Владимир Яковлев

Внимание, объявление! Этой осенью мы проводим отпуск в Кахетии с 15 по 21 октября. Мы устали проводить фестивали (9 раз) и решили организовать отпуск для всех желающих. ▪️Тут подробности Какие именно: 1. Расписание по дням 2. Шесть+ вариантов участия в нашем с вами отпуске Вы можете приехать только на выходные, можете на отдельное мероприятие, а можете на все дни. ▪️ Пишите @olhazaborska Поехали! Пусть все сложится.

Как понять, любит меня человек или нет? Время от времени спрашивают меня на курсах. И знаете, я всегда отвечаю: «А нафига?» Ну вот правда, нафига вам понимать, любит вас человек или нет? Какое это вообще имеет значение? Если вы живёте вместе с человеком, может оказаться, что он вас любит глубоко и искренне, и при этом вы невероятно страдаете в отношениях, потому что эта любовь заставляет его вас ревновать, эта любовь заставляет его лишать вас свободы, или её — ревновать, или её — лишать вас свободы. На самом деле абсолютно непринципиально, любит ли вас другой человек, любите ли вы другого человека. Принципиально только одно: насколько комфортны, нужны и полезны в жизни для вас те отношения, в которых вы находитесь. И то, что мы называем любовью, далеко не всегда является фактором, который создаёт хорошие, комфортные, жизнеспособные, долговременные отношения. Скорее наоборот. Поэтому не спрашивайте: «Любит он меня или нет? Любит она меня или нет?» Спрашивайте: «Хорошо ли мне с ним? Хорошо ли нам вместе?» Вот это действительно важный вопрос.

— Как отличить истинное желание от «навязанного»? Начните с простого теста. Представьте себе, что у вас есть всё, ну, абсолютно всё — дом вашей мечты, прекрасная машина, сто миллионов долларов на счету. Вы уже объездили полмира, помогли всем своим родственникам, сделали щедрые взносы во все благотворительные фонды. Представили? А теперь спросите себя, будете ли вы в этой ситуации испытывать то желание, которое вы хотите проверить на прочность? Если да, то дело серьёзное, и речь, скорее всего, идёт о том, чего вы хотите на самом деле. В качестве следующего шага можно применить ещё несколько методов проверки. Когда вы думаете о реализации вашего желания, возникает ли в мыслях много «но»? Например, я хочу этого, но это «слишком дорого», или «на самом деле не нужно», или «наверняка не понравится мужу/жене/друзьям». Вопреки распространённым стереотипам, множественные «но» означают, что, скорее всего, в реальности вы не хотите того, о чём думаете. И ваш мозг пытается найти причину, позволяющую не реализовывать желание, которое не является истинным. А вот если ваши мысли принимают прямо противоположное направление и вы думаете о том, от чего могли бы отказаться ради реализации своего желания, то это хороший признак, подтверждающий глубину и истинность желания. В дополнение к этому вот что ещё может быть хорошей проверкой. Последите за собой: как часто, думая о своём желании, вы вспоминаете людей, которые именно это желание уже реализовали? Часто ли думаете: вот у такого-то и такого-то это ведь есть, а почему у меня нет? Если ваши мысли часто принимают такое направление, то очень велики шансы, что это «навязанное» желание. Ну и наконец, есть ещё один верный признак, который, хотя и не был никогда подтверждён научными исследованиями, но зато многократно подтверждался жизненным опытом. Чтобы проверить истинность своего желания, попробуйте реализовать его. Если реализация желания будет сталкиваться с постоянными и непрерывными сложностями, трудностями и преградами, то, скорее всего, вы пытаетесь добиться того, что вам на самом деле не нужно. #советдняотвя

Владимир Яковлев pinned «Напоминаю, что 13 августа начинается мой новый онлайн-курс «Иначе», первый тематический блок — про работу. О чем поговорим: — О работе как источнике энергии, а не усталости — О том, как найти дело, за которое платят — О личной реализации в новом периоде…»

Напоминаю, что 13 августа начинается мой новый онлайн-курс «Иначе», первый тематический блок — про работу. О чем поговорим: — О работе как источнике энергии, а не усталости — О том, как найти дело, за которое платят — О личной реализации в новом периоде жизни — О балансе между продуктивностью и удовольствием Тут можно посмотреть мою открытую лекцию по поводу. Как дальше устроен курс: 05.11 модуль «Как любить и получать любовь в ответ?» 04.02.2027 модуль «Как найти нового себя?» 13.05.2027 модуль «Как захотеть хотеть» 🔗 Вся программа и варианты участия на сайте. Если вы хотите проходить курс в формате мини-группы (это пять человек + я), то на модуль про работу мест нет, на другие модули — есть. Если хотите проходить индивидуально (вы проходите курс вместе со мной в формате личной работы), то есть одно место на модуле про работу и пара мест на других модулях. 📩 Вопросы пишите в службу заботы Буду рад увидеться!

Каждый из нас сегодня существует в тысячах различных визуальных вариантов, рождённых в зеркале, в объективах фотокамеры или на видео со смартфона. Но наше отношение к себе по-прежнему создаётся тем, как относятся к нам другие. И в прошлом каждого из нас есть свой художник, определивший нашу внешность, возможно, на всю жизнь. Кого-то из нас нарисовали красивыми наши родители — своим восприятием нас в том возрасте, когда нас впервые начал интересовать свой собственный внешний вид. И мы так красивыми и остались. А кого-то родители сделали красивыми не очень — точно таким же способом. Кто-то из нас по-прежнему несёт на себе лицо от первой любви. А кто-то — лицо от последнего развода. #такаямысль

— Все есть, но радости нет. Почему? Очень много людей, которые зарабатывают деньги, строят себе красивый дом или переезжают куда-то жить, — они, несмотря на это, очень часто жалуются, что вроде все есть, а радости нет. И происходит это потому, что здесь есть парадокс: чем лучше вы живете, тем сложнее найти изменение к лучшему. Особенно если вы не ищете его специально. И это же объяснение тому, что бывает, что люди, которые живут скромно, намного ограниченнее деньгами, но умеют себя порадовать, умеют искать изменения к лучшему. В результате получают в жизни намного больше радости, чем те люди, которые вроде бы могли бы получать больше по своему финансовому положению, по заработку, по чему угодно. То, что важно понять, — это то, что искры радости происходят тогда, в ту секунду, когда абсолютно все что угодно в жизни вы изменили к лучшему. Назовите одно изменение к лучшему, которое с вами произошло за последние пять дней, например. Просто чтобы вы почувствовали вот эту искру. Неважно, это может быть совсем маленькое изменение, это может быть изменение. Сидел дома — поехал кататься на велосипеде. Было одиноко — пришли друзья. Соскучился по вкусной еде — заказал, привезли хорошую еду, лучше, более интересную, чем та, которую вы едите обычно. Изменения к лучшему, новое — это то, что дает радость. Мы тут с коллегами со всей ответственностью собрали для вас бота самодиагностики, который поможет поможет понять, что именно сейчас требует изменений в вашей жизни к лучшему — пользуйтесь!

Вот вас часто мучают плохие настроения? У меня часто. И я много раз пытался от них избавиться. Я медитировал, работал с психологами, выкапывал детские травмы, расставлял расстановки, жил здесь и сейчас и размеренно дышал. Но плохое настроение неизменно возвращалось как ни в чем не бывало, и я опять просыпался в пять утра в омерзительном расположении духа. Так продолжалось, пока однажды друзья не посоветовали мне уникального специалиста. К нему было сложно попасть, но меня устроили. Специалист оказался таким невысоким мужичком слегка неопрятного вида. Он безостановочно курил и пил кофе из огромной кружки. Мужичок внимательно выслушал меня, задал пару уточняющих вопросов, подумал, затянулся, отхлебнул кофе и поставил мне диагноз. — Жизнь у тебя херовая, вот и настроение плохое, — сказал он. Знаете, меня поразила простота и точность этой формулировки. У меня была хорошая работа, которая не доставляла мне никакого удовольствия, у меня была хорошая семья, в которой я не чувствовал себя дома. Раз в год я ездил в хороший отпуск, в котором ужасно скучал. Проще говоря, я занимался не тем, что мне нравилось, жил не с тем, с кем мне было хорошо, и разрешал себе куда меньше, чем хотелось бы разрешить. Иными словами, мое плохое настроение было вполне оправдано. Оно было абсолютно здоровой и нормальной реакцией моего организма на обстоятельства моей жизни. Моя ошибка заключалась в том, что я пытался эту здоровую реакцию лечить вместо того, чтобы заниматься тем, что ее вызвало. Откуда, из каких времен, взялась идея, что если денег хватает, и холодильник не пуст, и с работы пока не уволили, то, значит, ты обязан испытывать радость. А если не испытываешь и просыпаешься в плохом настроении — то, значит, с тобой что-то не так, лечить тебя надо. Мы сложные. Мы разные. Наши требования к жизни не ограничиваются бутербродом с сыром и успешным самовоспроизводством. Если вы хотите победить плохое настроение, то первый шаг заключается в том, чтобы сделать очень простое и очень важное признание. Первый шаг в том, чтобы сказать себе: я абсолютно нормальный человек с абсолютно нормальной психикой. И если у меня плохое настроение, то что-то не так с моей жизнью, а не со мной самим. Если вам жмет ботинок, менять нужно ботинок, а не ногу. Если у вас плохое настроение, исправлять нужно не настроение. Исправлять нужно жизнь.

— Раскройте тему нужности в возрасте 60+. Вроде кризис пройден, но ответов пока нет. Как увидеть, чем я могу быть нужен и полезен другим?  Тут есть очень простой трюк, но его не так легко выполнить. Распределение внимания работает между внутренним и внешним миром: мы прислушиваемся к своим воспоминаниям, мечтам и так далее.  Кроме этого, есть и внешний мир. Люди, ситуации и так далее. Чтобы понять свою нужность, нужно учиться концентрировать свое внимание на внешнем мире. Вы смотрите на внешний мир, видите — о, это нужно. Что я могу найти в себе такого, чтобы это дать? Я очень люблю запускать свои проекты. По-настоящему зависим от этого. Не все они успешны, но я чувствую свою нужность. Я что-то даю людям, у них есть вопросы, на которые я могу ответить. Когда я это понял, я начал искать в себе качества, которые раскроют эту нужность. Нужность важнее интереса. #советдняотвя

Владимир Яковлев pinned «Начавшись в 1769 году в английской деревне Кромфорд, индустриализация на два с половиной столетия вперед задала главную мелодию мировой экономики. Дальше эта мелодия повторялась в бесконечном количестве вариантов и аранжировок — менялись технологии, страны…»

Может наступить момент, когда вам покажется, что жизнь не принесет вам больше ничего хорошего. Это неправда. #такаямысль

— Чем отличаются интуитивные решения от спонтанных? И те и другие мы принимаем мгновенно и бессознательно. Интуитивные решения в подавляющем большинстве случаев самые правильные, самые выгодные, самые безопасные. Спонтанные эмоциональные решения, как правило, чаще ошибочны. Как их различать? По эмоциональному фону. Спонтанные решения мы принимаем на ярком эмоциональном фоне, когда очень расстроены или когда очень радуемся. Сильные эмоции выключают наши аналитические способности и блокируют интуицию. 🔗 Тут можно потренироваться ;) Хороших выходных #советдняотвя

Начавшись в 1769 году в английской деревне Кромфорд, индустриализация на два с половиной столетия вперед задала главную мелодию мировой экономики. Дальше эта мелодия повторялась в бесконечном количестве вариантов и аранжировок — менялись технологии, страны, отрасли и компании, но сама мелодия оставалась прежней. Сегодня на наших глазах рождается новая мелодия. Как и прежняя, она будет звучать в бесконечном количестве вариантов и аранжировок, проявляясь в B2B и B2C, в крупных корпорациях и малом бизнесе, в медицине, образовании, промышленности и творческих профессиях. Это мелодия возвращения ремесленников. Мастера возвращаются, вооружившись искусственным интеллектом. Мы без преувеличения присутствуем при смене экономических эпох. И это означает, что каждому из нас, вне зависимости от возраста, заработка, опыта, капитала, прежних успехов или неудач, предстоит адаптироваться к происходящим изменениям. Как? Вот четыре правила заработка на сегодняшнем рынке: ⠀ 1. Не ищите работодателя. Ищите заказчика. ⠀ Не рассчитывайте на постоянную работу, какой бы надежной она ни казалась. ⠀ Раньше увольняли, чтобы сократить убытки. Сегодня всё чаще увольняют, чтобы увеличить прибыль. Если сотрудника можно заменить ИИ, компания заработает больше. ⠀ Таких увольнений будет становиться всё больше. ⠀ Даже если вы работаете в компании, относитесь к работодателю как к заказчику. Развивайте дополнительные источники дохода. ⠀ Самая опасная зависимость сегодня — зависимость от одного работодателя. ⠀ 2. Найдите свой уникальный навык ⠀ Не профессию. Именно навык. ⠀ Часто это не профессиональный навык, а способность понимать людей, принимать решения, видеть контекст, вызывать доверие. ⠀ Найдите этот навык и сделайте его частью своего профессионального образа. ⠀ Чем сильнее становится ИИ, тем дороже становятся человеческие качества. ⠀ 3. Сначала репутация. Потом деньги. ⠀ Реклама работает всё хуже. Снова начинает работать то, что всегда помогало ремесленникам, — репутация. ⠀ Один довольный клиент приводит новых. Один недовольный — отпугивает многих. ⠀ Ваше имя становится вашим главным активом. ⠀ 4. Создайте команду подмастерьев ⠀ Раньше мастер передавал ученикам рутинную работу. Сегодня эту роль выполняют специализированные ИИ. ⠀ Чем лучше вы управляете цифровыми помощниками, тем дороже стоит ваш собственный труд. ⠀ Достаточно ли этих четырех правил? ⠀ Нет. ⠀ Это только принципы. Между пониманием принципов и их ежедневным применением — огромная дистанция. ⠀ Продолжение - в моей открытой лекции «Как теперь зарабатывать», а подробнее поговорим у меня на курсе «Иначе», первый модуль начинается 13 августа и он как раз о работе.

Сегодня, 06.08 в 19:00 по Израилю провожу сессию вопросов и ответов после своей открытой лекции «Как теперь зарабатывать» (тут можете посмотреть). Эфир будет в Zoom, вот ссылка, вопросы можно заранее в комментарии прислать или задать во время эфира. До встречи!

Самая большая опасность после 45–50 лет заключается в том, чтобы прилипнуть к своему прошлому. Прошлое липкое, и чем больше ты от него пытаешься отойти, тем больше оно, как резинка, тянет тебя назад. И в конце концов ты останавливаешься, ты оказываешься в окружении всего того, что тебе нравилось раньше. И те люди, которые от тебя отставали, пока ты стоишь, тебя догоняют. А многие из тех, которые от тебя отставали, пока ты стоишь, тебя начинают обгонять. Трюк в том, чтобы не покупаться на то, что вот это прошлое, которое тебя окружает: старые цветочки, старые картинки, старый коврик на полу, старые друзья, старая работа, старое увлечение — оно комфортное. Важно на это не покупаться. Важно не покупаться на комфорт прошлого, а двигаться вперёд. Потому что только тогда у тебя есть драйв, есть энергия и есть ощущение, что ты продолжаешь идти. И те, кто от тебя отставали, продолжают от тебя отставать. А те, кто тебя догоняют, только дают тебе новые силы.

Я провел в эмиграции больше 20 лет. Пожил за это время в 10 странах. И все это время, через все эти страны, меня преследовал один и тот же вопрос. Он звучит так: правильно ли я сделал, что уехал из России? Иногда мне долго казалось: да, правильно, нечего тебе делать во всем этом ужасе. А потом я передумывал и снова начинал думать, что нет, конечно, не нужно было уезжать. Денег бы заработал куда больше, если бы остался. И вы знаете, я вам честно скажу: меня в конце концов этот вопрос настолько замучил, что я пошел к своему другу-психологу, который специализируется на вопросах эмиграции. И спросил его, как мне решить этот вопрос. Он долго смеялся. А потом сказал: «Слушай, ответ на этот вопрос заключается в том, что ответа на этот вопрос нет. Вот как задашь себе этот вопрос, так сразу лупи себя по рукам. Или как-нибудь себя лупи для того, чтобы таких вопросов себе не задавать». «Почему?» — спросил я. И он мне объяснил удивительную вещь. Он сказал, что, понимаешь, решение об эмиграции — это самое странное решение в жизни. Если ты его принимаешь, невозможно потом определить, было ли это решение правильным или неправильным, каковы были последствия этого решения. Потому что, решая уехать, решая эмигрировать, ты создаешь стратегическую, глобальную альтернативу своей жизни. И дальше ты можешь до бесконечности сравнивать то, что с тобой происходит в реальности, с этой альтернативой. Хочешь — в плюс, хочешь — в минус. Это бесконечный и очень мучительный процесс. И даже возвращение или переезд в другую страну проблемы не снимает. Потому что тогда у тебя возникает просто еще один альтернативный слой реальности, с которым ты можешь сравнивать предыдущие двадцать лет. «Блин, если бы я из той, из последней страны не переехал, вот тогда было бы все хорошо». Или: «Если бы я переехал не в эту страну, а в другую, вот тогда было бы все хорошо». Вывод очень простой. Нет страны, которая подходила бы вам больше, чем та, в которую вы уехали. В каждой стране будут проблемы, в каждой стране будут сложности. Их не с чем сравнивать. Устраивайтесь.

Сообщаю, что начинается 13 августа начинается мой курс «Иначе», первый тематический блок — про работу. О чем поговорим: — О работе как источнике энергии, а не усталости — О том, как найти дело, за которое платят — О личной реализации в новом периоде жизни — О балансе между продуктивностью и удовольствием Тут можно посмотреть мою открытую лекцию по поводу. Что дальше: 05.11 модуль «Как любить и получать любовь в ответ?» 04.02.2027 модуль «Как найти нового себя?» 13.05.2027 модуль «Как захотеть хотеть» 🔗 Вся программа и варианты участия на сайте. Почта: info@yakovlev.plus До встречи!

— Что делать, если профессия не приносит денег? Если у вас нет денег на жизнь, то вам их нужно зарабатывать. Ничего нового. И если вам их нужно зарабатывать, то нужно искать ту нужность, которую вы можете давать. другим людям. Призвание – это профессиональная склонность, то профессиональное образование, которое вы получили. Есть очень много людей, которые зарабатывают деньги видом деятельности, в котором они высоко востребованы, но оно абсолютно не связано с их профессиональной склонностью, призванием или их профессиональным образованием. Мое профессиональное образование – журналист. И то, что я делаю сегодня – не имеет, в общем, никакого отношения журналистике. Поэтому совершенно не обязательно реализовывать свое призвание за деньги. Запись моей открытой лекции «Как теперь зарабатывать» смотрите в ютьюбе, возможно, она будет вам интересна.

Теряя работу или бизнес, мы теряем не только доход. Мы теряем себя и свое место в мире. Когда будущее наступает, оно часто наступает нам на горло.  Давайте не ждать, пока это произойдет. А вместо этого – попробуем понять, какие возможности для нового заработка это наступающее будущее нам предлагает. ▪️Сегодня, 30 июля в 19:00 по Израилю встречаемся на моей открытой лекции о том, как теперь работать и зарабатывать. Нужно зарегистрироваться. Спасибо и до встречи!

#такаямысль Мечты и сожаления имеют схожую природу — мечты часто становятся сожалениями, а сожаления превращаются в мечты.