Детский массаж от papas_masssage

Мамы, добрый день! 😃 Сегодня хочу разобрать с вами следующую важную стадию моторного онтогенеза — «ТРЁХОПОРНУЮ ПОЗУ». 👉🏻Когда появляется трёхопорная поза? Эта поза обычно формируется примерно к 9 месяцам, но может полноценно использоваться ребёнком и дальше, оставаясь важным элементом двигательной координации на всю жизнь. Малыш переходит в неё из позы «змейки»: переносит вес тела, помогает себе руками, смещает корпус — и выходит в трёхопорную позу. ☝️ Это ключевая поза возраста и важный индикатор нормы развития. 👉🏻Почему трёхопорная поза так важна? 🔺 Формируется и укрепляется ось тела — «голова–позвоночник–таз». Как и в позе «змейки», именно через правильные положения тела ребёнок получает возможность постепенно развивать двигательную систему. Фундаментом становятся глубокие мышцы-стабилизаторы, обеспечивающие устойчивость, и достаточная подвижность, необходимая для освоения новых навыков. 🔺 Активно укрепляются мышцы спины, кора, глубокие мышцы позвоночника, мышцы ног и бедёр. Это важный подготовительный этап для уверенной опоры и дальнейших вертикальных поз. 🔺 Формируется цепочка действий, необходимая для перехода в вертикализацию. Сначала ребёнок поднимается, опираясь на поверхность, а позже — уже без опоры, используя силу и координацию, сформированные в трёхопорной позе. Именно из этой позы ребёнок делает один из главных шагов в своём развитии — переходит в вертикализацию, что далее помогает ему вставать, ходить и уверенно контролировать своё тело в пространстве.

Здравствуйте! А можно цепочку, как правильно вставать?

Из позы «русалки» и четверенек в позу «ЗМЕЙКИ» Сегодня хочу с вами разобрать тему следующей позы моторного отногенеза- «ЗМЕЙКУ» Про нее рассказывал чуть выше, но хочу еще раз повторить в посту!!! Данная поза начинает появляется в 7-7,5 мес и сохраняется всю жизнь . Когда малыш из позы «русалки» опираясь руками начинает приподнимать корпус и выходит в позу «ЗМЕЙКИ», или с четверенек заводя одну ножку под себя, руками отталкивается назад и тоже садиться в позу «ЗМЕЙКИ».А потом из змейки в трехопорную и выход в вертикализацию!!! Данная поза очень важна: 🔺 Что происходит с организмом ребенка когда он находиться в правильных позах моторного онтогенеза- начинается все с укрепления оси, той структуры, с которой начинаются формировать двигательные навыки. Положение оси «голова-позвоночник-таз» становится фундаментом в развитии ребенка. Стабильность оси обуславливают глубокие мышцы-стабилизаторы, а мобильность – достаточный объем физиологичных движений, которые совершает ребенок на первом году жизни. 🔺укрепляются мышцы спины, кора, глубокие мышцы позвоночника 🔺развивает цепочку действий для будующего перехода в трехопорную позу и в вертикализацию. Поза «ЗМЕЙКИ» очень часто используется в реабилитации Она применима на все возраста и часто я советую и мамам сидеть в ней, чтобы после родов привести таз и ось в свое правильное положение 😉

Доброе утро 🌞

Здравствуйте, а где посмотреть какие это позы и как правильно исправить?

Ползает на стопах 🦶🏻 Мамы, доброго дня ☀️ Часто способы ползания малыша, отличаются от привычных. Это: 👉🏻ползание лягушкой 👉🏻раненым партизаном 👉🏻на стопе 👉🏻с развернутыми стопами Когда малыш только начинает учиться ползать , данные виды вполне допустимы. Но чтоб это не стало патерном, их надо исправлять . Ползание на одной стопе или двух, чаще начинается в 9-11 мес. Когда малыш то ли хочет сесть, то ли уже встать- но не знает как 🤷‍♀️ ‼️оставлять такое ползание нельзя, потому что 🔺идет не правильное распределение нагрузки 🔺асимметрично работают мышцы 🔺нет стабильно ровной оси позвоночника (что может привести к искривлению) 🔺малыш привыкает включать одну сторону. Исправляется это : 1️⃣позами моторного онтогенеза (змейка , на обе стороны) 2️⃣дается правильная цепочка движения (присаживания и ходьбы)

Мамы, добрый день 😃 ФИТБОЛ - можно использовать с 1 мес (если нет сильного гипертонуса в спине) 🔺с 1-3 мес выкладываем и слегка заводим в стороны. Даем малышу привыкнуть к неустойчивой поверхности 🔺3-5 мес, вводим упражнения на разделение рук и ног, на профилактику ассиметричного тонуса Всегда движения на фитболе медленные 🔺6-9 мес, укрепления всего тела (особенно спины и кора, для ползания и позже для присаживания) 🔺9-12 мес, развитие координации, вестибулярного аппарата (профилактика заваливаний и падений) Если есть еще вопросы про ФИТБОЛ, пишите 👇🏻

Добрый вечер.Со скольки месяцев можно заниматься на фитболе?

Детский массаж от papas_masssage pinned Deleted message

Из положения на боку в русалку Мама, добрый день 😃 Сегодня хочу с вами затронуть тему следующей позы моторного отногенеза- ‘русалку’ Считается, что малыш может пропустить ее. Но это не так . Данная поза начинает появляется в 5-6 мес. Когда малыш начинает поднимать одну руку от опоры и манипулировать ее. А потом и разворачивает корпус . Данная поза важна для : 🔺развития ротации корпуса Скручивать корпус, разделять руки и ноги, координировать движения диагоналей 🔺укрепляет мышцы всего тела Из за ассиметричной нагрузки 🔺развивает цепочку действия для будущего присаживания и ползания. Малыш учится: менять положение, двигать ноги независимо друг от друга, переносить вес и сохранять равновесие. Я наглядно собрал видео из которых видно как претерпевает изменение ‘поза русалки’ и малыш переходит в СИДЕНИЕ .

СОЗДАТЬ УСЛОВИЯ , ограничивающие выгибание P.S Если надо расписать схему упражнений при ЗАГИБЕ+ дать упражнения ✍️