Илья Егоров о психологии

Болезненная привязанность часто выглядит как “он или она просто давит, контролирует, требует внимания”. Иногда так и бывает. Но есть и другой слой: человек действительно может переживать молчание партнера как угрозу потери связи. В ролике объясняю это через константность объекта и переходный объект: почему рядом с партнером психика стабилизируется, а при дистанции начинает тревожно “искать” подтверждение, что отношения еще живые. Это не оправдание контроля, скандалов и звонков по десять раз. Но без понимания механизма мы видим только поведение, а не тревогу, которая за ним стоит.

Вы знаете я матом в кадре не ругаюсь но тут….🤬🤬🤬🤬🤬

Есть странный закон отношений: иногда человек начинает меньше ценить именно того, кто слишком явно в нем заинтересован. Но дело не в самом интересе. Интерес может быть спокойным, взрослым, привлекательным. Проблема начинается там, где за интересом чувствуется напряжение: «выбери меня», «заметь меня», «подтверди мою ценность». И это считывается быстрее любых слов.

Меня всегда умиляют моменты, когда Instagram внезапно “открывает” то, что в психологии описано десятилетиями. Сейчас вот массово форсят термин “темный эмпат”. Особенно прекрасны видео, где: — “темный эмпат” подаётся как новый тип личности, — почти сверхчеловек, — эмоциональный ниндзя, — бывший добрый эмпат, которого жизнь сделала опасным. Хотя если перевести всё это с языка рилсов на язык психологии, то часто получается: “манипулятивный человек с хорошим пониманием эмоций других”. То есть человечество не открыло новую форму жизни. Мы просто снова переименовали старые конструкции в более кликабельное название. Самое смешное — многие описания “темного эмпата” буквально пересекаются с тем, что Кернберг и другие авторы обсуждали ещё десятилетия назад в контексте злокачественного нарциссизма и темной триады. Но “темный эмпат” продаётся лучше. Потому что звучит как: — тайный класс персонажа, — или DLC к травматическим отношениям. Новый рилс — как раз об этом

Сейчас модно говорить «я эмпат». На практике это чаще означает: — тревожность — гиперсканирование — размытые границы То есть не «дар», а адаптация. Хорошая новость — это можно разобрать и перестать жить чужими эмоциями. Плохая — придётся учиться чувствовать свои. Вопрос Узнали себя? Или вы из тех самых «эмпатов»? 😏