Psy Yu ☀️

Всю жизнь познаю, исследую уникальных мир чувствительных людей. Если вы - высокочувствительный человек, как вы помогаете себе сохранить устойчивое эмоциональное состояние и ресурс, чтобы справляться с жизненными задачами? Как вы проживаете свою чувствительность?

А вы используете? Полезный навык родителя в воспитании ребенка. При трудном поведении ребенка (отказ что-то сделать, игнорирование правила, крики в гневе, неприятные слова...) - перед тем, как что-то сказать ребенку - СДЕЛАТЬ ПАУЗУ! Пауза даёт родителю время - ✔️прожить свои чувства от происходящего ✔️не сказать "на автомате" обидное или сделать то, о чем пожалеете ✔️осознать свои (и ребенка) эмоции и потребности ✔️ решить, как эффективно поговорить с ребенком, понять цель разговора и способы достижения, чтобы разговор сохранил теплые отношения и помог решению трудности Как родителю остановить себя от неполезных реакций? Как научиться брать паузу перед разговором? Для многих родителей это трудный момент. А у вас получается взять паузу?

💥Расписание командной ролевой онлайн-игры (2 сезон) https://otkryvandia.ru/legends_next2 Приглашаем новых ребят в команду!👋 🔅Команда встречается в зуме 1 раз в неделю. Группы: ✔️Понедельник 16.00 ✔️Вторник 15.00 ✔️Пятница 16.00 - набрана❗ Цена занятия: 📌1800 рублей - для новых игроков 📌1500 рублей - кто играл больше 5 онлайн игр или посетил больше 7 наших офлайн тренингов, или если посещают 2 ребенка из одной семьи 📌900 рублей - первое пробное занятие 💡Запись по Мах/телеграм/вотсап +7985-47-000-48

РПП у подростков. Как понять родителям и что делать РПП - расстройство пищевого поведения. Без лечения может привести к психическим расстройствам (депрессия, тревожное) и серьезным проблемам здоровья сердца, ЖКТ, эндокринной системы. Многие родители игнорируют первые симптомы РПП. Как отличить возрастное недовольство внешностью подростка от развивающегося РПП? 💡Тревожные мысли о внешности, весе, калориях, еде. Именно навязчивость, фиксации на этой теме. Подросток так и говорит "не могу переключиться, не могу не думать" 💡Чередование эпизодов воздержания от еды, диет и переедания. Изменение отношения к еде: предпочтений, выбор продуктов, отказ от семейных совместных приемов пищи. 💡Вызывает рвоту, использование слабительных. Чтобы убрать "последствия переедания". 💡Подросток часто говорит о чувстве вины, что ест, или срывается с диеты. Вина ведёт к новым сдерживаниям в еде, а они - к срывам и перееданию. 💡Подросток испытывает физическую слабость, сниженный фон настроения, наблюдаются эмоциональные качели в отношении еды и внешности. 💥Основные виды помощи подросткам с РПП: ✳️Психотерапевт, психолог - психотерапия подростка, работа с семьей ✳️Психиатр - медикаментозное лечение, и.к РПП - психическое расстройство. ✳️Диетолог, эндокринолог.