ОНиОНА

Кэмп «Нетипичная Абхазия» 2.08-8.08 Всего 10 мест Мы едем в Абхазию, которую не показывают в стандартных турах. В ту самую — живую, мощную, дышащую первозданной природой, где горы и море дают состояние. Здесь не про ретрит или пакетный тур, а про приключения в стиле Робинзона, с дикими маршрутами, каньонами, водопадами, заброшенными городами, хайкингом в лесах и джип-сафари с открытой крышей, где ветер буквально сдувает лишнее из головы. С нами едут проводники, рядом с которыми спокойно и безопасно в любой точке маршрута. Это не просто гиды — это люди, которые знают эти места глубоко, чувствуют их и умеют провести так, чтобы ты мог расслабиться, довериться и просто быть. Легко, честно, по-настоящему. Отдельная часть кэмпа — практики Кундалини йоги и Ecstatic dance в невероятных природных локациях. Это про возвращение контакта с собой, телом, радостью и внутренней свободой. Мы про здоровый гедонизм и осознанный подход к жизни! Хочешь подробности — напиши в комментариях «Абхазия», и мы всё пришлём.

Нетипичная Абхазия | 1.06–7.06 Настоящая. Дикая. Глубокая. Мы нашли места, где природа сохранила свою первозданную силу: затерянные маршруты, каньоны, водопады, древние места силы, заброшенные города и горные тропы с видами, от которых захватывает дух! Но главное в этом путешествии — даже не локации. А состояние, в которое ты попадаешь. Наш тур — место, где можно перестать быть «серьёзным взрослым». Много смеяться, танцевать, чувствовать лёгкость, спонтанность и ту самую детскую непосредственность, которая так редко появляется в обычной жизни. В наших турах очень много жизни — настоящей, шумной, тёплой, радостной. Это настоящий летний лагерь для взрослых. Горы, море и приключения, танцы, йога, вечерние разговоры, пикники, сомнительные шутки😂 и люди, рядом с которыми можно быть собой. Представь: утро у моря, запах хвои, уютный эко-отель вдали от суеты. Днём — горы, водопады, новые маршруты и приключения. А вечером — музыка, смех, танцы и ощущение, будто жизнь наконец происходит прямо сейчас! «Нетипичная Абхазия» — про внутреннюю перезагрузку, свободу, радость жизни и ощущение, будто каждый день становится маленьким праздником. В программе: ▫️нетуристические маршруты и невероятная природа Абхазии ▫️хайкинг у малой Рицы, водопады, каньоны, город-призрак и секретные локации ▫️практики кундалини йоги для энергии и внутреннего баланса ▫️ecstatic dance — чтобы отпустить контроль и почувствовать свободу ▫️атмосфера, в которой хочется быть настоящим, живым и открытым жизни Это путешествие для тех, кто хочет выйти из привычной рутины, наполниться впечатлениями, энергией и прожить целую неделю в атмосфере свободы, красоты и радости. Ведущие тура: Иван Суворов, Авдеева Александра Подробная программа, условия проживания и вся информация о туре

Друзья! Завтра в 19:30 проведу открытый урок по Кундалини йоге. Будем делать медитацию, по времени это займёт 45 мин. Эту медитацию мне передали в Мексике, хочу разделить ее с вами. Она расширяет диапазон внутренней приемлемости и помогает укрепляться во внутренней нейтральности, что придает большую внутреннюю силу, способную исцелять людей рядом, живущих в страданиях и драмах. «Единственное прекрасное, что делает вас человеком, - это сострадание. Сострадание - это ценность жизни; это сила; это Бог и медитация; это истина. Сострадание дает вам силу переносить страдания и при этом не чувствовать боли. Без сострадания нет никакой благодати». Й.Б. Эфир пройдет тут: https://us06web.zoom.us/j/84478031252?pwd=GKIgITQ774REWvWPBi1bGdktVb4bKq.1 Приходите, буду рада каждому!

ECSTATIC АФРИКА • DJ Ivan Suvorov 10 мая | 17:00–21:00 Летняя жара в Москве, а это значит, мы открываем двери в безумный мир танцев, музыки и экстатичных причудливых движений, где каждый сможет выразить себя. Забываем о заботах и проблемах (как минимум на время экстатика). «АКУНА МАТАТА» - наш африканский девиз. Иван Суворов собирает и обрамляет это музыкальное безумие в AFRICANO show. Берите с собой барабаны 🪘 устроим настоящий drum circle, насладимся ритмами барабанов мира и сможем окунуться в атмосферу африканской саванны! Сбор гостей: 17:00 Дресс-код: АФРО-арт До встречи в танце 💃🏽☯️ https://ecstaticdance.ru

1.03-31.03 PRIVATE PRACTICE CLUB Инвестиция в себя, которая всегда в плюсе. Или почему успешные женщины выбирают закрытые клубы. В открытом доступе тысячи гигабайтов бесплатных курсов, лекций и медитаций. Но почему при таком изобилии так много умных, красивых и состоявшихся женщин чувствуют фоновую усталость и дефицит опоры? Потому что настоящее изменение происходит не на внешних слоях. Оно случается в безопасной среде. В месте, где есть прямое соприкосновение с проводником и поддерживающее плечо тех, кто говорит с тобой на одном языке. Закрытый клуб — это не только «полезные материалы». Это помощь в выстраивании личной экосистемы. ▫️Безопасная среда. Только женщины, которые говорят с вами на одном языке. ▫️Живое ведение. Прямой контакт с мастером и приглашенными спикерами. Возможность задать вопрос и получить ответ здесь и сейчас. ▫️Ваш личный инструмент "скорой помощи" для состояния. Когда ресурс на нуле — вы знаете, куда прийти за опорой и наполнением. Клуб создан для тех, кто хочет чувствовать себя живой, энергичной, наполненной. Кто готов работать с телом, энергией, сексуальностью и доходами — потому что всё это звенья одной цепи. Внутри: ▫️ Кундалини йога и Ecstatic dance ▫️ Практики с сексологом (тело, контакт, близость) ▫️ Приглашенные мастера по биохакингу и психологии ▫️ Записи медитаций и музыка ▫️ Сообщество, где каждая — опора и вдохновение Для того, чтобы попасть в закрытый клуб, переходи в БОТ С ПРАКТИКАМИ В главном меню ты увидишь раздел «AVDEEVA practice CLUB», далее ты можешь оформить подписку на один или три месяца. Если ты ранее была подписана на бот, тебе необходимо ввести команду /start для обновления меню. Клуб — это про то, чтобы наполнить жизнь смыслом. Это инвестиция в себя с гарантированным пожизненным дивидендом в виде качества твоего состояния. Если хочешь получить промокод на подписку напиши слово «КЛУБ» в комментариях и я пришлю его тебе😉

ТАНЦУЮЩИЕ В ТЕМНОТЕ SISTER POWER🔥 26.12 Кундалини йога & Ecstatic Dance | искусство коммуникации Осознанная коммуникация: что rэто? Мы привыкли думать, что слышим друг друга. Но на самом деле мы воспринимаем лишь 15% чужих слов. Всё остальное — это наши собственные эмоции, переживания и проекции. Мы бессознательно пропускаем речь другого человека через свой внутренний фильтр ожиданий, страхов и прошлого опыта. Но настоящая коммуникация — это не просто обмен словами. Это целый мир: ✨Мимика и невербальные сигналы, ✨Эмоции, которые мы разделяем, ✨Ощущения, которые проживаем в момент диалога. Именно от этого процесса наше тело либо исцеляется, наполняясь окситоцином (гормоном доверия и привязанности), либо напрягается, вырабатывая адреналин, который часто ломает взаимопонимание и заставляет защищаться. А что если на время закрыть глаза — не видеть социальный образ, возраст, внешность партнера? Что если подключиться к более глубокому каналу восприятия и через ощущения, телом, чувствами, энергией найти того, с кем по-настоящему хочется говорить здесь и сейчас? Мы приглашаем вас в пространство осознанной коммуникации. Это безопасное и бережное поле, где вы сможете: ▫️Отпустить контроль и научиться доверять своим телесным ощущениям и интуиции. ▫️Научиться коммуницировать по-новому: слышать не только слова, но и чувства — свои и собеседника. ▫️Общаться душами, а не социальными образами. Встречать человека за пределами социальных масок и первых впечатлений. Мощное и безопасное поле для вас будут создавать две сестры — Авдеевы Анна и Александра, мастера Кундалини йоги, телесные практики, практикующие психологи. В программе: 🌙 Кундалини йога от Анны 🌙 Ecstatic Dance с закрытыми глазами от Александры 🌙 Приятное общение, новые знакомства 🌙 Важные инсайты А что будет в конце? Тишина. Не та, что пугает, а та, что наполняет. Мягкое возвращение в себя — но уже другим: более цельным, более чутким, более живым. Вы унесёте с собой новый способ чувствовать, слышать и встречать — не только других, но и себя. ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ (переходи в раздел расписания и листай до 26.12) 🔥 SISTER POWER ждёт тебя!