам тоже знакомы следующие ситуации 👇 🦠Ребенок переболел чем-то серьезным: пневмонией, коклюшем, мононуклеозом, ветрянкой или пропил антибиотики и понеслось... из больничных не вылазите... А как воссановить ребенка не понятно🤷‍♀️ 🦠Каждая простуда идет по типичному сценарию - или сразу горло осипает и лающий кашель, или спускается в бронхи (и без беродуала и пульмикорта никак) или затяжные сопли по 2 недели - в итог говорят, удаляйте аденоиды 🤦‍♀️ 🦠 У ребенка целый "букет" проблем: и частые простуды, и аденоиды, и высыпания, и запоры, и задержка речи, например. И вы ходите по кругу специалистов - каждый лечить "свое", но не видит целостной картины по ребенку И лечение стандартных врачей симптоматическое: в ход идут назонекс, антибиотики, дюфалак, а значит дает только временный эффект... Все, о чем я написала выше решаемо при целостном интегративном подходе Я всегда говорю мамам, есть БАЗА ДЕТСКОГО ЗДОРОВЬЯ: это работа с дефицитами, с микробиотой кишечника, практика противовоспалительного питания и не залечивать ребенка сиропами от кашля, спреями в горло, антибиотиками и "феронами" Вот то, что решает 99,9% проблем со здоровьем ребенка Потому что иммунитет - это про закрытые дефициты вит Д, С, А, цинка, селена, минимум сладкого и мучного и здоровый ЖКТ Чистая кожа без дерматита - это противовоспалительное питание, здоровый ЖКТ, закрытые дефициты вит С, Д, А, Е и тд. Запоры - это противовоспалительное питание, закрытый дефицит магния и здоровая микробиота Все просто, когда понимаешь, как все в организме взаимосвязано ____ ✔️Почему онлайн прием эффективнее, чем посещение кабинета врача на 20 минут  (или что делать, если обошли всех специалистов своего города, но не получили решение проблемы) ✔️Дипломы, сертификаты 🍃ЧТО ПОМОГАЕТ, А ЧТО НЕТ. ОТЗЫВЫ МАМ👇 🔰Дерматиты, экзема, диатез, крапивница 🔰Аденоиды и частые простуды 🔰Поллиноз 🔰Бронхиты и астма 🔰Когда ходите по разным врачам без результата (интегративный подход в детском здоровье) 🔎 Записаться на диагностическую онлайн консультацию по спец цене👩🏻‍⚕️ 🌟 Этот же канал в МАКСЕ

Я вижу ,что в моем канале и мамы детсадовских деток, и мамы школьников 🧡 Знаю, что есть многодетные мамы, у которых один- в школу, другой-в садик, третий- грудничок🤗 Так или иначе, учитывая , что сейчас 90 % детей часто болеющих , хочу дать вам шанс выйти из замкнутого круга : контакт с другими детьми- простуда- педиатр , не успели выписаться , снова заболели... "Мои" мамы активно практикуют 3 ШАГА к крепкому детскому иммунитету, что позволяют ребенку посещать детский сад и школу на регулярной основе . Об этом и буду вещать 😁 А ПОКА В КОММЕНТАРИЯХ👇 жду волнующие вас вопросы по частым болезням, иммунитету , инфекциям и т.д. , чтобы я понимала, на что делать упор 🙂

Здоровье - это не просто тренд современности, это новый и главный признак благосостояния, а не накачанные губы или айфон последней модели Если вы хоть немного следите за богатыми и успешными мира сего, вы увидите, что их дети берут с собой в школу ланчбоксы с мясом и овощной нарезкой. Пьют витамины для того, чтобы достигать результатов в спорте и не сидят часами в телефоне Потому что это про здоровье, достижения и правильное развитие головного мозга Реальность большинства современных детей – это хлопья на завтрак, пельмени на ужин и пицца по выходным, вместо мяса сосиски, из овощей только огурцы и помидоры, из фруктов яблоки и бананы (в лучшем случае) Кормят детей под мультики , а если ребенок капризничает , сразу суют в руки телефон Витамины мало кто пьет для профилактики, а в спорте мамы считают, что организм должен справляться сам… а потом обмороки на хоккейной площадке, переломы и долго не проходящие растяжения или банально ребенок постоянно уставший и капризный, потому что ресурса на учебу и на миллионы кружков просто не хватает Дети, которые сейчас идут в первый класс, не умеют логически мыслить. У них скудный словарный запас, на половину состоящий из матов, услышанных дома или от других детей И мне на это очень печально смотреть… Одна из моих задач – доносить до думающих мам современные подходы к детскому здоровью, учить правильно кормить и давать детям витамины для роста и развития, лечить детей так, чтобы им не вредить Это про качество жизни, а где-то и про выживание: лишний вес или сильные дефициты приводят к бесплодию и не мне вам рассказывать, что это одна из глобальных проблем современности От того, что вы делаете с ребенком в детстве, зависит болеет он часто или нет, хорошо он учиться и социализируется или нет, а также его будущее - как будет учиться в институте, получит ли хорошее образование и шанс на хорошую работу, сможет ли себя реализовать в профессии и в семье Я всегда мыслю глобально, хочу, чтобы и вы тоже начали…

ЛЕТО — МОЙ "ПРАЙМ-ТАЙМ"☀️ Время, когда я чувствую себя максимально ресурсной Потому что, именно, солнце и тепло помогают нашей гормональной и нервной системе работать совсем по-другому. Это две главных дирижера организма, и летом они словно просыпаются Кто замечал, что стоит прилететь туда, где море, солнце, тепло, — и тебя как будто включили в розетку? 😁 Или летом ты, как будто, другой человек: тело само подтягивается, мозг начинает работать лучше, уходят отеки и настроение всегда good Мне понадобилось много лет, чтобы прийти к тому состоянию, в котором я нахожусь сейчас Чтобы не только нравиться себе в зеркале, но и чувствовать себя по-настоящему живой, причем не только летом или в теплых краях... Сейчас я чувствую себя относительно ресурсно (по сравнению с тем, что было) практически круглый год) Самое интересное, что по анализам у меня всё всегда было «в референсе», а по самочувствию — ниже плинтуса... Я выяснила, что у меня тканевой гипотиреоз (когда ТТГ и Т4 в норме, а симптомы гипотиреоза есть: лишний вес, отёки, отсутствие сил), назначила себе лечение и получила результат) Также работала и работаю со своей инсулинорезистентностью на фоне хронического стресса и генетики, со здоровьем надпочечников (привет, гипотоникам 👋), а также женщинам с чувствительной с нервной системой и психикой Именно поэтому я так хорошо понимаю женщин, которые говорят: "Я просыпаюсь уже уставшей..." "У меня просто нет сил жить..." "Анализы хорошие, а чувствую себя ужасно." Я сама была на их месте и знаю что им говорят врачи: вы здоровы, лечите голову, это психосоматика, "моего" здесь нет и так далее... У меня на поиск причин и работающих решений ушло 7 лет Своим пациенткам мне удалось сократить путь: почувствовать себя хорошо намного быстрее Женщины, которые приходят ко мне на оздоровительные программы, уже через несколько месяцев начинают замечать, что у них появляются силы, исчезает постоянная усталость, уходит отёчность, становится легче просыпаться, появляется желание жить, заниматься собой и радоваться каждому дню И каждый такой результат делает счастливой уже меня 🤗 Мне очень хочется, чтобы красивых, здоровых, уверенных в себе и ресурсных женщин становилось как можно больше Потому что счастливая женщина меняет атмосферу в семье, воспитывает здоровых детей, вдохновляет своего мужчину и делает этот мир добрее Говорят, что красота спасёт мир А я бы сказала иначе: Мир спасут женщины❤️

ССЫЛКИ НА САМОЕ ВАЖНОЕ ЗА ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ, для тех, кто не заходит в мой канал каждый день "Перерастет"- самая опасная фраза для мам ( Спойлер:дети ничего не перерастают...) Атопический дерматит : лечим симптомы или разбираемся с причинами ? Основные ошибки специалистов в теме лечения дерматита у ребенка Пошаговый план как вылечить дерматит у ребенка 📌Почему ОНЛАЙН ПРИЕМ эффективнее , чем "показать" ребенка врачу в кабинете Типичные страхи мам в теме изменения пищевых привычек и что с этим делать 2 КЛЮЧЕВЫХ АНАЛИЗА, чтобы выяснить причины дерматита ( Иммунохелс и ХМС по Осипову , где сдавать, сколько стоит ) 📌Моя первичная диагностическая онлайн консультация ( что входит, стоимость ) 📌Комплексная оздоровительная программа ( что входит, стоимость )

КАК ВЫБРАТЬ ТАРИФ, КОТОРЫЙ ПОДХОДИТ, ИМЕННО ВАМ Дорогие мои, у меня нет цели продать вам работу со мной любой ценой, мне важно,  чтобы вы получили тот результат, за которым пришли Итак, ТАРИФЫ  👇   1️⃣  с Сопровождением в Клубе здоровья на 4-5 мес.  и 2️⃣с Короткой обратной связью 1️⃣ТАРИФ с Сопровождением в Клубе здоровья - это самый  быстрый и эффективный способ получить результат, когда мы буквально ведем Вас  за руку  🤗👇 📌 постоянная обратная связь без выходных 📌любые вопросы по питанию, витаминам, протоколу 📌 помощь в острых состояниях: температура, кашель, насморк, жидкий стул и т.д  (в том числе оценка анализов) 📌корректировка протокола, когда нужно 📌контроль промежуточных анализов, когда нужно 📌обмен опытом с другими участницами, которые сталкиваются с такими же проблемами, как и Вы 📌новые рецепты и ссылки на полезные продукты 📌библиотека знаний Подходит тем, кто пока еще не понимает, что можно из еды, как правильно вводить витамины, теряются при болезнях и обострениях, не имеют поддержи со стороны окружения Так Вы точно не сольетесь при первых трудностях и дойдете до конца 🙂 💳 Стоимость Тарифа с сопровождением в Клубе здоровья на 4 мес (+1 мес в 🎁   за отзыв) - 36 000 рублей (запись идет на 2 мес. вперед) ✅5000 руб - предоплата при записи на повторный онлайн-прием, 21 000 руб.  за сутки до приема 📌Возможна внутренняя рассрочка и рассрочка от банка 👇 🔸Внутренняя рассрочка: 5000 руб - предоплата при записи на повторный онлайн-прием, 16 000 руб  за сутки до приема 15.000 руб через месяц (и этот месяц Вы уже будете в Клубе здоровья)    Так нагрузка на Ваш семейный бюджет будет меньше 🔸Без % рассрочка от банка (ОТП и Яндекс банк) - оформляется сразу, сами выбираете комфортный срок и ежемесячный платеж 2️⃣ТАРИФ с Короткой обратной связью (запись идет на 2 мес. вперед) Подходит для Вас, если у  Вас есть опыт в вопросах питания и витаминов, и Вам нужен только работающий протокол и качественные назначения нутрицевтиков, а дальше Вы готовы действовать самостоятельно Короткая обратная связь:  после того, как Вы получили все, что входит в КОП (комплексную оздоровительную программу), задаете 1 БЛОК  вопросов в удобный мессенджер и я на них отвечаю 💳 Стоимость Тарифа с короткой обратной связью 21 000 руб. ✅5000 руб - предоплата при записи на повторный онлайн-прием, 16 000 за сутки до приема 🌟Можно зайти на Программу с короткой обратной связью, если в течение месяца поймете, что не справляетесь, доплатить 15 000 руб и зайти на Сопровождение в Клуб здоровья ____ ✔️Почему онлайн прием эффективнее, чем посещение кабинета врача на 20 минут  (или что делать, если обошли всех специалистов своего города, но не получили решение проблемы) ✔️Дипломы, сертификаты 🍃ЧТО ПОМОГАЕТ, А ЧТО НЕТ. ОТЗЫВЫ МАМ👇 🔰Дерматиты, экзема, диатез, крапивница 🔰Аденоиды и частые простуды 🔰Поллиноз 🔰Бронхиты и астма 🔰Когда ходите по разным врачам без результата (интегративный подход в детском здоровье) 🔎 Записаться на диагностическую онлайн консультацию по спец цене👩🏻‍⚕️ 🌟 Этот же канал в МАКСЕ

ШАГ 2️⃣: КОП — Комплексная Оздоровительная Программа (результат за 3-6 месяцев)🌟 В случае аутоиммунных заболеваний может понадобиться больше времени Почему это программа, а не консультация❓Потому что разовые назначения не работают, нужна система А РЕЗУЛЬТАТ  👇 ✅это про точные рекомендации по питанию с заменами и простыми  рецептами (а не просто уберите сладкое и молочку) ✅ это про назначение витаминов со ссылками и дозировками (потому что если сказать просто пейте витамин Д, а Вы купите Аквадетрим, то только навредите ребенку) ✅ это про понимание как выстроить питание с учетом сада/школы/работы/мужа и бабушек (это отдельный навык, который я помогаю "прокачать") 🎯 Что входит в КОП (комплексная оздоровительная программа) ✅ индивидуальная схема из нутрицевтиков (витамины, пробиотики и т.д.) с дозировками и ссылками на Озон или сайты производителей по разумным ценам, расписанная на 5 мес. (по факту будете проходить дольше, потому что существует этапность и бережное введение витаминов) ✅индивидуальные рекомендации по питанию с учетом занятости, садика/школы, желание или нежелания готовить, мужа, бабушек и т.д. ✅список замен по сладостям, печенью, молочке, макаронам, хлебу, доступные на Озон и в супермаркетах ✅простые рецепты для всей семьи, меню ✅коучинг по питанию (как коммуницировать с мужем, бабушками, другими детьми, подругами) в процессе изменения пищевых привычек, чтобы это не было стрессом ✅доступ к Гайду "Первая помощь без паники", где есть флагманская схема для выздоровления за 2-3 дня, а также схемы при температуре, ротавирусе, высыпаниях, антибиотиках, лающем кашле, симптомах поллиноза, аптечка в отпуск ✅короткая или длительная обратная связь (в зависимости от выбранного Тарифа) 💳 СТОИМОСТЬ КОП зависит от Тарифа  (начинается с 21 000 руб.) 🔥Доступна внутренняя  рассрочка (договоренность со мной - разбивка платежа на 3 раза) или без% рассрочка от банка (срок и комфортный платеж выбираете сами) ВАЖНО❗️Повторная диагностическая консультация (6500 руб), когда я сравниваю динамику состояния и анализов за время протокола в стоимость КОП НЕ входит. Это трудоемкий процесс , надеюсь на ваше понимание и уважение к моей работе 🌸

ШАГ 1️⃣: ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ (онлайн, видеоформат) - 40 минут через Яндекс телемост или Zoom До встречи я изучаю вашу анкету и анализы, чтобы на самой консультации дать вам полную ясность. 📋 Что вы получите: • Причина ваших симптомов — объяснение как всё связано в организме почему бессмысленно ходить по разным специалистам, которые лечат только "свое" • Расшифровка анализов (если сдавали ранее) — что на самом деле значат эти цифры •Список анализов, которые нужно сдать дополнительно - назначаются с 30% скидкой •Устные рекомендации по противовоспалительному питанию • Устные рекомендации, которые уже сейчас улучшат состояние (препараты, лечение простуд, образ жизни и т.д.) Итог консультации: в голове появляется спокойствие, логика и понимание, куда двигаться 💳СТОИМОСТЬ  первичной диагностической консультации 6500 руб вместо 9000 руб (экономия 3500 руб.)👇 https://link.payform.ru/?paymentLinkId=b62804dd-98a2-4bd6-a2a9-ef9d06e2e745 📌После оплаты пришлите, пожалуйста, чек моему ассистенту +79955842438 и запишитесь на удобную дату и время (запись идет на 2 месяца вперед) ВАЖНО ❗️НАЗНАЧЕНИЕ ВИТАМИНОВ, ПРОБИОТИКОВ  и т.д.  В ПЕРВИЧНУЮ ДИАГНОСТИЧЕСКУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ НЕ ВХОДИТ

Я — врач Анна Сурженко, практикую интегративный (целостный) подход к здоровью. Онлайн ко мне приходят пациенты со всех регионов России, которые  больше не хотят ходить по кругу: специалист, аптека, неработающее лечение, новый специалист Я работаю с первопричинами проблем со здоровьем через современную научную медицину (микробиоту кишечника, скрытую пищевую непереносимость, дефициты), что дает результаты там, где стандартные подходы бессильны 📌Специализация: дерматиты, аденоиды, частые простуды, проблемы ЖКТ, отставание в росте,весе, плохой аппетит. Помогаю, когда есть целый "букет" разных диагнозов у ребенка. Со взрослыми работаю по запросу. С какими проблема успешно помогаю 👇 🔰ДЕТИ 👇 🔹Дерматит: разбираемся с истинными причинами и уходите в ремиссию 🔹Аденоиды: помогаю слезть с назонекса и избежать операции 🔹Частые простуды: дети начинают ходить в садик без больничных 🔹Поллиноз: помогаю взять под контроль, чтобы не уезжать в другой регион и не терять в качестве жизни 🔹Астма: помогаю уйти в  ремиссию 🔹Аутоиммунные заболевания: псориаз,  витилиго, артриты, аллопеция, васкулиты 🔹Подростковое акне 🔰ВЗРОСЛЫЕ 🔹Дерматит, экзема, поллиноз, астма 🔹Частые герпес, фурункулы, халязионы, простуды  🔹Аутоиммунный тиреоидит + гипотиреоз 🔹Хронический стресс и связанные с этим: отсутствие энергии, снижение памяти, либидо, нарушение сна, выпадение волос