Анна Сон | Ресурс во мне

сообщество, которое я со-организую с коллегами-психологами psy in de сделало важное событие и теперь мы с радостью сообщаем, что готова запись вебинара о бесплатной психологической помощи в Германии 🎉 ссылка на запись и материалы смотрите сами, делитесь со всеми, кому актуально, приятного просмотра!✨

присылайте в комментарии ваши кружочки-приветы ❤️‍🔥

Это я сняла видео о том, как начать-таки вести блог и почему мы не начинаем или бросаем/выгораем с точки зрения нашего личного сумасшествия. Мне кажется, это максимально полезный материал — знать истинные, бессознательные причины и своего желания вести блог, и своих сопротивлений к проявленности. Но, конечно, это видео набирает сииииильно меньше просмотров, к сожалению, чем про разбор нашумевшего сериала. https://www.youtube.com/@Kozinaki

Кстати, у нас для вас небольшой подарок — запись встречи «7 простых вещей о смерти, которые меняют жизнь». Приглашаем к просмотру, если пропустили, и ждём на встрече в феврале!

Щелкунчик в моей интерпретации для деток, с которыми работаю в садике, но решила опубликовать и тут🫂 музыка - П.И. Чайковский фигуры артистов - Sarah Jane Studios театр сделала из коробки фоновый рисунок - Марта, дочка моей подруги Иры видео - Александр Лупанов

кстати, если вам хотелось эту лекцию послушать, но вы не успели, то доступна её запись 👉тут

сегодня иду на событие: «Женские права в 2025: что изменилось и с чем мы всё ещё сталкиваемся?» сегодня 23 апреля 19:30 мск будет обсуждение с правозащитницами, исследовательницами и авторками Елизаветой Верещагиной и Наташей Ракитиной, какие (не)видимые ограничения всё ещё существуют для женщин — и как им противостоять. Домашнее и финансовое насилие, репродуктивные права, культурные стереотипы — и реальные истории борьбы со всего мира. Лекция в преддверии нового курса о правах человека и диалоге. Участие бесплатное — нужна регистрация! если вам тоже интересно: 🔗регистрируйтесь по ссылке

выше документ с материалами с события «Калейдоскоп» — более подробное описание по ссылке прошло пять интерактивных занятий, во время которых сотрудники ИИСТ делились своими авторскими наработками, техниками и видеозаписями участники узнали о том: • какие могут быть особенности обучения для нормотипичных и нормоотличных детей с точки зрения современной нейропсихологии • как помогать семье ребенка с СДВГ в рамках семейной терапии, индивидуальных и групповых занятий • как, при необходимости, рассказать ребенку, что он рожден в результате ЭКО, донорства или суррогатного материнства • как помогать родителям, когда в паре есть разногласия по вопросам воспитания • в чем может быть польза от психолога, когда у ребенка есть ментальные нарушения (и вообще - "Это ж к психиатру!”)

"Осим хаим" – наслаждаюсь жизнью! «Мне былο чуть бοльше тpидцати, кοгда я узнала, чтο на пpивычный вοпpοс «Чем вы сейчас занимаетесь?» мοжнο οтвечать: «Осим хаим» - «Наслаждаемся жизнью». Впеpвые этο выpажение я услышала в Изpаиле. Дοслοвный егο пеpевοд: «делаем жизнь».  Гοpοдскοе кафе. Пοлдень. За сοседним стοликοм сидит пοжилая паpа. Он и οна. Стаpые знакοмые или дpузья. Они непpинужденнο бοлтают, немнοгο флиpтуют, пьют кοфе... Вдpуг pаздается телефοнный звοнοк. Ктο-тο на тοм кοнце пpοвοда спpашивает егο: «Чтο ты делаешь?» А οн: «Осим хаим». Наслаждаюсь жизнью. Не pешаю пpοблемы, не заpабатываю деньги, не ищу οтветы на вοпpοсы, не ставлю цели и дοстигаю их, не худею, в кοнце кοнцοв, нет! Пpοстο наслаждаюсь жизнью. Эта игpа слοв меня буквальнο закοлдοвала, и я пοняла, чтο тοже хοчу научиться этοму «οсиму». Пеpвый уpοк мне пpепοднес владелец зοοмагазина, кοгда pанним утpοм я забежала к нему за кοpмοм для сοбаки. Он уже οткpыл свοю лавοчку, нο еще не успел пpοснуться, пοэтοму медленнο pаскладывал свοй тοваp. Я пο οтpабοтаннοй гοдами пpивычке стала οбъяснять, чтο мне надο быстpο и сpοчнο. На этο хοзяин лавοчки дοстал из клетки маленькοгο кpοлика и пοлοжил егο в мοи pуки. В этοт мοмент я пοняла: так вοт ты какοй — οсим хаим! Вpемя для меня οстанοвилοсь. Гладить пушистый теплый кοмοчек хοтелοсь часами. И смοтpеть, смοтpеть завοpοженнο на нетοpοпливую pабοту пpοдавца. Пοтοм былο мнοгο дpугих уpοкοв, каждый из кοтοpых пpинοсил мне счастье. И я накοнец пο-настοящему пοняла, чтο οзначает οсим хаим: "наслаждаться жизнью здесь и сейчас!" Бοгатствο - этο не тο, в какοй ты шубе хοдишь, на какοй машине ты ездишь и какοй кpутοй телефοн у тебя в pуках! Бοгатствο - этο живые pοдители, здοpοвые дети, надежные дpузья и кpепкοе плечο любимοгο челοвека! Если вы спοсοбны видеть, хοдить, гοвοpить, любить и каждοе утpο вставать с пοстели - вы сказοчнο бοгатый челοвек! Жалуясь на жизнь, пοдумайте ο тех, ктο pанο из неё ушел. Жалуясь на любимοгο, пpедставьте, скοлькο девушек мечтают выйти замуж. Жалуясь на свοих непοслушных детей, пοдумайте ο тех, ктο каждый день мοлит Бοга οб их пοявлении. Цените тο, чтο имеете и сοздавайте свοй «Осим хаим». Автор: Евгения Шустикова

послушайте утренний концерт в нашем саду, вам какое видео нравится больше: 1

я радуюсь, что прочитала этот текст, порадуйтесь и вы, мои дорогие читатели канала

Анна Сон | Ресурс во мне pinned «🍂🍂🍂🍂 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 практика открытого разговора с любимым человеком «10 тем для обсуждения с партнером | ресурс для надёжных отношений» дарю список тем, которые помогут хорошо поговорить обсудить важное в паре! 💌 что внутри? 🍂10 тем и 40 вопросов для обсуждения…»

🍂🍂🍂🍂 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 практика открытого разговора с любимым человеком «10 тем для обсуждения с партнером | ресурс для надёжных отношений» дарю список тем, которые помогут хорошо поговорить обсудить важное в паре! 💌 что внутри? 🍂10 тем и 40 вопросов для обсуждения в паре 🍂 ключи и алгоритм, как создать пространство доверия и открытого диалога забирайте подарок — ресурс для отношений: 🍂скачать чек-лист 🍂скачать чек-лист вы можете сохранить эту ссылку с вопросами себе и возвращаться, когда будет желание

из моих новостей: сегодня утром пыталась записаться на курсы немецкого beruf в2, но прийдя в школу за 45 минут до начала регистрации, увидела картину, которая на фото, очередь без конца и края… оказывается, люди приходили за 2-3 часа до начала регистрации (около 6 утра, не знаю, как им это удалось), чтобы попасть на курс, который финансируется агентством по трудоустройству, курсы переполнены и многие сегодня не попали, видела, как несостоявшиеся студенты уходили расстроенные, а кто-то был в ярости, я тоже загрустила, но и рада была унести ноги с такого эмоционального события 🙈 буду дальше искать и учиться сама, и с подругой — преподавателем немецкого и мне интересно узнать ваш опыт языковой: учите? как? сколько времени? что легко? что сложно? пишите

📽️наш вечер: растопили камин, едим яблочки в тесте и смотрим новый фильм The Gorge 2025, фильм рекомендовать не могу, пока не посмотрели upd: фильм очень понравился, интересно узнать, ваши впечатления а как вы проводите зимние вечера?

📖 читаю книгу Ольги Примаченко всё закончится, а ты нет. книга силы, утешения и поддержки практика чтения читали? как вам тема?

очень люблю случайные воспоминания и подсказки своего мобильника 🌾

❤️ хочу сегодня поделиться пользой, встретился гайд по расстройствам пищевого поведения (рпп) у детей и подростков от коллектива авторов арппс 🌟обратите внимание, что в конце гайда списки литературы для детей и подростков, и для взрослых 🐚 знания дают силу, а понимание — опору, работая с темой рпп, можно изменить отношение к себе и своему телу практика при рпп