Sem Runner | Мотивация Спорт

АЛТАЙ - первый заезд сделан 🔥 И, если честно, это было прям мощно. 32 километра трекинга. Горы. Дикая природа. Тишина. И состояние, когда в какой-то момент ты понимаешь: ты уже не тот человек, который сюда приехал. Мы увидели Алтай не через туристическую картинку. Мы увидели его настоящим. Девственным. Суровым. Живым. Там, где природа не подстраивается под тебя - это ты подстраиваешься под неё 🔆 Погрузились в настоящую алтайскую культуру - сходили на концерт горлового пения от местного алтайца. И вот это был отдельный опыт. Это что-то очень древнее, настоящее и совершенно непривычное для нас. И в этом, наверное, весь Алтай. Ты приезжаешь сюда за природой, а в итоге знакомишься ещё и с культурой, людьми, традициями - с тем, что невозможно почувствовать через фотографии или видео. Ты приезжаешь вроде бы просто в путешествие. А уезжаешь с другим состоянием внутри. С более чистой головой. С другим взглядом на себя. С ощущением, что можешь больше, чем думал. Вот за это я и люблю свои ретриты 🏔️ - До скорых встреч, обнял крепко 🫂 Ретриты «Дыхание гор»

🦒 Две суперновости по ретриту в ЮАР, Кейптаун! Во-первых, мы добавили ещё одну дату 10.10.26 по 20.10.26 📍КейпТаун 🇿🇦 И вторая новость, на второй заезд - с 26 октября по 5 ноября освободилось одно место Кейптаун в это время - отдельная любовь. Океан, солнце, горы, пингвины, которые нас ждут, красивые виноградники и, конечно, сафари 🐧 А ещё 10 дней, чтобы выдохнуть, замедлиться, наполниться новыми впечатлениями и просто пожить в этом совершенно другом ритме. Все подробности и запись - на сайте → https://dyhanie-gor.com/capetown Обнял 🫂

Горы снова доказали, что умеют объединять. ⛰️ Еще один ретрит в Сванетии, Грузия завершен. Каждый раз кажется, что уже ничем не удивить. Но потом приезжают люди из разных городов и даже разных стран. В этот раз с нами был участник из Швейцарии. И уже через пару дней совершенно неважно, кто откуда приехал, чем занимается и сколько ему лет. В горах все становится намного проще. Мы вместе поднимались почти на 3000 метров, встречали рассветы, бегали, занимались йогой, много разговаривали, молчали, смеялись и поддерживали друг друга в те моменты, когда было непросто. Именно поэтому я так люблю создавать такие путешествия. Потому что это давно уже не просто про походы или красивые виды. Это про людей. Про настоящее общение. Про состояние, которое сложно описать словами, но очень хочется испытать снова. Спасибо каждому, кто стал частью этого ретрита. Вы сделали его именно таким. А мы уже начинаем готовиться к следующим путешествиям. Совсем скоро - два заезда на Алтай, а дальше нас ждут новые маршруты, новые страны и новые истории. До встречи на новых вершинах 🫂 *Фото с ретрита прилагаю