Руслан Молодцов | ОБРАЗ МЫСЛИ

Есть три мысли, которые годами держат человека на одном месте 🤌🏻 ЕСТЕСТВЕННО — большинство даже не замечает, как прокручивает их каждый день. Попробуйте прожить неделю без этих трех привычек и посмотрите, что изменится А какая из них ваша «любимая»: обвинять себя, обвинять других или жалеть себя?👇🏻

До фестиваля остается 6 дней! ❤️‍🔥 Повышение цен через 48 часов. Совсем скоро встретимся с вами в новой Прайм Эре на фестивале «Единение х BLIZKIE». Я уже готовлю своё выступление и собираю в него самое важное из своего опыта, чем хочу поделиться с вами вживую — без экрана, в настоящем контакте! 22–23 августа в AZIMUT Парк-Отеле Переславль соберутся люди из совершенно разных сфер: предприниматели, артисты, мастера и эксперты. Мне близка сама идея новой Прайм-Эры — соединять то, что часто существует отдельно: развитие и удовольствие, реализацию и отношения, внутреннюю работу и яркую, наполненную жизнь. Сати Казанова · Анфиса Чехова · Леонид Тальпис · Дарина Богданова · Омкар · Анатолий Сульянов · Елена Поздеева · Натали Мидори · Сатьярти · Лилит • Имрам Крийя · Дмитрий Лапшинов · Максим Ноготков · Павел Раков и другие. На два дня всё объединится в одном пространстве: выступления и лекции, телесные практики, музыка, спорт, бассейн, новые знакомства и отдых. Кто планирует присоединиться, сейчас самое время - повышение стоимости через 48 часов. 🎟 Билеты, новости фестиваля, информация для участников и подарки от спикеров — в Telegram-чате: https://t.me/edinenie_prime_era До встречи 22–23 августа на «Единение х BLIZKIE» ♥️

Работаем 🔥 Делитесь в комментариях, чем занимаетесь на выходных 👇🏻

Набор на 23-й поток курса «Основы практической психологии» открыт Я лично буду вовлечен во все аспекты и блоки обучения. Боюсь, что такой формат даю последний раз! 📌 Если вы хотите освоить профессию практикующего психолога, научиться работать с реальными запросами людей, а не просто изучать теорию, — это именно тот курс, который я создавал на основе более чем 20 лет практики и преподавания В новом потоке вас ждут современные психологические подходы, большое количество практики, работа с реальными кейсами, диплом государственного образца и профессиональное сообщество, частью которого вы станете уже во время обучения Подробности — в видео, а также на нашем сайте До встречи на 23-м потоке 🫶🏻

«Одиссея» — всегда ли война внутри человека заканчивается последней? После просмотра фильма поймал себя на мысли, что это история о том, почему иногда человек годами не может вернуться к самому себе — расскажу о трех вещах, которые меня, как психолога, особенно зацепили 🙌🏻 Первая — после тяжелых событий человек меняется навсегда. Вопрос не в том, что с вами произошло, а в том, КЕМ вы стали после этого Вторая — никакие победы не имеют смысла, если в итоге вы теряете способность быть рядом с теми, ради кого вообще все затевалось И третья (самое распространенное) — как же часто мы виним обстоятельства, судьбу или других людей 📌самый длинный путь в жизни — это путь к ответственности за собственный выбор. Именно его проходит Одиссей Хорошее кино не дает готовых ответов. Оно задает вопросы, которые еще долго не отпускают. Если уже посмотрели — интересно, какой момент аспект вас больше всего? 👇🏻

Тело ГОВОРИТ раньше, чем мы успеваем понять, что с нами происходит Кризисы, травматический опыт и привычные сценарии отражаются не только в мыслях и поведении — они проявляются в дыхании, движениях, осанке и хроническом напряжении ▫️21–23 августа на модуле по телесно-ориентированной психотерапии будем разбирать, как работать с этими состояниями через тело ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ МОДУЛЬ? Личностные кризисы — как работать с горем, выгоранием и состояниями, в которых привычные способы справляться больше не работают Пять травм психологического развития — как опыт отвержения, предательства и несправедливости отражается на теле, характере и отношениях Соматическая терапия Томаса Ханны — работа с закрепившимися двигательными паттернами и хроническим напряжением Соматическое переживание Питера Левина — принципы работы с травматическим опытом через телесные реакции и нервную систему Танатотерапия Владимира Баскакова — техники глубокого расслабления и восстановления контакта с телом ▫️модуль подойдет практикующим психологам, которые хотят расширить инструменты работы и тем, кто хочет лучше понимать собственные телесные реакции ▫️ запись и подробности — Татьяна: +7 (929) 295-90-39

А если проблема вашего бизнеса — не в бизнесе? Сходу новый план продаж не нужен — стоит посмотреть, что происходит с человеком, который этим бизнесом управляет 👇🏻 22–23 августа встречаемся на фестивале «Единение х BLIZKIE». Поговорим о психологии, бизнесе и о том, что обычно остается за пределами таблиц и KPI Билеты — по ссылке

Утренние телесные практики — это наше ВСЁ! ♥️ Зацените обратную связь от участников «СИСТЕМЫ». Встречаемся с ребятами 3 раза в неделю и правильно настраиваемся на день ✨ Хочу с вами тоже поделиться одной классной телесной практикой. Чем больше 🔥 под этим, тем быстрее публикую ее!

Таких сильных личностей хочется много и долго анализировать 🧐 Согласны?

Провожу выходные в красной комнате 😉 Ладно, на самом деле, посетил музей «Горки Ленинские». Этот зал посвящен космосу 🚀

Секретный эликсир молодости! Забирайте лайфхак 😉

Почему ты молчишь, когда давно можно было сказать? На прошедшей лекции в СИСТЕМЕ обсуждали то, что часто волнует нас, но признаться себе в этом довольно сложно: большинство людей боятся не самой ИНИЦИАТИВЫ, а последствий, которые уже однажды придумали у себя в голове Я часто повторял: инициатива — это всегда действие, а любое действие требует энергии. Когда человек раз за разом запрещает себе проявляться, говорить, предлагать, делать первый шаг, эта энергия никуда не исчезает👇🏻 — она работает как сжатая пружина — чем дольше вы ее удерживаете, тем сильнее внутреннее напряжение, раздражение и ощущение, что живете «не своей жизнью» Через простую практику мы выписали 10 вещей, которые запрещаем себе делать: высказывать мнение, просить о помощи, ошибаться…Ииииии 👇🏻 мир не рухнет, если вы однажды проявитесь, но может измениться ваша жизнь, если продолжите запрещать себе это делать 📌 В закрытом сообществе «СИСТЕМА» мы каждую неделю разбираем подобные темы не только через теорию, но и через практику. Именно она помогает увидеть свои ограничения и постепенно выйти за их пределы 🫶🏻

Сегодня в «СИСТЕМЕ» разбираем интересную тему 👇🏻 — почему многие боятся проявлять ИНИЦИАТИВУ? Мы часто слышим: «не высовывайся», «инициатива наказуема», «сиди тихо — меньше проблем» Как следствие = не предлагаем идеи, не берем ответственность, не делаем первый шаг Но действительно ли инициатива всегда приводит к наказанию? Или это всего лишь старый сценарий, который давно пора пересмотреть? Завтра обязательно поделюсь небольшим отрывком с разбора. Думаю, многим он поможет посмотреть на эту тему совсем иначе 🫶🏻

Ну что, Кристофер Нолан поднял всех на уши 🔥 Теперь и я хочу глянуть «Одиссею», а заодно сделать для вас разбор фильма. Как вам идея? 👇🏻

📌 В октябре на НОВОМ ТРЕНИНГЕ «МОЯ ИГРА» мы будем разбираться именно с этим: не искать новую личность, а возвращать свободу выбирать, какую роль включать, а какую — наконец выключить Если чувствуешь, что давно играешь не по своим правилам — регистрация на тренинг уже открыта. Буду рад увидеть ТЕБЯ в октябре 🫶🏻