У Ксю на кухне
СтатистикаПро нутрициологию и доказательную науку. Научу тебя понимать еду! Школа здорового и осознанного питания https://nazarchukschool.com/
- Последний пост
- 9 мар.
- Последнее чтение
- 15 авг.
- Постов за неделю
- 0
- Всего постов
- 20
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Здоровье (по похожим)
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- —
- 1/48двое суток
- —
- 1/72трое суток
- —
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
Сегодня от меня легендарная речь Мадонны. Которую все равно умудрились подрезать и не выложить всю🤯 https://youtu.be/c6Xgbh2E0NM?si=826TmLBiVKnxEShl
без подписи
С разницей в 20 минут🤘🏻🤘🏻🤘🏻
без подписи
Сегодня я прочитала, что в современном мире - деньги и власть концентрируются в мужских руках. Среди миллиардеров женщины составляют всего 13%, а женщин политиков в три раза меньше чем мужчин - «женские» стартапы (где основатель женщина) получают меньше 2% венчурных инвестиций - банки реже дают крупные кредитные деньги на бизнес женщинам чем мужчинам - женщина до сих пор, в среднем, тратит в 2,5 раза больше времени на быт - после рождения ребенка женщины теряют в своем доходе даже через 5 лет - ни в одной стране до сих пор женщина не получает равную мужчине зарплату. Напомню, что в Канаде зато в мужских туалетах есть бесплатные тампоны и прокладки - несмотря на то, что % женщин среди мед работников выше чем мужчин, до сих пор исследования и лечение мы в основном получаем для мужского организма, не для женского. Это наша реальность! И в ближайшее время она не поменяется! Миру нужно еще 120-130 лет для того, чтобы женщина обладала действительно равными правами с мужчиной! Но главный мой посыл в другом. Мир и так достаточно не справедлив к женщинам! Но, блин, как же сами женщины жестоки по отношению друг другу. Посвящаю этот пост моим подругам! Которых я бесконечно люблю, восхищаюсь, вдохновляюсь, разрешаю им все, доверяю и всегда поддержу. Быть женщиной очень сложно! Про это написано много песен у моей любимой Мадонны. Быть любой, ценить себя, жить не для других, а для себя! ❤️ и я хочу, чтобы в первую очередь, женщина стала добрее к женщине! 🫶🏻 https://music.apple.com/ca/album/what-it-feels-like-for-a-girl/316826011?i=316826171
Ну и хотелось бы обсудить этот сериал. Скажите, он мне не нравится, потому что мне 40? Или есть другие все таки аргументы?
Новости тяжело вывозятся. Тем более, когда не можешь ни на что повлиять, а главное - спрогнозировать. Олег уже два дня говорит, как во время ты успела слетать в Дубай и вернуться обратно. Точнее, блин, и не скажешь. Как я помогаю себе сейчас👇🏻 1. Правило номер один - я не подписана ни на один новостной канал. Не слушаю аналитику и прогнозы - потому что глобально никто ничего не знает и спрогнозировать не может. 2. Моя рутина - мои опоры. Ем три раза в день, читаю пол часа минимум, работаю, хожу на спорт, раз в неделю - пою. 3. Психотерапия. В современном мире это не роскошь, а базовый минимум. 4. Создаю настроение - свечи, кино, плед, масочка для лица, пахучий крем. 5. Юмор спасает. Мемчики конечно сейчас топ👌🏻 6. Строю планы на пол года вперед. Хотя, это сложно сейчас, понимаю. Но все же. Как помогаете себе вы?
Мои дорогие! Привет. Я горюю и очень скучаю за своей девочкой, по этому не пишу давно здесь ничего. Это может показаться странным, но я так не горевали за людьми, которые уходили. Такое маленькое существо занимает так много места. В квартире пустота, после ее ухода. Я не просто любила Машу, я ее обожала. Моя первая собака, мой подарок и моя душа. Я понимала, что моя собака уже не щенок, но все же! К уходу любимого питомца невозможно быть готовым. Боролась за Машулю до конца. Мы ездили в скорую, где нам уже начали намекать на эфтаназию, но я не смогла. По этому, у нашего ветеринара я попросила лечение и главное, дать собаке что-нибудь, чтобы ей не было больно. И ей становилось легче - она ела, пила, ходила в туалет у нее спала температура. Я провела не отходя от нее два дня и две ночи. Но на вторую ночь под утро, она умерла у меня на руках. Вы знаете, в первое время чувствуешь облегчение, ведь твое любимое существо больше не мучается и не страдает. Но после накрывает тонна сложных чувств и мыслей. Вся эта история утяжелилась тем, что перед Машей, во вторник у Саши умер папа. А мы в этот момент спасаем Машу. И несмотря на то, что мы больше не пара, в любом случае, мы очень близкие люди в прошлом и на этом континенте таких людей у нас двоих не много. Мы договаривались, что каждый из нас может расчитывать на помощь и поддержку после расставания. И время пришло. Мне уже легче, но до сих пор сложно улыбаться, стыдно выложить в сторис фотографию из прошлого, где я улыбаюсь, и сложно дать себе время и вынести себя такую. А вообще я к чему. Дорогие мои, сейчас такое сложное время, и оставаться человеком, учиться строить близкие отношения - как же нам всем необходимо. От вас пришло невероятное количество сообщений с поддержкой, добрыми словами! Я безгранично вам благодарна! Ваши слова вообще помогли мне горевать, не закопать эти чувства по привычке в себе. Всех обнимаю и люблю ❤️ P.S. Смерть - часть жизни, и нужно идти и жить дальше. После расставания и разбитого сердца - влюбляться и строить новые отношения, и заводить нового питомца!
И не могу не оставить здесь эту книгу. Ее обязан прочитать каждый сегодня. Генрих Белль - лауреат Нобелевской премии по литературе. Жил во время становления нацистского режима, но при этом не вступал в нацистские организации. Участвовал во Второй мировой войне, был в американском плену. Читать обязательно! Сложная, но того стоит.
Еще, я всегда подсматриваю то, что сильно понравилось из раздела - хочу себе. Покупаю себе вот этот матрас👌🏻 ну очень хорош! Вдруг, вы себе ищете
Явки-пароли Отель The Nami Project То, что нужно на этом острове - тишина, вид на океан, сауна тоже с видом на океан, кухня и кофе машина. Стаи китов, морские котики, орлы - и все это можно наблюдать лежа в кровати. В отеле прекрасный персонал, который вы никогда не увидите. А еще, в Ucluelet живет моя подписчица, которая испекла и передала нам сырники❤️ прям в самое сердце!
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
Явки-пароли Отель The Nami Project То, что нужно на этом острове - тишина, вид на океан, сауна тоже с видом на океан, кухня и кофе машина. Стаи китов, морские котики, орлы - и все это можно наблюдать лежа в кровати. В отеле прекрасный персонал, который вы никогда не увидите. А еще, в Ucluelet живет моя подписчица, которая испекла и передала нам сырники❤️ прям в самое сердце!