🌿Здоровье ЖКТ и гастроэнтерология

Сегодня собирались с коллегами на круглый стол. Несмотря на субботу — полная явка! 🙌 Поработали в группах, клинические случаи пообсуждали, все классные, активные, неравнодушные! Прекрасный день в прекрасном месте с чудесными докторами! 💚 Спасибо Вам, дорогие коллеги, за активность!

КЛИНИЧЕСКИЙ СЛУЧАЙ А что, если проблемы с печенью вызывает лекарство, которое вы принимаете каждый день? Пациентке 48 лет поставили диагноз «гепатит». Врачи исключили самые распространённые причины, но показатели печени оставались изменёнными. В ходе дальнейшего обследования внимание привлёк препарат, который женщина постоянно принимала от давления. Но просто отменить его было нельзя — без лечения давление снова повышалось. 🩺 Как врачам удалось найти причину, сохранить необходимую терапию и добиться полного восстановления печени — рассказываем в видео. 🎬 Этот случай — хороший повод напомнить: если на фоне постоянного приёма лекарств изменились печёночные показатели, важно сообщить врачу обо всех препаратах, которые вы принимаете. Самостоятельно отменять назначенное лечение не следует. 🍀 Сегодня пациентка уже два года принимает необходимую терапию и чувствует себя хорошо.

❤️ Сохраняйте приглашение на очную школу «Понять симптомы и вернуть контроль» В карточке — даты встреч, программа, место проведения и контакты для записи. ❤️ Можно сохранить приглашение себе или отправить тому, кому эта информация может быть полезна.

Если вам знакомы боли в животе, вздутие, частые забеги в туалет или, наоборот, постоянные запоры — знайте есть поддержка и помощь в решении проблемы. Ваша боль абсолютно реальна, но с ней можно справиться! ⭕️ Приглашаем вас на очную школу для пациентов «Понять симптомы и вернуть контроль». Что будет на школе? 🔹Разбор проблемы изнутри: поймете, как связаны мозг и кишечник и почему возникают симптомы. 🔹 Пошаговые алгоритмы: научитесь справляться со страхом выйти из дома или внезапным приступом боли. 🔹 Еда в удовольствие: диетолог и нутрициолог научат вас расширять рацион вкусно и безопасно, без изнуряющих диет. 🔹 Уникальные практики: мы покажем простые инструменты работы с телом, йогу, ЛФК и даже метод иппотерапии для снятия телесного напряжения и боли. ❤️ Как все проходит: • Никаких скучных лекций, короткие сообщения (до 15 минут), живой интерактив, разборы реальных ситуаций и гастрономическая пауза с нутрициологом. • Всего 3 встречи (27 августа, 9 сентября и 29 сентября), по 2 часа в поддерживающей атмосфере единомышленников. Старт: 27 августа 2026 года. 📍 Место проведения: ММЦ МЕДСИ на Мичуринском проспекте г. Москва, Мичуринский проспект, д. 56, стр. 1., 7 этаж ❤️ Пространство Ментального здоровья Количество мест в группе ограничено для вашего комфорта. ▶️ Запишитесь прямо сейчас или задайте любой вопрос организатору: 📞 Телефон/Мессенджеры: (985) 070 65 73 Юлия/Гульнара (967) 098 88 40 Семен 📩 gastrocentr@medsigroup.ru Все подробности о программе, датах встреч и записи — в приглашении ниже 👇

✨Как же прекрасно, что нас окружают настоящие творцы! Этот шоколадный шедевр с нежным цветком — творение рук мамы нашей старшей сестры - Юлии Николаевны. 🌸 Изумительно, как искусно передана природа: лепестки выглядят как живые — трепетные, упругие, дышащие теплотой. А внутри скрывается само совершенство — воздушный тирамису, тает на языке, словно облако. Это не десерт, это божественная гармония! Спасибо дорогая Юлия Николаевна и спасибо Вашей талантливой маме 😘

Питаетесь правильно, а живот все равно вздувается? Оказывается, даже «правильная» еда может вызывать сильное брожение. И дело не всегда в самих продуктах. 👉 Почему так происходит и при чём здесь микробиота, желчный пузырь, соляная кислота и перистальтика — рассказываю в видео. А у вас бывает вздутие после вроде бы полезной еды? 💊 Если вздутие беспокоит вас уже долго, а причину так и не удалось найти, в КБ №1 МЕДСИ в Отрадном действует комплексная программа «Комфорт в животе». Всего за 3 дня можно пройти обследование и разобраться в возможных причинах симптомов. 📲 Запись: +7 (985) 070-65-73 — с 8:00 до 17:00 +7 (495) 7-800-500 — круглосуточно Подробнее о программе «Комфорт в животе»👉

Друзья, давно не было нашей рубрики «Лексикон Пракселя»! Ловите новый термин — сегодня его можно услышать буквально на каждом шагу. ❇️ ЛОНЖЕВИТИ (Longevity) Это не просто «долголетие», а научно обоснованный подход к продлению периода активной и здоровой жизни (так называемого healthspan). В отличие от классической антивозрастной медицины (anti-age), которая борется со следами старения, лонжевити воздействует на его биологические причины на клеточном уровне. Это системная работа с: ✔️образом жизни; ✔️питанием; ✔️уровнем стресса, для сохранения физического и ментального благополучия с возрастом.

Может ли кишечник влиять на уровень женских половых гормонов? Да, и это научно доказанный механизм. 🦠 Некоторые кишечные бактерии участвуют в обмене эстрогенов и помогают регулировать их уровень в организме. Поэтому при ряде гинекологических заболеваний важно обращать внимание не только на гормональный фон, но и на состояние желудочно-кишечного тракта. ▶️ В этом видео рассказываю, как работает эта связь и почему в некоторых случаях к лечению стоит подключать гастроэнтеролога.

🐟 Какие рыбные консервы выбрать, если хочется получить максимум пользы? Не все консервы одинаковы. Одни лучше употреблять реже, а другие вполне могут стать частью регулярного рациона. В этом ролике рассказываю, какие рыбные консервы лучше выбирать: 🥉место — тунец. Отличный источник белка, но может содержать повышенное количество ртути. Поэтому употреблять его лучше не чаще 2–3 раз в неделю, а во время беременности — по возможности исключить. 🥈место — печень трески. Богата витаминами D и A, а также омега-3 жирными кислотами. Из-за высокой жирности лучше сочетать её со свежими овощами и зеленью. 🥇место — сайра и сардины. Короткоживущая дикая рыба с низким содержанием ртути, богатая кальцием, витамином D и омега-3. Один из самых удачных вариантов среди рыбных консервов. 🥬 И не забывайте: если консервы приготовлены в масле, его лучше слить, а саму рыбу дополнить свежими овощами и зеленью.

🐟 Рыбные консервы — это не «еда на крайний случай», а вполне достойный продукт для здорового рациона. Главное — выбирать качественные консервы и обращать внимание на состав. Почему они заслуживают места в вашем меню? ✔️источник легкоусвояемого белка; ✔️ содержат омега-3 жирные кислоты; ✔️ размягченные рыбные кости — дополнительный источник кальция; ✔️ долго хранятся и позволяют быстро приготовить полезный прием пищи. 📌В следующем ролике покажу, какие рыбные консервы я считаю наиболее полезными и на что обращать внимание при покупке. А вы часто едите рыбные консервы? 👇