PITANIE.ACADEMY | Академия Питания и Нутрициологии

По вашим вопросам — как всегда, подробный разбор! Акне: причины, лечение, роль питания и образа жизни 📝 Я подготовила для вас #лонгрид, памятку и #подкаст — всё в одном месте, чтобы было удобно разобраться. Разбираем: — Факторы и причины, провоцирующие акне — Отменяем ли шоколад и молочку — Как бороться: советы и рекомендации Если после прочтения останутся вопросы — смело пишите в комментариях, всё разберём! Подпишитесь на этот канал, чтобы не пропускать подобный контент

Специально для ценителей статей я подготовила текстовый формат данного подкаста Чтобы каждый смог ознакомиться с результатами исследования 🔬 Прикрепляю: #лонгрид Подпишитесь на этот канал, чтобы не пропускать подобный контент

Чем чревата сладкая жизнь для нашей молодости? 🤔 Спорный, но интересный вопрос, мимо которого пройти было просто невозможно — Добавленный сахар VS Старение Исследователи обнаружили, что каждый грамм добавленного сахара а все подробности в моем подкасте 👇🏻

Друзья, всем привет 👋🏻 Подготовила для вас #лонгрид (👈🏻)и #памятку по Выбору спортивных БАДов: как правильно подобрать, использовать, на что очень важно обратить внимание Внутри вы также найдете подробный обзор отдельных добавок Подпишитесь на этот канал, чтобы не пропускать подобный контент

ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО У ВАС ОТЕКИ? ⠀ Или задержалась вода после солёного ужина? А может, гормональные качели? Или популярный миф, который вам внушили? ⠀ Я подготовила для вас подробный #лонгрид (👈🏻жми) и #памятку, в которой на пальцах объяснила, что на самом деле считается отёками, где граница нормы, какие причины стоит искать, и главное — что работает, а что нет. ⠀ ▶️ Наконец разберем, помогают ли лимфогонные чаи и детоксы ⠀ Только наука и конкретные действия, которые вы можете предпринять уже сейчас. Смотрите, сохраняйте, делитесь 📩 Подпишитесь на этот канал, чтобы не пропускать подобный контент

Есть совет, который, кажется, слышал каждый: утром выпей тёплой воды и желчь пойдёт лучше, и организм «запустится» 🧘🏻‍♀️ Звучит красиво… но работает ли это на самом деле? Я разобрала этот миф подробно: что действительно происходит с желчным пузырём и пищеварением утром, нужна ли нам тёплая вода и есть ли у неё вообще какое-то особое действие. Для тех, кто любит детали >> #лонгрид с разбором. Для тех, кто любит слушать — #подкаст Ну а вопросы и ваше мнение всегда жду в комментариях👇🏻 Подпишитесь на этот канал, чтобы не пропускать подобный контент

Всем привет! Начинаем прямой эфир уже через полчаса. Ссылка на эфир здесь: https://youtube.com/live/AWIg68ZgMu0?feature=share

PITANIE.ACADEMY | Академия Питания и Нутрициологии pinned a photo

🎁 Заберите ваши подарки за регистрацию Спасибо за регистрацию! По ссылке ниже вы сможете скачать сразу оба подарка: ✅ Трекер «Топ-10 привычек нутрициолога» ✅ Гайд «4 правила индивидуального подбора БАДов» 👉 СКАЧАТЬ ПОДАРКИ ⚠️ Обязательно подпишитесь на этот канал, чтобы не пропускать новые бесплатные материалы, практические гайды, чек-листы и полезные рекомендации по нутрициологии. Здесь регулярно выходят материалы, которые помогут вам применять доказательный подход в работе и постоянно повышать свою квалификацию. Приятного изучения! 💚

🔥🔥 Начинаем уже совсем скоро — 10:00 по Нью-Йорку — 10:00 по Канаде — 15:00 по Лондону — 16:00 по Парижу, Берлину, Варшаве — 17:00 по Киеву/Риге/Вильнюсу/Тель-Авиву — 17:00 по Москве/Минску — 19:00 по Ташкенту/Астане/Душанбе — 21:00 по Бангкок/Ханой — 22:00 по Пекину/Куала-Лумпур/ Сингапуру Присоединяйтесь: https://www.instagram.com/pitanie.academy?igsh=MW9mcTM3djZqNHhuOA==

https://telegra.ph/Vospalitelnye-zabolevaniya-kishechnika-bolezn-Krona-i-yazvennyj-kolit-04-29

#Лонгрид по Воспалительным заболеваниям кишечника: болезнь Крона и язвенный колит Основные задачи нутритивной поддержки при ВЗК Важность определенного питания при ВЗК и каким оно должно быть Специальные стратегии по питанию, их специфика и многое другое. 📌 А также памятки с практическими рекомендациями Это концентрат необходимой информации: — как питание влияет на течение заболевания — какие добавки действительно могут поддержать — диетотерапия — что важно исключить, а что — вернуть в рацион Внутри — практические рекомендации, основанные на клинической диетологии. Без догадок, без мифов, без крайностей. Материалы подойдут для тех: — кто сам столкнулся с диагнозом — кто поддерживает близких и друзей — и специалистам, работающим с питанием клиентов Оставляйте здесь в комментариях «+», чтобы присоединиться к комьюнити и скачать памятки 📑

Live stream started