tgindex
OPORA: інформаційний канал

OPORA: інформаційний канал

Статистика
@oporaukПсихологияукраинский

Благодійна підтримка для українців у Великобританії. Корисна інформація про життя та інтеграцію в UK. Не надаємо юридичної та імміграційної допомоги. www.opora.uk https://www.opora.uk/disclaimer

Последний пост
14 авг.
Последнее чтение
05:26
Постов за неделю
2
Всего постов
25
Тип
открытый
Язык
украинский
Категория
Психология (по похожим)
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
27 691
−10 за 4 дн.
Сутки
−2
−0,01%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
10,2 тыс
25 постов
Вовлечённость
36,8%
к подписчикам
Постов в день
0,3
всего 25
Упоминаний
10
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
5 621
1/48двое суток
6 441
1/72трое суток
6 947

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 14 авг.5 0406639

    🌾 Третій рецепт нашого кулінарного проєкту до Дня Незалежності України вже тут! Рецептом з нами поділився український заклад у Лондоні Wave ВЕРГУНИ ДВОМА СПОСОБАМИ У деяких родинах вергуни завжди готували з горілкою. Вони виходять не такими пухкими, зате дуже хрусткими, легкими й крихкими. А от у інших вдома їх робили на кефірі або йогурті. І це вже зовсім інші вергуни: м’якші, пухкіші, більше схожі на маленькі пончики. Тому залишаю одразу два варіанти — а ви вже обирайте, які більше нагадують ті самі вергуни з дитинства 🤍 ХРУСТКІ ВЕРГУНИ З ГОРІЛКОЮ Інгредієнти: 300 г борошна 120–140 мл води 30 мл горілки 25 г цукру 20 г олії дрібка солі 1/2 ч. л. соди 1 ч. л. лимонного соку або оцту олія для смаження цукрова пудра Змішати воду, горілку, цукор, сіль та олію. Додати соду з лимонним соком, поступово всипати борошно й замісити досить щільне, але еластичне тісто. Накрити й залишити на 20–30 хвилин. Розкачати дуже тонко, приблизно 1–2 мм. Нарізати смужками або ромбиками, зробити надріз посередині й протягнути один край тіста через нього. Смажити в добре розігрітій олії до золотистого кольору. Вони готуються дуже швидко — буквально по кілька секунд з кожного боку. Викласти на паперовий рушник і щедро присипати цукровою пудрою. Цей варіант — тонкий, хрусткий і крихкий. ПУХКІ ВЕРГУНИ НА ЙОГУРТІ Інгредієнти: 300 г борошна 180 г натурального йогурту або кефіру 30 г цукру 20 г олії 1/2 ч. л. соди дрібка солі ваніль за бажанням олія для смаження цукрова пудра Змішати йогурт, цукор, сіль та олію. Додати соду, перемішати й залишити буквально на пару хвилин. Поступово додати борошно. Тісто має залишитися м’яким, не забивайте його зайвим борошном. Залишити відпочити на 20 хвилин. Розкачати трохи товстіше, ніж варіант з горілкою — приблизно 4–5 мм. Нарізати, сформувати вергуни й смажити в гарячій олії до золотистого кольору. Перекласти на паперовий рушник і присипати пудрою. Ці вергуни виходять значно пухкішими, м’якшими всередині й менш хрусткими. І тепер нам цікаво: а у вас вдома вергуни робили на горілці чи на кефірі? Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії 💚 Головний канал OPORA| Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес

  • 10 авг.7 6358748

    🌾 Другий рецепт нашого кулінарного проєкту до Дня Незалежності України вже тут! Продовжуємо серію «Україна на смак» рецептом Дерун Рояль: страва, що поєднує традиційний український смак і сучасну подачу. Це великий золотистий картопляний дерун із хрусткою скоринкою, соковитою курочкою, ароматними печерицями та розплавленим сиром. Рецептом з нами поділилися @ukrainiansunflower23. Рецепт Для деруна: 2 великі свіжі картоплини трохи цибулі сіль і перець 1 яйце 1 ст. л. борошна 1 ст. л. сметани Для начинки: підсмажена цибуля ароматні печериці 80 г соковитого відвареного курячого філе вершки тертий твердий сир Спосіб приготування Натріть картоплю, додайте цибулю, приправте сіллю й перцем, додайте яйце, борошно та сметану. Обсмажте до апетитної золотистої скоринки. Зверху викладіть начинку: підсмажену цибулю, печериці й курячу філе, поєднайте з вершками та щедро посипте тертим сиром. 🌻 Якщо приготуєте дерун за цим рецептом, обов'язково поділіться результатом у своїх Instagram Stories! Відмічайте @opora.ukraine та @ukrainiansunflower23, нам буде дуже приємно побачити ваші кулінарні шедеври 💙💛 Смачного! Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії 💚 Головний канал OPORA| Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес

  • 6 авг.10,8 тыс3089

    💰Warm Home Discount: знижка на електроенергію для пенсіонерів, які орендують житло💰 У зимовий період в Англії, Уельсі та Шотландії діє Warm Home Discount - це одноразова знижка £150 на рахунок за електроенергію в зимовий період Вона доступна усім пенсіонерам, які мають Pension Credit (це основна категорія людей що отримують цю знижку). Також людям - на Universal Credit з "високими витратами на опалення" (high energy costs), це визначає постачальник за критеріями типу/розміру житла і системи опалення (таких людей на практиці досить мало) Постачальник застосує знижку автоматично, але тільки якщо ваше ім’я вказане в рахунку за електроенергію станом на 23 серпня 2026. Якщо ім’я додали у рахунок пізніше - ви теж можете отримати знижку, але пізніше: про це має прийти лист узимку. Якщо до січня 2027 ви його не отримаєте – телефонуйте на гарячу лінію Warm Home Discount: 0800 030 9322 Якщо у вас prepayment meter (лічильник із передоплатою), знижка буде надана у вигляді ваучера поповнення ‼️Тому, якщо ви орендуєте і у вас в родині є пенсіонер на Pension Credit, варто зараз перевірити, чи ваш постачальник є у списку, і якщо так - звернутися в їхню службу підтримки, щоб додати ім'я пенсіонера в рахунок за електроенергію до 23 серпня - тоді він зможе отримати цей Warm Home Discount. ✏️Деталі про схему: https://www.gov.uk/the-warm-home-discount-scheme Список постачальників які беруть участь: https://www.gov.uk/the-warm-home-discount-scheme/energy-suppliers Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії 💚 Головний канал OPORA| Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес

  • 6 авг.9 70677166

    🏠Як зараз працює завершення оренди в Англії🏠 З 1 травня 2026 в Англії діє Renters' Rights Act. Договори автоматично стали періодичними, а Section 21 (“виселення без причини”) було скасовано. Це змінило і процес завершення оренди з - як з вашого боку так з боку лендлорда. 1. Якщо виїхати хочете ви Ви подаєте письмове повідомлення, т.з. “notice to quit”: • Стандартний строк, за який ви маєте попередити лендлорда - 2 місяці. Більше він вимагати не може, менше - тільки якщо він погодився письмово (у підписаному вами договорі або окремо, через лист чи email) • Якщо договір почався до 1 травня 2026 і в ньому прописаний менший строк (напр. 1 місяць), ним іноді можна скористатися. Але це часто не діє, якщо строк був частиною fixed term. Не впевнені - давайте notice за 2 місяці • Чекати “кінця контракту” не треба бо fixed term скасовано з 1 травня 2026. Тому навіть якщо ви підписували договір на 6 міс, наприклад до жовтня 2026, notice можна подати будь-коли • Якщо ви дасте закороткий notice, оренда може не завершитися: плата нараховується далі, а з депозитом можуть виникнути проблеми • Якщо ви орендуєте спільно, як joint tenants, важливо домовитися між собою: notice від одного joint tenant завершує оренду для всіх (!) • Строк notice відраховується з дня, коли лендлорд отримав повідомлення. Тому надсилайте його на кілька днів раніше й збережіть підтвердження ❗️Строк пов'язаний з rent period - це період, за який ви платите оренду; його перший день = день, коли ви маєте платити. Notice має закінчуватися першим днем rent period, через це у багатьох дата виїзду “зсувається”. Приклад: ви платите щомісяця 15-го числа, отже ваш rent period - з 15-го по 15-те. Ви даєте notice 3 вересня. Два місяці від цієї дати - це 3 листопада, але це середина періоду, тому ваша оренда завершується 15 листопада, і ви платите до цієї дати. 2. Якщо ваш лендлорд хоче, щоб ви виїхали Тепер він може це зробити тільки через notice за формою Section 8 - із законною підставою. Стандартний строк, за який лендлорд повинен дати вам notice, залежить від підстави (ground): • 4 місяці якщо лендлорд чи його родина хочуть заселитися в це житло (ground 1), якщо лендлорд продає житло (1A) або якщо це студентське житло (4A). Ground 1 і 1A не діють у перші 12 місяців оренди • 4 тижні - якщо у вас борг по оренді: 3+ місяці боргу (8), або будь-який борг - якщо так вирішив суд (10), систематичні затримки оплати (11) • 2 тижні - за грубе порушення договору (12), погіршення стану житла (13), шкоду меблям (15) • Без мінімального строку - у разі вашої антисоціальної поведінки (7A, 14) Сам по собі notice вас не виселяє: потрібне рішення суду, а виконують його лише bailiffs. Якщо notice за формою Section 8 складено з помилками, це зазвичай означає, що воно недійсне. Це все правила notice для Англії - у Шотландії, Уельсі та Північній Ірландії вони можуть відрізнятися. ✏️Корисні лінки: • Список справ при виїзді з орендованого житла в UK • Shelter: шаблон notice to quit і як порахувати дату • Shelter: скільки notice має дати лендлорд (Section 😍 Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії 💚 Головний канал OPORA| Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес

  • 5 авг.8 38683

    🇺🇦🤝🇬🇧 Продовжуємо розповідати про спільну історію України та Великої Британії, якій уже понад 150 років. І Юзівка, сучасний Донецьк, є одним із найяскравіших прикладів цього зв’язку. Британці прожили в Юзівці майже пів століття. Вони побудували завод, заснували місто, привезли нові технології, освіту, спортивні традиції та сформували одну з найцікавіших британських громад за межами Великої Британії. У 1869 році британський промисловець Джон Гʼюз (John Hughes) приїхав на Донбас, щоб побудувати сучасний металургійний завод. Навколо нього виросло поселення, яке назвали Юзівкою — саме від прізвища Hughes. Згодом воно стало містом Донецьком. Разом із Джоном Гʼюзом до Юзівки переїхали сотні британських інженерів, шахтарів, лікарів та їхніх родин. Вони створили одну з найбільших британських громад за межами Великої Британії того часу. Саме британці принесли сюди сучасні промислові технології, нові стандарти інженерної справи, відкрили школу та лікарню, а також привезли спортивні традиції, зокрема футбол і теніс. Ця історія нагадує, що зв’язки між Україною та Великою Британією мають глибоке коріння і розпочалися задовго до сьогодення. Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії 💚 Головний канал OPORA| Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес

  • 5 авг.8 59183

    без подписи

  • 5 авг.8 65383

    без подписи

  • 5 авг.8 26183

    без подписи

  • 5 авг.7 96583

    без подписи

  • 5 авг.7 92483

    без подписи

  • 5 авг.7 75483

    без подписи

  • 5 авг.7 68716283

    🇺🇦🤝🇬🇧 Продовжуємо розповідати про спільну історію України та Великої Британії, якій уже понад 150 років. І Юзівка, сучасний Донецьк, є одним із найяскравіших прикладів цього зв’язку. Британці прожили в Юзівці майже пів століття. Вони побудували завод, заснували місто, привезли нові технології, освіту, спортивні традиції та сформували одну з найцікавіших британських громад за межами Великої Британії. У 1869 році британський промисловець Джон Гʼюз (John Hughes) приїхав на Донбас, щоб побудувати сучасний металургійний завод. Навколо нього виросло поселення, яке назвали Юзівкою — саме від прізвища Hughes. Згодом воно стало містом Донецьком. Разом із Джоном Гʼюзом до Юзівки переїхали сотні британських інженерів, шахтарів, лікарів та їхніх родин. Вони створили одну з найбільших британських громад за межами Великої Британії того часу. Саме британці принесли сюди сучасні промислові технології, нові стандарти інженерної справи, відкрили школу та лікарню, а також привезли спортивні традиції, зокрема футбол і теніс. Ця історія нагадує, що зв’язки між Україною та Великою Британією мають глибоке коріння і розпочалися задовго до сьогодення. Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії 💚 Головний канал OPORA| Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес

  • 1 авг.11,9 тыс13756

    🌾 Перший рецепт нашого кулінарного проєкту до Дня Незалежності України вже тут! Сьогодні, 1 серпня, в Україні відзначають Маковія (Медовий Спас) — свято, яке для багатьох асоціюється з ароматною випічкою з маком, медом і теплими родинними традиціями. Тож цими вихідними пропонуємо приготувати рулет або пиріжки з маком за рецептом від Влади Демченко та разом відкрити наш проєкт «Україна на смак». Рецепт Для опари: 150 мл теплого молока 1 ст. л. цукру 20 г свіжих дріжджів 1 ст. л. борошна Змішайте всі інгредієнти та залиште на 15 хвилин, доки опара не стане пишною та не вкриється пінкою. Для тіста: 1 яйце дрібка солі 90 г цукру 20 г ванільного цукру 400 г борошна 50 г розтопленого вершкового масла 1 упаковка (приблизно 400–500 г) готової макової начинки Спосіб приготування До опари додайте яйце, сіль, цукор, ванільний цукор, борошно та розтоплене вершкове масло. Замісіть м’яке, гладке та еластичне тісто. Накрийте його рушником або харчовою плівкою та залиште в теплому місці на 1 годину, щоб воно збільшилося вдвічі. Розкачайте тісто у прямокутний пласт. Рівномірно розподіліть по ньому макову начинку та щільно скрутіть у рулет. Залиште рулет ще на 20 хвилин для остаточного підйому. Змастіть поверхню сумішшю з 1 яєчного жовтка та 20 мл молока. Випікайте при 180°C протягом 35-40 хвилин, доки рулет не стане золотисто-рум’яним. 🌻 Якщо приготуєте рулет за цим рецептом, обов’язково поділіться результатом у своїх Instagram Stories! Відмічайте @opora.ukraine та @vlada_demchenko — нам буде дуже приємно побачити ваші кулінарні шедеври 💙💛 Смачного! Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії 💚 Головний канал OPORA| Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес

  • 30 июл.11,7 тыс5159

    🗓 Строки розгляду заявок на британські візи 🗓 Нас часто питають: "скільки чекати рішення по візі?". Пояснюємо, від чого це залежить: 1. Типу візи. Британських віз - десятки різних, і в кожної свій строк розгляду (єдиного строку "для всіх" не існує) 2. Складності справи, вашої імміграційної історії (чи були раніше відмови і чому), чи потрібні додаткові перевірки 3. Обсягу наданих доказів (чи ви додали всі що треба, або ж - надали забагато документів, у тч непотрібних) 4. Періоду року та завантаженості кейсворкерів (у період відпусток та перед святами розгляд довший) 📅 Орієнтовні строки для віз, популярних серед українців: • Продовження за Ukraine Permission Extension (як UPE-1, так і UPE-2) - 8 тижнів • Спонсорська Homes for Ukraine - 3 тижні (на практиці буває від 1 тижня до 6 місяців) • Туристична Standard Visitor - 3 тижні Відлік йде з моменту здачі біометрії у візовому центрі або через додаток ID Check (якщо для вашої категорії візи це дозволено). 🎥 Відео від Home Office про те як працюють строки розгляду: https://www.youtube.com/watch?v=ZCfwaDmiyLQ ⚠️ Строки можуть змінюватись. Актуальну інформацію перевіряйте на урядовому сайті: - заявки з-за кордону: https://www.gov.uk/guidance/visa-processing-times-applications-outside-the-uk - заявки всередині UK: https://www.gov.uk/guidance/visa-processing-times-applications-inside-the-uk Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії 💚 Головний канал OPORA| Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес

  • 29 июл.11,4 тыс16414

    🇺🇦 Ми запускаємо спеціальний проєкт до Дня Незалежності «Україна на смак», у якому українські ресторани в UK 🇬🇧, шеф-кухарі, кулінарні блогери та ті, хто любить готувати, поділяться своїми улюбленими рецептами, натхненними українською кухнею. 🥟 Раз на тиждень ми публікуватимемо новий рецепт із відео, де разом готуватимемо знайомі традиційні страви та сучасні авторські поєднання, щоб кожен міг легко приготувати їх удома. Цей проєкт про смаки, які нагадують затишний дім, про родинні рецепти, українські традиції та людей, які продовжують ділитися нашою культурою у Великій Британії. Запрошуємо вас готувати разом із нами, відкривати нові українські смаки та ділитися результатами 💙💛 Перший рецепт уже незабаром. Слідкуйте за нашими сторінками та не пропустіть старт проєкту «Україна на смак»! Давайте святкувати разом! Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії 💚 Головний канал OPORA| Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес|

  • 27 июл.14,8 тыс70132

    🚗🇺🇦 Уряд продовжив звільнення від податку та реєстрації українських авто у Великій Британії для UPE-2 🚗💨 Тепер звільнення від дорожнього податку і реєстрації діє також на період 24-місячного продовження віз за UPE-2. Звільнення поширюється лише на особисто ввезені авто з українськими номерами, які використовуються для приватних потреб (мотоцикли, легкові авто вагою до 3 500 кг). Авто має залишатися зареєстрованим в Україні, і ви обов'язково маєте мати чинну страховку для водіння в UK. Важливою умовою є те що ви маєте подати на UPE-2 вчасно, до закінчення строку вашої UPE-1. Поки заявка на UPE-2 розглядається, звільнення продовжує діяти. Але воно припиняється, якщо вашу заявку відхилено або відкликано. Звільнення від податку та реєстрації авто НЕ звільняє вас від MOT - залежно від віку авто тест може бути обов'язковим. І ви завжди відповідаєте за те, щоб авто було справним (roadworthy). Оригінал на урядовому сайті: https://www.gov.uk/guidance/bringing-a-ukrainian-vehicle-into-the-uk-tax-and-registration Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії 💚 Головний канал OPORA| Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес|

  • 24 июл.14,4 тыс9095

    🎥 На YouTube-каналі OPORA зібрана добірка безкоштовних вебінарів, які допоможуть краще зрозуміти, як працює британський ринок праці та бізнес. У добірці ви знайдете теми про: 🔸 пошук роботи у Великій Британії та зустрічі із спеціалістами із різних галузей; 🔸 підготовку якісного CV та проходження співбесід; 🔸 відкриття та ведення власного бізнесу; 🔸історії успіху підприємців в Британії; 🔸 податки, бухгалтерію та Self Assessment; 🔸маркетинг та просування особистого бренду. Усі вебінари доступні безкоштовно у записі, тож ви можете переглядати їх у зручний для себе час. ▶️ Переходьте на YouTube-канал OPORA, обирайте тему, яка вас цікавить, та зберігайте добірку, щоб вона завжди була під рукою. 🔔 Підписуйте на канал, щоб не пропускати нові відеоматеріали від OPORA. Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії 💚 Головний канал OPORA| Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес|

  • 22 июл.12,5 тыс11625

    💙 OPORA готує нову книгу! Ми раді поділитися чудовою новиною - OPORA працює над третьою книгою для найменших: для дітей від 3 до 5 років та їхніх батьків. Книга створена спеціально для українських малюків, які ростуть у Великій Британії. Вона допоможе дітям і батькам: 🌿 розпізнавати та проговорювати емоції 🌿 розвивати впевненість і внутрішні опори 🌿 адаптуватись у новому середовищі через гру та казку Кількість примірників обмежена. Якщо ви хочете отримати книгу - заповніть форму інтересу за посиланням нижче 👇 🔗 Дані для отримання книжки від OPORA - казки для дітей – Fill in form 💙 Поділіться з батьками маленьких дітей - ця книга для них! Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії 💚 Головний канал OPORA| Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес|

  • 17 июл.13,8 тыс6777

    ✈️ Чи може авіакомпанія продати більше квитків, ніж місць у літаку? Так, може. Подорожуючи літаком, ви мабуть, вже чули про овербукінг або overselling. Сьогодні ми пояснимо як це працює насправді. Разом із фахівцями туристичної агенції Fly&Joy ми пояснюємо: ✔️ що таке овербукінг і чому авіакомпанії його застосовують; ✔️ чи справді ризик залишитися без місця є високим; ✔️ як зменшити ймовірність такої ситуації; ✔️ на яку компенсацію можна розраховувати відповідно до правил UK261 та EU261. 📖 Читайте новий блог на сайті: https://ua.opora.uk/blog/airline-overbooking Також корисними під час подорожей будуть блоги: 🔸 Що робити і як можна отримати компенсацію при затримці або скасуванні авіарейсу 🔸 Перетин кордону неповнолітніми 🔸Захист туриста у Британії: як не помилитися з бронюванням подорожі 🔸 Корисні лайфхаки про те, як зекономити на відпустці 🔸Корисні мобільні застосунки, які можуть стати у нагоді під час подорожей Бажаємо приємних та безпечних подорожей! Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії 💚 Головний канал OPORA| Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес|

  • 10 июл.14,7 тыс4135

    Фінансова стійкість для українських родин у Лондоні OPORA запускає безкоштовну програму в рамках грантового проєкту з фінансової грамотності для українців, які проживають у Лондоні. Наразі ми формуємо список потенційних учасників, щоб спланувати її проведення. Ваші відповіді допоможуть нам оцінити потребу та сформувати групи учасників. Під час програми ви дізнаєтеся: 🔹 як ефективно планувати сімейний бюджет; 🔹як зменшити щоденні витрати; 🔹які державні виплати та фінансова підтримка доступні у Великій Британії; 🔹як уникати боргів і фінансового шахрайства; 🔹як користуватися банківськими послугами та формувати кредитну історію; 🔹як планувати сімейні фінанси та створювати фінансову подушку безпеки. Програма включатиме: 🔹2 очні воркшопи в Лондоні; 🔹6-8 онлайн-занять; 🔹записи всіх сесій; 🔹практичні матеріали та шаблони. Для участі необхідно відповідати таким критеріям: 🔹проживати в Лондоні (Greater London) та околицях; 🔹бути повнолітнім (18 років або більше); 🔹бути громадянином(кою) України або членом української родини, яка проживає у Великій Британії та знаходиться на українських візах; 🔹бути готовим(ою) брати участь щонайменше у більшості занять програми. ➡️ ПОДАТИ ЗАЯВКУ на участь у програмі * Заповнення цієї форми не гарантує автоматичну участь у програмі. Якщо вас оберуть, то додатково повідомлять про це на email (зазначений вами в заявці). Ми прагнемо забезпечити рівний доступ до наших програм і не дискримінуємо учасників за віком, місцем проживання чи іншими ознаками. Однак критерії участі в цій програмі визначені умовами грантового фінансування, в рамках якого реалізується цей проєкт, тому ми зобов'язані їх дотримуватися. Допоможіть OPORA і далі підтримувати українців у Великій Британії 💚 Головний канал OPORA| Чат| Online Асистент| Робота| Бізнес| Підтримати нас